- Table View
- List View
Recetas de Pollo en Olla de Cocción Lenta: 47 Deliciosas Recetas de Pollo
by Daphne Reygra Melinda ReedCocina con facilidad – Come tu platillo con Pollo Favorito – Pierde Peso Más Rápido La dieta baja en carbohidratos no es solo una moda. Esta tiene la capacidad de estimular la pérdida de peso rápidamente, ha sido probada por muchas personas. Estas recetas Bajas en Carbohidratos hechas en olla de cocción lenta son perfectas para la gente ocupada que lleva una dieta baja en carbohidratos. Estas 47 Deliciosas Recetas de Pollo Quema-Grasa Bajas en Carbohidratos hechas en Crockpot son ideales si estás llevando una dieta baja en carbohidratos, dieta Ketogenica o solo quieres comer delicioso, nutritivo y saludables comidas de cocción lenta. Ahora tu puedes comer tus sopas favoritas de pollo, estofados y platillos principales y también obtener los nutrientes esenciales, perder peso y construir musculo. La cocción lenta encaja perfectamente en estilo de vida ocupado de la actualidad. Crear comidas llenas de color y nutrientes toma solo unos pocos minutos y puedes tener más tiempo para trabajar y jugar. ¡Estas recetas deleitaran tus papilas gustativas y volverás por más y más otra vez! Estas comidas con pollo cocinadas lentamente son prácticamente cocinadas por si solas. Sólo enciende el temporizador de la olla de cocción lenta, vete y regresa a que se te haga agua la boca con estos platillos con pollo. Con bastantes pocos carbohidratos por porción y una buena combinación de grasas y proteínas, estas recetas te darán la nutrición que tu cuerpo requiere para tener energía y perder peso.
Recetas de Sorbetes Caseros: 20 Recetas De Sorbetes Caseros Con Ingredientes Locales E Instrucciones
by Francisca GladdenEstas son las 20 mejores recetas de sorbetes caseros, hechos con ingredientes locales. Pruébalos todos y disfruta sus maravillosos sabores. Estos sorbetes son tan buenos que querrás comértelos todos. Con poca experticia, pocos ingredientes y este excelente libro puedes hacer los sorbetes más deliciosos para tu familia. Estas recetas han sido probadas por muchas personas y nos encantan todas y cada una de ellas. ¡Así que manos a la obra y satisface tus antojos por sorbetes!
Recetas de tentempiés veganos por Heather Hope
by Heather Hope Laura Lospitao30 deliciosas recetas de tentempiés para veganos basadas en productos vegetales que tienen un sabor delicioso y son perfectas para picar entre horas, llevar a una fiestas o matar el hambre. Recetas de tentempiés veganos Serie Esenciales de la cocina, Libro 36 Desde que somos niños aprendemos a adorar y desear cualquier cosa asociada a un "tentempié". Nuestro paladar ansía estos pequeños, sabrosos y saciantes bocaditos. La serie Esenciales de la cocina llega al rescate con Recetas de tentempiés veganos, ofreciéndote 30 recetas destinadas a satisfacer y deleitar a tu familia, invitados a una fiesta o simplemente a ti mismo como capricho nocturno. Ya no tendrás que avergonzarte de llevar una bandejita de tentempiés veganos a tus fiestas, donde deslumbrarás a tus amigos y convertirás a los escépticos en adeptos. Lleva tu estilo de vida contigo y confía en las elecciones que haces. Aprende a dominar la cocina vegana ¿Por dónde comenzamos? Una pregunta que se responde fácilmente en las primeras páginas de este libro único. Úsalo como tu arma secreta para practicar y mejorar tus técnicas con cada nueva receta. Antes de que puedas darte cuenta, convertirás platos sosos en auténticas creaciones culinarias. Diviértete, acepta el reto de probar algo nuevo e híncale el diente a estas recetas. Tu paladar te lo agradecerá más tarde. ¡No desaproveches el sabor! Esto no significa que tengas que cambiar toda tu dieta, sin embargo, te animamos a que pruebes algo diferente y delicioso que no te arrepentirás de darle una oportunidad. Aprende lo que miles de personas ya han descubierto: un estilo de vida vegano puede ser no sólo gratificante, sino además divertido y delicioso. Si ya te has convertido al veganismo, este libro te aportará nuevas recetas. Si te estás planteando darle una oportunidad a est
Recetas (Crockpot): El Libro de Cocina Definitivo de Recetas y Platillos Rápidos y Fáciles (Crockpot)
by Bryan Simmons David GalvánCenas Rápidas y Fáciles (Dump Dinners) Disfruta Cenas Saludables y Satisfactorias, ¡Cada Noche! Las llamadas Dump Dinners son platillos sabrosos y súper fáciles para familias de ritmo acelerado, todo lo que haces es “tirar” unos cuantos ingredientes preparados y voilà, la cena está servida. Obtener un platillo hecho en casa sobre la mesa durante una noche semanal ocupada puede ser un reto, pero El Completo Recetario de las Mejores Cenas Rápidas y Fáciles (Dump Dinners) te mostrará cómo preparar la mayoría de los alimentos de la despensa, vegetales frescos previamente preparados y joyas escondidas en el congelador, para crear reconfortantes y deliciosos platillos que la familia entera amará. Simplemente prepara unos cuantos ingredientes, revuélvelos en la olla y cocínalos para crear un platillo mágicamente delicioso. ¡Tu cena será muy sabrosa y con un gran aroma, para ti y tu familia cada noche! ¿Quién Más Quiere Comer Platillos Rápidos, Fáciles Y Saludables Que Harán Salivar A Tu Familia? ¡No esperes, prueba una de estos deliciosos platillos esta noche! Descarga de inmediato Dump Dinners: ¡El Recetario Perfecto Para Personas Ocupadas, Rápidas y Fáciles Recetas, Platillos Deliciosos y Cenas Saludables! ¡Además Aun Más Recetas Deliciosas! Encontrar el tiempo para preparar una cena aceptable puede ser casi imposible con nuestras agendas ocupadas, así que terminamos comiendo en restaurantes y cadenas de comida rápida, ¡las cuales no solo no son saludables, sino son una pérdida de dinero! Obtén ahora Dump Dinners: El Libro de Cocina Definitivo de Recetas y Platillos Rápidos y Fáciles.
Recetas en 3 pasos (Cocina Express #Volumen)
by Cris LincolnCocinar bien no tiene por qué ser algo complejo y que requiera mucha pericia en los fogones, y Chris Lincoln lo demuestra en este estupendo recetario. Un, dos, tres: la sencillez hecha cocina. Este libro contiene recetas de platos ágiles y apetitosos que se preparan en un momento: en solo tres pasos. 160 propuestas compatibles con el trajín diario e ideales para todos aquellos que disponen de poco tiempo o pocas ganas de cocinar, pero que no quieren renunciar al saludable placer de la comida hecha en casa.
Recetas en hierro fundido: Cast Iron)
by Arnold AmellSaca el mayor provecho de tus utensilios de hierro con 25 fabulosas recetas diseñadas especialmente para hierro fundido. El libro de recetas en hierro fundido es justo para ti. Okay amigos... Déjenme llegar justo a punto, este libro de cocina para hierro fundido fue creado con recetas recopiladas de mi colección privada, con el podrás disfrutar de geniales recetas en sartenes de hierro de todo el mundo. Cocinar con sartenes de hierro está de vuelta finalmente. Hierro fundido ha sido siempre conocido por calentarse, gran retención de calor y es tan versátil que lo puedes usar en parrilla, ponerlo al horno o incluso usar a fuego directo. Aún algunas personas siguen usándolo. Algunas personas afirman haber recibido herencias de utensilios en hierro fundido que tiene más de 150 años. Eso es asombroso. Quizá un grupo de abuelas se reunieron, y decidieron que era hora de traer de vuelta el cocinar con hierro de su lenta muerte. Quien sabe y a quien le importa, tu solo quieres comer comida con buen sabor. Cocinar con hierro fundido es más conveniente que con sartenes tradicionales. Puedes comenzar la receta en la cocina y terminarla en el horno sin cambiar nada. Solo toma la sartén y muévela. O tómala y ponla directo al horno al comenzar, y cuando está listo, sirve directo desde la sartén. Quien necesita vajilla? Tú puedes esencialmente hacer cualquier receta que puedas imaginar en un sartén de hierro fundido. Así que vamos allá, y consigue el libro!!
Recetas fáciles para almas descarriadas: Compra bien, conserva y cocina rico (Webos Fritos #Volumen)
by Susana Pérez Jesús CerezoAprende con Webos Fritos:Comprarás bien, sin desperdiciar comida y comerás rico y saludable. Con este nuevo título ya no tienes excusa para no cocinar porque Webos Fritos te enseña: - cómo comprar- que no debe faltar en tu despensa- cómo debes conservar los alimentos- cómo reciclar unas sobras- las elaboraciones básicas que le darán a tus platos un toque especial- los utensilios que te ayudarán en tu cocina Y después de la teoría, toca pasar a la práctica con 70 deliciosas recetas, divididas según el proceso de elaboración:- sin guisar- con sartén- con cazuela- con olla exprés- con microondas- con freidora de aire Almas descarriadas, ya no tenéis excusas para no cocinar.
Recetas fáciles y saludables para la dieta Keto
by Brizeida RosasAdoptar un estilo de vida cetogénico no es fácil. Siempre necesitamos un poco de comida reconfortante, especialmente para ayudarnos durante las semanas difíciles. Parece muy cruel pedirnos que renunciemos a estos alimentos que nos brindan consuelo. Pero he encontrado una solución. ¡Comida reconfortante baja en carbohidratos aprobada por Keto! Y he reunido una lista de recetas de comida reconfortante “ Keto Limpia” para ayudarlo a asegurarse de que se mantenga en el camino de alcanzar sus objetivos de peso, ¡incluso cuando come pollo frito!
Recetas: Formidables y asombrosas recetas de hamburguesas
by Michael Stone Hector LaraDescubra una variedad de sorprendentes platillos con esta maravillosa guía de las 50 mejores hamburguesas. En este libro, aprenderá cómo preparar algunas de las más deliciosas hamburguesas que compiten con las hamburguesas de los más populares restaurantes de hamburguesas, como McDonald’s o Burger King. Entre las recetas encontrará, por ejemplo, hamburguesa al guacamole, hamburguesa con manzana o con cheddar. Aquí encontrará nuevas y variadas ideas para mantener esa parrilla ardiendo. Hay incluso recetas para los niños. Hamburguesas para los amantes de la carne y para los vegetarianos. ¡Todo en este libro! Así que prenda la parrilla, caliente el sartén y ¡empecemos a cocinar!
Recetas Ganadoras del Listón Azul de Ferias Rurales: Pasteles Únicos
by Amber Richards David Arieta GalvánPrepara los pasteles ganadores en tu propia casa para la familia y amigos. Lleno de recetas caseras, auténticas y comprobadas que estremecerán tu paladar y que resultan perfectas en cada ocasión. Recetas Ganadoras del Listón Azul serán los nuevos recetarios esenciales en tu colección. Cada receta fue recolectada de los ganadores del listón azul o primer lugar en ferias rurales y estatales a lo largo del país. Impresionaron a los jueces; ¡ahora impresionarán a tus amigos! Más de 50 deliciosas recetas llenan este libro con pasteles únicos que seguramente serán un éxito. Prueba estas recetas de pasteles los cuales solo se convertirán en los favoritos de la familia y algo que estarás orgulloso de llevar a fiestas y reuniones. Pero ten cuidado, puedes llegar a ser "conocido" por tu pastel especial. Hay cupcakes, panqués, bizcochos y mucho más por descubrir. Si estás buscando meter un pastel a una competencia en una feria local, considera utilizar alguna de estas recetas comprobadas. Colecciona todos los recetarios de esta serie para comida buena en verdad. Desde pays hasta ensaladas, de dulces postres a guisados y de galletas a platillos principales, ¡puedes cocinar como un ganador del listón azul! Este es el segundo libro de la serie, obtén el tuyo ahora.
Recetas Ganadoras del Listón Azul de Ferias Rurales: Platillos Principales, Guisados y Vegetales
by Amber Richards David Arieta GalvánPrepara la mejor comida galardonada en tu propia casa para la familia y amigos. Lleno de recetas auténticas, estilo casero y comprobado que estremecen al paladar, resultan perfectas para cada ocasión. Las Recetas Ganadoras del Listón Azul será el nuevo elemento esencial de tu colección de recetas. Las recetas fueron recolectadas de ganadores del listón azul o el primer lugar en ferias de condado y estatales a lo largo del país. Impresionaron a los jueces, ¡ahora impresionarán a tus amigos! Más de 100 deliciosas recetas llenan este libro de cocina con platillos principales, guisados, vegetales, ensaladas y sopas. Nunca te quedes sin ideas para la cena. Colecciona todos los libros de cocina de esta serie para una buena comida de verdad. Desde pays hasta ensaladas; de dulces postres a guisados y de galletas a platillos principales, ¡puedes cocinar como un ganador del listón azul! Este es el primer libro de la serie, consigue el tuyo ahora.
Recetas Ganadoras del Listón Azul de Ferias Rurales: Pays Ganadores Tentadores Comprobados
by Amber Richards David Arieta GalvánHornea los mejores pays, que estarás orgulloso de servir a tus amigos y familia. La serie Recetas Ganadoras del Listón Azul de Ferias Rurales será la nueva imprescindible en tu colección. Cada receta fue recopilada de ganadoras del listón azul o del gran premio en ferias rurales y estatales a lo largo del país. Han impresionado a los jueces; ¡ahora impresionarán a tus amigos! Más de 60 recetas para pay que hacen agua tu boca llenan este libro que seguramente serán un éxito. Prueba estas recetas, las cuales quizá se convertirán en las favoritas de la familia. Sin embargo, ten cuidado, podrías llegar a ser "conocido" por tus habilidades de horneado, banquetes y reuniones. No solo encuentras los clásicos pays de frutas (con su "ingrediente secreto"), también otros como el Shoo-Fly, pays helados, tartas, de crema, salados de carne y novedosos que la abuela nunca ha escuchado. Si estás buscando ingresar a una competencia en la feria local, considera utilizar estas recetas comprobadas. Colecciona todos los recetarios de esta serie de verdadera buena comida. Desde pays hasta ensaladas: de dulces postres a guisados; de galletas a platillos principales, ¡puedes cocinar como un ganador del listón azul! Este es el tercer libro de la serie, consigue los tuyos ahora.
Recetas Low Carb Para Maridos
by Ariane Zabaleta¡Usted no necesita reinventar su vida para ser una persona más saludable! Conozca algunas de mis recetas low carb que incentivaron a mi marido a ser más saludable. Además de deliciosas recetas, como pan, lasaña y "escondidinho", usted aprenderá como puede variar cada plato aumentando sus opciones de recetas. ¡Son más de 50 opciones! Aún más, usted tendrá acceso a mi lista exclusiva de consejos para tener una vida low carb fácil. Todas las recetas de este libro informan la cantidad de carbohidratos totales. Todas ellas fueron testadas y son preparadas cotidianamente.
Recetas para Comer Limpio: más de 30 recetas sencillas para comer saludable (Libro #1)
by Dahlia Deyanira Romero Castillo Dale L. Roberts¿Te gustaría mejorar tu salud y perder peso? ¡Lo puedes lograr comiendo limpio! Comer limpio mejora tu salud, estimula tu sistema inmunológico, te ayuda a concentrarte, mejora tu piel y cabello, y auxilia a tu sistema digestivo. Lo único que requieres para comer limpio son algunos cambios nutricionales sencillos. Este tipo de dieta es muy simple, apta para llevarse a cabo a largo plazo y te trae satisfacción personal. Hoy es tiempo para cambiar. Más aún, ahorita mismo es tiempo para ¡sentirse mejor! Considerando la cantidad de alimentos procesados que, hoy en día, hay en los supermercados, no hay duda del porque es tan complicado comer saludable. Sin embargo, con recetas para comer limpio, tendrás una alternativa que tu cuerpo apetece. Una vez que inicies, sentirás la diferencia que te brinda el comer limpio. La comida es el combustible que mueve a tu cuerpo. De acuerdo a lo que le des, es lo que obtendrás. Así que, ¿Por qué no alimentar a tu cuerpo con las mejores opciones? Y, aprenderás que tan fácil que es comer limpio sin tener que sacrificar sabor, dinero, o tiempo. Será tan sencillo que te sorprenderás de no haber iniciado mucho tiempo atrás. En este primer libro de la serie Recetas para Comer Limpio, aprenderás: Qué comer para obtener energía. Qué es comer limpio Que comidas son limpias Cómo comer limpio Como preparar comidas limpias Más de 30 platillos delicioso para el desayuno, almuerzo, bocadillos y cena, todos diferentes. Recetas que cumplen con todos los gustos; para veganos, vegetarianos Y amantes de la carne. ¡Y, mucho más!
Recetas para Comer Limpio: Más de 30 recetas sencillas para comer saludable (Libro #2)
by Dale L. Roberts Dahlia D. Romero Castillo¿Te gustaría sentirte bien y perder peso? ¡Lo puedes lograr con una dieta para comer limpio y con más de 30 grandiosas recetas que encontrarás en este libro! En el libro uno de la serie de Recetas para Comer Limpio, aprenderás que el comer limpio mejorará tu salud y vitalidad en general. Y, todo lo que necesitas para comer limpio son unos simples cambios nutricionales. Este tipo de dieta es muy sencilla, es fácil de llevar acabo a largo plazo y te da satisfacción personal. ¿Pero qué hay de nosotros quienes tenemos un insaciable apetito por las cosas dulces? O, ¿qué hay de nosotros que necesitamos más opciones fuera de las que encontramos en el libro uno? En este segundo libro de la serie de Recetas para Comer Limpio, aprenderás: Como utilizar la fruta para disminuir los antojos por alimentos dulces Que frutas son buenas dentro de una dieta para Comer Como utilizar la fruta en platillos que no son meramente postres. Como comer limpio con fruta Como preparar comidas limpias con fruta Más de 30 diferentes recetas con fruta para el desayuno, almuerzo, entre comidas y cena. Recetas que podrán disfrutar veganos, vegetarianos Y amantes de la carne. ¡Y, mucho más! Considerando la cantidad de alimentos procesados que encuentras hoy en día, no me sorprende que el comer saludable sea tan complicado. Sin embargo, con las recetas para Comer Limpio que encontrás en este libro, tendrás la alternativa que tu cuerpo tanto desea. Una vez que inicies, sentirás la diferencia de comer limpio. El alimento es la gasolina que mueve a tu cuerpo. De él obtendrás lo que le des. Por lo tanto, ¿Por qué no darle el mejor alimento posible? Y, aprenderás lo fácil que es el comer limpio sin sacrificar sabor, dinero o tiempo. Es tan simple que te sorprenderás que no hayas empezando antes. ¡Obtén tu libro HOY!
Recetas para comidas veganas
by Heather Hope Jaume RiberaHi, Here it is. I hope you like it. Any question, don't hesitate to ask. Thanks. Jaume Ribera
Recetas para Crockpot - Deliciosas Comidas Hechas con la Crockpot - Libro de Recetas
by Gabriela Morales Castro Steven WilsonRecetas prácticas y deliciosas para preparar en la Crockpot. Variedad de platillos e ingredientes.
Recetas para independizarte sin morir (de hambre) en el intento
by Ale Agulló¿TE ACABAS DE INDEPENDIZAR Y LA COCINA ES TERRITORIO INEXPLORADO PARA TI?¿LO MÁXIMO QUE ERES CAPAZ DE PREPARARTE ES UN COLACAOPOR LAS MAÑANAS Y AUN ASÍ TE QUEDA REGULAR?No te preocupes: hemos venido a ayudarte.Aunque tu nevera sea la típica de estudiante(medio limón sospechoso y un yogur caducado), este libro puede salvarte la vida.O, al menos, el estómago.Ale Agulló te trae recetas para que triunfes en tu intento de ser una persona emancipada que se alimenta de manera decente.O, al menos, lo aparenta.EN ESTE LIBRO ENCONTRARÁS: * + 50 recetas organizadas de la manera más importante: la pasta que te vas a gastar en prepararlas. * Consejos útiles y prácticos para que seas tú quien domine la cocina, y no ella a ti.* El humor característico de Ale Agulló.
Recetas para mejorar tus enzimas
by Beatriz TroyanoUn recetario para elaborar de forma sencilla y económica una dieta para prevenir enfermedades y disfrutar del placer de vivir ¿Has descubierto el poder de las enzimas pero no sabes qué cambios tienes que hacer en tu dieta para disfrutar de una vida sana? ¿Estás dispuesto a cambiar de vida y a empezar a comer bien, a hacer ejercicio y a reservar unos minutos para escuchar tu cuerpo y respirar? ¿Te estresa no saber combinar alimentos? ¿Has oído hablar de la quinoa, el mijo, las algas, el sésamo, la soja, los germinados, el arroz integral, la avena y un sinfín de productos, y no sabes cómo los puedes cocinar? En este libro aprenderás: - A poner en práctica las enseñanzas del Dr. Hiromi Shinya en ocho semanas. - A diseñar tu propio plan de fortalecimiento de tus enzimas madre. - A incorporar cambios progresivos en tu dieta que te hagan disfrutar del deporte, de la buena alimentación, del relax y de la felicidad. - A preparar tu mente para los pequeños gestos que cambiarán tu manera de ver la comida. - A combinar alimentos y a preparar platos saludables y económicos. - A apreciar el valor de lo natural. - A ser feliz. Beatriz Troyano, coach nutricionista, nos ofrece en Recetas para mejorar tus enzimas un recetario completo que te permita elaborar de forma sencilla y económica una dieta que reúna las enseñanzas del autor de La enzima prodigiosa, y nos explica cómo armonizar el componente físico, emocional y racional de cada ser humano para prevenir enfermedades y disfrutar del placer de vivir. Las dietas cuentan con la supervisión de la doctora Izaskun Astoreca.
Recetas para no engordar (Cocina Express #Volumen)
by Cris LincolnRecetas para aprender a comer sano y adelgazar sin hacer dieta y pasar hambre. No hace falta pasar hambre ni seguir un régimen monótono para mantener a raya los kilos. Y Recetas para no engordar lo demuestra. Los platos y consejos reunidos en estas páginas permiten elaborar comidas bajas en calorías, pero a la vez sabrosas, equilibradas y sencillas de preparar. Con ellas el lector comprobará que es posible, incluso fácil, conservar la línea sin renunciar a comer bien y variado.
Recetas para novatos: Más allá del bocadillo de chóped
by Laura DonadaSi tu idea de preparar la comida es la posición descongelar del microondas. Si el único nombre de utensilio de cocina acude a tu mente es abrelatas, no lo dudes: este es tu libro. Para esa multitud de chefs en potencia que se estrellan a la hora de descifrar los manuales de cocina al uso, llega Recetas para novatos: más de 150 recetas bien explicaditas y por sus pasos, con buen rollo y en un lenguaje directo e inteligible. Como si te enseñara un amigo o un familiar. De la mano de Laura Donada, comprobarás por propia experiencia que no hay cocineros negados, sino cocineros desorientados, y que cocinar es mucho más fácil y placentero de lo que parece.
Recetas Para Nutribullet® Pérdida De Peso Y Licuados Para Tu Nutribullet®
by David Arieta Galván Ashley AndrewsIntroducción El Nutribullet® es un extractor de alimentos maravilloso que no sólo crea comida sabrosa, sino que también permite que obtengas los beneficios saludables de la mayoría de los ingredientes que utilizas. Este libro te proporcionará muchas recetas de riquísimos y saludables licuados. Los licuados en este libro están repletos de minerales, vitaminas, antioxidantes, proteínas y fibra dietética. Y lo mejor de todo, es que son extremadamente sabrosos. En las próximas páginas descubrirás una amplia variedad de recetas de licuados. Un tipo de que verás es un licuado verde y usualmente consiste de frutas fresca y oscura, hojas verdes como col, espinacas, acelga y berza. La col china y la lechuga romana también son buenas opciones para licuados verdes. También encontrarás licuados realmente cremosos. Utilizando frutas cremosas como plátano, mango, kiwi y papaya provees esa textura estupendamente cremosa a tus licuados. Puedes incluso usar aguacates, manzanas, moras, peras, duraznos y piñas. También encontrarás una variedad de bases líquidas. Coco, almendra, leche de soya así como también yogur y leche pueden ser utilizadas como una base líquida. Para incrementar la salud utiliza chía, cáñamo y linaza, proteína y azaí en polvo, aceite de coco, mantequilla de almendra o cacao. Cuando haces licuados, quieres una mezcla realmente espesa pero suave. Así que, para obtener un licuado realmente "suavelicioso" y ahorrarte los fallidos, usa la fórmula 60/40. Es simplemente 60% de fruta sobre 40% de hojas verdes. El gran detalle sobre el NutriBullet® es que es excepcionalmente bueno e ideal para hacer licuados con la textura perfecta. Empieza haciendo tus licuados usando tu NutriBullet® para mezclar hojas verdes con bases líquidas. Después, agrega tu fruta y mezcla otra vez si quieres incluso más nutrientes, utiliza menos hielo y remplázalo con fruta congelada. Si disfrutas del sabor du
Recetas para una dieta vegana: La guía esencial para las dietas crudiveganas y sus beneficios, que incluye recetas increíbles
by Theodore MayA la vez que la dieta cetogénica está ganando cada vez más seguidores, también está atrayendo la atención de las personas vegetarianas y veganas. ¿Deberían dejar de lado su ética para probar la dieta cetogénica? ¿Es la dieta cetogénica compatible con el veganismo? La respuesta es sí. Puedes combinar la dieta cetogénica con un estilo de vida vegano, siempre que conozcas y domines las adaptaciones detalladas en esta guía hacia una dieta vegana cetogénica. Muchas investigaciones médicas han indicado que la gente puede vivir en perfectas condiciones de salud sin tener que comer algún alimento de origen animal. La organización de investigaciones sin fines de lucro Phуѕiсiаnѕ Comité fоr Medicina Responsable (рсrm.оrg) ha provisto de suficiente información sobre los beneficios nutricionales de una dieta vegana. Muchas causas de las enfermedades graves y de hecho de la muerte prematura, como las enfermedades cardíacas, algunos cánceres, diаbеtеѕ y obesidad, tienen mucha relación con la dieta que elegimos.
Recetas Rapidas y Faciles
by Nancy Ross Grace FaisonLa familia moderna siempre está ocupada. Hay tantas actividades diferentes pasando día tras día que es fácil preocupar en cuando vas a tener tiempo preparar comida para su familia. Es posible que Usted tenga que ir de su trabajo, a ayudar con las actividades de la escuela, a hacer los deportes, y otras actividades extracurriculares, y también pasar tiempo con sus amigos. Con todas las tareas que Usted necesita hacer en un día, no es extraño que muchas familias escojan pasar por un restaurante que da servicio en coche para la cena de su familia. Pues hay muchas cosas malas sobre hacer este. Mientras puede ser rápido y conveniente, esas comidas tienen nivel alto de muchos nutrientes que son malos para el cuerpo. Mientras esas pueden llenar su estómago por un corto tiempo, eventualmente te van a hacer sentir enfermo y hacer su estómago más grande. También son caros comparado con hacer sus propias comidas y Usted va a ver su dinero desaparecer rápido. Afortunadamente hay una solución que te puede ayudar con el tema. En vez que tener que gastar mucho tiempo tratando preparar las cenas o ir a restaurantes que dan servicio en coche, considerar usar su olla de barro. Usted puede cocinar casi cualquiera cosa adentro de una olla de barro y la mayoría de las cenas permite que Usted ponga la comida adentro, apágalo, y ten una cena sabrosa tan pronto como llega a su casa. Este usa menos horas y segura que Usted tiene una comida completa y sabrosa sin pasar todo del día cocinando. Este libro de guía te va a dar todas las recetas que Usted necesita para usar su olla de barro en la manera mejor que posible. Vamos a darle recetas que son buenos para desayuno, aperitivos, sopas, y el parte central de la comida, y también los postres. Va a sentir bien para Usted preparar antes que salir la casa en la mañana para regresar a la casa más tarde y saber que está listo la cena. Cuando Usted está cansa
Recetas salvadoras
by Catalina de PallejaRecetas prácticas y deliciosas para ayudarte en la organización diaria o simplemente aprender a cocinar buena comida casera. Cata de Palleja, una reconocida cocinera de nuestro país, identificada por su calidez y su cocina reconfortante, nos presenta su nuevo libro, Recetas salvadoras, con 99 ideas fáciles, deliciosas y pensadas para ayudarnos en nuestro día a día. Dividido en dos grandes capítulos, «Desayunos y meriendas» y «Almuerzos y cenas», este libro nos brinda una variedad de platos para cocinar, degustar y compartir. Cada receta está armada con ingredientes accesibles y técnicas simples para que cualquier persona, sin importar su nivel de experiencia en la cocina, la pueda realizar. Con su estilo amigable y consejos útiles, Cata nos guía paso a paso, haciendo que la preparación de cada receta sea fácil y divertida.En Recetas salvadoras Cata nos muestra que existen salvavidas para esos momentos en que la cocina pesa o simplemente se necesita una buena excusa de reunión y celebración.