Dieta Paleo: La Última Guía Para Una Dieta Paleo Para Perder Peso

Synopsis

Aprenderás los secretos más profundos para quemar las grasas que usan los fisicoculturistas, celebridades y gurúes del fitness para literalmente forzar a sus cuerpos a quemar hasta 2 kilos de grasa acumulada por semana en tan sólo 7 días. Todo lo que tienes que hacer es seguir el simple plan de acción paso a paso diseñado para ti, y estarás encaminado a dar un giro en tu vida, y no habrá obstáculo que te impida tener el cuerpo y la vida que deseas y te mereces. La Dieta Paleo ha estado en el centro de atención por un tiempo, pero todavía hay muchos aspectos del estilo de vida Paleo que han sido mal interpretados. Pero gracias a Cassidy Wilson y su libro en la materia, lo que significa adoptar la filosofía Paleo se ha aclarado. En este Audiolibro, Cassidy profundiza en describir qué comidas deberías y no deberías comer, discute cosas tales como las virtudes de la grasa buena versus la mala, y también nos enseña sobre el ejercicio Paleo. Dicho esto, nuestro medio alimenticio ha cambiado en el tiempo y hoy en día estamos haciendo frente a la sobreabundancia en vez de a la escasez. Otra cosa importante de comprender es que los alimentos que estamos acostumbrados a consumir en los tiempos modernos son bajos en nutrientes y altos en calorías. Entonces, a pesar de que estamos aumentando de peso, estamos aún mal nutridos. La motivación que sostiene la dieta Paleo es que recrea el medio alimentario para el cual fuimos creados y para el cual nuestros cuerpos funcionan con normalidad.

Copyright:

2019

Book Details

Book Quality:

Publisher Quality

ISBN-13:

9781547570676

Publisher:

Leticia Rhodes

Date of Addition:

03/07/19

Copyrighted By:

Leticia Rhodes

Adult content:

No

Language:

Spanish

Has Image Descriptions:

No

Categories:

Nonfiction, Cooking, Food and Wine, Health, Mind and Body

Submitted By:

Bookshare Staff

Usage Restrictions:

This is a copyrighted book.

Translator:

Irina Gruszka