Ansiedad: Deshacerse Del Estrés, Fobias, Ansiedad Y Ataques De Pánico Por Completo

By: Kellie Kelly

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Synopsis: En tiempos en los que era una chica medio normal, Sadie nunca se preocupó por su salud mental. Pero en el momento en el que los tres demonios, la ansiedad, el pánico y la depresión comienzan a apoderarse de su vida, Sadie se pregunta si algún día volverá a ver la luz. Con Aldo a su lado, ¿será Sadie capaz de escapar del oscuro pozo sin fondo y recuperar el control de su vida? Una vez que has tocado fondo, solo hay una salida… El personaje de esta novela puede que sea ficticio, pero los sentimientos y emociones son muy reales. Aprovecha los avances en neurociencia para renovar tu cerebro y sentirte libre de las cadenas de la ansiedad, de la timidez y de los ataques de pánico. Si la ansiedad es la que dicta el camino de debes vivir y estás preparada para realizar un cambio y hacer cambios en tu vida, este libro te ayudará a superar la ansiedad. Los misterios del cerebro son tema de inversión investigación que buscan descubrir y definir comportamientos, tanto positivos como negativos.