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Gesund essen - Cholesterin senken (Wie man... #23)
by Owen JonesGesund essen - Cholesterin senken Vielen Dank, dass Sie sich für den Kauf meines E-Books „Gesund essen - Cholesterin senken" entschieden haben. Die Informationen werden Ihnen hoffentlich sehr hilfreich und nützlich sein. In diesem E-Book sind Informationen zum Thema Cholesterin und ähnlichen Themen in 17 Kapiteln mit jeweils etwa 500-600 Wörtern zusammengestellt. Sie sollen Ihnen dabei helfen, Ihren Cholesterinspiegel zu verstehen und zu kontrollieren, und womöglich hilft es Ihnen sogar, auf Medikamente verzichten zu können. Darüber hinaus gestatte ich Ihnen, die Beiträge auf Ihrer eigenen Website oder in Ihren eigenen Blogs und Newslettern zu verwenden. Er wäre allerdings empfehlenswert, wenn Sie die Inhalte mit Ihren eigenen Worten wiedergeben würden. Sie können das Buch auch aufteilen und die Artikel weiterverkaufen. Das einzige Recht, das Sie nicht haben, ist, das Buch so weiterzuverkaufen oder zu verschenken, wie es Ihnen geliefert wurde.
Dieta vegana: más de 60 recetas veganas para mejorar la salud
by Beran StrubbeA medida que envejece cada año, le resultará difícil ocultar todos los signos visibles de que está envejeciendo. Una de las señales más obvias de que has pasado de ser un adolescente a un adulto mayor es tu ralentización del metabolismo. A pesar de que la cantidad de comida que está comiendo es la misma que cuando era unos años más joven, esa hinchazón en la sección media simplemente no desaparecerá. A veces, comer menos tampoco ayuda y ni siquiera es más saludable. ¿Estás planeando cambiarte a una dieta vegana? Esto es lo que necesitas saber antes de realizar el cambio. ¡En el Plan de dieta vegana, hemos tratado de cubrir la información básica que debe tener en cuenta antes de subirse al carro de la alimentación sin carne, ni huevos, ni lácteos y tampoco miel! Cocinar con sus hijos a veces puede ser una experiencia tediosa. Especialmente cuando tratas de seguir una dieta vegana, pero este libro lo ayudará al proporcionar recetas simples, rápidas y divertidas que usted y sus hijos disfrutarán haciendo juntos una y otra vez. No solo pasarás tiempo de calidad con tu pequeño, sino que también les enseñarás hábitos alimenticios saludables.
Crockpot: Recetas de coccion lenta con un giro
by Louise EmmanuelLas ollas de cocción lenta le permiten tener una deliciosa comida preparada en casa. Todo lo que tiene que hacer es preparar los ingredientes por la mañana, ponerlos en la olla de cocción lenta y dejarlos. Sin desorden, sin platos que limpiar, y poco tiempo en la cocina. Esto también significa menos trabajo y un tiempo de preparación más rápido. En comparación con los hornos, las ollas de cocción lenta requieren una cantidad significativamente menor de electricidad. Esto significa facturas más bajas que pagar. Otro ahorro de dinero es que con las ollas de cocción lenta, puede comprar carnes menos costosas y más duras porque estas ollas las harán más tiernos. Deliciosos platos para las comidas familiares cotidianas, como la salsa boloñesa al estilo bistro y el pastel de pescado, junto a la fabulosa comida para amigos como pollo entero con crema de estragón y salsa de vermut, carne de res y tajine de dátiles dulces. También hay golosinas tentadoras, como pudines, pasteles y conservas. Los requerimientos de energía para todas nuestras actividades físicas y mentales se derivan de los alimentos que comemos. El cerebro requiere voltios de potencia para su funcionamiento diario que se asimila de la glucosa y el oxígeno. La ingesta excesiva de alimentos requiere más energía para la digestión. La energía es limitada, el consumo excedente de energía por el sistema digestivo significa menos energía para todas nuestras actividades mentales. La tentación excesiva hacia la comida se acompaña de nuestras actividades intelectuales cada vez más reducidas. ¿A algún hombre sensato le gustaría? Si está listo para tomar medidas y cambiar su vida para mejor, este libro definitivamente lo guiará en la dirección correcta.
Pérdida de peso: El plan completo hacia a motivación a perder peso
by Charlie FletcherEl plan completo para motivarse a perder peso La uía paso a paso para ayuno intermitente de la dieta cetogénica conseguirá montones y montones de valor en cómo funciona exactamente el ayuno intermitente con la ceto dieta para empoderar el estado metabólico de tu cuerpo para quemar aquellos mufins molestos y te guste manejarlos. La cocina cetogénica cotidiana posibilitará a los lectores liberarse de restricciones de las dietas modernas y ponerlos en un camino de salud de por vida con un ceto adaptado estilo de vida. Ketchum enseña cómo crear ceto amistosas recetas que saben muy bien, sino mejor, que sus contrapartes no saludables. Este libro te enseña todo lo que necesitas saber para maximizar tu tiempo en la cocina para que sólo tengas que cocinar pocas veces por semana, y tendrás deliciosas y saludables comidas para toda la familia en cuanquier momento hasta terminar la semana. Si estás list para entrar en acción y cambiar tu vida para mejor, este libro te guiará definitivamente en la dirección correcta!
Guida semplice alla cucina Sous Vide
by Emily KleinAnche se molti grandi chef hanno utilizzato la tecnica di cottura sous vide per decenni, la sous vide ha trovato il suo posto solo nella cucina di casa. Molte persone apprezzano i pasti ispirati allo chef, ma alla fine diventano scoraggiati quando scoprono che richiedono abilità, tempo e, naturalmente, sforzi superbi. Fortunatamente, è un bene per te che la tecnica di cottura di sous vide sia un modo incredibile per risparmiare tempo e denaro, inclusa una pulizia minima e anche il massimo del gusto. Infine, cucinare a casa porta una famiglia insieme e ogni incontro diventa un ricordo speciale!
25 giorni di Ricette di dolci natalizi
by Pennie Mae Cartawick25 giorni di ricette di dolci natalizi (dolci fatti in casa da biscotti, caramelle, torte, budini, tronchi di Natale, torte di Natale e molto altro ancora). Delizioso assortimento di 25 ricette di Natale da casa e in tutto il mondo. Stagione delle vacanze di Natale 2014. Disponibile anche in versione economica e audio. All'improvviso le case sono adornate di luci, le ghirlande abbracciano le porte, lo shopping inizia, e comincio a pensare a tutte le chicche che voglio cucinare durante le vacanze. Ho pensato che sarebbe stata una buona idea cucinare 25 giorni prima del giorno di Natale. Ho incorporato alcune ricette da tutto il mondo, oltre a bevande stagionali .... Cucinare è facile e fai un grande regalo alla tua famiglia e agli amici durante le festività natalizie. Torta natalizia islandese Torta alle mele di campagna Torta limone e cocco Cheesecake alla zucca Torta banana e cocco Biscotti allo zucchero vecchio stile Cupcakes al cioccolato con glassa alla menta Albero di Natale francese Torta all'ananas tradizionale sottosopra Fonduta di cioccolato e arachidi Biscotti messicani Torta alla frutta delle Barbados Torta al caffè e zabaione con glassa di zabaione Torta delle vacanze alla pera Cheesecake di Natale con ripieno di toffee inglese Torta di Natale Magia al centro Impasto di biscotti alla vaniglia Turbinii di cioccolato al forno e a fette Biscotti con i baci di zucchero candito Pane glassato allo zabaione Christmas pudding caraibico con burro al brandy Tronco natalizio di cioccolato svizzero e lamponi Torta di mirtilli rossi, pere e noci con crema di formaggio e glassa all'arancia Crostata al caramello, al burro, mela e mora Cacao allo zucchero candito Zabaione natalizio Mirtillo rosso brulè delle vacanze
Ricettario per pentole a cottura lenta - Ricette deliziose con cinque ingredienti o meno
by Linda DavidsonTi senti sempre esausto quando arrivi a casa dal lavoro che quasi non hai l'energia per preparare la cena? Finisci sempre per mangiare fuori o ordinare cibo da asporto per te e la tua famiglia? Se la tua risposta è sì e ti senti in colpa perché sai che tu e la tua famiglia avete bisogno di mangiare pasti cucinati in casa, non solo perché sono generalmente migliori per la vostra salute ma anche perché sono molto più economici, quindi dovete usare le ricette per la pentola a cottura lenta di questo libro. Le pentole a cottura lenta consentono di andare a casa con cibo non solo pronto per essere mangiato, ma anche gustoso e caldo allo stesso tempo. Tutto quello che devi fare è preparare gli ingredienti al mattino, metterli tutti nella pentola a cottura lenta e lasciarli. Nessun disastro, niente piatti da pulire, e non molto sforzo rispetto ad altri elettrodomestici da cucina. Ciò significa anche meno lavoro e tempi di preparazione più rapidi. Si arriva a casa con un piatto unico pronto da mangiare. Ti darà più tempo per goderti il tuo pasto. Rispetto ai forni, le pentole a cottura lenta richiedono una quantità di elettricità nettamente inferiore. Questo significa che devi pagare meno fatture. Un altro risparmio di denaro è che con le pentole a cottura lenta, è possibile acquistare le carni meno costose ma più ricche di sapore. Invece dei costosi tagli di scelta, puoi usare le carni più resistenti perché le pentole a cottura lenta rendono più tenera la carne. All'interno troverai: • Capitolo 1: Tutto sulle pentole a cottura lenta • Capitolo 2: Uso della pentola a cottura lenta • Capitolo 3: Funzionamento della pentola a cottura lenta • Capitolo 4: Consigli cruciali da ricordare • Capitolo 5: Soldi & Tempo • Capitolo 6: Ricette Adesso cuciniamo. Torna indietro e prendi la tua copia oggi!
Ricette: Ricettario Per Barbecue: Ricette Straordinarie Per Fare Il Barbecue Nel Tuo Cortile
by Eddy PalmerPrepara le ricette BBQ di cui tutti parlano. Le migliori ricette da gustare a casa con la famiglia e gli amici! Il modo migliore per gustare carni incredibili e saporite a casa è cuocerle alla brace da soli. Non c'è bisogno di essere schiavi della cucina per ore. Non indovinerete mai cosa rende queste ricette così eccezionali! • Combinano sapori insoliti • Usano nuove tecniche • Danno risultati altrettanto deliziosi • Trovano ricette ideali per principianti • Utilizzano ingredienti per il barbecue perfetto Il segreto di una vita lunga e felice sta nel mangiare gustosi pasti cucinati in casa con quelli a cui tieni. Godendo di deliziosi barbecue a casa con amici e familiari, possiamo celebrare ciò che significa veramente vivere bene. Le ricette di questo libro delizieranno i tuoi amici e la tua famiglia. Scarica la tua copia oggi!
Qualcosa sul cibo dell’anima
by Gregory KelleyC'è Qualcosa sul cibo dell’anima che riporta indietro i ricordi dell'infanzia quando mia mamma era solita rimanere sveglia tutta la notte a cucinare un pasto per le vacanze. Era così stanca, ma per lei valeva la pena sapere che la sua famiglia avrebbe goduto di un buon pranzo casalingo per le vacanze. Tutto doveva essere giusto. L'aroma riempirebbe la casa e potresti sentire l'odore quasi a un isolato di distanza. Tacchino, prosciutto, ripieno, verdure verdi, fagioli verdi, maccheroni al formaggio. Tu nominalo, noi ce l'avevamo. La nostra famiglia è cresciuta e anche il menu è cresciuto. Mi piacerebbe condividere con voi il nostro menu delle vacanze insieme ad alcuni dei nostri altri preferiti. Buon appetito!
10 Sweet Potato Recipes
by Ana Luiza TudiscoHave you eaten sweet potatoes today? No!? But you should. Know that sweet potato is a food rich in carbohydrates and dietary fiber. It has B and C complex vitamins that strengthen the body against colds and flus. Sweet potatoes also accelerate wound healing, produce collagen (fibrillary protein that helps maintain young skin elasticity) and are essential in stress coping. Furthermore, sweet potatoes still protect our body against toxins that can develop cancer. Learn how to prepare 10 recipes with this valuable (and very tasty) food.
Dieta Cetogénica: Una Guía Completa Y Fácil Para La Dieta Cetogénica
by Kayla RobbinsUna guía excelente para iniciar la dieta cetogénica. Le proporcionará una extensa información referente a los principios básicos de la dieta, los alimentos permitidos y no permitidos. Así como un plan de recetas para una semana. Adicionalmente, un aspecto muy importante como es como medir si está en cetosis, ejercicios y un valioso bono sobre el ayuno intermitente que complementará su sistema de alimentación. Con este libro podrá cocinar comidas más saludables para usted, su familia y sus amigos, lo que resultará en que su metabolismo funcionará al máximo y lo ayudará a sentirse saludable, perder peso y mantener una dieta equilibrada y saludable.
Dieta Cetogénica: Recetas Rápidas Altas En Grasa Para Restablecer Su Cuerpo Y Vivir Una Vida Saludable
by Siim CarterIsto é o que faz a dieta efetiva na redução de chances de um ataque epilético. Quando a ingestão de comida é baixa, seu corpo recorre à cetose para sobreviver. Seu corpo se adapta a quaisquer tipos de alimento que você ingerir. Quando começa a queimar mais gorduras que carboidratos, ele vai, eventualmente, queimar cetonas como fonte de energia. Se você está procurando por novas maneiras de preparar uma refeição mais saudável, o plano cetogênico é a solução. O Plano de Preparação de Refeições Ceto vai fornecer a você uma vasta coleção de ferramentas para preparar refeições deliciosas, valendo-se de uma técnica confiável aplicada desde a Idade Média. Estas são algumas das deliciosas iguarias que você tem que apreciar usando seu novo livro de cozinha. Uma grande parte disso tem a ver com cozinha cetogênica e deliciosas receitas de dieta ceto que você pode facilmente cozinhar. Você acha que uma dieta pobre em carbos significa passar fome e privações? Certamente que não. Juntamos cerca de 90 receitas que farão você perder peso o mais rápido possível. Não espere mais para descobrir a SUA CHAVE para um vida nova e melhorada
La vie végétarienne (Comment faire... #125)
by Owen JonesLa vie végétarienne Bonjour et merci d'avoir acheté ce livre électronique intitulé "La vie végétarienne". Ce n'est pas un livre de recettes, bien qu'il traite de nourriture végétarienne et donne quelques exemples de recettes. J'espère que vous trouverez les informations utiles, pratiques et profitables. L'information contenue dans ce livre électronique sur le végétarisme et les sujets connexes est organisée en 15 chapitres d'environ 500-600 mots chacun. En prime, je vous accorde la permission d’en utiliser le contenu sur votre propre site Web ou dans vos propres blogs et bulletins d'information, bien qu'il soit préférable de les réécrire d'abord avec vos propres mots. Vous pouvez également découper le livre et en revendre les articles. En fait, le seul droit que vous n'avez pas est de revendre ou de donner le livre tel qu'il vous a été livré.
10 Vegetable Recipes That Prevent Diseases
by Ana Luiza TudiscoAs the old saying goes: Prevention is better than cure. And nothing better to prevent diseases than following a diet rich in vegetables, because they have vitamins, minerals and dietary fiber that are fundamental to the proper functioning of our body. Having said that, how about learning how to prepare 10 vegetable recipes that help prevent diseases?
La guía definitiva para cocinar arroz al estilo indio
by Prasenjeet KumarDesde una base para curry, hasta pilaf, biryani, khitchi, idli, dosa, salados y postres, nadie cocina arroz tan cariñosamente como lo hacen los indios. De Prasenjeet Kumar, el éxito de ventas número uno de la serie de libros "Cooking In A Jiffy", llega el último libro de cocina de arroz que cualquiera que busque comida sin gluten debe agarrar. Catalogando la legendaria "historia de amor" que los indios tienen con el arroz, el libro narra cómo el arroz forma una parte intrínseca de la vida de cada indio desde el nacimiento hasta la muerte. En este contexto, el libro presenta un total de 35 platos de arroz que hacen agua la boca: ocho recetas simples de olla arrocera, cinco recetas para cocinar arroz con lentejas, cinco para cocinar arroz con verduras y carnes, cinco formas de usar arroz en bocadillos y siete como postres.
10 recetas con salchicha toscana
by Maysa SouzaLa salchicha toscana no es solo para esa barbacoa del domingo, también es un ingrediente excelente y sabroso para preparar el plato principal del almuerzo. Vea y aprenda a preparar 10 deliciosas recetas con salchicha toscana.
Guía de Jugo de Apio: nutrición, beneficios, recetas, dieta ceto para la diabetes
by Hiddenstuff Entertainment¡Cúrate y sé más saludable que nunca con jugo de apio! ¿Le gustaría poder ayudar a eliminar enfermedades, molestias, inflamación, dolor, depresión y dolor? ¡Durante mucho tiempo, el jugo de apio se ha utilizado para tratar varias dolencias! ¡Usar técnicas de curación natural también ayuda con enfermedades crónicas, inflamación, su sistema inmunológico, niveles de energía, concentración, felicidad general y mucho más! ¡Presentamos los secretos que los profesionales de la curación natural usan para sentirse más saludables que nunca! ¡Con décadas de estrategias probadas, este libro electrónico, la forma más rápida y efectiva de usar la curación natural con jugo de apio para el beneficiario de su bienestar! Aprenderá cómo aumentar su bienestar en tan solo unas pocas semanas. No solo eso, sino que mejorarás literalmente cada aspecto de tu vida. ¿Quiere saber cómo se enfrentan las personas con enfermedades y dolencias crónicas? Usted también puede aprender los secretos para lograr esto, permitirle ser más feliz y saludable. Esta guía le enseña técnicas comprobadas sin el uso de suplementos o cursos costosos. Qué está incluido: - Remedios de jugo de apio. - Batir la enfermedad crónica. - Tener más energía. - Duerme mejor. - Superar dolencias. - Nutrición. - Lo que deberías saber. + MUCHO MÁS
La Bible de la Vie: vivre longtemps et sain à base des aliments, des exercices physiques et style de vie.
by Steve SmithsonA propos : Aimeriez-vous pouvoir vivre plus longtemps et en bonne santé tout en éliminant les maladies, l'inconfort, l'inflammation, la dépression et la douleur ? Pendant très longtemps, des techniques de guérison naturelles ont été utilisées pour traiter un certain nombre de maux et aider les gens à vivre plus longtemps ! L'utilisation de techniques de guérison naturelle permettra également à lutter contre les maladies chroniques, l'inflammation, votre système immunitaire, votre niveau d'énergie, votre concentration, votre bonheur général et bien plus encore ! Découvrez les secrets que les professionnels de la guérison naturelle utilisent pour vivre plus longtemps et être à jamais en bonne santé. Avec des décennies de stratégies expérimentées, cet ebook vous montrera le moyen le plus rapide et le plus efficace de se servir des moyens naturels au profit de votre bien-être ! Vous apprendrez comment améliorer votre bien-être en quelques semaines seulement. Non seulement cela, mais améliorerez littéralement chaque aspect de votre vie. Vous voulez savoir comment les individus gèrent les maladies chroniques ? Vous aussi, vous pouvez apprendre les secrets pour y parvenir, vous permettant d'être plus heureux et en meilleure santé. Ce guide vous enseigne des techniques éprouvées sans l'utilisation de compléments ou de cours coûteux. Dans ce manuel : - Vivre plus longtemps. - être en bonne santé. - Soyez en meilleure santé. - Remèdes. - Battre les maladies chroniques. - Avoir plus d'énergie. - Mieux dormir. - Surmonter les maux. - Nutrition. - Ce que vous devriez savoir. Et beaucoup plus ! Si vous voulez vivre plus longtemps, être en bonne santé, guérir des maux, ou améliorer votre concentration et votre bien-être, ce guide est pour vous. Avertissement : L’aut
Sellerie Handbuch
by Hiddenstuff EntertainmentHeilt euch selbst und seid gesünder als jemals zuvor mit Selleriesaft! Wollt Ihr in der Lage sein, Krankheiten, Beschwerden, Entzündungen, Schmerzen und Depressionen zu eliminieren? Für sehr lange Zeit, wurde Selleriesaft dafür verwendet, eine vielzahl von Nahrungsmitteln zu verwenden! Natürliche Heilungstechniken werden auch mit chronischen Krankheiten, Entzündungen, Euer Immunsystem, Energielevels, Fokus, allgemeine Zufriedenheit und vieles mehr helfen! Einführung von natürlicher Heilungsgeheimnisse von professioneller Nutzung, um gesünder als jemals zuvor zu sein! Mit Jahrzehnten von getesteten Strategien, wird euch dieses Buch den schnellsten und effektivsten Weg zeigen, um natürliche Heilung für euch selbst zu nutzen, mit Selleriesaft, um euer Wohlergehen zu steigern! Ihr werdet lernen, wie ihr euer Wohlergehen in wenigen Wochen steigern könnt. Nicht nur das, sondern ihr werdet buchstäblich jedes einzelne Aspekt euers Lebens verbessern! Wollt Ihr wissen, wie jeder einzelnen mit chronischen Krankheiten und Nahrungsmittelns klarkommen? Auch ihr könnt die Geheimnisse lernen, um dies zu erhalten und zu erreichen, dass ihr euch zufriedener und gesünder fühlt. Dieses Handbuch bringt euch getesteten Techniken bei, ohne die Nutzung von teuren Ergänzungen oder Kurse. Was es beinhaltet: - Selleriesaft Abwehrmassnahmen. - Chronische Krankheiten schlagen. - Mehr Energie haben. - Besser schlafen. - Überwindungen von Nahrungsmittelns. - Ernährung. - Was ihr wissen müsst. + VIELES MEHR! Wenn ihr gesünder sein wollt, Krankheiten heilen, oder den Fokus & Wohlergehen verbessern wollt, dann ist dieses Handbuch für euch. --> Scrollt nach ganz oben auf der Seite und klickt auf zum Warenkorb hinzufügen, um es sofort zu kaufen Haftungsausschluss: Dieser Autor und oder Rechteinhaber macht keine Ansprüche, Versprechungen oder Garantien in Bezug auf die
Guia de Estilo Parental: Seja a mãe perfeita para os seus filhos
by Amanda WinterGuia de estilo parental: Seja a mãe perfeita para os seus filhos, por Amanda Winter Se você é mãe que precisa de um método parental consistente, racional e fundamentado para educar o seu filho, se quer que seu filho aprenda a amar e ter respeito com você e os demais, esse livro pode ser o que você busca. Aprenda as estratégias mais eficazes para: Ter uma conexão maior com seus filhos Entender as necessidades individuais de cada criança Desenvolver a autoconfiança do seu filho Capacitar o seu filho a tomar decisões saudáveis e positivas Potencializar a individualidade do seu filho Autoconhecimento como mãe Como estabelecer uma comunicação adequada e limites para o seu filho E muito mais! -> Role até o topo da página e clique em adicionar ao carrinho para comprar agora mesmo Aviso Legal: Este autor e detentor dos direitos não faz nenhuma reivindicação, promessa ou garantia sobre a exatidão, integridade ou aplicação do conteúdo deste livro e expressamente se isenta da responsabilidade por erros e omissões do seu conteúdo. Este produto é apenas para referência. Gênero: Família e Relacionamentos / Parental / Mães Gênero Secundário: FAMÍLIA E RELACIONAMENTOS / Maternidade Língua: Português BR Contagem de palavra: 3000 Links para livros: Amazon
Dieta Vegana: Recetas Veganas Fáciles de Hacer Con Su Olla de Cocción Lenta
by Nigel KingsUna persona adoptará la dieta vegana cruda por una variedad de razones, a menudo relacionadas con la salud. La dieta crudivegana ha sido reconocida por facilitar la pérdida de peso, mejorar la piel, prevenir, tratar y en ocasiones revertir enfermedades crónicas, aumentar los niveles de energía y concentración, y en general, aumentar el entusiasmo por la vida. Muchas personas adoptarán este estilo de vida porque están enfermas y se han hartado de sentirse así, además de cansadas, y están en una desesperada necesidad de obtener un graan físico y emocional. La gente realmente puede perder peso consumiendo alimentos crudos. En este libro de cocina vegana para principiantes, aprenderá cómo comenzar y hacer la transición a una dieta y estilo de vida veganos. Le revelaré todos los conceptos básicos de la alimentación vegana y cómo evitar algunas de las trampas comunes. Este libro también abordará algunos de los mitos que evitan que la mayoría lo intente, así como todo lo que necesita para comenzar de manera segura ¿Que está esperando? ¡No aguarde más! ¡Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "Comprar ahora" para comenzar el viaje a la vida de sus sueños!
Dieta Paleo : Recetas Y Bocadillos Para Principiantes
by Chef JamesLa dieta paleo está inspirada en la dieta que nuestros ancestros llevaban durante la era de las cavernas. Abastecido de modernas, médicas y científicas investigaciones, la dieta es básicamente acerca de ingerir comida saludable y mantenerse alejado de los alimentos procesados y con edulcorantes artificiales. Esta dieta nos lleva a los días de nuestros ancestros primitivos, los cuales no tenían que preocuparse por la presión sanguínea, diabetes, u obesidad. Esto es por lo que comían lo que encontraban, alimentos que eran naturalmente abundantes. ¡Toma la carne que más te guste a bordo en este viaje Paleo! Seguir una dieta paleo es fácil de hacer con esta simple, pero deliciosas recetas de cocción lenta. Comenzar una Dieta Paleo no es algo que todo el mundo adopta al instante. Pero el servir alimentos favoritos que se adhieren a los estándares Paleo, es una gran manera de introducir este estilo de vida a esos que están renuentes a intentarlo. Si estás listo para tomar acción y hacer cambios en tu vida para mejorar, este libro definitivamente te guiara en la dirección correcta!
Dieta Paleo: Recetas De Dieta Paleo Para Principiantes Para Perder Peso Rápidamente
by Ella BurnsCon la dieta Paleolítica, como con la dieta Atkins, eliminará gran parte de los carbohidratos. Sin embargo, a diferencia de la dieta Atkins que se enfoca en la cantidad de carbohidratos que quita de sus comidas semanales, la dieta Paleo se centrará en su salud en general. La dieta Atkins alienta a las personas a comer carne hasta el hartazgo, incluso las que han sido inyectadas con hormonas o antibióticos. La dieta Paleo incita a comer carne de animales que estén libre de hormonas y que hayan sido alimentados con pasto. Hay estudios que indican que no es casualidad que la gente que siguió la dieta Atkins haya muerto de un paro cardíaco. Además, esta dieta te permite comer (hasta el cansancio) carnes grasosas como la panceta , la cual está impregnada de grasa y lo más seguro es que termines con las arterias tapadas no importa que tan flaquita/o sea. La dieta Paleo no solo le ayudará a perder peso sino que también le ayudará a construir su mejor versión. Además, le ayudará a bajar los niveles de azúcar en la sangre, la presión y los niveles de colesterol malo. Le dará mayor claridad mental y ¡elevará sus niveles de energía hasta las nubes! ¡Descargue este increíble libro hoy mismo!
Dieta Vegana : Lo Stile Di Vita Senza Carne Inizia Ora
by Linda JamesQuesto libro è un vero tesoro per i vegetariani. Contiene tutti i segreti di cui hai bisogno per seguire la dieta senza preoccuparti troppo dell’assunzione delle proteine. Alla fine del libro c’è per te un capitolo bonus che contiene il piano da seguire! Può essere difficile per te rispettare la dieta, ma questo libro ti può aiutare. Questo libro è stato scritto per chi vuole migliorare la propria salute in generale scegliendo di mangiare frutta, verdura, semi, frutta secca e legumi invece della carne che causa il cancro. E' rivolto anche a chi vuole aiutare l'ambiente e non essere più parte della crudele industria dell'allevamento. Prendi in mano la tua vita cominciando adesso a seguire uno stile di vita vegano. Questo libro ti dà deliziose e sane ricette vegane che piaceranno anche al resto della tua famiglia. Ci sono ricette per la cena, minestre, insalate e anche dessert. Ti saranno utili per preparare un party che sarà apprezzato sia da vegani che da non vegani. Questo libro ti aiuterà con il tuo obiettivo di diventare un preciso vegano e e più sano.
Diabetes: O guia essencial para se livrar da Diabetes, perder peso e viver uma vida mais saudável.
by Adidas WilsonA Diabetes é causada pela secreção irregular de insulina no sangue, infelizmente esta insulina produzida ou em excesso ou em uma quantidade limitada, causará transtornos ao corpo humano, deixando-o inapto de usar este importante hormônio, ou utilizará o mesmo de forma incorreta. A doença se dá em dois tipos, Diabetes tipo 1 e 2, sendo a primeira caracterizada pela falta de insulina. Já a tipo 2 é caracterizada pela falta de células Beta, as quais estão responsáveis por reduzir o açúcar no sangue, e neste caso isso não acontece. Este guia conta com ricas informações científicas e é bem embasado em notícias e estatísticas da área da saúde referente ao problema crônico que a Diabetes tem se tornado na vida de milhões de seres humanos. Buscar um estilo de vida diferente é o que garantirá uma longevidade maior para uma sociedade cada vez mais apta às doenças, sendo uma delas a Diabetes, considerada uma das maiores vilãs do século 21. Vem deixando em seu rastro vítimas de problemas cardíacos, colesterol alto, úlceras, entre muitas outras complicações. A Diabetes se não tratada levará a estes e demais outras complicações citadas acima e juntamente neste livro.