La depresión de mi mujer y yo: Un viaje de subida y bajada con un perro negro: el relato de las experiencias de un compañero
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- Synopsis
- Millones de personas en todo el mundo padecen depresión. Este padecimiento mental no sólo priva a los afectados de enormes cantidades de energía, sino que a menudo pinta su mundo de negro. El abatimiento, la desesperanza, pero también la vergüenza y la tristeza son compañeros constantes... como un perro negro malvado, sombrío y rencoroso. Como miembro de la familia, pareja, amigo o colega de una persona deprimida, uno se siente con demasiada frecuencia completamente impotente ante esta enfermedad. Me sentí y me sigo sintiendo así. Con el diagnóstico de mi mujer, me enfrenté de repente a un reto que parecía demasiado abrumador para expresarlo con palabras. Casi. Empecé a escribir una especie de diario para mí, que poco a poco fue evolucionando hasta convertirse en esta "Guía para familiares de personas deprimidas". Por lo tanto, lo que quiero conseguir con estas palabras es principalmente egoísta: me ayudo a mí mismo a tratar toda la historia. Escribo situaciones e incidentes en los que el perro negro nos orina en la pierna y actúa como si fuera el motor de nuestra vida cotidiana. Escribo cómo afronto esas situaciones, cómo reacciono a veces peor y a veces mejor, a veces cobarde, a veces valiente, a veces ruidoso, a veces callado ante esas fases. Y, por último, registro lo que funciona. Lo que nos ayuda a nosotros y a mí. Y lo que también podría ayudar a otras parejas de otras personas que sufren depresión. Cómo puedo apoyar a mi mujer para que le dé una buena charla a su perro negro y lo mande a su cesta. Y cómo, a pesar de todo esto, yo mismo intento seguir afirmando la vida y con buen ánimo, celebrando el aquí y el ahora. Los consejos que aquí comparto no se basan en conocimientos médicos. No soy psicólogo, ni médico, ni chamán. Soy un compañero que quiere compartir mis experiencias y conocimientos con otros compañeros. Espero de todo corazón poder ayudarte (y ayudarles) un poco con este pequeñ
- Copyright:
- 2021
Book Details
- Book Quality:
- Publisher Quality
- ISBN-13:
- 9781667412214
- Publisher:
- Babelcube Inc.
- Date of Addition:
- 10/16/21
- Copyrighted By:
- Daniel Hagen
- Adult content:
- No
- Language:
- Spanish
- Has Image Descriptions:
- No
- Categories:
- Nonfiction, Psychology
- Submitted By:
- Bookshare Staff
- Usage Restrictions:
- This is a copyrighted book.
- Translator:
- Jorge Ledezma Millán