Resilienz für Dummies (2) (Für Dummies)

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Synopsis
Resilienz kann man lernen! Lassen Sie sich von Dr. Eva Kalbheim zeigen, wie Sie mithilfe von innerer Stärke und seelischer Widerstandskraft gelassener und souveräner mit belastenden Lebensumständen umgehen. Resilienz hilft Ihnen, immer wieder zu Ihren Ressourcen zurückzufinden, auch wenn Sie unter Druck stehen oder sich gestresst fühlen. Anhand von zahlreichen Beispielen aus verschiedenen Lebenslagen und einfach durchzuführenden Übungen zeigt die Autorin, wie Sie Ihre innere Stärke kennenlernen und festigen und so schwierige Situationen, Misserfolge und Krisen besser meistern.
Copyright:
2023

Book Details

Book Quality:
Publisher Quality
ISBN-13:
9783527842513
Related ISBNs:
9783527720781
Publisher:
Wiley
Date of Addition:
Copyrighted By:
Wiley-VCH GmbH, Boschstraße
Adult content:
No
Language:
German
Has Image Descriptions:
No
Categories:
Nonfiction, Self-Help, Religion and Spirituality, Psychology
Submitted By:
Bookshare Staff
Usage Restrictions:
This is a copyrighted book.

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