Ansiedad: Derrota La Ansiedad Y El Estrés Y Disfruta Tu Vida Sin Dolor

By: Nathan Willoughby

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Synopsis: Este libro te ayudará a entender por qué te sientes ansioso. Ya sea que ocurra con frecuencia o solo durante un evento específico, encontrar la raíz de su problema es tan importante como tratarlo. La información que se proporciona en este libro lo ilustrará y lo educará sobre la ansiedad de manera integral. Al haber recibido capacitación sobre el tema, así como a mí mismo para vencer la ansiedad, encuentro que el material que se encuentra dentro de este libro tiene un alto contenido y es beneficioso para cualquiera que quiera comprender por qué tienen problemas de ansiedad. Superar estas fobias sociales es un evento que cambia la vida. Muchas personas describen sus vidas después de vencer la ansiedad social como sentirse completamente nuevo. Esta puede ser tu historia también. Las estrategias compartidas en este libro requieren tiempo y esfuerzo, pero será recompensado enormemente. Si está listo para actuar y cambiar su vida para mejor, ¡este libro definitivamente lo guiará en la dirección correcta!