Mentiras estúpidas que las mujeres se dicen a sí mismas: Despide a la crítica interior y depierta a la superestrella que vive en ti
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- Synopsis
- ¡Reafirma tu autoestima y conviértete en tu coach personal! Cambia tus creencias destructivas y transfórmalas en verdades de amor, compasión y respeto. Mentiras estúpidas que las mujeres se dicen a sí mismas es el libro que querrás pasarle a tu hija o a tu mejor amiga cuando necesiten un empujoncito de autoestima. ¿Cuántas veces has escuchado en tu mente: "Si tuviera más dinero, todo estaría mejor", o "Auto criticarme es efectivo... a veces", "Si no fuera por mí, nada sucedería como debe". ¡Se acabó! Calla ya esas voces y deja que se vayan para siempre. Todas las mentiras aquí expuestas son pequeñas formas de destrucción que las mujeres eligen creer; Amy Ahlers te dará la descripción más brutal del daño que te estás haciendo, las raíces de esta falsa creencia y el método para dejar de creerte esa voz estúpida que vive en tu cabeza. La mayoría de nosotras tenemosun coro de críticos en la cabeza; este libro sabio, irreverente y necesario, te dará todo lo que necesitas para enfrentarte a tus bullies mentales y a tus críticas subconscientes y vencerlas. Aprenderás cómo redireccionar esas mentiras que te auto sabotean para que se conviertan en verdades y afirmaciones que aumentan el respeto, amor y compasión que tienes por ti misma para transformar tu vida interior y exterior. Así que deja de hacer lo que estés haciendo y lee este libro que transformará tus ilusiones basadas en el miedo y las dudas en milagros psicológicos que te reconectan con quién eres en verdad. Mentiras estúpidas que las mujeres se dicen a sí mismas será la mejor porrista para darte las técnicas y consejos más fáciles para recuperar tu bienestar.
- Copyright:
- 2011
Book Details
- Book Quality:
- Publisher Quality
- ISBN-13:
- 9786071132703
- Related ISBNs:
- 9786071120847
- Publisher:
- Penguin Random House Grupo Editorial México
- Date of Addition:
- 09/26/23
- Copyrighted By:
- Amy Ahlers
- Adult content:
- No
- Language:
- Spanish
- Has Image Descriptions:
- No
- Categories:
- Nonfiction, Self-Help
- Reading Age:
- 14 and up
- Submitted By:
- Bookshare Staff
- Usage Restrictions:
- This is a copyrighted book.