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Ansiedad: Se livre de fobias, depressão e estresse usando terapia cognitiva comportamental e meditação
by Joh MaxwellSe você teve que lidar com transtorno de ansiedade crônica em algum momento de sua vida ou viu alguém que sofre desta condição, você vai entender por que isso requer atenção séria e imediata. Transtorno de ansiedade está entre as condições mentais facilmente ignoradas e seus efeitos debilitantes de longo alcance imensamente enfatizados. Ansiedade pode fazer você perder toda a diversão e alegria na vida. Pode fazê-lo insistir em medos infundados e fazer com que você se preocupe com coisas que talvez nunca aconteçam. Ansiedade faz você acreditar que há sempre algo sinistro à espreita ou uma grande desgraça esperando para acontecer com você. Viver esse tipo de vida não é viver e é por isso que escrevi este livro.
Alimentação para reduzir o colesterol (Como fazer... #23)
by Owen JonesAlimentação para reduzir o colesterol O colesterol é algo que muitas pessoas temem, mas que a maioria não entende. As pessoas temem ter «colesterol», mas elas não percebem que existem dois tipos de colesterol e que têm de ter algum de ambos os tipos. Os problemas surgem do facto de ter mais colesterol do que o necessário. Isto ocorre porque o colesterol é uma substância gordurosa que pode aderir às paredes das artérias, acumular-se e causar obstrução. Isto significa que o coração precisa de bombear com mais força para enviar oxigénio e nutrientes suficientes para onde eles são necessários. Isto provoca um aumento na pressão sanguínea, que frequentemente conduz a doenças cardíacas, o que, por sua vez, leva a ataques cardíacos e AVC. Felizmente, existem três maneiras de sair desta dificuldade: alimentação, exercícios e medicamentos. Como os medicamentos têm de ser tomados diariamente e durante o resto da vida, a maioria das pessoas prefere tentar reduzir os seus níveis de colesterol sem recorrer a eles. No entanto, isso significa mudanças no estilo de vida. Muitas pessoas tentaram fazer dieta para perder peso e fracassaram. A dieta para reduzir o colesterol não é exatamente a mesma coisa, mas há semelhanças e uma dieta de perda de peso pode facilmente ligar-se a uma dieta para reduzir o colesterol.
Possuída por Dois Bombeiros (Série Ménage #7)
by Jasmine BlackA bombeira Kendall Farell é apanhada a num flirt com o fogo e é resgatada da morte certa ... e os seus heróis querem ser recompensados de uma maneira muito atrevida pelos seus esforços de resgate... A bombeira Kendall Farell sempre foi atraída pela beleza erótica das chamas quentes que dançam nos prédios em chamas. O seu perigoso fetiche poderia custar-lhe o emprego se alguém viesse a descobrir. Quando a sua sedução pelo fogo é descoberta e ela é resgatada de uma morte certa, os seus dois colegas de trabalho querem ser recompensados de uma maneira muito pouco convencional... Série Ménage: Seduzida por Dois Médicos, Possuída por Dois Chefes, Seduzida por Dois Motoqueiros, Seduzida por dois Cowboys, Seduzida por Dois Treinadores Pessoais, Seduzida pelos bilionários, Possuída por Dois Bombeiros.
Como memorizar escrituras e versículos bíblicos: De modo rápido e fácil
by Brian GugasQuando se trata de memorizar versículos bíblicos, a maioria das pessoas encara com o mesmo entusiasmo que teria a respeito de peste bubônica. Que pena! Colocar a Palavra de Deus em seu coração e em sua cabeça não é a difícil tarefa de que você se convenceu que é. Esse e-book lhe dá as ferramentas e o encorajamento necessários para memorizar versículos bíblicos que são importantes para você e cruciais para partilhar as Boas Notícias da Salvação através de Jesus com os demais. Tudo que você tem a fazer é trazer um coração e uma mente voluntários. Deixe esse livro mudar a forma como você lê a Bíblia e mudar sua vida.
Kye: Série Sedução #2
by Celeste HallSeja cuidadoso com o que sonha... Quando um ataque selvagem destrói tudo e mais dois dos machos que defendiam sua rainha, Kye encontra-se morrendo lentamente de fome. Após uma inesperada emboscada deixa-lo a beira da morte, ele conhece uma mulher humana que o salva, por mais de que só um refúgio temporário, e isso irá mudá-lo de jeitos que ele nunca teria esperado.
Liderança: Aprimore suas habilidades de comunicação e gestão eficaz para crescimento profissional
by Jon GoldEste livro contém estratégias comprovadas sobre como motivar e gerenciar sua equipe de modo eficaz. E o que me qualifica para escrever um livro sobre liderança? Acredito que o principal seja o meu tempo servindo o Exército Britânico, já foram mais de oito anos de serviço até os dias atuais. Durante esses anos eu fiz uma excursão ao Afeganistão e muitos, muitos exercícios. Você tem o papel de liderança agora, e o que acontece em seguida? Uma vez que um líder assume uma nova equipe, uma equipe já existente ou é promovido de dentro da equipe, a responsabilidade de performance se torna dele. Existe muita informação para o novo líder digerir para que ele possa atingir o nível de performance exigido pelos seus superiores. Se você está preparado para tomar uma atitude e mudar sua vida para melhor, este livro vai definitivamente guiá-lo na direção certa!
Sr. Perfeito: 4 Histórias de Romance Erótico
by Kathleen Hope4 histórias de romance erótico gay, envolventes que fornecem ao leitor um bom enredo com a devida dose de volúpia.
Guia para Escrita de Romance: Pense, Escreva, Crie
by Susan PalmquistVocê sabia que escrever um livro está no ranking das três primeiras coisas que as pessoas querem fazer durante a vida? Talvez esteja na sua também, ou talvez você sempre tenha pensado em escrever um romance ou ter uma história que precise ser contada. Escrever um livro é mais difícil do que você pensa… publicar mais difícil ainda, então eu juntei o que eu chamo de “Guia para Escrita de Romance”. Ele irá mostrar-lhe como desenvolver bons hábitos de escrita desde o primeiro dia, como começar o livro e terminar, mas acima de tudo, compartilhar com você segredos sobre o que faz uma grande história, grandes personagens e um enredo que terá um editor ou agente pensando que você escreve há anos. Embora não seja um tipo de método que oferece atalho ou uma manivela que deixa o livro pronto em 30 dias, é fácil seguir o modelo em todo o processo de criação do romance. Algo que eu desejei ter quando comecei minha própria jornada de escrita. Este modelo irá mostrar-lhe: Como traçar as personagens; Como criar personagens que os leitores vão adorar; Como escolher a pessoa certa para contar a história; Como escrever diálogos para que os seus leitores pensem que estão escutando uma conversa real; Como mostrar e não contar; Como ter certeza de que seu personagem tem um objetivo e há bastante conflito em toda a sua história; Maneiras de aumentar o impacto emocional; E muito mais ...
Pra Que Chorar?
by Francois KeyserDescrição do livro: “Pra que chorar?” Nos lembra como adultos da beleza que há para ver no mundo. Um pequeno garoto que pensa que sua mãe está chorando, conta a ela sobre todas as belas razões que mundo para que ela não chorasse. Sua mãe, percebendo depois, não está chorando, mas cortando cebolas! Fui inspirado a escrever essa história quando vi um menino chorando do lado de fora da escola onde eu lia para as crianças enquanto sua mãe tentava acalmá-lo. Consegui acalmá-lo, mostrando-lhe um livro e prometendo ler para ele.
Meditação: Faça A Paz Em Sua Vida, Reduzindo O Estresse
by Will SalzbergVocê deseja aprofundar sua intimidade com o Senhor? Para encontrar uma sensação de paz que equilibra a alma? Para desenvolver força emocional? Então você precisará parar tempo suficiente para ficar quieto e saber que Ele é Deus. O Pastor Encarregado Will Salzberg nos guia através de uma jornada na meditação bíblica, que, como ele diz, é pensar as Escrituras - não apenas ler as Escrituras ou estudar as Escrituras ou mesmo pensar sobre as Escrituras - mas pensar as Escrituras, contemplando, visualizando e personificando as preciosas verdades que Deus nos deu. Aprendemos como cada beatitude nos dá uma visão de como podemos nos situar em um relacionamento honesto e satisfatório com Deus, consigo mesmo e com os outros, e como confrontar de frente as difíceis realidades da vida. Baixe sua cópia hoje!
Liderança: Guia De Gestão Para Ser Excepcional Em Influencia, Comunicação E Tomada De Decisão
by David PopovichA Agilidade de Liderança é a principal competência necessária para o sucesso sustentável no ambiente de negócios complexo e acelerado de hoje. Ricamente ilustrado com histórias baseadas em pesquisas originais e décadas de trabalho com clientes, este livro inovador identifica os cinco níveis que os líderes passam desenvolvendo sua agilidade. De maneira significativa, apenas 10% dominaram o nível de agilidade necessário para uma eficácia consistente em nossa turbulenta era de competição global. Escrito em um estilo envolvente e realista, este livro não apenas fornece um mapa que orienta os leitores a identificar seu nível atual de agilidade. Ele também fornece conselhos práticos e exemplos concretos que mostram aos gerentes e profissionais de desenvolvimento de lideranças como eles podem trazer maior agilidade às iniciativas que tomam todos os dias. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!
A Árvore Risonha
by Francois KeyserUma família se muda para uma nova casa. A filha Keila, usuária de cadeira de rodas, é mantida acordada à noite por ruídos debaixo da árvore em seu jardim. Certa noite a garota ao investigar fica maravilhada com o que encontra. Conquistando novos amigos estranhos e logo está festejando com eles à noite também. Mesmo quando a tragédia atinge um amigo, a felicidade não pode terminar e, por fim, ocorre um milagre que faz Keila andar. “ A Árvore Risonha” foi inspira numa árvore em um parque onde levamos nossas filhas para brincar. A história foi escrita em rima e nos encoraja a sempre procurar a magia na vida como crianças e lembrar de almejar o encanto na vida enquanto adultos. Também demonstra de que maneira a felicidade poderosa pode se manifestar em Keila, uma jovem com deficiência ao experimentar um milagre e é capaz de andar pela primeira vez.
A assistente do apotecário
by Sandra SookooQuando o destino o chama, você pode fugir ou ficar e lutar por aquilo que sempre quis. De qualquer maneira, você não terá escolha se não mudar. A Sra. Ava Southerly, assistente de um apotecário e viúva, vive com medo. Ela se tornou especialista em se esconder para manter as visões trazidas pelo sexto sentido longe. No ano 1885, seres como bruxas, certamente, não mais existem, independentemente da ancestralidade dela. Se ela não engajar o coração emocionalmente, seus poderes do outro mundo continuarão dormentes, e as pessoas com as quais se importa não serão machucadas, porém ela anseia por um romance e por ser aceita. Douglas Wallace, um doutor americano e descendente de um caçador de bruxas escocês, está em Londres para uma série de palestras sobre novos avanços e técnicas médicas. Quando tem o vislumbre do olhar de uma linda loura na janela de um restaurante, ele se sente obrigado a segui-la, como se suas vidas estivessem conectadas de uma maneia sobrenatural. Apesar de acreditar na lógica e na evidência registrada pelos próprios olhos, seu tempo na companhia de Ava lhe mostra o quão errado seu pensamento estava. Quando um espírito maligno de trezentos anos possui Douglas em uma tentativa de matar Ava por seu posto como bruxa, ela e o doutor precisam encontrar uma maneira para impedir a ameaça do além independentemente do risco que podem correr. Enquanto o relacionamento entre eles se transforma em algo mais profundo e duradouro, eles descobrirão quão forte a força do amor pode ser.
O Pedido Cintilante
by Ileso DmcO mundo inteiro, em um futuro não tão distante, mudou desde a descoberta desses "pedidos". Novos negócios e serviços são criados para capturar esse momento significativo após a morte. Todas as religiões são forçadas a traduzir o que esta ocorrência pacífica, ainda que incomum, significa com o consenso de que seu ser supremo está permitindo que um objeto sentimental seja levado à sua vida após a morte. As redes sociais explodem com novos aplicativos para rastrear esses vídeos de solicitação, pois o público do mundo todo ficou viciado nesses “pedidos”. Powa é uma adolescente que envia parcialmente um vídeo de pedido que cria um frenesi nas redes sociais. Ela sai da escola de verão para escapar de seus perseguidores, que por acaso são uma corporação agressiva que está investida totalmente no bem-estar do corpo humano. Para piorar a situação, uma agência do governo cuja tarefa é autenticar todos os vídeos, serviços e empresas de pedido exige na visualização desse vídeo na íntegra. Incapaz de diferenciar amigo de inimigo, ela confia em um colega de classe que a convence a fazer uma viagem da sua cidade natal para a Comic-Con em San Diego, enquanto eles encontram seus amigos um pouco incomuns que se juntam à viagem. Ao longo do caminho, eles aprendem sobre outras medidas cruéis que as empresas estão dispostas a investir para que seu dispositivo seja o objeto do "pedido". Eles logo descobriram que isso era mais difícil do que eles previam. Apenas uma corporação foi a exceção a essa regra. Eles acreditam que a peça final do quebra-cabeça está em Powa, embora ela esteja convencida de que outras forças celestiais estão em jogo.
O Elefante Que Enganou Seus Amigos
by Francois KeyserO elefante está com fome. Depois de explorar, ele descobre um campo cheio de cenouras e bananas. Mas tem um problema... Há abelhas entre ele e deliciosas bananas e cenouras, mas os elefantes têm medo das abelhas. Então, ele pensa em uma maneira de obter as cenouras e bananas sem ser picado. Ele pede a ajuda de seus amigos, o coelho e o macaco. Ele não acha que eles serão picados por abelhas, mas ele convenientemente esquece de falar sobre as abelhas de qualquer maneira. Quando o plano do elefante da terrivelmente errado e seus amigos percebem que ele sabe sobre as abelhas, eles decidem ensinar-lhe uma lição...
Um urso ali
by François KeyserRick encontra um urso em sua casa depois de escurecer e fica aterrorizado. Seus pais não conseguem encontrar o urso e pensam que ele está tendo pesadelos. Mas o urso é real. A questão é, porém, o urso é amigo ou inimigo? “Um urso ali” é a história que as crianças vivem todas as noites. É sobre o medo das crianças do escuro e monstros no escuro. Propõe-se mostrar às crianças que elas não têm nada a temer e que os brinquedos que às vezes acham que se tornam assustadores depois de escurecer, não são realmente assustadoras. Todos podemos nos relacionar com nossos medos infantis da escuridão como filhos ou pais. Esta história lê bem ensinando as crianças a não ter medo do escuro.
Lindamente Ferida (Os Irmãos Beaumont #1)
by Susan GriscomJackson Beaumont se orgulha de ser um amante da natureza, guitarrista e um cara livre. Quando a misteriosa Lena Benton entra em seu bar parecendo estar assustada e derrotada, não é algo que ele consegue ignorar. Ele é imediatamente consumido pela preocupação por ela e movido pelo desejo de ajudar. Ela é simplesmente tão linda. Tão ferida. Depois de mudar de abrigo em abrigo durante a infância, Lena Benton sonhava em achar seu príncipe encantado. Quando o cativante Troy Harington a faz se apaixonar pouco depois da formatura no colégio, ela tem certeza que achou sua felicidade. Infelizmente, a verdade sobre Troy aparece pouco depois do casamento e as coisas ficam feias. Lena só tem uma opção. Ela tem que deixá-lo. Ela tem que fugir... A fuga de Lena leva ela a Jackson e ele claramente quer ajudá-la, mas será que ela consegue confiar em alguém depois de tudo o que passou? E será que Jackson conseguirá ajudá-la a se curar sem perder a cabeça?
Os Junglies brincam de esconde-esconde
by Francois KeyserOs Junglies brincam de esconde-esconde por Francois Keyser Sétimo livro da série "Os Junglies" de livros infantis. Os junglies brincam de esconde-esconde. Neste episódio da série "Os Junglies", o Mestre Jungle ensina aos amigos tudo sobre camuflagem e depois os deixa colocar em prática. Descubra qual dos amigos será melhor em brincar de esconde-esconde usando camuflagem? Um ótimo livro para jovens leitores aprenderem sobre esse aspecto de sobrevivência na natureza e praticá-lo com seus amigos ou pais ou mesmo numa atividade de classe na escola! Gênero: FICÇÃO JUVENIL / Geral
Os Bichinhos da Selva na praia
by Francois KeyserDescrição do livro: Bem vindo ao mundo de “ Os Bichinhos da Selva”. “Os Bichinhos da Selva” são uma série de livros para crianças, cada livro conta uma história única sobre as aventuras de cinco animais da selva. Este livro da série “Os Bichinhos da Selva” contínua directamente a partir do final da história “Os Bichinhos da Selva dão um passeio de comboio”. No entanto, não é necessário ler o anterior para seguir a história neste. Nesta história, Os Bichinhos da Selva acabam de chegar à praia e mal podem esperar para se divertirem. Eles deixam o Joe da Selva a tentar consertar o comboio sem se preocuparem como vão voltar para casa. Um encontro inesperado com uma sereia, que concede um desejo a cada um, ajuda-os a compreender a importância de dar e não de receber.
Os Bichinhos da Selva dão um passeio de comboio
by Francois KeyserBem-vindo ao mundo de “ Os Bichinhos da Selva”. “Os Bichinhos da Selva” são uma série de livros para crianças, cada livro conta uma história única sobre as aventuras de cinco animais da selva. Neste livro, Os Amiguinhos a Selva dão um passeio de comboio com Joe da Selva. Nunca falta a emoção onde Os Amiguinhos da Selva vão. Assim que o comboio parte da estação os amigos e o Joe da Selva encontram dentro dum comboio desgovernado a caminho da praia! Lê a história e descobre se os amigos vão conseguir evitar um desastre. Será que eles vão ser capazes de parar o comboio antes de bater? Será que eles vão conseguir chegar à praia com ele inteiro?
Kiki numa garrafa
by Francois KeyserBem-vindo ao mundo de “ Os Bichinhos da Selva”. “Os Bichinhos da Selva” são uma série de livros para crianças, cada livro conta uma história única sobre as aventuras de cinco animais da selva. Neste livro, Kiki o macaco fica preso numa garrafa. Os seus amigos estão todos aterrorizados com ele e não o ajudam. Como é que ele vai tirar a garrafa? Esta história da série “Os Bichinhos da Selva” apresenta aos jovens leitores os efeitos desagradáveis do lixo na natureza e o conceito da reciclagem. Ensina-nos que precisamos de ter consideração para com as outras criaturas e fazer a nossa parte para preservar o nosso mundo. Se quiser saber mais sobre “Os Bichinhos da Selva” e Francois por favor visite a seu website em http://www.francoiskeyser.net ou visite a página de FaceBook “The Junglies” em www.facebook.com/tigerloseshisstripes.
Receba O Seu Ex-costas: O guia definitivo de como ter o seu ex de volta rápido
by James ArgoveMandar mensagens é uma daquelas coisas que pode dar muito certo ou muito errado. Mas ainda mais quando o seu ex decidiu terminar com você. Neste guia eu venho dizer que há um sistema simples, de passo a passo que qualquer pessoa pode usar para ter o ex de volta... Sim, é possível! Então mesmo que vocês possam ter temporariamente ido cada um para o seu lado, você pode estar sentada se perguntando como ter o seu ex de volta. Há muitas formas em que isso pode ser realizado. Há também muitas ações que podem conduzí-lo ainda para mais longe de você. Role para o topo da página e clique no botão de comprar agora.
Correnteza
by Errin StevensPara Kate Sweeting, o amor não está no ar. Está na água. Desde que o pai morreu, o lar de Kate está no fundo do poço, e o seu bem-estar sobrevive por um fio. Seu futuro parece desolado até que ela e a mãe, Kara, põem em prática um novo plano: abandonar a sua existência precária pela promessa de uma vida melhor na costa, onde Kara pode bancar a bibliotecária solteirona e Kate pode ficar de olho na misteriosa família Blake, que mora ao lado da praia junto com os seus segredos. Todos ficam estranhamente cativados com as duas, e Kara é a primeira a descobrir o motivo quando o homem dos seus sonhos aparece encharcado, cheio de devoção e sigiloso sobre as suas intenções. Por um tempo, Kate aceita os segredos da mãe, mas eventualmente corre até o mar para descobrir o que ela está escondendo. Gabe Blake está esperando por ela… assim como alguém bem menos amigável. Quando Kate navegar para casa, tudo terá mudado — o que sente, o que deseja, e o que está disposta a sacrificar pelo homem que ama.
O desejo Natalino de Halo
by Sharon KleveHalo Ann Carlyle quer uma carreira de sucesso, uma boa casa, família e um barco cheio de bichos, mas ela acredita que tem que sacrificar tudo em nome da carreira. Rich McFarland, um veterinário sexy, continua aparecendo nos lugares mais inesperados, prometendo tudo que ela sempre quis.
Batom Lésbico
by V. A. GynaAo comprar o guarda-roupas de verão, as meninas da Califórnia, Chloe e Rachel, encontram uma funcionário da loja que é rude com a Rachel e faz olhinhos à Chloe. Sempre hetero como uma conservadora do Kansas, a Chloe rejeita a funcionária. No entanto, o incidente parece despertar sentimentos latentes dentro dela. Quando elas chegam a casa, a Chloe está determinada em perguntar à sua melhor amiga sexy o quão profundo é o seu sentimento por ela.