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Ignite Your Light: A Sunrise-to-Moonlight Guide to Feeling Joyful, Resilient, and Lit from Within
by Jolene HartLight up your life -- and your self -- with this joy-filled guide to beauty, healing, and personal energy that includes delicious recipes, immune-strengthening wellness rituals, and practical steps for building a better world. Whether it's fresh flowers, old family photos, an intense sweat session, or a good friend, we all have things that light us up, that shift our energy and help us thrive. Ignite Your Light helps you shine, with the support of 13 key energy influencers in your life -- from relationships and environment to food, creativity, and mindset. Start with a Define Your Energy quiz to learn what influences your energy at each time of day, from sunrise to moonlight. Then, think back to your last amazing meal, or remember a great conversation you had. How will you make space for the things that grow your beauty and resilience through life's varied chapters and challenges? Each page of this immersive guide is packed with inspirational, actionable ways to bring life-changing happiness and healing into your life. If you've been struggling with self-care and want to boost your daily joy, Ignite Your Light has ideas and inspiration for you, including:Delicious recipes that support glowing skin and optimal healthFresh takes on self-care rituals, from yoga nidra to skin care as energy releaseSupport for releasing negative energy and stuck habitsInspiration-packed profiles of the 13 leading factors that influence your energy and power your inner lightSimple shifts that improve your long-term happiness via your mindset, actions, environment, and relationships Filled with colorful illustrations and photos, Ignite Your Light is both a beautiful and practical guide for anyone who wants to positively influence their own energy, grow the beauty in their daily life, and shine their light on the world around them.
Igniting the Invisible Tribe: Designing an Organization That Doesn't Suck
by Josh Allan DykstraWhy is it that so many of us toil away in jobs we hate, being treated like machines, doing things that will eventually ruin the planet? Is this really the best we can do with our work and our lives? Concluding a massive research project spanning the fields of behavioral economics, future trend analysis, and management science, Josh Allan Dykstra elegantly shows how the world of work is evolving-and that the competitive advantage of business is shifting towards something much more life-giving than where we've been.
Ignore Everybody: And 39 Other Keys to Creativity
by Hugh MacleodIn this book, the author has expanded his thoughts about unleashing creativity in a world that often thwarts it.
Ignore Everybody
by Hugh MacleodHugh MacLeod's acclaimed blog Gaping Void draws 1. 5 million visitors a month, and his ebook, How to Be Creative, has been downloaded more than a million times. In Ignore Everybody, he expands his thoughts about unleashing creativity in a world that often thwarts it.
Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life
by Francesc Miralles Héctor GarcíaBring meaning and joy to all your days with this internationally bestselling guide to the Japanese concept of ikigai—the happiness of always being busy—as revealed by the daily habits of the world’s longest-living people.“If hygge is the art of doing nothing, ikigai is the art of doing something—and doing it with supreme focus and joy.” —New York Post “Only staying active will make you want to live a hundred years.” —Japanese proverb According to the Japanese, everyone has an ikigai—a reason for living. And according to the residents of the Japanese village with the world’s longest-living people, finding it is the key to a happier and longer life. Having a strong sense of ikigai—the place where passion, mission, vocation, and profession intersect—means that each day is infused with meaning. It’s the reason we get up in the morning. It’s also the reason many Japanese never really retire (in fact there’s no word in Japanese that means retire in the sense it does in English): They remain active and work at what they enjoy, because they’ve found a real purpose in life—the happiness of always being busy. In researching this book, the authors interviewed the residents of the Japanese village with the highest percentage of 100-year-olds—one of the world’s Blue Zones. Ikigai reveals the secrets to their longevity and happiness: how they eat, how they move, how they work, how they foster collaboration and community, and—their best-kept secret—how they find the ikigai that brings satisfaction to their lives. And it provides practical tools to help you discover your own ikigai. Because who doesn’t want to find happiness in every day?
Ikigai: Giving every day meaning and joy
by Yukari MitsuhashiIkigai is a traditional Japanese concept that embodies happiness in living. It is, essentially, the reason that you get up in the morning. This book is about finding your ikigai - identifying your purpose or passion and using this knowledge to achieve greater happiness in your life. Your ikigai doesn't have to be some grand ambition or highly noble life's purpose - it can be something simple and humble, like tending your garden or walking your dog.Having grown up in Japan, Yukari Mitsuhashi understands first hand what ikigai means to Japanese people. Now living in Los Angeles, she has written this book to introduce the traditional concept to a new audience. This is not a 'one size fits all' book. Instead, Ikigai encourages you to look at the details of your life and appreciate the everyday moments as you learn to identify your own personal ikigai. The book includes case studies from a range of people sharing their ikigai, from athletes to writers and business people.With its refreshingly simple philosophy and liberating concepts, this beautifully presented book will be a guide you will return to again and again.
Ikigai esencial: La sabiduría milenaria japonesa que dará sentido a cada día de tu vida
by Ken MogiLa sabiduría milenaria japonesa que dará sentido a cada día de tu vida. «Estar inmerso en el momento presente y obtener placer de ello, prestando atención al mismo tiempo al más mínimo detalle es la esencia del arte de la ceremonia del té. Es extraordinario que Sen no Rikyu, el creador de esta ceremonia en el siglo XVI, llegara a esta conclusión en la era Sengoku, cuando los señores de la guerra, los samuráis, libraban entre sí interminables batallas y seguramente era una época muy estresante.» Occidente siente una fascinación permanente por el modo de vida japonés, y ello supone acceder a la filosofía, la cultura y el patrimonio de ese extraordinario país. Ikigai es un término japonés para referirse a los placeres y el sentido de la vida. Todo el mundo, de acuerdo con la cultura japonesa, tiene ikigai, y este se encuentra mediante la búsqueda, profunda y concentrada, en uno mismo. Es la «razón para levantarse cada mañana», para encontrar el placer, la satisfacción personal en las actividades cotidianas, sea en el trabajo o en el ocio. Una de las razones de la longevidad del pueblo japonés, junto con su alimentación, la práctica de ejercicio moderado y su espiritualidad. Ikigai esencial combina percepciones de los saberes científicos de Ken Mogi sobre el funcionamiento del cerebro, lo cual confiere al libro una perspectiva cognitiva fascinante.
The Ikigai Way: A Simple Path for Living a Life of Purpose
by David E. MarlowDiscover the secret to living a life of purpose and fulfillment with The Ikigai Way In The Ikigai Way, David Marlow, a seasoned business leader and personal transformation expert, tackles the challenges of today's disrupted career landscapes. Utilizing the ancient Japanese concept of Ikigai, Marlow offers a fresh perspective on finding harmony and fulfillment in both personal and professional life amidst the twin modern crises of burnout and career uncertainty. The book meticulously explores how to align your career with your true self by integrating Ikigai into your daily routines and strategic thinking. Marlow provides hands-on strategies and practical examples to help readers harness their passion and skills in ways that benefit not only their professional growth but also their personal satisfaction. Each chapter is dedicated to unraveling a facet of Ikigai, making its ancient wisdom accessible and actionable for modern-day professionals across all career stages. Learn to identify and harness your unique strengths and passions to thrive in every area of your life Gain practical strategies to apply Ikigai principles in everyday scenarios, from work and leadership to personal relationships Discover how to achieve a fulfilling life by expressing your essence and purpose in harmony with whatever you do The Ikigai Way is a movement towards integrating deeper meaning into your work and creating a life that feels genuinely fulfilling. Ideal for any stage of life, this book is your guide to rediscovering joy, enthusiasm, and balance. Don't wait to transform your professional life. Start your journey to fulfillment today.
Il Brutto della Bellezza: Sei molto di più di quel che appari
by Danilo H. GomesViviamo in una società guidata da ciò che gli occhi possono vedere. Le persone manipolate dai media sono legate allo pseudo-dovere di essere sempre belle. Molti, anziché essere liberi e felici, si lasciano condizionare dalle esigenze della società e finiscono per rimanere prigioniere dalle catene del desiderio di perfezione. In questo libro, l’autore scrive su quanto ha appreso, nel corso di due decenni, dopo essere stato deriso nei vari contesti sociali frequentati. Ciò che lo avrebbe potuto portare alla depressione, gli ha impartito preziose lezioni.
Il colloquio: domande e risposte
by Jacob Andrews Consalvo CattutoRisposte parola per parola da usare in un colloquio di lavoro per essere assunto. Questo libro include risposte moderne, intelligenti, totalmente persuasive e che ti rendono affidabile agli occhi del tuo interlocutore. Queste risposte sono concepite per aiutarti a rispondere in modo sicuro e cordiale a domande difficili o imbarazzanti che fanno parte delle pratiche di screening e di ricerca del personale nel complesso mondo del lavoro di oggi. Preparati a rispondere alle domande più toste. Si sta avvicinando il colloquio? Preparati! I colloqui di lavoro sono insidiosi. Ti chiederanno esempi concreti e dettagli, compresi nomi di persone, date ed eventi. Ti chiederanno informazioni su progetti a lungo termine in cui sei stato coinvolto, ti chiederanno come hai gestito le scadenze, le pressioni e le personalità difficili. Ti metteranno alla prova. Sei pronto per le loro domande toste? Questo è solo un assaggio di quello che apprenderai... Con questo libro imparerai a rispondere alle domande più ostiche che rientrano in queste categorie: Rompighiaccio Personali Formazione Esperienza Comportamento Stress e sua gestione Non mostrarti nervoso, maldestro o troppo sicuro di te durante un colloquio. Leggi questo libro e preparati!
Il diario
by Daphne MashamaiteNelle pagine microformato di questo diario, troverai lezioni indiscutibili per arrivare al successo. Le lezioni sono tratte dal mio libro “Percorri la scala verso il successo”. In questo libro condivido la mia esperienza e la mia ricerca come esperto nello sviluppo aziendale, lavorando con piccole e medie aziende. Il mio desiderio è aiutare le persone a concentrarsi su aree importanti per gestire un'attività di successo anche dopo il Covid19. Un diario è una testimonianza che serve a descrivere ogni cosa, dalle sensazioni che provi alle lezioni che hai appreso in una fase particolare della tua vita, riguardo un determinato evento o una situazione che stai vivendo. Usa il tuo diario per fermare i momenti sia felici che tristi e per i ricordi. Cattura le tue sensazioni , le persone che hai conosciuto e le emozioni che ti hanno trasmesso. Puoi inoltre annotare i luoghi che hai visitato, le ricorrenze speciali, etc. Ricorda di includere quello che hai imparato.Un diario può essere usato per trascrivere nel dettaglio le tue esperienze passate e usarle come riferimento per il futuro. Puoi inoltre usare il diario per formulare una lista delle cose da fare compreso il tuo prossimo progetto.
Il Disturbo da deficit di attenzione e iperattività negli adulti
by The BlokeheadL’ADHD è sempre stato associato a problemi dello sviluppo dei bambini. Tuttavia, solamente negli Stati Uniti, secondo WebMD.com vi sono circa 8 milioni di adulti che soffrono di tale problema e alcuni di loro sono tuttora privi di diagnosi e pertanto, non ricevono trattamento alcuno. L’insorgenza dell’ADHD negli adulti può essere fatta risalire all’infanzia. Circa il 60% dei bambini affetti da ADHD si porta dietro i sintomi di tale patologia nell’età adulta, però, in alcuni casi, i sintomi si manifestano soltanto nell'età adulta e non sono evidenti durante l’infanzia. Oppure, è possibile che i sintomi non siano mai stati diagnosticati durante tale periodo. Per saperne di più, scaricate il libro.
Il fuoco sacro delle Fiamme Gemelle
by Katrina Bowlin-Mackenzie Giulia De VivoLa nostra fiamma gemella, la nostra “metà” nel senso più perfetto e sublime del termine: chi non la cerca? Leggi questo libro e potrai avere accesso al mondo privato di svariate coppie che hanno trovato l’uno nell’altra la propria preziosa metà. Leggerai anche del percorso e dell’esperienza personale tramite cui mio marito e io ci siamo ritrovati, pur vivendo ai capi opposti della terra, contro ogni logica previsione di poterci unire e diventare marito e moglie. Questo libro presenta, inoltre, otto diverse storie di altre coppie di fiamme gemelle che sono riuscite a incontrarsi e coronare il proprio sogno: queste coppie hanno generosamente messo a nudo la propria anima per poter condividere la loro storia e offrirti i loro consigli.
Il gioco dell'incarnazione
by Asma ElferkoussMi sono sempre sentita in colpa quando mi dicevano: «devi vivere il presente» oppure «devi solo accettare il tuo corpo» … facile da dire per loro, impossibile da fare per me e non si può dire che non ci abbia provato… Non è che non volessi ma proprio non riuscivo a comportarmi diversamente. Il mio istinto di sopravvivenza mi ha fatto sviluppare strategie di fuga così efficaci che non me ne rendevo conto nemmeno io quando le mettevo in atto. Oggi, che finalmente mi sono chiare le ragioni di questo mio comportamento, ho deciso di condividere le mie esperienze e le mie riflessioni più intime con voi, con la speranza di illuminare il vostro cammino e sostenervi nel “gioco dell’incarnazione”.
Il lavoro sulla costellazione familiare e il denaro
by Marc Baco"Il lavoro sulla costellazione familiare e il denaro" è un testo che investiga le diverse cause della povertà, viste dal punto di vista della Costellazione Sistemica. Attraverso vari casi di vita vissuta, l'Autore dimostra come sia possibile risolvere anche grandi difficoltà economiche lavorando su se stessi e sul proprio sistema familiare.
Il libro dei pensieri - Volume II
by Antonio AlmasPoiché la vita non è solamente un percorso a scelta multipla, e il pensiero non si limita all’analisi razionale, questo libro vuole configurarsi come un momento di introspezione, dove emozione e ragione si prendono per mano e marciano verso l’infinito.Poiché la vita non è solamente un percorso a scelta multipla, e il pensiero non si limita all’analisi razionale, questo libro vuole configurarsi come un momento di introspezione, dove emozione e ragione si prendono per mano e marciano verso l’infinito.
Il libro delle affermazioni
by Mafalda Lempicka Barbara VanniL`intenzione di questo libro. E anche se è di natura introduttiva, nel senso che non è un libro ampio, spero che possa darti qualcosa in più. Vorrei offrirti quegli strumenti che da ora in poi ti permetteranno di essere colui che crea e che dà forma alle tue affermazioni.
Il Linguaggio Del Corpo: Leggete il Linguaggio del Corpo delle Persone per Avere Successo nelle Relazioni
by Frank BelmarFidatevi, il linguaggio corporeo è davvero così potente. Dovreste già sapere che gli esseri umani leggono costantemente le situazioni e le altre persone in modo che, veramente in modo veloce, riescono a conoscere in quale categoria di persone inserirle: status basso, medio, o alto. Questo libro vi aiuterà a capire e ad attuare diversi tipi di comunicazione non verbale. Usando i principi e le istruzioni contenute in questo libro, imparerete i migliori tipi di linguaggi corporei da usare in differenti tipologie di situazioni sociali. Se siete pronti ad agire e cambiare la vostra vita in meglio, questo libro vi guiderà definitivamente nella giusta direzione!
Il Linguaggio Del Corpo ( Body Language): Scopri i segreti della psicologia su come leggere e capire la comunicazione non verbale
by Yvonne CagneeySpesso non ci accorgiamo neanche della nostra ombra: che fine fa quando andiamo a dormire? Ovunque siamo, qualunque cosa facciamo, la nostra ombra ci segue. Difficilmente ci fermiamo a riflettere su come usiamo le mani, il contatto visivo, la postura, il tatto e lo spazio. Eppure si tratta di comunicazioni potenti che mandiamo continuamente con il nostro non verbale. Se poi vogliamo comunicare efficacemente, niente funziona meglio del saper combinare il linguaggio verbale e quello non verbale per costruire relazioni ed essere convincenti.
Il Linguaggio Del Corpo: Capire Il Linguaggio Del Corpo ( Body Language)
by Jennifer ConstantineQuesto manuale ti fornirà tutte le informazioni necessarie per poter leggere il linguaggio del corpo. Ti permetterà inoltre di diventare una macchina della verità umana, capace di scoprire le menzogne nell'attimo stesso in cui vengono dette, e di capire cosa provano davvero gli altri. Cosa puoi dedurre da delle braccia incrociate, dalla distanza che intercorre con l'interlocutore, dalle espressioni facciali o dallo sbattere delle palpebre? Beh, praticamente tutto! Con centinaia di illustrazioni colorate, il manuale è in grado di aiutare chiunque, qualsiasi sia il suo background culturale, a sapere di più sui suoi amici, sul partner, sui colleghi, sugli avversari e persino sui nemici. Sapevi che il corpo può comunicare più delle parole? Il modo in cui si muovono gli occhi, la bocca, la testa, le braccia e le gambe: tutto ha un significato. Che aspetti? Clicca su "compra ora" per iniziare il percorso che ti condurrà alla vita che hai sempre desiderato!
Il Linguaggio Del Corpo : uida Illustrata Per Comprendere La Comunicazione Non Verbale
by Joe PaigeÈ importante sapere se alle persone interessa davvero ciò che fai e/o dici. Con le parole si riesce a dire molto meno di quanto il corpo sia in grado di esprimere. Con il fisico ci si esprime in modo incoscio attraverso la postura, i gesti, gli sguardi, le espressioni facciali, il contatto fisico e la vicinanza con l'interlocutore. Quindi perché non imparare ad utilizzare il linguaggio del corpo a TUO vantaggio? Il linguaggio del corpo è un potente strumento che puoi applicare ad ogni aspetto della tua vita. Questo libro ti permetterà di analizzarlo, scoprendo cosa si nasconde dietro le parole. Migliorando le tue abilità comunicative, noterai dei benefici sia nel rapporto col partner che in quello coi famigliari, e avrai persino l'ccasione di avanzare nel mondo del lavoro, superando colloqui e instaurando buoni rapporti con i colleghi e col capo. Seguendo queste procedure, sarai capace di migliorare la tua vita sociale, amorosa e lavorativa. Clicca sul pulsante in alto e ottiene subito una copia del libro!
Il Manuale del Buon Comunicatore: Come ottenere eccellenza nell’arte di comunicarsi
by Danilo H. GomesNon riesci a comunicarsi bene? Vuoi migliorare la tua persuasività e le tue abilità verbali? Trova quello che hai bisogno in questo libro. La razza umana è l’unica tra tutte le altre creature presenti nel pianeta Terra che è capace di comunicarsi attraverso un linguaggio verbale. Pur essendo un’abilità presente in tutti gli esseri umani, la maggior parte di essi presenta enormi difficoltà ad esprimersi in modo soddisfacente. È immensurabile il potere delle parole, soprattutto se vengono utilizzate in modo corretto. Velocità, gesti, respirazione, formazione di frasi, tutto importa nell’ora di comunicarsi. Un buon comunicatore raggiunge grandi obiettivi utilizzando soltanto le sue capacità legate al linguaggio. Questo libro ti aiuterà ad evolvere effetivamente le tue abilità comunicative verbali e non verbali. L'acquisto di questo libro ti darà accesso ad argomenti come: - Autoanalisi - Persuasione - Come usare bene le parole - Individuazione degli errori di comunicazione più comuni - Obiettività ed efficacia attraverso il linguaggio - Come migliorare il vocabolario - Comunicazione nei rapporti - Tecniche per migliorare la comunicazione non verbale - Comunicazione dell'apparenza E molto altro! Trasforma il tuo modo di comunicare e raggiungi i tuoi obiettivi più facilmente!
Il Meglio della Vita da Single
by Felicetta Nunziata Bella DepauloGli Americani oggi passano più anni della loro vita adulta da single che da sposati. Sempre più persone sole hanno un atteggiamento nuovo circa le nostre vite da single - stiamo abbracciando tutto ciò che ha da offrire l'essere single, e non solo contando i giorni che ci separano dal trovare "l'uomo/la donna della nostra vita". Alcuni di noi non sono nemmeno interessati a "trovare qualcuno". Noi non cerchiamo una sola persona per poter soddisfare tutti i nostri desideri e sogni. Forse le nostre vite includono dei "prescelti", come cerchie di amici, parenti, vicini di casa e mentori, piuttosto che "l'uomo/la donna della nostra vita". Forse assaporiamo il tempo che passiamo da soli. Indipendentemente dal fatto che vi vediate come single solo per ora o per sempre (e intendo in senso buono), se siete interessati a vivere la vostra vita da single pienamente, felicemente, e senza dovervi scusare, The Best of Single Life è fatto per voi. Ho scritto articoli e fatto ricerche sulla vita da single per oltre un decennio e l'ho messa in pratica per tutta la mia vita da adulta. The Best of Single Life comprende messaggi popolari tratti dal mio blog "Living Single" su Psychology Today (su cui scrivo dal 2008) e dal mio blog "Single at Heart" su PsychCentral, così come un paio di articoli apparsi altrove. Nella collezione spiego perché i single stanno prosperando, nonostante tutte le prese in giro sui media e le notizie allarmistiche che suggeriscono il contrario. Mostro le molte persone single che scelgono di essere tali e spiego perché trovano la vita da single così profondamente gratificante. Io rido di quelle liste sul "Perché sei single" che patologizzano le persone single, e offro alcune ragioni reali, positive e forti per cui molti di noi sono single. Uno dei miti sulle persone single è che stiano "perdendo qualcosa". In Il Meglio della Vita da Single io capovolgo questa saggezza convenzionale e suggerisco i modi in cui è
Il meglio di Bernard Levine
by Bernard Levine Simona TrapaniLe parole di Bernard Levine hanno ispirato, incoraggiato e portato gioia a migliaia di lettori affezionati. L'avete richiesto, l'avete votato, ed ecco per la prima volta una raccolta dei migliori classici di Bernard Levine.
Il Metodo Phillips Per Smettere di Fumare
by Phillips Jones Paolo MartinoUn metodo semplice per smettere di fumare. Contiene un insieme di tecniche e procedimenti alla portata di tutti, che ti insegneranno a programmare il tuo cervello per lasciare definitivamente il vizio del fumo. Con la lettura di questo libro e la conseguente messa in pratica delle sue raccomandazioni, non solo sarai capace di smettere di fumare, bensì d'ora in avanti riuscirai a raggiungere tutti gli obiettivi che ti proponi e le mete. Non è solo un piano per smettere con il vizio del tabacco, bensì la spiegazione dei comportamenti, principi e regole che segue il cervello, più i metodi per programmarlo in funzione dei tuoi desideri e necessità Con esercizi semplici e chiari che ti aiuteranno a conoscerti meglio sempre di più, a rafforzare la tua autostima e la tua auto valorazione. Una lettura piacevole con la quale oltre ad apprendere come smettere di fumare, passerai momenti divertenti con barzellette, racconti ed aneddoti graziosi e divertenti.