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Le Jardinage en pots Le jardinage en pots pour les débutants
by Nancy Ross Gaulthier MarrelVOULEZ-VOUS DECOUVRIR LES TENANTS ET ABOUTISSANT DU JARDINAGE EN POTS ? Voici un aperçu de ce que vous apprendrez... Trouvez les pots pour votre jardin Créer un bon environnement pour vos plantes en pots Choisir la bonne période pour plante Les meilleures plantes à faire pousser dans vos jardinières Conseil pour aider vos plantes à s'épanouir Et bien plus encore ! Voici un aperçu de certains des légumes que vous apprendrez à faire pousser... Salades Oignons Tomates Carottes Radis Concombres Haricots Betteraves Crucifères Aubergine Poivons Et bien plus encore !
Ernährung, die große Herausforderung
by Sarah Melián Esser Enrique Pons SintesGesunde Ernährung ist zu einer großen Herausforderung geworden, da die Lebensmittelindustrie ihre wirtschaftlichen Vorteile aus den Lebensmitteln zieht. Wir leben in einer Zeit der Eile, in der man hauptsächlich verarbeitete Lebensmittel in den Supermärkten findet und unverarbeitete, authentische Lebensmittel von den Märkten verbannt worden sind. Man gelangt sehr schwer an diese Waren und sie sind häufig überteuert. Dieses Buch versucht ein wenig Licht ins Dunkel zu bringen und beschreibt wie man trotz Lebensmittelindustrie an gesunde Nahrungsmittel gelangt. Letztendlich haben die Konsumenten die Kraft all dies zu ändern.
Receitas: 25 receitas fáceis de Bolachas
by Bill Mclane Artur da Conceição VenturaO "Livro de cozinha de Bolachas: 25 receitas fáceis de Bolachas" é o melhor livro de receitas para obter bolachas extremamente saboras e fáceis de cozinhar. Em poucos minutos e com ingredientes fácés de encontrar na sua cozinha, conseguirá surpreender familiares, amigos e até mesmo os seus colegas de trabalho com um doce que é muito mais do que isso. Com este livro, terá a garantia de que todos ficarão maravilhados com o sabor e a variedade destas Bolachas, que garantem muitos momentos de absoluta satisfação. Agora é tempo de abrir as páginas, seguir as simples instruções, cheirar o aroma das suas criações e partilhar a sua felicidade com todos os que ama.
Recettes: délicieuses recettes pour toute la journée
by Jack Kaiser Aaa AaDes recettes à la poêle en fonte rien que pour vous La poêle en fonte fait enfin son grand retour. La fonte a toujours été bien connue pour sa versatilité et sa capacité à retenir à la chaleur : en grill, en fonte ou sur une flamme ouverte, il est étonnant que si peu de gens l'utilisent. Certains livres se targueront d'avoir été passés de génération en génération pendant plus d'un siècle. Très bien, et peut-être qu'un conciliabule de grands-mères s'est réuni dans le but d'écrire un almanach de la poêle en fonte pour en ressuciter l'usage. Mais honnêtement, ici nous voulons simplement manger de la bonne cuisine. Qu'y a-t-il de si différent avec la cuisine à la poêle en fonte ? Pour commencer, il y a ce sentiment de nostalgie à utiliser les mêmes ustensiles que ceux de vos parents ou grands-parents, et des recettes familiales qui ont bercé votre enfance. La saveur n'en est aussi que meilleure car la fonte retient les arômes de vos plats et les distille dans vos recettes d'une façon unique et inégalée. Nettoyer votre poêle n'est d'ailleurs pas aussi difficile qu'on a pu vous laisser croire. Un simple lavage à l'eau chaude pendant que la poêle est encore chaude est d'une efficacité étonnante, sans besoin d'utiliser de savon. Prenez cependant garde à ne pas laisser votre poêle remplie d'eau.
Recetas de hamburguesas que todos amarán (Libro de cocina (Libro de cocina: Burger): Burger)
by Martha Bolton Lorena GrancelliSi le encantan las hamburguesas y quiere aprender a prepararlas de cero en la comodidad de su hogar, entonces este libro es perfecto para usted. ¿A quién no le gusta disfrutar de una jugosa hamburguesa de carne de res con tomates madurados en la planta, lechuga crujiente y kétchup entre dos panes de hamburguesa tostados? Estas recetas fáciles de preparar le ayudarán a ser la persona más popular en la próxima barbacoa en el jardín o cena de domingo. Gracias a este libro podrá aprender a preparar muchas hamburguesas deliciosas que competirán con algunos de los restaurantes de hamburguesas más populares, como McDonald’s o Burger King. Con ayuda de más de 25 recetas de hamburguesas impresionará a los comensales más exigentes, por ejemplo con la hamburguesa con guacamole, hamburguesa caprese o incluso la hamburguesa con queso cheddar derretido. Entonces, ¿qué espera? ¡Pongámonos a cocinar! ¡Obtenga su copia hoy mismo!
Recepten: Smoothies voor beginners
by Kent Louis Dorota SkrzypekDit is een geweldig boek waar je heerlijke smoothie recepten in kunt vinden. Zoek je favoriete ingrediënten bij elkaar en smullen maar.
Receitas: Receitas Fáceis de Sobremesas / Para Quem Gosta de Receitas de Sobremesas Para Dois
by Peter Williamson Nídia RochaTodas as receitas deste livro são fáceis de fazer. Portanto, se gostaria de se tornar num chefe cozinheiro digno do aplauso dos seus amigos e família, este livro de receitas mostrar-lhe-á como o fazer. Toda a gente poderá impressionar os seus amigos e família de forma incrível. ALGUMA VEZ LHE PASSOU UMA DESTAS IDEIAS PELA CABEÇA? · Não sei como começar nem o que fazer. · Não tenho tempo para cozinhar. · Demoro muito tempo a fazer a minha própria sobremesa. · Cozinhar é simplesmente muito complicado! OS SEUS PROBLEMAS FORAM RESOLVIDOS -----> PASSOS FÁCEIS DE SEGUIR! Cada uma das receitas tem passos curtos e fáceis de seguir, que permitirão a qualquer pessoa fazê-los e saboreá-los sem perder tempo. · Não é necessário ter aparelhos de cozinha sofisticados. · Os ingredientes são fáceis de encontrar. · Instruções simples e diretas. Sem “palha”! · Delicioso Quer estejamos na época de receitas festivas ou dos doces de verão, este livro de receitas saudáveis ajudá-lo-á a deliciar-se quando quiser, à sua maneira, sem culpa, fazendo sobremesas fáceis que pode saborear principalmente depois de jantar! Cada uma das receitas tem passos curtos e fáceis de seguir, que permitirão a qualquer pessoa fazê-los e saboreá-los sem perder tempo. · Experimentadas, Testadas e TÃO BOAS! · Estas receitas foram testadas por nós e ADORAMOS cada uma delas, e temos a certeza que também as vai adorar. ESTE LIVRO DE RECEITAS SIMPLES E FÁCEIS VAI AJUDÁ-LO... · Poupe tempo e dinheiro · Coma mais guloseimas feitas em casa · Aprenda a fazer comida e a cozinhar com as receitas ‘como faze
Dieta cetogénica: por Tricia Givens
by Tricia Givens Irene SaraviaRecetas De Cocción Lenta Que Son Bajas En Carbohidratos, Fáciles y Rápidas De Preparar Las recetas favoritas de todos los tiempos cetogénica en Olla de cocción lenta Dedica menos tiempo con todas tus comidas, y ¡pierde peso rápido! 35 recetas deliciosas simplemente rápidas y fáciles, para una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos, para que disfrutes. Vivir el estilo de vida cetogénica se trata de comer deliciosos alimentos integrales sanos que mantienen un conteo de carbohidratos bajos y la energía alta para que puedas convertirte en una ¡máquina de quemar grasas! Y ahora hay aún más buenas noticias para aquellos de nosotros que estamos tratando de mantener nuestros hábitos alimenticios mientras mantenemos un estilo de vida en movimiento – la olla de cocción lenta. Una dieta cetogénica hace énfasis en un estilo de vida bajo en carbohidratos, alto en grasas y apropiadas proteínas. Al seguir una buena dieta cetogénica, tendremos muchos beneficios, a continuación, está un resumen de esos beneficios: •Pierdes peso rápidamente •Tendrás niveles estables de energía •Te volverás más inteligentes •Disfrutaras de mayor resistencia •Ya no sentirás más hambre •Mejoraran tus los indicadores en tus niveles de sangre •Reducirás o eliminaras tus medicamentos para la diabetes •Regularas tu presión sanguínea sin medicaciones •Eliminaras la resistencia a la insulina
Recettes alcalines pour démarrer votre perte de poids
by Bethany Annear Clothilde CourtoisCe livre ne fournit pas seulement des informations détaillées sur le Régime alimentaire alcalin. Il contient également la multitude de nouvelles recettes dont vous aurez besoin pour le suivre. Êtes-vous prêt à perdre du poids et à vous refaire une santé ? Pour suivre le Régime alcalin, il s’agira de vous concentrer sur vos habitudes alimentaires quotidiennes. Le Régime alcalin présente beaucoup d’avantages, et le Livre de Cuisine Alcaline vous aidera à contrôler le niveau de pH de votre corps. Vous trouverez dans ce livre de délicieuses recettes. Celles-ci viennent avec des instructions complètes rendant le travail facile. Ce livre contient 25 recettes délicieuses, accompagnées d’images et instructions faciles à suivre. Vous pourrez essayer n’importe quelle recette facilement et obtenir les résultats escomptés. Vous pourrez perdre du poids, réduire le risque de contracter le cancer et de nombreux autres problèmes de santé. Ce livre peut faire office de guide rapide, alors téléchargez-le et suivez ses recettes. Il conviendra d’utiliser des ingrédients frais pour en tirer un maximum d’avantages. Chaque recette est conçue avec soin pour améliorer votre santé et protéger votre corps des éléments toxiques. Ce livre contient : Des recettes alcalines pour le petit déjeuner Des recettes alcalines pour le déjeuner Des recettes alcalines pour le dîner Des collations alcalines pour le goûter Des recettes alcalines de desserts Vous découvrirez : Qu’est-ce que le régime alcalin ? Qu’est-ce que le pH ? Les avantages d’un régime alcalin Exemples d’aliments acides, alcalins et neutres Les aliments alcalins à manger et les aliments à éviter Installer des applications et sauvegarder sur une carte SD Recettes pour le petit déjeuner Recettes pour le déjeuner Recettes pour le dîner Et bien plus ! Téléchargez ce livre pour en savoir plus sur la liste des aliments alcalins, et obtenir des recettes saines pour tous. Vous p
Ricette per i tuoi hamburger: un classico
by Glen A Broad Gennaro Scotto di ClementeNon c'è niente di meglio di un bell'hamburger. Ci sono giorni in cui vorrei solo mangiarmi un hamburger, ed è fantastico quando ci riesco! Questo libro di ricette vi darà alcune idee sfiziose ed innovative per tenere alto il fuoco sui vostri barbecue. I vostri bambini adoreranno queste ricette! Dagli amanti della carne ai vegetariani, c'è un hamburger per ognuno in questo libro! Scopri una grande varietà di ricette con la guida del guru della cucina alla ricerca della ricetta che fa per te. Che aspetti? Accendi la griglia, tira fuori la padella e... iniziamo a cucinare!
Recetas: Formidables y asombrosas recetas de hamburguesas
by Michael Stone Hector LaraDescubra una variedad de sorprendentes platillos con esta maravillosa guía de las 50 mejores hamburguesas. En este libro, aprenderá cómo preparar algunas de las más deliciosas hamburguesas que compiten con las hamburguesas de los más populares restaurantes de hamburguesas, como McDonald’s o Burger King. Entre las recetas encontrará, por ejemplo, hamburguesa al guacamole, hamburguesa con manzana o con cheddar. Aquí encontrará nuevas y variadas ideas para mantener esa parrilla ardiendo. Hay incluso recetas para los niños. Hamburguesas para los amantes de la carne y para los vegetarianos. ¡Todo en este libro! Así que prenda la parrilla, caliente el sartén y ¡empecemos a cocinar!
Dieta cetogénica: El Libro de Cocina Cetogénica en Olla de Cocción Lenta
by Samantha Adams Irene SaraviaRecetas Ceto Bajas en Carbohidratos para Quemar Grasa y Bajar de Peso Rápido. Por: Samantha Adams Fantásticas Recetas Cetogénicas en Olla de Cocción Lenta La mejor colección de recetas de la dieta cetogénica en olla de cocción lenta, todo está cocinado a la perfección. Di adiós tu grasa para siempre, y adopta los nuevos cambios en tu cuerpo. Perder peso no tiene que ser un arduo trabajo y con el libro de recetas de cocina lenta cetogénica puedes hacerlo aún más fácilmente, y ¡por si fuera poco reduces las posibilidades de fracaso! Alcanzar un estado de cetosis es fácil, todo lo que necesitas hacer es limitar tu ingesta de carbohidratos neto a no más de 15 gramos al día. Mientras que esto puedo sonar extremo, la inclusión de una olla de cocción lenta en tu rutina diaria simplificara dramáticamente el proceso es por esto que este libro incluye una amplia variedad de recetas incluyendo desayunos, aperitivos, cerdo, res, cordero, aves, mariscos y sopas para asegurar que de lo que sea que tienes ansias, hay una receta en olla de cocción lenta cetogénica lista y esperando por ti. ¿Así que, que encontraras en este libro? •Capítulo 1 – Introducción a la Cocción Lenta Cetogénica •Capítulo 2 – Empezando la dieta cetogénica: Lo que necesitas saber •Capítulo 3 – Tipos de ollas de cocción lenta disponibles •Capítulo 4 – Datos Importantes a Recordar •Capítulo 5 - Recetas
Hamburger: ricette nuove e golosissime!
by Michael Stone Simona TrapaniAll'interno di questo libro di ricette di hamburger, imparerete come preparare alcuni dei più deliziosi piatti di hamburger che competono con alcuni dei più famosi ristoranti di hamburger, come McDonald's o Burger King; con l'aiuto di oltre 50 ricette di hamburger che stupiranno anche i palati più esigenti, come un hamburger al guacamole, un hamburger caprese o persino hamburger col cheddar fuso. Questo libro di ricette vi darà nuove idee e non vi farà mai spegnere il barbecue. Alcune sono ottime ricette da provare anche per i bambini. Dagli amanti della carne al vegetariano, in questo ricettario ci sarà un hamburger per tutti! Quindi accendete la griglia o tirate fuori la padella e mettetevi a cucinare!
Libro di cucina: Deliziose Ricette in Barattoli, Pasti Completi, Insalate in Barattolo, Libro di Ricette
by Tyson Maxwell E. D'AuriaDessert in barattoli facili da fare, belli da vedere e incredibili da gustare! Questo libro offre 25+ bellissime ricette che puoi fare senza piatti o altro. Solo barattoli. Questi dolci sono stupendi e li presenterai in modo mai visto prima. Puoi regalarli durante le feste o occasioni speciali. Sono anche molto comodi da portare dietro in gite o picnic. C'è qualcosa di specialmente allettante quando si parla di un pasto fatto in casa servendosi di un barattolo. Un delizioso modo per goderti il tuo cibo. Dentro troverai: •25+ Veloci e semplici ricette •Ognuna con informazioni nutrizionali e procedimento passo - passo Sei affamato? Puoi scaricare questo libro sul tuo Kindle, Smartphone Android e Apple, tablet, computer, e puoi iniziare a preparare questi deliziosi dolci in barattolo da subito! Queste ricette usano ingredienti semplici e reperibili per ricreare pasti fatti in casa o spuntini che sono così immediati da preparare che ti sorprenderai. Mettiti a lavoro e godrai dei frutti dei tuoi sforzi. Adesso torna su e clicca il pulsante COMPRA ORA a destra di questa pagina per un download immediato!
Livro de receitas: Maravilhosas Receitas Para o Preparo de Sobremesas, Receitas de Sobremesas em Taças
by Miley Cassidy Gilson Cardozo de ArrudaEu venho de uma pequena família que sempre se certificou de que comeríamos uma sobremesa incrível. Se você está procurando algo diferente, algo para satisfazer seus desejos, então leia essas receitas requintadas que darão água na boca. Você ainda pode desfrutar de cheesecakes e deliciosos biscoitos de chocolate. Seus Problemas Serão Resolvidos ==> PRÁTICO, RECEITAS PASSO A PASSO! Existe algo especial nestas sobremesas - Elas são mais elegantes e saudáveis que a maioria dos doces e são simplesmente incríveis. Ainda melhor é que preparar sobremesas caseiras é fácil o suficiente, até mesmo para um cozinheiro inexperiente. Algumas das principais características deste livro: •Não será necessário nenhum utensílio sofisticado de cozinha. •Ingredientes fáceis de encontrar. •Instruções simples e rápidas. Não há truques! •Delicioso. Agora que você sabe mais sobre este livro e porque ele foi feito para você, não se esqueça de rolar a página e clicar no botão de compra acima para que você possa começar aproveitando as receitas de sobremesas agora mesmo!
Dieta Paleo: O Guia Essencial da Dieta Paleo para te Ajudar a Perder Peso
by Brian Burton Roberta MonteiroVocê está constantemente lutando para fazer uma mudança positiva em seus hábitos alimentares? Você está tentando emagrecer, queimar gordura ou ganhar músculos? Se sua resposta for sim, então este livro é tudo o que você precisa, com mais de 40 receitas de dar água na boca seguindo a dieta Paleo junto com um plano alimentar estruturado para te ajudar ao longo do caminho. A Dieta Paleo, também conhecida como “Dieta do Homem das Cavernas” tem ajudado muitas celebridades, atletas e personalidades populares a atingir o corpo perfeito e um estilo de vida saudável e é conhecida por ser a dieta com maior sucesso dessa geração. Se você realmente quer perder peso rapidamente, não perca tempo, porque nesse livro você vai descobrir os segredos da perda de peso. Você vai aprender os seguintes tópicos com esse livro: •Capítulo 1: Vantagens e Desvantagens da Dieta •Capítulo 2: O Que Comer na Dieta Paleo •Capítulo 3: O Que Não Comer na Dieta Paleo •Capítulo 4: Ferramentas e Utensílios •Capítulo 5: Receitas O que você está esperando? Comece a agir e adquira seu livro agora mesmo!
Livro de receitas: inclui 35 receitas sob vácuo deliciosas
by Lani Schinner Kauã Maciel MedeirosReceitas fantásticas sob vácuo... Você quer tirar o máximo proveito da sua máquina a vácuo? Você está procurando consistentemente preparar comida excelente com um esforço mínimo? Se você assentiu com a cabeça "Sim", este livro foi escrito para você! Sem dúvidas, o método de cozinha do Sous Vide é a maneira perfeita de impressionar seus convidados com alimentos saudáveis e com qualidade de restaurante preparados pelas suas mãos. Se você está procurando para cozinhar sob vácuo, você está no lugar perfeito para conhecer algumas das melhores receitas sob vácuo. Estes são simples, simples e acima de tudo, receitas saborosas. E mesmo que você não tenha muito tempo para gastar na cozinha, não se preocupe. Isso também é amigável com o tempo. Neste livro, você encontrará: •Capítulo 1 - O que é cozinhar "sous vide"? •Capítulo 2 - Segurança alimentar é importante •Capítulo 3 - Passo a passo do processo 'sous vide" •Capítuilo 4 - Perguntas frequentes respondidas sobre "sous vide" Receitas sous vide Imagine que agora você pode cozinhar o bife suculento e os vegetais perfumados que têm o mesmo gosto que em restaurantes luxuosos!!!
Recettes: Délicieuses recettes en pot, repas en pot, livre de recette de salades dans un bocal
by Tyson Maxwell Nesrine EchroudiLes desserts en pots sont faciles à faire et ont un aspect fabuleux et un goût délicieux ! Ce livre offre + de 25 belles recettes en pot que vous puissiez faire à l’intérieur d’un bocal hermétique. Ces desserts en pot sont magnifiques et sont une excellente façon de présenter la nourriture. Ils peuvent être offerts aux amis et aux proches pendant la saison des fêtes ou les occasions spéciales. Ils sont également des solutions portatives et pratiques pour un délice sucré en se déplaçant. Il y a juste quelque chose particulièrement succulent à manger un dessert fait maison dans un bocal. C’est une façon délicieuse de marquer la fin d’un repas. Vous trouvez à l’intérieur : •+ 25 recettes en pot rapides et faciles à exécuter. •Chacune a des valeurs nutritives et des instructions faciles à suivre Vous avez déjà faim ? Vous pouvez télécharger ce livre de cuisine sur votre Kindle, téléphones androïde et Apple, tablettes, ordinateurs et commencez à préparer ces fabuleux desserts en pots aujourd’hui ! Les recettes utilisent des ingrédients simples pour créer un repas ou une collation maison qui est aussi facile à utiliser qu’un mélange en paquet acheté au magasin. Vous faites la partie dure, alors que le bénéficiaire déguste et jouit.
Régime cétogène: Recettes cétogènes nouvelles et savoureuses à préparer à la mijoteuse
by Dave Anthony Claire VovellePerdre du poids avec le régime cétogène est une idée intelligente! Et avec l’aide de la mijoteuse, une méthode qui vous permet de cuisiner sans trop y penser, et de délicieuses recettes, vous disposerez de tout ce qu’il vous faut pour améliorer votre mode de vie. Il est facile d’atteindre un état de cétose, tout ce que vous devrez faire est limiter l’apport de glucides à un maximum de 15 grammes par jour. Bien que cela puisse vous sembler difficile, l’introduction d’une mijoteuse dans votre vie quotidienne va tout simplifier c’est pourquoi ce livre contient de nombreuses recettes qui comprennent le petit-déjeuner, amuse-bouche, porc, bœuf, agneau, volaille, fruits de mer et soupes pour faire en sorte que chaque fois que vous en aurez besoin vous puissiez disposer d’une recette respectueuse du régime cétogène à cuisiner à la cocotte. Ce livre contient plus de 50 recettes telles que: •Œufs à la grecque extrêmement faciles •Avgolemono géant – Soupe de poulet au citron à la grecque •Extraordinaire bouquet d’asperges au bacon •Pyramide de noix de coco et d’épinards à servir au petit-déjeuner sous forrme de ragoût •Parfait assaisonnement sans sel pour tous les usages •Coupe pour le brunch au jambon, fromage et brocolis à préparer à la dernière minute •Soupe au céleri digne de confiance •La meilleure des quiche lorraine, absolument charmante •Corned beef énergétique à la cocotte Perdre du poids ne doit pas être fastidieux et ce sera plus facile avec le livre de Recettes cétogènes à préparer à la mijoteuse, en outre il va réduire les risques d’échec! Dépêchez-vous de vous le procurer!
La paleo dieta: Guida Essenziale Per Dieta Paleo Che Ti Aiuterà a Perdere Peso
by Brian Burton Elena BorriSei costantemente in difficoltà per attuare un cambiamento positivo e salutare nelle tue abitudini alimentari? Stai provando a perdere peso, bruciare grassi e metter su muscoli? Se la tua risposta è sì, allora questo libro fa per te, con più di 40 ricette che ti faranno venire l'acquolina in bocca seguendo la dieta Paleo insieme ad un piano dei pasti strutturato per aiutarti lungo la strada. La Dieta Paleo, conosciuta anche come "La Dieta dei Cavernicoli", ha aiutato molte celebrità, atleti e personalità popolari ad ottenere il fisico perfetto e uno stile di vita più salutare, ed è conosciuta come una delle migliori diete di questi tempi. Se vuoi davvero una soluzione rapida per perdere peso, allora non cercare oltre, perché in questo libro troverai i segreti per perdere peso. Da questo libro imparerai: •Capitolo 1: I vantaggi della Dieta Paleo e La Critica sulla Dieta •Capitolo 2: Cosa Mangiare durante la Dieta Paleo •Capitolo 3: Cosa Non Mangiare durante la Dieta Paleo •Capitolo 4: Accessori e Utensili •Capitolo 5: Ricette Cosa stai aspettando? Agisci e prendi subito la tua copia!
Ricettario: Il ricettario degli hamburger- le migliori ricette da provare
by Amanda Wilbur Samantha DelfinoIn questo libro troverete delle ricette innovative, ma anche molto semplici e davvero interessanti per preparare degli hambuger deliziosi . Date un’occhiata a queste fantastiche ricette.
Dieta Paleo senza Glutine senza Lattosio: 60 Ricette
by Simona Leggero Alicia LudivineComposto da sessanta gustose ricette alla portata di tutti, senza GLUTINE e senza LATTOSIO, questa raccolta è illustrata con fotografie (quindici antipasti, quindici primi piatti, trenta dolci). Semplice, didattico e senza alcun dogma, questo libro di ricette invita il lettore a nutrirsi con alimenti naturali il più possibile vicini alla propria origine e quindi senza aver subito alcuna trasformazione industriale. Questo ci invita soprattutto a scegliere certi tipi di alimenti (verdura, frutta, carne...) piuttosto che alimenti "spazzatura" (piatti e dolci industriali, farina bianca, zucchero bianco...).
Livro de receitas: Descubra e experimente novos hambúrgueres recheados e de dar água na boca
by Michael Stone Fabielle CruzDescubra uma variedade de pratos emocionantes com o guia surpreendente das melhores 50 melhores receitas de hambúrguer. Dentro deste livro de receitas, você aprenderá a fazer alguns dos mais deliciosos pratos de hambúrguer que irão rivalizar com alguns dos restaurantes de hambúrguer mais populares, como o McDonald's ou o Burger King; com a ajuda de mais de 50 receitas de hambúrgueres que impressionarão mesmo os mais seletos dos comedores, como um hambúrguer de guacamole, um hamburguer Caprese ou mesmo um cremosíssimo cheddar. O seguinte livro de receitas lhe dará algumas ideias novas e manterá a grelha acesa. Algumas são excelentes receitas para as crianças tentarem também. De amantes de carne para vegetarianos, há um hambúrguer neste livro de receitas para você! Então vamos ligar a grelha ou puxar a frigideira e vamos cozinhar!
Basaar Bloulint Wen Kookboek
by Amber Richards Adri De NeckerMaak die beste eerste prys koeke in jou eie huis vir familie en vriende. Gepak met opregte, tuis-styl resepte wat jou smaaksintuie sal tuit en perfek uitdraai elke keer. Die Basaar Bloulint Wen Kookboeke sal ‘n nuwe noodsaaklikheid in jou resep versameling wees. Elke resep in bymekaar gemaak vanaf bloulint of grand prys wenners by land- en staats basare regoor die land. Hulle het die beoordelaars beïndruk; nou gaan hulle jou vriende beïndruk! Daar is meer as 50 heerlike resepte in hierdie boek met kenmerkende koeke wat verseker ‘n gunsteling sal wees. Probeer hierdie koek resepte, wat dalk net kan uitdraai en ‘n familie gunsteling word, en iets waarop jy trots sal wees om na ‘n kuier of ander byeenkomste te vat. Wees egter versigtig, jy word dalk net ‘geken’ vir jou spesiale koek. Daar is kolwyntjies, rongkoeke, koffie koeke, en vele meer om te ontdek. As jy ‘n koek vir ‘n basaar kompetisie wil inskryf, oorweeg dit om een van die koek resepte te gebruik. Versamel al die kookboeke in hierdie reeks vir regte goeie kos. Vanaf pasteie na slaaie; lekkers tot kookpotte; en koekies tot hoofgeregte, jy kan nou kook soos ‘n bloulint pryswenner! Hierdie is die tweede boek in die reeks, kry nou joune.
Dieta Paleo: i piani di pasto e il tempo di risparmio per le ricette Paleo
by Lina Sisson Yuri GarbisaOttimo libro per chi è sempre interessato alla dieta Paleo, ma non ne sa molto. Ottimo per i cuochi principianti e contiene un sacco di ricette! Utilizza questi suggerimenti per la perdita di peso e ricette deliziose per raggiungere la felicità, la salute e la bellezza, senza allenamenti noiosi. La dieta Paleo è stata sotto i riflettori per un po 'di tempo, ma ci sono ancora molti aspetti dello stile di vita Paleo che sono stati fraintesi. Questo libro non è solo un altro libro di dieta Paleo.E ' stato testato e rivela i modi più efficaci per perdere peso velocemente e naturalmente senza alcun esercizio cardio e ti guida su come raggiungere il tuo obiettivo di perdita di peso desiderato. Non più un segreto ben custodito dell'industria della dieta, la nutrizione Paleo, in combinazione con l'esercizio fisico, contribuisce non solo alla perdita di peso in eccesso, ma anche all'afflusso di vigore ed energia e al miglioramento della salute generale. in questo libro scoprirari come puoi: •Capitolo 1: Lo Stile di VIta Paleo - Ingredienti a Basso Costo •Capitolo 2: Vantaggi della dieta Paleo •Capitolo 3: Alimenti da evitare nulla dieta Paleo •Capitolo 4: Ricette