Dieta Páleo para perda de peso rápida

By: and

Sign Up Now! Already a Member? Log In
You must be logged into Bookshare to access this title. Learn about membership options, or view our freely available titles.

Synopsis
Por que você deve optar por uma dieta Paleo? Bem, é muito simples! A dieta Paleo é uma das dietas mais saudáveis que já existiram. Esta ótima dieta é a única que pode ajudá-lo a aumentar seus níveis de energia, sua força, sua saúde geral e que pode ajudá-lo a perder peso ao mesmo tempo! Esta dieta traz muitos efeitos positivos e pode realmente mudar sua vida para melhor! O que poderia ser melhor do que comer alimentos saudáveis e saborosos e não estourar o seu orçamento? A resposta é simples - A dieta Paleo. Com o livro de receitas, você obtém os segredos de como preparar refeições baratas com carnes magras e peixes, frutas frescas, petiscos e vegetais grelhados. A dieta Paleo não só ajudará a perder peso, mas também ajudará você a se tornar a melhor versão de si mesmo. Ajudará a reduzir o açúcar no sangue, diminuir a pressão arterial e diminuir os níveis de colesterol ruim. Vai lhe dar uma maior sensação de clareza mental e elevar seus níveis de energia para o céu! Graças a este livro, você vai aprender: •Capítulo 1 – Introdução à dieta Paleo •Capítulo 2 – Como é a abordagem Paleo? •Capítulo 3 – Quais são as vantagens da dieta Paleo? •Capítulo 4 – O que muda no seu corpo com a dieta Paleo? •Capítulo 5 – Comidas a evitar e a incluir •Capítulo 6 – Receitas Depois de terminar este livro, espero que você tenha aprendido a aproveitar ao máximo a dieta Paleo. Também espero que você aproveite todas as receitas saudáveis e deliciosas que forneci para ajudar você a começar sua nova jornada. Ao começar com essa dieta, você está se comprometendo a se tornar a melhor versão de si mesmo. Não espere nem mais um minuto! Adquira sua cópia agora!
Copyright:
2018

Book Details

Book Quality:
Publisher Quality
ISBN-13:
9781547537815
Publisher:
Jane Duncan
Date of Addition:
Copyrighted By:
Jane Duncan, Jonas Rossi
Adult content:
No
Language:
Portuguese
Has Image Descriptions:
No
Categories:
Nonfiction, Cooking, Food and Wine, Health, Mind and Body
Submitted By:
Bookshare Staff
Usage Restrictions:
This is a copyrighted book.

Reviews

No Rating Yet