Meditazione e Creatività : Sempre nuova

By: Apo Halmyris and Francesca Degani

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Synopsis: La meditazione e la concentrazione nelle loro forme classiche sono sempre strumenti preziosi per ampliare gli orizzonti della nostra creatività. In ogni contesto cultural e religioso, le tecniche sperimentate da secoli sono sempre attuali e nuove per noi. Questa seconda edizione sottolinea l'approccio pragmatico e offre una serie di tecniche preparatorie per un cammino attento e sicuro verso la meditazione. Per familiarizzarsi con alcuni modi per stimolare la creatività, occorrono tempo, perseveranza e attenzione. Apprendere i metodi di meditazione è impegnativo, ma è di per sé un premio. Oggi normalmente molti studenti esplorano vari tipi di corsi e di tecniche, e chiedono: perché devo fare così? Che cosa posso "ottenere" da questo? Come posso utilizzarlo? (tutte domande centrate sull'Io). Potremmo semplicemente sorridere e spiegare chiaramente alcune procedure per la concentrazione, efficaci anche per ampliare i limiti del pensiero e della creatività. E per i cercatori sul sentiero... possiamo invitarli a guardare la punta delle loro scarpe, perché il sentiero è proprio lì, sotto i loro piedi. Questo testo è un corso pratico graduale, o piuttosto un sentiero contemporaneo per proseguire la scoperta consapevole di se stessi? Le luci discrete delle lampade a olio disseminate dai maestri sono ancora visibili.