Il miglior allenamento bodyweight

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Synopsis
Il libro contiene 10 attrezzi ideali per esercizi di allenamento di forza bodyweight. Fornisce indicazioni su attrezzi come • Bilancieri •Manubri •Panca da bodybuilding • Barre di trazione • Kettlebell e... tanto altro. Oltre alle informazioni basiche, si conosceranno i benefici provenienti dall’utilizzo di questi attrezzi. Il libro spiega anche le parti del corpo che potrai migliorare! Prendilo al volo!
Copyright:
2016

Book Details

Book Quality:
Publisher Quality
Book Size:
135 Pages
ISBN-13:
9781507131541
Publisher:
Babelcube Inc.
Date of Addition:
Copyrighted By:
Yap Kee Chong
Adult content:
No
Language:
Italian
Has Image Descriptions:
No
Categories:
Nonfiction, Sports, Health, Mind and Body
Submitted By:
Bookshare Staff
Usage Restrictions:
This is a copyrighted book.

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