Hábitos: Uma Maneira Mais Fácil De Simplificar A Sua Vida, Organizar O Seu E Fazer O ( habits)

Synopsis

A autora best-seller e nutricionista Melissa Hartwig define a verdadeira liberdade alimentar como estar no controle dos alimentos que você come, em vez de os alimentos te controlar. Significa se satisfazer quando você decide que vale a pena, saborear a experiência sem culpa ou vergonha, e o retorno aos seus hábitos saudáveis. Os princípios mostram aos alunos como superar crenças autolimitadoras, barreiras mentais e outros obstáculos para assumir o controle de seus estudos. O livro orienta os alunos a identificar seus estilos particulares de aprendizagem, planejar suas agendas, definir metas realistas, organizar suas atividades, ler com eficácia, fazer anotações, gerenciar o tempo estrategicamente, absorver informações e reter o que aprenderam. Somos constantemente bombardeados pelo cumprimento das necessidades dos outros que nos esquecemos de reservar um tempo para criar o caminho que desejamos pavimentar para nós mesmos durante nosso curto período de tempo aqui em nosso belo planeta. O que deixamos de perceber é que o menor dos hábitos cotidianos pode estar nos impedindo de maneira dramática. Se chegarmos à conclusão de que nem todos os nossos hábitos não estão nos ajudando a conquistar o bem maior ou nos impedindo de alcançar o sucesso, então podemos começar a fazer as mudanças necessárias para tornar nossa vida melhor. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!

Copyright:

2019

Book Details

Book Quality:

Publisher Quality

ISBN-13:

9781547591336

Publisher:

Tom Smith

Date of Addition:

06/15/19

Copyrighted By:

Tom Smith

Adult content:

No

Language:

Portuguese

Has Image Descriptions:

No

Categories:

Nonfiction, Self-Help, Psychology

Submitted By:

Bookshare Staff

Usage Restrictions:

This is a copyrighted book.

Translator:

Gustavo Salvador