Dieta Cetogénica: Guía Completa Para Principiantes Para Perder Peso Hacia Una Vida Saludable

By: Barbara Preston

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Synopsis: Como personas que comemos cetogénicos, a menudo encontramos nuestras salsas, aderezos y compotas favoritas rellenas de carbohidratos anónimos y es por eso por lo que se creó este libro. Las Recetas Cetogénicas para Salsas, Compotas y Aderezos contienen recetas de salsas deliciosas, cremosas y picantes que son amigables con la Ceto e increíblemente deliciosas. Lo mejor de comenzar una nueva dieta son los nuevos platos que puedes explorar. Por divertido que sea, a veces puede ser un poco frustrante si no tienes idea de las comidas que puedes cocinar con los alimentos permitidos en esa dieta específica. Con esta frustración viene la tentación de rendirse y si no eres lo suficientemente creativo como para lidiar con este problema, es probable que abandones la dieta por completo. Esto también se aplica a comenzar con la Dieta Cetogénica. Grace también tomó cursos de aprendizaje a distancia para obtener la acreditación en dieta y nutrición para comprender mejor la dieta cetogénica. Usando sus habilidades de chef y su amor por la comida, crea diferentes tipos de recetas saludables. Cuando escribe libros sobre dietas, cree que no siempre se trata de perder peso, se trata de adoptar un estilo de vida más saludable.