Tipps für mehr Widerstandskraft in stressigen Zeiten: Stress bekämpfen & ruhiger und widerstandsfähiger werde

By: Gary Randolph

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Synopsis: Ruhiger und widerstandsfähiger zu werden ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Leben. Gelassenheit macht uns stark und gibt uns Kraft und Widerstandsfähigkeit, um dem Chaos des Lebens zu begegnen. Wenn Menschen sich in unangenehmen Situationen wiederfinden, werden die emotionserzeugenden Teile des Gehirns in Alarmbereitschaft versetzt. Dadurch werden die kognitiven Fähigkeiten und die Entscheidungsfindung behindert. Wenn Sie Ihre Emotionen überwinden und die Kontrolle über den rationalen Teil Ihres Gehirns übernehmen wollen, dann ist dieser Leitfaden genau das Richtige für Sie. Diese Hörbuch vermittelt Ihnen: - Tipps, um in schwierigen Zeiten widerstandsfähig zu sein - Warum Sie 5G nutzen sollten, wenn Sie wollen, dass sich Ihr Unternehmen auf Augenhöhe mit Ihren Wettbewerbern bewegt - Wege zur Stressbekämpfung - Identifizieren Sie die Hauptverursacher für die Störungen in Ihrem Leben - Wie Sie Online-Hilfe in Anspruch nehmen - Produktive Wege zur Stressbewältigung - Wege zum Auftanken und Entspannen - Entspannungsverfahren - und vieles mehr!!!