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Um Apelo ao Mundo: O Caminho da Paz em Tempos de Discórdia
by Dalai Lama Franz AltUm pequeno livro de grande sabedoria e pertinência para tempos conturbados. Vivemos uma era marcada pela divisão: os políticos preferem defender as fronteiras, nunca a inclusão; as desigualdades económicas evitam a coesão; as religiões geram violência. E, no entanto, a necessidade de unidade nunca foi tão premente, já que as crises que a Humanidade enfrenta são cada vez mais globais. Neste livro único e tocante, o 14.º Dalai Lama revela a sua profunda crença em cada um de nós, afirmando que todos temos as sementes da paz mundial: «Vejo cada vez mais claramente que o nosso bem-estar espiritual não depende da religião, mas da nossa natureza humana inata.» Abordando temas tão atuais quanto o nacionalismo, a crise dos refugiados, a igualdade de género ou a neurociência, este Apelo ao Mundo é um manifesto que pode fazer a diferença, primeiro na vida de cada um, depois na relação com os outros, e, finalmente, no futuro do mundo. Um pequeno livro de grande sabedoria e pertinência para tempos conturbados.
Um Guia Completo sobre o Visto de Estudante Americano
by Dr Dipak Kumar Sharma RonaldoEste livro é praticamente a “mãe dos livros” com referência ao Visto de Estudante Americano. Faça a diferença entre estar lá e ter sucesso lá. Este livro é igualmente útil para estudantes internacionais que pretendem ira para os Estados Unidos e, também para aqueles que já são estudantes internacionais nos Estados Unidos. Um livro fácil de ler que mostra o passo a passo com perguntas e respostas em cada seção. Centenas de cenários da vida real abordados e explicados. Economize tempo e dinheiro, sem a necessidade de pagar advogados de imigração ou agentes de vistos privados. Não há necessidade de desperdiçar seu tempo pesquisando toneladas de material on-line, lendo blogs ou ouvindo boatos. Você terá todas as informações que provavelmente precisará saber (e mais), sobre seu visto de estudante em um único lugar.
Um Livro de Colorir para Adultos
by Maria da Luz Santos Couto Amber RichardsVocê gostava de colorir em criança? Redescubra a alegria de colorir em adulto. Não só é divertido, como também é relaxante. Cada vez mais adultos estão a voltar-se para a coloração como uma maneira non-tech para recarregar, destressar e experimentar uma saída criativa. Neste livro encontrará 50 modelos deslumbrantes de mandalas, padrões, abstratos e outras imagens geniais para colorir. Nele descobrirá que existe uma variedade de estilos, desde os simples e mais rápidos de terminar, aos projetos muito mais complicados que demorarão muitas horas a concluir. Colorir pode ser uma ótima maneira para ajudar a relaxar antes de dormir, por isso, se luta com a insónia tente colorir antes de se deitar. A versão e-livro contém os 50 projetos digitalizados para observar no seu ecrã, e uma hiperligação para os descarregar para a sua impressora. Imprima os desenhos com a sua impressora, depois pinte as páginas individualmente. Recorde a alegria de colorir por si mesmo, obtenha a sua cópia de 'Um Livro de Colorir para Adultos Volume 1'. Colecione os novos volumes à medida que forem sendo editados.
Um País Celta: O Grande Inverno
by Delenn HarperNum mundo onde os celtas não perderam para os romanos, hoje em dia e bem escondidos, ainda há druidas e as suas escolas na Europa. Em Paris, Lania, 27 anos, está perdida na vida, com medo dos homens e da sociedade. Ela observa a sua vida de rapariga da cidade perguntando-se para onde terão ido os seus sonhos de infância e a magia que a rodeia. Mas Avalonia, a escola das Sacerdotisas de Avalon, não se tinha esquecido disso. Ela decidiu seguir esta espiritualidade feminina onde pensava estudar o Universo e os seus mistérios, mas onde curaria feridas muito mais profundas. Para ela, é agora que tudo começa. A sua vida será transformada por esta viagem, no coração da Europa, no fim do mundo. Neste conto iniciático moderno, com três volumes que mudam como as estações do ano, seguem as peregrinações de uma jovem parisiense à medida que aprende sobre a feminilidade sagrada...
Um Passo Para a Morte: Uma História Real de Mistério Sobre uma Experiência de Coma
by Jesamine James Fernanda BelokurowsEssa história real tornou-se uma cera história de mito urbano nessa região, mas eu estava lá naquela época. Quando três amigos recebem um golpe de sorte depois de participarem juntos de um jogo no pub que frequentam, suas vidas sofrem uma reviravolta pela subsequente tragédia acontecendo com um dos amigos. Michael é atingido na cabeça e está coma, a um passo da morte. O seu companheiro de bebida, Steve, relembra a história daquela noite, da sorte até o infortúnio e o mistério que cercam a condição de Michael, sua recuperação, suas lembranças estranhas e o seu novo talento. A experiência desafia todos os envolvidos a olhar mais para perto de suas próprias vidas e o que está por vir.
Um presente de família
by Marta GirónEm muitas ocasiões nos acontecem coisas que não sabemos explicar, situações que nos causam dor porque não conseguimos compreendê-las. Muitas vezes, chegamos a colocar a culpa da nossa infelicidade no destino. Mas, o quê aconteceria se tudo não passasse de um "presente" que fosse transmitido de geração a geração para curar alguém além de nossos ancestrais? O quê aconteceria se tudo não passasse de fruto de experiências passadas, de nossa memória transgeracional? O quê aconteceria se as dores físicas trouxessem uma mensagem passível de decodificação? Ou se nos tornássemos conscientes de todas essas experiências e nos curássemos? Nos sentiríamos livres? Recuperaríamos nossa saúde? Retomaríamos nosso caminho com novos objetivos? Este livro está baseado em uma história real, nas experiências da própria autora e circunstâncias da sua vida que ela não conseguia entender, mas sabia que não eram fortuitas. Aqui, será possível acompanhar seus avanços num caminho nunca antes imaginado. Un caminho condicionado pelas influências dos padrões herdados da energia ancestral de seu clã.
Um Segredo Nunca Revelado - Por que Ativar Sua Glândula Pineal é Tão Importante Para Elevar A Consciência e Para O Despertar
by Helen Jane Rose Jorge Frigola PardoDentro das páginas deste livro encontra-se um segredo que nunca foi revelado - sua Glândula Pineal funciona contra você, a menos que tenha sido totalmente ativada. Um Segredo Nunca Revelado é um apelo à ação. É um livro canalizado a partir das comunicações da Colaboração da Consciência Iluminada que foi escrito através da técnica de escrita automática. Mais do que apenas palavras, o livro oferece uma ativação de energia - a ativação do Glândula Pineal. O livro possui códigos e freqüências energéticas dentro de suas palavras que não estão vinculados pelo tempo e espaço. Você foi chamado para abandonar a consciência de massa e incorporar a consciência da alma, o lugar dentro de você que conhece o amor, a compaixão e a aceitação incondicionais. Tempo para fazer a paz com todos vocês ... o passado, a programação e as falsas crenças sobre você. Este livro é uma ferramenta de capacitação para a Nova Terra.
Uma vida à sua medida: O segredo para tornar realidade os seus sonhos com a Lei da Atração
by Sandrina Ribeiro de Sousa Mafalda LempickaO segredo para ver todos os seus sonhos realidade encontra-se dentro destas páginas. Há muito tempo que se pregunta como atrair mais dinheiro? Existem facetas da sua vida que gostaria mudar para poder ter uma felicidade mais plena? Está cansado de sentir que não tem nenhum controlo sobre as suas circunstâncias? Gostava de ter pensamentos mais positivos? Está farto de sentir-se mal? O poder da mente é simplesmente maravilhoso. Os pensamentos são uma verdadeira fonte de criação que, até agora, a humanidade não soube usar. Tudo o que tem e tudo aquilo que até agora não conseguiu ter, depende de como usa a sua capacidade criativa. Esta se encontra no seu interior, está aí para si! Deve saber que não estamos à mercê das circunstâncias, a sorte não é algo que se reparta aleatoriamente, pode aceder a ela e colocá-la no seu caminho. Com este livro aprenderá a trabalhar conscientemente com a Lei da Atração, tomará de uma vez por todas as rédeas da sua vida e será o que sempre sonhou Ser. Aprenda a usar o poder do agora, o poder da intenção, manifeste a realidade que deseja. Somos como um grande íman que atrai até nós tudo o que temos e o que carecemos isso é o que dita a Lei da Atração. Já é hora de que decidamos o que queremos e o que não queremos atrair. Está preparado para encontrar a felicidade?
Uma Vida Sem Amor
by Marcelo C Troche Felipe A.G. GabrielliIntrodução Muitas pessoas passam suas vidas sem conseguir superar as situações pelas quais passaram quando jovens, fazendo com que muitas delas tomem medidas drásticas e violentas, cheg- ando até ao suicídio em algumas oportunidades ou se con- formem a viver uma vida medíocre e infeliz até o final, enquanto outras tentam buscar uma vida melhor mas acabam ficando presas ao seu passado, gerando um ciclo de frustração que as impede de abrir portas para um futuro melhor. Uma vida sem Amor é una história de grande reflexão, que atravessa as etapas da vida dos personagens desde a infância até a idade adulta, em que precisam enfrentar os problemas do passado para conseguir mudar o presente.
Un-Agoraphobic: Overcome Anxiety, Panic Attacks, and Agoraphobia for Good
by Hal Mathew&“A highly structured hour-by-hour plan for each day . . . delivers assurance to those suffering from panic attacks and agoraphobia.&”—Library JournalThe National Institute of Mental Health estimates that nearly 1.5% of the population of the United States suffers from agoraphobia at some point in their lifetime. That&’s 4.5 million people.You are not alone. No matter how alone you may feel, you are not alone.Former journalist, social worker, and amateur actor Hal Mathew knows exactly what it&’s like &“to fear fear,&” which is how he describes the dread feeling that kept him from leaving home (or at least leaving sober and at ease) for nearly 30 years. Then, slowly but with grit and determination, he began to piece together a plan for overcoming his phobias and resuming a regular life. And it worked. And then he started teaching other people how to do it. Now he has written this book to share his self-care plan with you.Hal will guide you through writing practices, visualization techniques, even cooking and eating routines to help you feel anchored and safe and ready to take your first trips out of the house. He&’ll answer your questions, offer general survival tips, and even includes a special chapter for your spouses and loved ones. The good news is that recent neuroscience research shows us that the brain is retrainable—at any age. You can stop feeling like this. You will stop feeling like this. With Hal&’s help, you will be able to retrain your body and brain so you can take your life back. Totally and forever.
Un cadeau de la famille
by Marta Martín GirónLe premier roman qui traite des répercussions de notre héritage énergétique Très souvent il nous arrive des choses que nous ne savons expliquer, des situations qui nous font souffrir parce que nous ne les comprenons pas. Nous en arrivons même à accuser le destin de notre malheur ou notre tristesse, de notre maladie ou celle d'un être cher, de nos carences ou limitations. Mais, que se passerait-il si tout cela était un cadeau qui se transmet de génération en génération pour soigner quelqu'un d'autre pour nos ancêtres ? Que se passerait-il si nos expériences étaient le fruit d'expériences passées, de notre mémoire transgénérationnelle ? Que se passerait-il si les troubles physiques apportaient un message qui peut être biodécodé ? Que se passerait-il si nous devenions conscient de toutes ces expériences et si nous soignions nos problèmes? Nous sentirions-nous libres ? Récupérerions-nous notre santé ? Reconduirions-nous notre chemin et trouverions-nous de nouveaux objectifs ? Ce livre est basé sur une histoire réelle, sur les expériences de l'auteure elle-même par rapport aux circonstances de sa vie qu'elle ne réussissait pas à comprendre mais dont elle savait qu'elles n'étaient pas fortuites. Avec elle, vous pourrez voir comment elle a avancé sur un chemin que jamais elle n'aurait imaginé, entourée et conditionnée par les influences des schémas hérités de l'énergie ancestrale de son clan.
Un guide simple et doux pour calmer votre nouveau-né: Façons de communiquer et de survivre Prendre soin de votre bébé qui pleure
by Carley R. LesterCeci est un excellent livre pour passer une nuit paisible avec votre bébé Un guide simple et doux pour calmer votre nouveau-né L'arrivée de votre bébé apporte beaucoup de joie à la maison et de graves bouleversements aussi. Le besoin constant d'attention, les pleurs, les sommeil interrompus toute la nuit sont quelques-uns des changements que votre bébé vous impose. Vous devez avoir obtenu des conseils d'amis et de famille, acheté des tonnes de livres et pourtant vous n'arrivez pas à résoudre le problème. Ce livre est exactement ce dont vous avez besoin qui apporte les informations pratiques les plus vitales sur la nature des bébés et comment vous, en tant que parent, pouvez comprendre leur monde en essayant de les introduire doucement dans ce nouvel environnement. Il s'agit de conseils simples et directs sur la façon de calmer et d'apaiser votre bébé flou ou colique. Ce livre aide à combler les lacunes de communication entre les bébés et les parents. Vous avez une vue rare sur le monde coloré et relativement bruyant et occupé de votre bébé avant de venir dans ce monde. Les guides simples et pratiques pour aider votre bébé à s'adapter aux nouvelles influences sensorielles sont un incontournable pour tout parent, surtout si vous n'avez aucune expérience préalable en prenant soin d'un bébé. Vous apprendrez à réconforter et à enseigner à votre bébé comment s'auto-installer tout en développant des liens sains parent-enfant. La simplicité des étapes énumérées dans ce livre ne doit pas être sous-estimée car elles ont prouvé leur efficacité à travers l'épreuve du temps. Pour tout nouveau parent, c'est un livre que vous devriez avoir, lire et pratiquer pleinement.
Un homme et son art de vivre: Règles rationnelles pour profiter d’une belle vie
by Nate CrewCe livret est le code brut d’un individualiste. Il ne s’agit pas d’une nouvelle philosophie, mais d’un guide simple et pratique pour les modes de pensée et d’action les plus bénéfiques de l’homme. Neuf règles générales directes résument les principes de base de l’éthique, de l’auto-détermination et notamment de tirer le meilleur parti de la vie. Initialement écrit pour les fils de l’auteur, sa sagesse et sa validité en font un atout pour toute personne nécessitant des valeurs rationnelles pour vivre.
Un livre de coloriage pour adultes, pour s'amuser et se relaxer, Volume 1
by Amber Richards Gaëlle GuilleaumeVous adoriez colorier quand vous étiez enfant ? Alors, redécouvrez les joies du coloriage en tant qu'adulte. Non seulement c'est amusant, mais en plus c'est relaxant. D'ailleurs, de plus en plus d'adultes se tournent à nouveau vers le coloriage dans le but de se ressourcer, de se détendre ou encore d'exprimer leur créativité. Dans ce livre, vous trouverez 50 superbes dessins, modèles, mandalas et images abstraites à colorier. Certains sont plus simples et rapides à terminer, tandis que d'autres, plus complexes, vous occuperont pour de nombreuses heures. Le coloriage peut-être un très bon moyen de décompresser avant de s'endormir. Dès lors, si vous souffrez d'insomnies, essayez de colorier avant d'aller vous coucher. Ce e-book contient 50 dessins que vous pourrez passer en revue sur votre e-reader avant de les télécharger pour les imprimer et les colorier. Chaque dessin occupe une page entière. Redécouvrez les joies du coloriage et achetez dès à présent votre copie d'Un livre de coloriage pour adultes : pour s'amuser et se relaxer, volume 1 et collectionnez les nouveaux volumes dès leur sortie.
Un "Me" Migliore - Sviluppo personale per una vita più felice
by Jason Matthews Valeria D'EllenaC'è una versione migliore di te pronta per essere messa in pista. Le idee in questo libro sono semplici da inserire nella tua vita e fanno meraviglie. Sarai più felice. Il tuo corpo sarà più sano. La tua mente sarà attiva, creerà la vita dei tuoi sogni. Il successo e la prosperità sono in tuo potere, come avere dei rapporti più profondi e significativi. Scoppierai di gratitudine per l'abbondanza che la vita ti regalerà. Arriva il momento di accogliere il "nuovo te".
Un nou mon, ara: Troba el propòsit de la teva vida
by Eckhart TolleL'home viu en un procés d'il·luminació. Quan tota la humanitat arribi a aquesta il·luminació aconseguirem tenir un nou món. El poder de l'ara va consagrar Eckhart Tolle com un dels millors mestres de l'escriptura espiritual dels nostres dies. Després de quasi vuit anys, la continuació d'aquesta obra, tant de temps esperada, ens porta una vegada més a tots els lectors el seu missatge profund i inspirador. A partir de l'impressionant èxit de El poder de l'ara, Eckhart Tolle ens ensenya que tenim una altra oportunitat deconstruir un món nou i millor. Això suposa una revisió radical del paper de la consciència, identificada amb el propi ego, que hauria de convertir-se en l'instrument d'una comprensió diferent i més profunda de qui som. Per tal que això passi, les estructures de la ment humana haurien d'experimentar una transformació. En Un nou món, ara, Tolle mostra com pot produir-se aquesta transformació,no només en nosaltres sinó també en el món que ens envolta. Quan revela la naturalesa d'aquest canvi, Tolle descriu minuciosament com actua normalment el nostre ego i, a partir d'aquest coneixement, l'autor ens guia de manera molt pràctica cap a aquesta nova consciència, que ens portarà a l'experiència de qui som en realitat i ens permetrà adonar-nos que som infinitament millors del que pensem.
(UN)Qualified: How God Uses Broken People to Do Big Things
by Steven FurtickWho You Think You Are is Not as Important as Who God Says You Are Many of us wrestle with the gap between our weaknesses and our dreams, between who we are and who God says we are meant to be. We feel unqualified to do God's work or to live out the calling we imagine. But God has a way of using our weaknesses for good. In fact, God loves unqualified people. In (Un)Qualified, Pastor Steven Furtick helps you peel back the assumptions you've made about yourself and see yourself as God sees you. Because true peace and confidence come not from worldly perfection but from acceptance: God's acceptance of you, your acceptance of yourself, and your acceptance of God's process of change. This is a book about understanding your identity in light of who God is. It's a book about coming to terms with the good, the bad, and the unmentionable in your life and learning to let God use you. It's about charging into the gap between your present and your hopes and meeting God there. After all, God can't bless who you pretend to be. But he longs to bless who you really are; a flawed and broken person. Good thing for us that God is in the business of using broken people to do big things. Being Unqualified Is God's Favorite Qualification Our culture tells us that the answer to our failures is to fix them. The solution to our weaknesses is to hide them. The secret to our success is to appear as flawless as possible. But God's qualifying system is different than the world's. So is his view of our weaknesses, our purpose, and our true selves. In (Un)Qualified, Steven Furtick explores who God is as the great "I AM," and then helps us discover our own identity. Delving into the story of Jacob, Furtick invites us to acknowledge our weaknesses and ask God to work through them. The truth is, God has created us to be more, to accomplish more, and to love life more than we ever thought possible. But to become who he has called us to be, we must embrace who we are right now. (Un)Qualified equips us to face obstacles and failures without losing a sense of purpose. We can have a thriving sense of hope that God is working in us and through us, not in spite of our weaknesses but often as a direct result of them.From the Hardcover edition.
Un régime quantique
by Antonio Carlos Mongiardim Gomes Saraiva Fernanda Ferreira AndradeCet ouvrage est dédié à tous ceux qui ont déjà fait un régime, mais n'ont pas obtenu les résultats escomptés. Cet ouvrage vise à explorer un nouveau modèle de régime alimentaire différent du régime conventionnel ; grâce à une méthode programmée et simple (en 7 étapes essentielles) basée sur la mécanique quantique et sur l'esprit conscient... Un Régime quantique pourra transformer profondément votre vie.
Un-Settling: How to Help Your Kids by Making and Modeling an Amazing Life After Divorce
by Maggie McReynoldsUn-Settling speaks to mothers and their children who have settled enough already to mothers whose marriage they'd settled for no longer worked, who took a big leap and resolved to build something better for their kids. But somewhere along the way, the anxiety over whether the kids are going to be okay has disconnected mothers from the fierce Warrior Mama who made that brave choice. Certified life coach Maggie McReynolds encourages mothers to take heart. Divorce is awful, but its aftermath is one of the richest opportunities mothers can ever be given to redefine themselves, dream big dreams, and make bold, life-defining choices about who they are, how they want to parent, and what they want to model for your kids. With the exhilarating fresh-start boldness of Under the Tuscan Sun and the tender, wry wisdom of Anne Lamott's Operating Instructions, Un-Settling guides mothers how to create the post-divorce life they've been longing for.
(Un)Stuck
by Dr Sophie MortFive reasons you&’re stuck – and what to do about it – by the psychologist and Sunday Times bestselling author, Dr Sophie Mort. Do you feel stuck in a rut and that you keep getting in your own way? Or maybe you have an idea of the version of yourself you want to be – self-assured, happy and thriving – but getting there seems impossible? Drawing on her expertise as a clinical psychologist with a masters in neuroscience, Dr Sophie shares the science of habit formation to help you understand your patterns of behaviour and start living the life you want. Packed full of practical tips, exercises, real-life examples and &‘unsticking points&’, Dr Sophie breaks down the five reasons you&’re stuck and gives you the tools to: Break bad habits and cultivate better ones Hack the heuristics that are holding you back Stop self-sabotaging Recognise the unconscious games you play Understand the long-lasting legacy of intergenerational beliefs (Un)Stuck is the must-have guide for becoming the YOU you want to be.
Una Dieta Quantistica
by Antonio Carlos Mongiardim Gomes Saraiva Linda Merlini"Una dieta quantistica" rappresenta l´avvincente e breve panoramica su tutte le prospettive e le intenzioni nuove di vita. Ci suggerisce un nuovo metodo per aprire gli occhi e renderci conto di quello che ci circonda, imparando ad apprezzare maggiormente noi stessi, ed il prossimo. Interessante ed illuminante trattato sulla fisica quantistica applicata al quotidiano.
Una vita di sogni
by Asma ElferkoussLe parole preziose di una madre alla propria figlia, attraverso una lettera il cui testo esprime tutto il suo amore con una serie di indicazioni per un futuro felice e appagante, ma anche costruttivo all’interno della società in cu si vive.
Un'abitudine Sopra L'altra: 97 Modi Per Cambiare Vita In Cinque Minuti O Meno
by Eugenia Franzoni S. J. Scott"Un'abitudine sopra l'altra: 97 modi per cambiare vita in cinque minuti o meno" è la guida definitiva per sviluppare più di un'abitudine insieme senza occupare troppo tempo libero. È facile pensare ad una dozzina di modi per migliorare istantaneamente la nostra vita, e probabilmente per ciascuno di essi servono solo pochi minuti. Il problema? Sembra che non ci sia mai tempo per fare tutto. La soluzione può essere quella di usare la potenza delle "abitudini impilate". Il concetto è quello di prendere una serie di piccoli cambiamenti, come mangiare un frutto o inviare un SMS al vostro compagno, e costruirci un rituale da seguire tutti i giorni. Impilare le abitudini funziona perché si elimina lo stress di cercare di cambiare troppe cose tutte insieme, e lo scopo è quello di concentrarsi su una routine di 10 o 30 minuti, che contenga una serie di piccole azioni (o cambiamenti). Basta creare una lista di controllo e seguirla tutti i giorni; in questo consistono le abitudini una sopra l'altra. In questo libro troverete 97 piccoli cambiamenti che possono migliorare istantaneamente la vostra vita. Inoltre, scoprirete come creare una semplice routine, gestita con una lista di controllo, che si possa ripetere giornalmente. Non solo, ma troverete gli strumenti per mantenere la motivazione e la costanza. In questo modo, anche se siete completamente stressati, troverete sempre il tempo e l'energia per completare la routine.
Unaccustomed as I am...: The Wedding Speech Made Easy
by Michael ParkerAll wedding types will be catered for: big, small, religious, second marriage, atheist, straight, same-sex, church, field... All speakers will be addressed: bride, groom, father, mother, best woman and literally everyone in between... All eventualities will be planned for: mic failures, drunk guests, missing brides, smashed glasses, weeping FOBs, forgotten words... All of which will be delightfully and wittily illustrated, with a mix of little-known wedding facts and a whole host of inspirational (or not) quotations.
Unafraid: Living with Courage and Hope in Uncertain Times (Unafraid Ser.)
by Adam HamiltonFear is a complex emotion. Sometimes it saves us. More often it robs us of the life we want. But we can take our lives back. You'd be hard-pressed to overstate the extent to which fear, anxiety, and worry permeate our lives today. Fear wreaks havoc on our relationships and communities. It leads us into making bad decisions. It holds us back from the very pursuits that promise fulfillment and joy. Making matters worse, not a week goes by when some new threat or calamity isn't dominating the headlines. Why are there so many tragedies? we wonder. What will happen next?As the senior pastor of a large, diverse church in America's heartland, Adam Hamilton has seen the cost of fear up close. When he surveyed his congregation on how fear affects them, 2,400 people responded--and what they said was eye-opening. Eighty percent admitted to living with moderate or significant levels of fear.Unafraid: Living with Courage and Hope in Uncertain Times is Reverend Hamilton's insightful and impassioned response. Drawing on recent research, inspiring real-life examples, and fresh biblical insight, Hamilton shows how to untangle the knots we feel about disappointing others, failure, financial insecurity, loneliness, insignificance, and aging. Then he helps readers understand and counter fears related to such outsize perils as terrorism, death, and the apocalypse.Writing with generosity and intelligence, Hamilton shows how believer and unbeliever alike can develop sustaining spiritual practices and embrace Jesus's recurring counsel: "Do not be afraid." For anyone struggling with fear or wondering how families and communities can thrive in troubled times, Unafraid offers an informed and inspiring message full of practical solutions.