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Marte y Venus enamorados
by John GrayEl doctor John Gray nos muestra las claves para reconocer las diferencias existentes entre sexos y dejar que se complementen y convivan en armonía. Algo tan sencillo como aprender a respetar el espacio privado o saber escuchar de forma positiva ha significado un cambio radical para muchos y muchas: han dejado atrás sensaciones infundadas de desamor y desprecio, han curado las falsas heridas del agobio y la baja autoestima. Los hombres seguirán siendo de Marte y las mujeres de Venus; sus lenguajes y forma de aproximación serán siempre diferentes, pero precisamente el ser conscientes de esas diferencias y saber ponerlas a su favor es la base de una relación equilibrada y armoniosa.
Un martes más tranquilo: 9 maneras de aplicar el caos y darse el tiempo para lo que si importa
by Laura VanderkamAplaca el caos, haz que sucedan cosas buenas y desperdicia menos tiempo. Sentimos que todo llueve caóticamente alrededor de nosotros y que nuestro tiempo está totalmente cubierto por pendientes. Este caos nos estresa e impide que disfrutemos de actividades fuera de las responsabilidades. Incluso cuando tenemos tiempo libre para divertirnos, estar con personas que queremos o para disfrutar por cuenta nuestra, cargamoscon cierta culpa o ansiedad al saber que los días de descanso se agotan y pronto tendremos que atender más y más pendientes. Queremos convencernos de que el caos pasará y que solo queda aguantar para poder hacer lo que siempre hemos querido. Laura Vanderkam no piensa así. En este libro nos muestra cómo manejar nuestro tiempo para sentirnos mejor y másinteresados por nuestra propia vida y nuestros asuntos personales sin tener que trabajar más ni abandonar deberes. Aquí encontrarás 9 estrategias que están orientadas a organizar el tiempo de forma consciente y efectiva para así mejorar tu estilo de vida. No esperemos a que la tormenta pase, hagámonos tiempo para disfrutar de las cosas que queremos hoy mismo.Tener un horario resiliente para lo que vivimos hoy es mejor que soñar con el horario perfecto en un futuro lejano.
The Martha Rules: 10 Essentials for Achieving Success as You Start, Build, or Manage a Business
by Martha StewartMartha Stewart is an undeniable force in the business world. One of the world's greatest entrepreneurs, she turned her personal passion into Martha Stewart Living Omnimedia, a billion dollar business. Now, for the first time, Martha Stewart shares her business knowledge and advice in this handbook for success. Tapping into her years of experience in building a thriving business, Martha will help readers identify their own entrepreneurial voice and channel their skills and passions into a successful business venture. Her advice and insight is applicable to anyone who is about to start or expand a venture of any size, whether it is a business or philanthropic endeavor, but also to individuals who want to apply the entrepreneurial spirit to a job or corporation to increase innovation and maintain a competitive edge.Featuring Martha's top principles for success, as well as stories and anecdotes from her own experiences, The Martha Rules is sure to appeal to business readers, fans, and anyone who admires her for her style, taste, and great advice-and who have great business ideas of their own.
Martial Arts and the Mirror Image: Improve Your Form, Build Strength, and Increase Flexibility with Psychology and Qigong Principles
by Phillip StarrA groundbreaking approach to martial arts combining Self-Image Psychology and Qigong.Martial arts teacher Phillip Starr draws on more than sixty years of experience to introduce the Mirror Image Technique--a method that recognizes the reinforcing nature of body and mind. Our self-image expresses in how we stand, move, and hold ourselves in the world; and in martial arts, the way we move reflects the way we think on the mat, in practice, and when sparring.Here, Starr pulls from Self-Image Psychology and Qigong to offer readers a unique set of physical exercises that can be applied to any martial art tradition--as well as our personal lives. Like two mirrors facing each other, the physical body both reflects and changes the mind, and vice versa: our physical movements become more than just the consequence of our intentions or thoughts. As we adjust the way we move, we adjust the way we think: about ourselves, our lives, and our environments.Unlike other self-help books that consider the mind as the sole gateway to change, the Mirror Image Technique shows that cognitive transformation starts with the body. Starr takes readers through: • Demonstrating key principles of Qigong with exercises like The Unbreakable Arm and The Unliftable Body • Improving your stance • Increasing your strike force • Insights into the mindset for breaking boards (tameshiwari).Intended to enhance growth and personal development, the techniques in Martial Arts and the Mirror Image lead to a renewal of confidence and enthusiasm for one&’s particular practice.
The Marvelous Transformation
by Emily A. FilmoreMore than eighty health conditions are caused by autoimmune disease, with symptoms ranging from occasionally uncomfortable to debilitating or life-threatening. Written by a fellow sufferer, this book provides practical coping mechanisms to ease physical, mental, and emotional discomfort.Emily A. Filmore holds a BA in psychology and a JD from St. Louis University School of Law. Combining humor and spirituality, Emily has found a way to make peace with her chronic disease, even celebrating it, grateful for the lessons and blessings it has brought into her life.
The Mary Kay Way: Timeless Principles From America's Greatest Woman Entrepreneur
by Mary Kay AshA revised and updated edition of the cosmetics icon&’s timeless guide to entrepreneurial success, featuring her people-centered business philosophy. Mary Kay Ash built a global independent sales force that today numbers 1.8 million women, and is respected by business and academic leaders. How? The secret is in this book. For forty-five years, the principles in The Mary Kay Way have helped the company succeed through changing economic times and explosive global growth. It has been said that no company wholeheartedly embodies the values and reflects the beliefs of its founder more than Mary Kay Inc. Now you can put the same inspiring principles to work for you. Recognized today as America&’s greatest woman entrepreneur, Mary Kay Ash stepped out in 1963 in a man&’s world to blaze a new path for women. She grew her business based not on the rules of competition, but on The Golden Rule. By &“praising people to success&” and &“sandwiching every bit of criticism between two heavy layers of praise,&” this energetic Texas titan opened new opportunities for women around the world and built a multibillion-dollar corporation. Mary Kay&’s unconventional business philosophy was first published in 1984. Now revised and updated for the first time, with examples from her company&’s top independent salespeople, The Mary Kay Way is perhaps her most important legacy. Praise for The Mary Kay Way&“One of the most inspiring entrepreneurial leaders, Mary Kay always understood the importance of people and the value they can bring to an organization.&” —J. W. Marriott, Jr., Chairman and CEO, Marriott International, Inc.&“Mary Kay knew that when you put people first and then surround them with processes and disciplines that recognize their efforts, performance will soar.&” —David C. Novak, Chairman and CEO, Yum! Brands, Inc. (KFC, Taco Bell, Pizza Hut, Long John Silver&’s, A&W)
Mary of Nazareth: Prophet of Peace
by John Dear"Two thousand years after Mary's prophetic nonviolence, we have toned down her message and transformed her into someone more manageable, more tolerable, more passive. The CULTURE's false image of Mary does not threaten the status quo. She no longer is portrayed as the model of active and prophetic nonviolence. She is no longer upheld as the spokeswoman of the God of justice, the God of the poor, the God of revolutionary nonviolence. Instead we have set her up on a pedestal where she is safe, far above us, and removed from our troubles. She is stereotyped as a quiet, law-abiding, church-going, obedient, subservient woman who does what war-making authorities want. She would hardly recognize herself. But Luke's portrait remains. Mary's journey sets the whole gospel story of nonviolence in motion. She was filled with joy at God's dramatic entrance into the world, and God's revolutionary action against the rich and powerful and on behalf of the poor and oppressed. Mary understands the plight of all those who suffer from the world's unjust economic order and its wars. She is a woman of justice, a woman of disarmament, a woman of peace, a woman of revolution, a woman of action, a woman of nonviolence. The nonviolent Jesus and his mother still SUMMON us to the journey of contemplative, active and prophetic nonviolence. In the past, we might have looked to noble heroes like Dorothy Day, Mahatma Gandhi, and Martin Luther King, Jr. for leadership and action. Today, we ourselves have to become heroes, leaders, and saints of active, prophetic nonviolence. We can no longer wait for someone else to make the journey for us. The poor of the earth are dying from our wars and consumerism. The God of peace, the risen Jesus, and his prophetic mother await patiently our response to their invitation, their word, their example."
Mary Was Her Life The Story of a Nun: Sister Maria Teresa Quevedo 1930-1950
by R.S.M. Sister Mary PierreThis book is the first full-length biography of Maria Teresa Quevedo that has been written in English. Teresita, as she was called by her friends and family, was a Spanish girl who was born just thirty years ago and who died in 1950 at the age of twenty.Throughout her short life, Teresita was an inspiration and a delight to everyone around her as she calmly strove to exemplify Christian virtue in her everyday life.Teresita tried to do everything perfectly. As a girl living with her parents, she was an obedient child. With her friends, she was not only respected but popular. As a sodalist, she gave evidence of being a born leader for Mary. As a tennis player, she was an expert. As captain of her basketball team, she consistently led the group to victory. At any young people’s gathering which she attended, she was the life of the party.When Teresita entered the Congregation of the Carmelite Sisters of Charity, she did so because she desired to become a saint and to devote all her life to Jesus and Mary. But, in her own words, she wished only to become “a little saint for I cannot do big things.”María Teresa Quevedo was a lively modern girl—a talented dancer, an expert swimmer, an outstanding tennis player, who devoted herself to generous works of sacrifice.Her life can be summed up in her own motto, “May all who look at me see you, O Mary.”Teresita, as her family and friends called her, died in 1950 when she was twenty years old. Her cause for beatification is now being examined by the Sacred Congregation of Rites.“You will find the story of this popular beautiful girl an inspiration. It is a happy biography....Don’t miss it.” Herbert O H. Walker, S. J. in the Queen’s Work.
Más allá de la belleza: Olvídate de la obsesión por la imagen y siéntete bien contigo misma
by Anuschka ReesDeja de preocuparte por mejorar tu cuerpo y empieza a cambiar el mundo. Autoestima, confianza en ti misma, imagen corporal... Hay palabras que escuchamos todo el tiempo, pero ¿a qué se refieren? O, todavía más importante: ¿qué significan en tu vida? Más allá de la belleza es la guía definitiva para ayudarte a aceptar tu apariencia física y a tener confianza en tu cuerpo, tu belleza, tu forma de vestir y tu vida en general. Frente a los estándares de belleza tóxicos de la actualidad, Anuschka Rees nos brinda las herramientas para contrarrestar las expectativas sociales que nos condicionan. A través de numerosos testimonios, consejos y estrategias factibles, este manual profundiza en todos los factores para crear una relación más sana contigo misma, y ofrece respuestas sabias a preguntas difíciles, como: - ¿Por qué odio como salgo en las fotos? - ¿Cómo puedo dejar de sentirme ridícula y compararme con los demás en las redes sociales? - ¿Cómo funciona exactamente esto del «amor propio»? - ¿Cómo encuentro la suficiente confianza para usar menos maquillaje, dejar de depilarme o ponerme lo que quiero? Maravillosamente ilustrado a todo color, Más allá de la belleza es un soplo de aire fresco que te ayudará a vivir plenamente tu día a día, aprendiendo a valorarte y dejando de desperdiciar todo ese valioso tiempo que sueles emplear preocupándote por tu aspecto. La crítica ha dicho...«Este libro se adentra en todos los aspectos relacionados con la imagen corporal y presenta consejos e ideas factibles para aceptar nuestra apariencia física y mejorar la confianza y la alegría.»Library Journal «Más allá de la belleza es un mensaje de ánimo de Rees, que ayudará a cualquier persona que lucha por conseguir seguridad en sí misma.»Publishers Weekly
Más allá de la materia: Un salto cuántico en tu crecimiento espiritual
by Félix ToránMás allá de la materia es un riguroso trabajo sobre la relación entre ciencia y espiritualidad, una obra que te invita a reflexionar abriendo las puertas de esa otra realidad. <P><P>«Más allá de la materia te ayudará a descubrir que en ti hay algo más que lo meramente material. En tu interior reside una dimensión eterna e infinita que te está llamando, y este libro te ayudará a escucharla. Gracias a un modelo abstracto al que llamaremos "plano superior", podrás integrar esa dimensión espiritual y transformar positivamente la forma en la que experimentas todos los aspectos de tu vida. Se trata de un libro que te invitará a reflexionar y llegar a tus propias reveladoras conclusiones en lo que al despertar de la consciencia se refiere. Tras su lectura y reflexión, experimentarás un auténtico salto cuántico en tu interior.»Félix Torán
Más allá de la nutrición: A un clic de tu mejor versión
by Emmanuel CestaroEmmanuel Cestaro, autor de @nutricion.cestaro, nos brinda las herramientas fundamentales para derribar los mitos de la nutrición y cómo tener una vida saludable. Una buena nutrición y la actividad física son la base de un estilo de vida saludable. Este libro es una guía práctica que te permitirá armar y sostener un plan de alimentación y el entrenamiento adecuado para ser más fuerte en cuerpo y mente. Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber sobre: -El vínculo entre nutrición y salud.-Cómo adquirir hábitos saludables.-Los secretos de las dietas de moda.-Mitos y verdades del ayuno intermitente y la suplementación.-Cómo combatir la retención de líquidos y la celulitis.-Entrenamientos recomendados según los objetivos.-Consejos para aumentar la motivación. Basta de miedos y excusas, comienza ya la verdadera transformación para alcanzar tu mejor versión.
Más allá de la vida (There's More to Life Than This)
by Theresa CaputoPara los seguidores del programa de TLC Long Island Medium y para cualquier persona interesada en preguntas sobre la existencia, la muerte y en entender lo que es realmente importante en la vida, la autora bestseller del New York Times y médium Theresa Caputo nos comparte cómo descubrió su don y sus múltiples encuentros con Espíritus.La respetada y querida médium Theresa Caputo, nos abre la puerta a su mundo y nos invita a vivir junto a ella su don de comunicarse con aquellos que han partido al Más allá. La siempre divertida y franca médium comenzó a comunicarse con los Espíritus a la edad de cuatro años, pero no pudo vivir en paz con este hecho hasta los treinta y tres años, cuando se dio cuenta de que hacerlo le hacía sentirse mejor consigo misma. Desde entonces ella ha usado su extraordinario don para ayudar a los demás a sanar las heridas tras la pérdida de un ser amado. En Lo que hay más allá de la vida, Theresa nos deja entender cómo funciona su labor como médium, lo que sucede con el alma cuando muere, lo que los Espíritus describen como el Cielo, lo que los difuntos quieren que sepamos, la importancia de tener una vida positiva y los múltiples papeles que la familia, amigos, ángeles, guías, y que Dios tienen aquí y en el más allá. También explora cómo reconocer las señales que nos envían nuestros seres queridos ya fallecidos cuando tratan de comunicarse. El objetivo de este libro es hacernos ver que hay mucho más de lo que habitualmente consideramos como el mundo real; que confiemos en nuestras percepciones, y que sepamos que nuestros seres queridos ya fallecidos descansan en paz y están con nosotros de un modo diferente, observándonos, queriéndonos y protegiéndonos. A través de su historia personal y, anécdotas de sus clientes Theresa nos ayuda a comprender lo incomprensible de la muerte y a apreciar las importantes lecciones y mensajes que debemos acoger cada día. «Quiero que sepas que tus seres queridos están contigo, y que desean comunicarse y que la vida sigue en forma de espíritu tras la muerte física.»
Más allá de las palabras: Mi épica vida con un perro de setenta kilos
by Lauren WattMás allá de las palabras transmite la conmovedora y divertida lección de un mastín: aprovecha la aventura, ama incondicionalmente y conviértete en la persona que quieres ser de verdad. Lauren se llevó a su mastín a la universidad y después se mudaron juntas al apartamento de Nueva York porque Gizelle no era solo una perra de gran tamaño, era su compañera, su hermana y su confidente. Juntas compartieron todo tipo de aventuras y emociones, pero, cuando Gizelle enfermó y Lauren se dio cuenta de que su mejor amiga pronto ya no estaría, decidió hacer una lista de deseos y llevarla a la práctica para aprovechar al máximo el tiempo que les quedaba juntas. Una lección conmovedora y divertida de un mastín: aprovecha la aventura, ama incondicionalmente y conviértete en la persona que quieres de verdad ser. Reseña:«Una historia emotiva y entrañable que te llegará al corazón porque un perro es mucho más que un compañero fiel.»Emilio Ortiz, autor de A través de mis pequeños ojos
Más allá de toda bendición: El plan perfecto de Dios para superar todo estrés financiero
by Dave Ramsey Robert MorrisReach your financial goals and reduce the stress in your life with this book of biblical principles by the New York Times bestselling author of The Blessed Life.Who doesn't want to eliminate financial stress? Who doesn't want to get out of debt, reach their financial goals, experience the joy that God intends for us, and be free to bless others with their resources?In The Blessed Life, Pastor Robert Morris teaches that generosity is a key component to being in God's favor. Now, in BEYOND BLESSED, he shares the importance of being a good steward, not only with your finances, but with every part of your life. Pastor Morris will motivate you to become a better manager of your money, and provide practical lessons on taking your finances to the next level. Through Biblical principles, personal stories, and incredible testimonies, you will learn how to be a good steward, and that when you properly manage your finances, blessings will pour into all areas of your life. Here is a guide to increasing and going further with what God has given you, and living beyond blessed.
Más allá del dolor de la pérdida: Mindfulness y compasión para un duelo consciente
by Lorena AlonsoMindfulness para un duelo consciente. Un libro de gran ayuda para las personas que han perdido a un ser querido y están en proceso de duelo. «El duelo es el proceso por el que se pasa de perder lo que tenemos, a recuperar lo que hemos perdido». En este libro, Lorena Alonso nos brinda el conocimiento y las herramientas necesarias para aprender, en primer lugar, a aceptar la impermanencia de la vida y la inevitabilidad de muerte. Nos explica en detalle qué es un proceso de duelo, sus diferentes fases y distintas aproximaciones, al tiempo que nos acerca a la filosofía del mindfulness y de la compasión budista. Así entenderemos cómo estas pueden ser un revelador instrumento psicoespiritual y de autoconocimiento a la hora de transitar y dar significado al dolor, para caminar hacia la recuperación y el consiguiente crecimiento postraumático tras la pérdida. Para ello, la autora nos propone distintas prácticas meditativas de atención plena para trabajar -de manera consciente, serena, y en el momento presente- aspectos como los pensamientos dañinos, la culpa, la despedida, los asuntos pendientes, la aceptación y los pilares de la serenidad, así como otras necesidades espirituales. Ayudando a los dolientes a tomar consciencia del dolor, para evolucionar y pasar de ser víctimas a observadores activos, a encontrarle un nuevo sentido a la vida y lograr así el bienestar psicológico, tan esencial en la vida.
Más allá del liderazgo: Principios para ser mucho más que un líder
by Daniel Dardano Daniel Cipolla Hernán CipollaLiderazgo es una palabra que nunca parece estar fuera de moda. Resuena en la mayoría de los ámbitos de la sociedad, y no es para menos si se piensa que cualquier emprendimiento depende de la calidad y el buen desempeño de quienes lo lideran. Por esta razón existen tantas herramientas que están a disposición de quien desea progresar para llegar a ser un líder exitoso.Posiblemente tú seas un líder en ejercicio, te estés entrenando para ocupar un lugar de liderazgo, o tal vez reconozcas que tienes el potencial para ser un excelente líder. Sea cual fuere tu caso, debes hacerte algunas preguntas: ¿la meta más elevada es llegar a ser un excelente líder?, ¿habrá alguna meta superior que esté más allá del liderazgo?En este libro aprenderás que:El concepto de liderazgo practicado en la actualidad es un engaño que conduce a alimentar el egoísmo y la ambición personal.La función de dirigir no tiene como finalidad servirse a uno mismo, sino servir a otros.Existe una meta más alta que llegar a ser un líder, porque la intención original de Dios con el ser humano va más allá del liderazgo.Mientras lees, respondes y trabajas en Más allá del liderazgo, comprenderás una realidad que te sorprenderá, porque tu destino es ser mucho más que un líder. Descúbrelo por ti mismo. Leadership is a word that never seems to be out of style. It resonates in most areas of society, and it is no wonder if you think that any undertaking depends on the quality and good performance of those who lead it. For this reason, there are so many tools available to anyone who wants to progress to become a successful leader.You may be a practicing leader, training for a leadership role, or you may recognize that you have the potential to be an excellent leader. Whatever your case, you should ask yourself some questions: Is the highest goal to become an excellent leader? Is there a higher goal that is beyond leadership?In this book you will learn that:The concept of leadership practiced today is a deception that leads to nurturing selfishness and personal ambition.The function of leading is not intended to serve oneself, but to serve others.There is a higher goal than becoming a leader, because God's original intention with man goes beyond leadership.As you read, respond and work on Beyond Leadership, you will understand a reality that will surprise you, because your destiny is to be much more than a leader. Find out for yourself.
Más allá del sí: Un método para superar el autosabotaje y negociar con éxito
by Erica Ariel FoxNegociar con eficacia es crucial para dirigir con inteligencia y ser feliz. Cómo dejar de ser su propio peor enemigo en las negociaciones y en la vida. Liderar y vivir implica estar negociando continuamente y emplear una estrategia con la que ambas partes salgan ganando. Sin embargo, tradicionalmente hemos soslayado el hecho de que las negociaciones que más impacto tienen en nuestra capacidad de liderar son las que mantenemos con nosotros mismos. ¿Qué significa «negociar con uno mismo»? Es lo que ocurre cuando usted quiere seguir trabajando pero al mismo tiempo desearía cumplir su promesa de cenar con la familia; o cuando una parte de usted quiere darle una nueva oportunidad a una relación, mientras la otra sabe a ciencia cierta que ha llegado el momento de decir adiós. Más allá del sí le ofrece una hoja de ruta para negociar con usted mismo, echar mano de la sabiduría innata que reside en su interior y aclarar sus ideas. Tanto si tiene problemas con un cliente complicado como si ha surgido una pequeña discrepancia con su cónyuge, cuando comprenda y domine lo que Erica Ariel Fox llama sus «negociadores internos», será capaz de superar rupturas y llegar a acuerdos, controlando a su peor enemigo: usted mismo Reseñas:«Erica Ariel Fox ha creado unas herramientas imaginativas y novedosas para ayudarle a controlar su mundo interior. Más allá del sí es la llave para una vida mejor.»Daniel Goleman, autor del best seller Inteligencia emocional «Erica Ariel Fox ha conseguido integrar de forma innovadora el cambio personal con herramientas prácticas para liderar y negociar. Su nuevo método tendrá un impacto tanto en el trabajo como en casa.»Deepak Chopra, autor de El alma del liderazgo «Sencillamente, Erica es una de las mejores maestras de liderazgo de nuestros tiempos. Su libro le cambiará la vida, como cambió la mía.»Nate Boaz, socio de McKinsey & Company
Más allá del sobrepeso: Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos
by Anamar OrihuelaSaciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos.
La más amada inspiración
by Ignacio Sáenz de Santa María Bernard LevineAquí tienes un libro que guardarás como un tesoro y siempre te acompañará. Un libro para inspirarte lleno de sustancia espiritual, mucho amor y estímulos innovadores, La inspiración más amada del mundo será la magia para elevar tu vida a grandes alturas.
Más cerca de Dios: Cierra la brecha con tu Creador
by Wayman Ming Jr.¡Elimina la Distancia con DIOS! ¿Te sientes lejos de Dios? Quizás desees estar más cerca, pero terminas ocupándote en tus afanes diarios en vez de buscar la comunión con el Salvador. Wayman Ming te mostrará en qué manera identificar esas interrupciones diarias como oportunidades divinas para evaluar tu vida y cerrar la brecha espiritual entre Dios y tú. Si te has sentido demasiado cómodo en la práctica diaria de tu fe o buscas profundizar más en ella, este libro te ayudará a acercarte a tu Creador y a perseguir su voluntad con pasión a la vez que... Identificas y eliminas los obstáculos que te impiden encontrar a Dios. Profundizas en la oración y la devoción cotidiana. Encuentras paz y esperanza en la presencia de Dios aun en medio de las pruebas. Desarrollas prácticas espirituales con el Espíritu Santo. Ansías un avivamiento personal y un despertar espiritual en nuestra cultura. Dios está reformando nuestra manera de pensar y de actuar como seguidores de su Hijo. El Espíritu Santo fortalecerá tu búsqueda de lo que más importa y te ayudará a alinear tu vida con sus planes ¡para bien tuyo!
Más Platón y menos Prozac
by Lou MarinoffUn libro diferente que, con sencillez, nos acerca al pensamiento de grandes filósofos como Platón, Sócrates o Kant y demuestra que la filosofía puede ser una opción para lograr una vida más satisfactoria. ¿Puede la filosofía combatir los problemas y dificultades cotidianos? Esto es precisamente lo que propone Más Platón y menos Prozac: aplicar la filosofía a nuestro sistema de vida para alcanzar un mayor equilibrio interior. Se trata de considerar la filosofía como una forma de vida más que como una disciplina, idea que existe desde Sócrates. Más Platón y menos Prozac se inspira en los más importantes filósofos de la historia para enseñarnos a afrontar los principales y más habituales aspectos de la vida, el amor, la ética, prepararse para morir o simplemente enfrentarse a un cambio de trabajo.
Más Platón y menos Prozac
by Lou MarinoffUn libro diferente que, con sencillez, nos acerca al pensamiento de grandes filósofos como Platón, Sócrates o Kant y demuestra que la filosofía puede ser una opción para lograr una vida más satisfactoria. ¿Puede la filosofía combatir los problemas y dificultades cotidianos? Esto es precisamente lo que propone Más Platón y menos Prozac: aplicar la filosofía a nuestro sistema de vida para alcanzar un mayor equilibrio interior. Se trata de considerar la filosofía como una forma de vida más que como una disciplina, idea que existe desde Sócrates. Más Platón y menos Prozac se inspira en los más importantes filósofos de la historia para enseñarnos a afrontar los principales y más habituales aspectos de la vida, el amor, la ética, prepararse para morir o simplemente enfrentarse a un cambio de trabajo.
Más yo que nunca: Trazando el mapa para volver a ti
by Mara Jiménez (@croquetamente__)SER TÚ ES TU MAYOR TESORO Tras el éxito de Acepta y vuela, vuelve Mara Jiménez «Deseo de corazón que este libro pueda ser un refugio para ti, en el que sentirte acompañada y arropada todos esos días en los que parece que nada te calma y que toda la teoría que crees saber parece esfumarse».En mi primer libro, Acepta y vuela, quise plasmar mi historia para tratar de inspirarte y servirte de empujón. Quería que me vieras desde el otro lado del miedo, tendiéndote la mano y enseñándote que sí, sí merece la pena intentarlo un poco más. Más yo que nunca viene con la intención de responder a esa pregunta de «¿por dónde empiezo?», que tantas veces nos hacemos cuando no sabemos cómo seguir. Este libro es todo lo que sé y quiero que sepas, todo aquello que me ha servido y me sirve para recorrer el camino hacia mí misma. En estas páginas hemos trazado el mapa para volver a ti, para no volver a soltarte de tu propia mano y encontrar siempre tu luz a pesar de cualquier oscuridad.
Mascotas naturalmente saludables
by Alma Edith Garcia Julie Massoni"Mascotas naturalmente saludables" es una guía introductoria de naturopatía para perros y gatos que incluye información sobre una dieta natural y suplementos alimenticios para mejorar la salud de sus animales, al igual que sobre cómo utilizar hierbas, homeopatía y esencias florales para apoyar su salud y bienestar. Se detallan alternativas naturales para el control de pulgas, la desparasitación y para aliviar el dolor. También incluye información sobre la alimentación vegetariana para perros. Está escrito por una naturópata de animales calificada que ha ayudando a miles de animales a raíz de variedad de problemas de salud agudos y crónicos. Si quisiera saber más sobre cómo utilizar terapias naturales y cómo evitar muchos problemas de salud de sus mascotas, entonces este libro es una gran referencia.
The Mask of Masculinity: How Men Can Embrace Vulnerability, Create Strong Relationships and Live Their Fullest Lives
by Lewis HowesAt 30 years old, Lewis Howes was outwardly thriving but unfulfilled inside. He was a successful athlete and businessman, achieving goals beyond his wildest dreams, but he felt empty, angry, frustrated, and always chasing something that was never enough. His whole identity had been built on misguided beliefs about what "masculinity" was.Howes began a personal journey to find inner peace and to uncover the many masks that men – young and old – wear. In The Mask of Masculinity, Howes exposes the ultimate emptiness of the Material Mask, the man who chases wealth above all things; the cowering vulnerability that hides behind the Joker and Stoic Masks of men who never show real emotion; and the destructiveness of the Invincible and Aggressive Masks worn by men who take insane risks or can never back down from a fight. He teaches men how to break through the walls that hold them back and shows women how they can better understand the men in their lives. It's not easy, but if you want to love, be loved and live a great life, then it's an odyssey of self-discovery that all modern men must make. This book is a must-read for every man – and for every woman who loves a man.