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Mindshift: Transform Leadership, Drive Innovation, and Reshape the Future
by Brian SolisNational Bestseller!Rethink Your Mindset to Reshape the FutureEvery company needs leaders who can spot and seize on opportunities at a moment’s notice. Every organization needs leaders who can rally teams together around new opportunities. Those who can see important, emerging trends foresee the coming disruption and harness those forces, translate them into actionable insights and motivation to fuel their company’s march into the future rather than ignoring or running or hiding from opportunities. In Mindshift: Transform Leadership, Drive Innovation, and Reshape the Future, technologist, strategist, keynote speaker, and award-winning author Brian Solis, Head of Global Innovation at ServiceNow, draws on his experience of leading initiatives that drive innovation and business transformation to deliver the empowering message that this is the time to change the world for the better. And that change starts with you. In this book, you’ll discover why legacy leadership continues to miss the mark and fail to adequately account for change and innovation, causing people to miss the winds of opportunity or threats of disruption until it’s too late. Let this inspire, not frustrate you. Within these pages, you’ll gain access to the tools, insights, and lessons you need to become an unstoppable leader, regardless of your roles. You’ll learn how to: Adapt for a post-industrial, AI-first world Find direction in uncertainty Spot and prioritize emerging trends Develop, spark, and embrace innovative ideas that create new value Learn to thrive in this new and shifting future Mindshift explains how you can make the mental shift to see past industrial-era business-as-usual mindsets, to become the visionary and voice for a future that doesn’t yet exist. Embracing a mindshift opens your potential to new possibilities, breaking the shackles of the status quo, and unlocking alternative, more meaningful destinies. Mindshift is perfect for anyone who knows a better future is possible, and who wants to make an impact, to reshape the modern business landscape, and develop the skills they need to thrive in a perpetual state of uncertainty. Mindshift is a can’t-miss resource for managers, executives, entrepreneurs, and anyone who cares about the future, their destiny, and the role they want to play in shaping tomorrow.
Mindsight
by Daniel J. SiegelForeword by Daniel Goleman, author of Emotional Intelligence.This groundbreaking book, from one of the global innovators in the integration of brain science with psychotherapy, offers an extraordinary guide to the practice of "mindsight," the potent skill that is the basis for both emotional and social intelligence. From anxiety to depression and feelings of shame and inadequacy, from mood swings to addictions, OCD, and traumatic memories, most of us have a mental "trap" that causes recurring conflict in our lives and relationships. Daniel J. Siegel, M.D., a clinical professor of psychiatry at the UCLA School of Medicine and co-director of the UCLA Mindful Awareness Research Center, shows us how to use mindsight to escape these traps. Through his synthesis of a broad range of scientific research with applications to everyday life, Dr. Siegel has developed novel approaches that have helped hundreds of patients free themselves from obstacles blocking their happiness. By cultivating mindsight, all of us can effect positive, lasting changes in our brains--and our lives. A book as inspiring as it is profound, Mindsight can help us master our emotions, heal our relationships, and reach our fullest potential.
Mindsight: Transform Your Brain with the New Science of Kindness
by Daniel SiegelDaniel Siegel coined the term 'mindsight' to describe the innovative integration of brain science with the practice of psychotherapy. Using interactive examples and case histories from his clinical practice, Dr Siegel shows how mindsight can be applied to alleviate a range of psychological and interpersonal problems. With warmth and humour, he shows us how to observe the working of our minds, allowing us to understand why we think, feel, and act the way we do, and how, by following the proper steps, we can literally change the wiring and architecture of our brains.
Mindstorms: The Complete Guide for Families Living with Traumatic Brain Injury
by Lee Woodruff John W. CassidyIf your loved one has experienced a traumatic brain injury (TBI), you know that its effects can be devastating and often difficult to understand It may feel as if your world has shifted on its axis, and you'll never get your bearings. Navigating your way through the morass of doctors, medical terms, and the healthcare system can be daunting, especially when you want only what's best for the person you love. Dr. John Cassidy has devoted the past twenty-five years to helping families cope with traumatic brain injury; Mindstorms is his compassionate, comprehensive manual to demystifying this often frightening and life-changing condition.More than 6.3 million Americans live with a severe disability caused by a traumatic brain injury. In fact, because it's so commonplace, but little talked of, TBI is often referred to as the "silent epidemic." In these pages, Dr. Cassidy walks you through the different types of brain injury; explodes the common myths surrounding it; demonstrates the ways in which TBI may affect memory, behavior, and social interaction; explores the newest options in treatment and rehabilitation; and shows you how to hold on to your own sense of self as you journey through. Along with the practical information you'll need, Mindstorms offers a constellation of instructive, moving stories from families and patients who are slowly, but surely, finding their way back. Their experiences are sure to inspire you and yours.
Mindware
by Richard NisbettLearn how to think more effectively, at work and at home. Many scientific and philosophical ideas are so powerful that they can be applied to our lives at home and work and school to help us think smarter and more effectively about our behaviour and the world around us. Surprisingly, many of these ideas remain unknown to most of us. In Mindware, the world-renowned psychologist Richard Nisbett presents these ideas in clear and accessible detail, offering a tool kit for better thinking and wiser decisions. He has made a distinguished career of studying and teaching such powerful problem-solving concepts as the law of large numbers, statistical regression, cost-benefit analysis, sunk costs and opportunity costs, and causation and correlation, probing how best to teach others to use them effectively in their daily lives. In this groundbreaking book, he shows that a course in a given field--statistics or economics, for example--often doesn't work as well as a few minutes of more practical instruction in analyzing everyday situations. Mindware shows how to reframe common problems in such a way that these powerful scientific and statistical concepts can be applied to them. The result is an enlightening and practical guide to the most powerful tools of reasoning ever developed--tools that can easily be used to make better professional, business and personal decisions.
Mindware: Tools for Smart Thinking
by Richard E. NisbettAn accessible guide to essential tools of reasoning that can help you make better decisions in your daily life.Scientific and philosophical concepts can change the way we solve problems by helping us to think more effectively about our behavior and our world. Surprisingly, despite their utility, many of these tools remain unknown to most of us.In Mindware, the world-renowned psychologist Richard E. Nisbett presents these ideas in clear and accessible detail. Nisbett has made a distinguished career of studying and teaching such powerful problem-solving concepts as the law of large numbers, statistical regression, cost-benefit analysis, sunk costs and opportunity costs, and causation and correlation, probing the best methods for teaching others how to use them effectively in their daily lives. In this groundbreaking book, Nisbett shows us how to frame common problems in such a way that these scientific and statistical principles can be applied to them. The result is an enlightening and practical guide to the most essential tools of reasoning ever developed—tools that can easily be used to make better professional, business, and personal decisions.Praise for Mindware“Compelling . . . With clear explanations of relevant principles from statistics, formal logic, economics, and psychology, Nisbett does indeed assemble a powerful toolkit for examining the validity of claims made by marketers, politicians, and scientists. Just as important, he encourages us to turn these tools inward and test the legitimacy of our own easily swayed opinions and beliefs.” —The Boston Globe“[Mindware] is friendly and practical and aimed squarely at the lay reader. [Nisbett] sees his book as rather like a crash course in making better decisions and learning what scientifically proven theory to apply to which problem, enabling the reader to “perceive the world more accurately and behave more sensibly.”“—The Sunday Times (UK)
Minerva's Owl: The Bereavement Phase of My Marriage
by Carol Matthews"Of the numerous books that have been written about loss, Matthews has given us an original, startling and deeply thought-provoking work. . . What we are left with is a sense of peace -- the kind that comes with the knowledge that, even in the darkest places, we are not alone." -- Eve Joseph, author of In the Slender MarginMinerva's Owl is a memoir that celebrates marriage and explores bereavement a stage of married love. It includes literary references, conversations, letters and memories that are framed in six sections: grieving, longing, belonging, mourning, cleaving and, ultimately, surviving. It does not offer easy answers or a step-by-step guide to grief -- rather, Minerva's Owl provides an unforgettable account of great love and loss.
Minfulness: Técnicas Prácticas para Mejorar la Salud Mental y Física
by Erin B. WilsonEl verdadero objetivo de la meditación, para poder traer relajación, es el estar consciente. De eso es de lo que se trata la meditación minfulness y es lo que aprenderás de este libro. sin embargo, las técnicas de mindfulness van más allá de sólo meditar. En éste libro aprenderás: •- De qué trata la meditación mindfulness •- La diferencia entre mindfulness y meditación •- Cómo meditar para una consciencia mindful •- Prácticas mindful que te benefician mental, física y socialmente •- Diferencias entre acercamientos tradicionales orientales y modernos occidentales •- Practicar cada día los consejos para entrenarte en mindfulness •- Y mucho más.. Antes de ver cómo el midfulness puede ayudarte, es importante detenerse y entender que es el mindfulness. quiero decir, probablemente has escuchado mucho sobre ello, pero ¿realmente sabes qué es? Si no sabes qué es ¿Cómo esperas saber si lograste?
Minimal: For Simple and Sustainable Living
by Stéphanie Mandrea Laurie BarretteA stylish and inspiring guide to living a happier life in balance with the natural world Minimal offers readers inspiration and tools to embrace simple living and create meaningful, lasting change in their lives. From advice on home decorating and decluttering, and easy-to-follow recipes for making your own cosmetics and cleaning products, to tips for shopping sustainably, composting, and restoring old furniture, Minimal provides a host of small but powerful ways to live a more balanced life while being good to the planet.
Minimal: How to simplify your life and live sustainably
by Madeleine OliviaLove yourself. Love the planet. We are facing an urgent climate crisis and we must all take action now. However, it can be difficult to know where to start when bombarded with overwhelming facts and statistics every day. We all want to make a difference, but what can we do? Minimal makes simple and sustainable living attainable for everyone, using practical tips for all areas of everyday life to reduce your impact on the earth. Leading environmentalist Madeleine Olivia shares her insights on how to care for yourself in a more eco-friendly way, as well as how to introduce a mindful approach to your habits. This includes how to declutter your life, reduce your waste and consumption, recipes for eating seasonally and making your own natural beauty and cleaning products. Learn how to minimise the areas that aren’t giving you anything back and discover a happier and more fulfilled life, while looking after the Earth we share.
Minimalism Room by Room: A Customized Plan to Declutter Your Home and Simplify Your Life
by Elizabeth Enright PhillipsDiscover the beauty of less and focus on what really matters The minimalist lifestyle promotes peace and intentionality through the act of decluttering. This indispensable manual uses inspiration, positive reinforcement, and an efficient room-by-room guide to lead you from cluttered living to clarity of purpose. What sets this book apart: The fundamentals of minimalism—This life-changing how-to book illuminates the principles and benefits of minimalism, and provides a blueprint for realizing a less stressful life by prioritizing relationships over objects. Simple steps to declutter—With easy, actionable strategies, Minimalism Room by Room eases you into the process of eliminating the excess, so tidying up is a manageable and rewarding experience. Tips and resources—This book provides organization tools to make embracing minimalism easier, such as checklists, sorting guides, and guidance to help get past inevitable emotional and physical obstacles. Learn to live a life of purpose and calm by owning less and appreciating more with Minimalism Room by Room.
Minimalism for Families: Practical Minimalist Living Strategies to Simplify Your Home and Life
by Zoë KimShare the joys of minimalism with your whole family.Make room for what really matters. Minimalism for Families shows you the real costs of the things you own and helps you discover that cutting non-essential items makes for a happier, more satisfying home and life.Spend less time stressing about your stuff and more time together. Filled with practical advice to help you and your family clear out your house, Minimalism for Families helps you build stronger bonds, spend more time together, and start enjoying the benefits of living clutter-free.Minimalism for Families includes:An introduction to minimalism—Find out what minimalism really is and how it can make for a happier household.A family approach—Discover how to handle family resistance and get everyone—including your children—to embrace minimalism.Practical, room-by-room advice—From the kitchen to kids' rooms, get easy-to-use tips for creating and keeping a simple home.Bring the benefits of minimalism to your loved ones with Minimalism for Families.
Minimalismo - Um guia completo para desentulhar sua vida e viver melhor com menos
by Seth PetersVocê está cansado da dependência que você se encontra após perseguir todas as coisas boas que todos parecem querer o tempo todo? Você descobriu que elas não parecem acrescentar na sua felicidade? A TV a cabo, a larga TV, os muitos pares de sapatos, as muitas roupas, etc; Elas te trouxeram felicidade? Apesar do que a sociedade nos ensinou através de propagandas, bens materiais não aumentam a felicidade! Aprenda técnicas neste livro para melhorar sua qualidade Imagine se você pudesse entrar no seu guarda roupa e fosse capaz de escolher um conjunto em minutos sem reconsiderar ou encarar uma montanha de roupas que muito provavelmente não viu a luz do dia por meses ou até anos. Quando você tem controle sobre seus pensamentos e ações, então a sua autoestima aumentaria, e você irá aprender também como se desenvolver em uma maneira que você se tornaria uma pessoa melhor e mais forte. Aprenda como desenvolver sua autoestima e aproveite a vida com as dicas providas por este livro. Leia e descubra!
Minimalismo : Estrategias Minimalistas Practicas Para Aumentar Tu Felicidad.
by Dorion RileyEsta guía tiene como propósito proveerte con una fácil y clara introducción en desenmascarar los mitos y las ideas falsas acerca del minimalismo. El libro lo finalizara con el espíritu y estilo de vida de los minimalistas como una elección de vida, también como una simple forma nueva de ver a las prácticas existentes. Los beneficios del minimalismo son muchos y este libro expondrá todas las ventajas positivas que esta sencilla filosofía puede ofrecer a su vida. La simplicidad es la llave y uno de los múltiples beneficios y atributos. A la mayoría de las cosas que poseemos, ni si quiera les prestamos atención en nuestro día a día. Usted debe tener hallazgos, cosas alrededor de su casa que solo ve una vez al año, y aun así continúa encontrándolas en casa durante la limpieza de primavera. Usted las limpia, medita acerca de ellas un poco, en los recuerdos que traen y las regresa a ese lugar secreto. Entonces usted se olvida de ellas por al menos algunos meses. ¿Que está esperando? No espere un momento más! Deslícese hacia arriba y de click en comprar ahora para empezar el camino a la vida de sus sueños!
Minimalismo : La Guía Definitiva Que Simplificará Tu Vida
by Wayne FornessLa siguiente es una guía dedicada a explicar de manera breve, en qué consisite el estilo de vida minimalista, y cómo seguir el camino hacia ella, de manera sucinta y accesible. Esperramos sea de su agrado
Minimalismo para Iniciantes: rezuda o estresse, aumente a produtividade e mude sua vida
by Poppi Edwards Fabielle CruzVocê está procurando a felicidade? Você está lidando com estresse, ansiedade ou mesmo depressão? Você sente claustrofobia e opressão em sua própria casa? Se você respondeu SIM a qualquer uma dessas perguntas, este livro pode ajudar! O minimalismo é um modo de vida que permite que você se torne feliz com menos, libertando-se do mundo consumista em que vivemos. Isso ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade, além de evitar a depressão. Quando você vive um estilo de vida minimalista, ele permite que você procure a felicidade no lugar de tentar preencher o vazio com objetos. Isso ajuda a impulsionar seu sistema imunológico, simplificar sua vida, aumentar sua produtividade e ajuda você a tornar-se mais feliz e saudável rapidamente. Você não terá problema em tomar as medidas necessárias para se comprometer e manter um estilo de vida minimalista com este guia abrangente, para reduzir a desorganização e mudar a sua vida.
Minimalismo: Como Desentulhar E Aprender Uma Vida Simples Para Valorizar A Si Mesmo
by Michael GrayEste livro também explicará por que essas dicas são importantes, o que significa que quando você terminar de ler, você saberá as razões por trás das ações, não apenas as ações em si. Isso é sempre importante para quem quer ser bem sucedido na busca de um estilo de vida minimalista. Eu gostaria de aproximar você de um estilo de vida que é o oposto do consumo excessivo: o minimalismo. O minimalismo trará serenidade, paz e alegria de volta à sua vida. Através deste livro, você entenderá porque é hora de virar as costas para a sociedade de consumo e cultivar um estilo de vida minimalista. Aqui vou dar-lhe um passo a passo detalhado para o seu próprio caminho individual para uma vida minimalista. Então você vai se sentir como eu no meu passado, até que eu mudei minha vida e mudei para um estilo de vida minimalista! Então não hesite e comece agora uma vida simples, feliz e sem stress com o meu guia minimalista !!! Role para cima para comprar sua cópia hoje!
Minimalismo: Como Libertar Os Seus Pensamentos E Viver De Forma Organizada E Livre De Stress
by Jonathan SantosEste livro procurará abordar a importância de abraçar um estilo de vida minimalista e a forma como organizar um lar para que possa disfrutar dos benefícios de uma casa arrumada. Um dos benefícios será a paz de espírito que irá encontrar, ou tal como lhe chamamos, uma paz Zen - um estado maior de consiência que nos poderá ajudar a sentir completamente preenchidos e felizes. A alimentaçao será o consumível mais benéfico para abordar ao nível individual. É o que terá mais impacto imediato no seu orçamento, estômago e cérebro. A Limpeza do Consumo, um mapa sensato, baseado na investigação e concretizável para um consumo consciente de alimentação e bebidas. O autor trouxe a nú o marketing e o disparate corporativo que envolve muitos dos nossos alimentos comuns para revelar a verdade sobre o que comemos. Se está pronto para passar à ação e mudar a sua vida para melhor, este livro irá, definitivamente guiá-lo na direção certa!
Minimalismo: Como Ordenar Y Aprender De Una Vida Simple Para Valorarte a Ti Mismo (Habitos: Minimalism)
by Shawn JonesEste libro también explicará por qué estos consejos son importantes, lo que significa que cuando termine de leer sabrá las razones detrás de las acciones, no solo las acciones en sí. Esto siempre es importante para cualquier persona que quiera tener éxito en la búsqueda de un estilo de vida minimalista. Me gustaría acercarle a un estilo de vida que es lo opuesto al consumo excesivo: el minimalismo. El minimalismo traerá serenidad, paz y alegría a tu vida. A través de este libro, comprenderá por qué es hora de dar la espalda a la sociedad de consumo y cultivar un estilo de vida minimalista. Aquí le daré una guía detallada paso a paso para su propio camino individual hacia una vida minimalista. ¡Entonces te sentirás igual que yo en mi pasado hasta que haya cambiado mi vida y haya cambiado a un estilo de vida minimalista! Así que no dude y comience ahora a vivir una vida simple, feliz y sin estrés con mi guía de minimalismo.
Minimalismo: Como Viver Com Menos E Como Isso Pode Melhorar a Sua Vida (Autoajuda: Minimalism)
by Nate DyerMinimalismo. Provavelmente uma palavra que você ouviu falar antes, mas não sabe bem o que significa. Talvez tenha ouvido seus amigos se gabar de seu estilo de vida minimalista, está intrigado com o conceito e quer saber mais. O que é minimalismo? É um modo de vida em que apenas o importante é deixado à vista: todas as coisas importantes e todas as pessoas importantes. Simplificando, é isso. Minimalismo é uma ideia que pode ser usada para viver bem. É uma ferramenta que leva à libertação gloriosa de qualquer que seja o medo que venha a atormentar a população humana ao longo do tempo. Isso nos permite parar de nos preocupar com tudo. Também oferece liberdade do mundo que criamos sobre nós mesmos como consumidores sistemáticos. Temos a escolha de assumir o controle de nossas vidas e nos tornarmos plenos. Com seções sobre downsizing, criação de rotinas de manutenção, dicas para engajar sua família, minimalismo emocional, orçamento e como visualizar e viver o estilo de vida minimalista que você deseja, você terá várias ferramentas que podem ajudá-lo a realizar mais do que apenas livrar-se de um monte de coisas. Neste conteúdo você encontrará perguntas, desafios e estratégias de auto-conhecimento que podem levá-lo a encontrar o SEU tipo de minimalismo. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!
Minimalismo: Como Viver Uma Vida Feliz E Simples Em Casa
by Dennis WilliamsVocê está cansado de ser um escravo do consumismo? Estamos constantemente expostos a propagandas que tentam nos convencer que muito é melhor do que menos. O problema é que, quanto mais temos, mais estresses geramos a nós mesmos. A escolha é sua. Se você está se perguntando como fazer a transição para uma vida mais simples, então esse livro lhe dará um caminho de forma muito clara. Este guia do minimalismo será parte do processo no qual você tomará decisões de como saber priorizar e viver a sua vida. Este livro o conduzirá por meio de dicas, truques, hábitos e estratégias que você poderá incorporar no seu dia a dia para que assim, você consiga retomar as suas paixões e reaver a sua liberdade. Se você sente-se pronto para aprender a viver com menos e, assim, ter um impacto significativo na sua vida e no mundo ao seu redor, então esse livro é a sua leitura ideal. Adquira sua cópia hoje clicando no botão no final desta página!
Minimalismo: Cómo Desabarrotar Simplificar Tu Vida Saber Más Sobre Y Ser Estrés
by Valerio FornessLa persona promedio es bombardeada diariamente con miles de mensajes de publicidad que presentan productos que uno debe tener. Su meta final es vender, sea que el producto sea necesitado o no. Así es como usualmente nos vemos deseando cosas que vemos en la televisión o en línea. Gradualmente, ves estos objetos menos y menos hasta que se quedan escondidos en una esquina. Si eres honesto contigo mismo, verás que no necesitas muchas posesiones físicas para tener una vida plena. Simplemente puesto, un estilo de vida minimalista puede ser caracterizado por una vida simple basada en priorizar experiencias que te traen valor. Hemos por mucho tiempo confiado en la tecnología para hacer nuestras vidas más fáciles. Ahora, tenemos que comenzar a depender de nosotros mismos para hacer la vida más feliz y de eso se trata el movimiento minimalista. El minimalismo es justo a como suena. Es un Estilo de Vida de Menos. ¿Por qué quieres menos? Puedes preguntarte a ti mismo bueno la verdad es que tus cosas pueden ser las razones por las que estás enloqueciendo. ¡Ven y únete a los miles de personas que se unen a las maneras Minimalistas ahora y aprende a crear una vida simple pero gratificante!
Minimalismo: Cómo Vivir Una Vida Hogareña Feliz Y Sencilla
by Dennis Williams¿Estás cansado de ser esclavo del consumismo? Todos hemos estado expuestos a anuncios que intentan lavarnos el cerebro para que pensemos que más es mejor que menos. El problema es que con más cosas también tendremos más estrés. Realmente depende de ti tomar la decisión. Si te estás preguntando cómo hacer la transición y simplificar tu vida, este libro expone el tema de una manera muy clara y sencilla. Esta guía de minimalismo es un proceso claro y sin rodeos que puedes utilizar para tomar decisiones inteligentes sobre cómo priorizar y cómo vivir tu vida. Este libro te guía a través de sugerencias, trucos, hábitos y estrategias que puedes implementar para realizar constantemente cambios reales y sostenibles en el tiempo, de modo que puedas priorizar tus pasiones y recuperar tu libertad. Si estás listo para aprender cómo puedes vivir más con menos y tener un impacto más significativo en tu vida y en el mundo que te rodea, entonces este libro es la lectura ideal para ti.
Minimalismo: Estratégias E Estilo De Vida Para Simplificar A Vida Para Principiantes
by Kate HironEste livro contém explicações fáceis de ler e compreensíveis sobre o conceito de minimalismo. Não há teorias complexas para compreender. Apenas conversa simples e amigável. Ficarás elucidado dos muitos benefícios que o minimalismo pode trazer para a tua vida e para aqueles que mais importantes são para ti. Fornecer-te-á com passos simples sobre como podes começar a tua jornada para uma vida mais simples e mais feliz. Há dicas e sugestões em cada página que te ajudarão enquanto fazes o teu caminho para o minimalismo. Este livro tem os detalhes de que precisas para avançar e mudar a tua vida para melhor. Se quiseres algo mais do que o status quo e estás cansado de fazer um trabalho que odeias com a finalidade de arrumar coisas que não te fazem falta, então uma vida livre de confusão é o ideal para ti. Se estás pronto para tomar medidas e mudar a tua vida para melhor, este livro vai certamente conduzir-te na direção certa!
Minimalismo: Guía Paso A Paso Para Una Vida Significativa Con Una Vida Más Simple
by Madeleine JimenezEl libro nos presenta un panorama ámplio del cómo simplificar nuestras vidas al través del Minimalismo. Este es un concepto no nuevo el concepto al principio se nos hace desconocido pero al ir conociéndolo y al familiarizarnos con ello, poco a poco nos damos cuenta de lo fácil y sencillo es llevarlo a cabo.