Mug cakes veganos: 20 recetas rápidas, sanas y deliciosas para hacer en microondas
By: and
Sign Up Now!
Already a Member? Log In
You must be logged into Bookshare to access this title.
Learn about membership options,
or view our freely available titles.
- Synopsis
- ¿Solo tienes 5 minutos para saciar tus ansias de dulce? Este libro contiene 20 recetas diferentes de mug cakes. Para la mayoría de las recetas solo necesitas entre 5 y 8 ingredientes, como por ejemplo bayas, avena, chocolate, mantequilla de cacahuete, proteína en polvo, calabaza... Todos estos ingredientes son baratos, saludables y fáciles de encontrar en cualquier supermercado. Además, son perfectos si no tienes tiempo para largas cocciones y solo quieres algo rápido y dulce. Solo necesitarás, como mucho, unos 4 o 5 minutos para preparar cada receta, por lo que son la mejor opción si estás muy ocupado y nunca paras en casa. No tienes por qué comértelos en el mismo momento, puedes meterlos en una bolsita y tomártelos como picoteo durante el día. Aquí os dejo una receta como ejemplo: El mug cake básico 1 cucharada de proteína en polvo 1/4 de cucharadita de aceite 1/4 de cucharadita de bicarbonato 1 paquetito de stevia Canela Pasos a seguir 1. Añade la proteína, el aceite, el bicarbonato y la stevia en una taza de café de tamaño estándar. 2. Mézclalo con agua poco a poco y remueve. Repite las veces que sea necesario. Debería quedar como una masa espesa. 3. Espolvorea con canela. 4. Mételo al microondas durante 2 minutos. 5. Déjalo reposar 1 minuto. ¡Compra este libro AHORA y mata el gusanillo comiendo sano!
- Copyright:
- 2016
Book Details
- Book Quality:
- Publisher Quality
- ISBN-13:
- 9781507158494
- Publisher:
- Babelcube Inc.
- Date of Addition:
- 01/29/17
- Copyrighted By:
- Kelli Rae, Miranda Gázquez Haro
- Adult content:
- No
- Language:
- Spanish
- Has Image Descriptions:
- No
- Categories:
- Nonfiction, Cooking, Food and Wine, Health, Mind and Body
- Submitted By:
- Bookshare Staff
- Usage Restrictions:
- This is a copyrighted book.
Reviews
Other Books
- by Miranda Gázquez Haro
- by Kelli Rae
- in Nonfiction
- in Cooking, Food and Wine
- in Health, Mind and Body