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Dieta Vegana: Dieta Vegana Para Aumentar A Vitalidade, Energia E Perda De Peso.
by Brandom CarellUma dieta vegana não significa que você esteja condenado a comer somente cenouras e alfaces pelo resto de seus dias. na verdade, o crescimento da popularidar de uma dieta baseada em vegetais significa que mais receitas criativas, restaurantes e supermercados estão fornecendo mais opções veganas do que nunca. Quando iniciar uma dieta vegana , entretanto, é importante entender que há certos guias de dietas para serem considerados, pois ajudarão você a maximizar sua saúde e perda de peso. Você pode recriar uma saúde e bem-estar naturais, praticamente , através somente da comida. Eu não estou inventando isto. Como também não estou compartuilhando minha experiência pessoal. As comunidades médicas, científicas e acadêmicas têm estudado a contribuição de todas frutas e legumes frescos e natural, e como também nozes e semntes para a nossa saúde do corpo por décadas. Lobistas de comida agrícola não querem que nos conhecemos o quanto é bom comidas baseadas em vegetais crus e inteiros para a nossa saúde, porque o salário deles vem da comida processada! Entretanto mais e mais médicos estão aconselhando os seus pacientes a ter responsabilidade da melhora de suas próprias saúdes tornando-se vegano de certo modo. Pegue a sua cópia deste livro hoje, clicando no botão no topo desta página!
Dieta Vegana : Dieta Vegana Para Iniciantes Com Receitas Simples (Saudável E Magra)
by Francisco YatsykSeguir uma dieta vegana significa que você não come nenhum produto de origem animal incluindo laticínios. Erradicar o que é insumo para a maioria das típicas refeições americanas pode ser realmente avassalador. Minha primeira sugestão é fazer a transição por etapas e não tudo de uam vez. Comece devagar. O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Breakfast is the most important meal of the day. Ter um pequeno-almoço nutritivo irá fornecer toda a energia que você precisa durante o dia. No mundo super corrido que vivemos hoje, uma xícara de café, um bagel tostado ou cereais açucarados são opções comuns para sair comendo. Esses alimentos não só deficientes em nutrientes, mas também não são saudáveis. E se você pudesse preparar um delicioso café da manhã sem origem animal em poucos minutos? Então esse livro vai ajudá-lo nessa tarefa. Esse livro vai fazer sua vida mais simples. Todas as receitas mencionadas nesse livro são veganas e não tomam muito tempo para prepara-las. Basta seguir as instruções dadas e, em pouco tempo, você poderá cozinhar alimentos veganos deliciosos e saudáveis. Tudo o que você precisa fazer é reunir todos os ingredientes necessários e armazena-los na sua despensa. Se você está pronto para entrar em ação e mudar sua vida para melhor, esse livro definitivamente guiá-lo na direção certa.
Dieta Vegana: Fique Magro E Reduza Peso Com A Dieta Vegana (Inclui Plano De Refeições)
by Evelyn CaspaniUma dieta vegana bem balanceada parece oferecer proteção contra problemas no coração e várias outras doenças degenerativas. Ela foi considerada apropriada para todos os estágios da vida. Nos tempos antigos, o vegetarianismo foi registrado em lugares como a Índia e Grécia. No século XIX, a palavra “vegetariano” surgiu para designar as pessoas que evitavam carne, ovos e leite na totalidade ou vegetarianos estritos. A palavra “vegano” representa o início e o fim do vocábulo “vegetariano”. As fontes animais de comida podem incluir carne, aves, frutos-do-mar derivados do leite, ovos, mel, sebo, soro do leite, caseína, gelatina, banha de porco, etc. Enquanto produtos não-comestíveis de origem animal incluem cera de abelha, pele, penas de ganso, seda, couro, penas, carpa óssea, carmim, porcelana de ossos, cochonilha, cola de peixe, lanolina, graxa amarela, etc. O que você está esperando? Não espere mais nem um segundo! Role para cima e clique no botão comprar para dar início à jornada para a vida dos seus sonhos!
Dieta Vegana (Incluem Receitas De Alta Proteína): 45+ Receitas de Dieta Vegana (Incluem Receitas de Alta Proteína)
by Tanaya MounseyBem-vindo a esta experiência em cozinha vegana. Sabores vivos e surpreendentes, cores em texturas e uma abundante oferta de ingredientes. A cozinha vegana é muito mais que frutas e vegetais. Irás encontrar encontar comida tão simples de preparar como qualquer outra, e que não consumam muito tempo. Todos os igredientes nestas receitas ou os seus substitutos podem ser encontrados em supermercados ou lojas da espcialidade na maioria das cidades. Volte a casa para a sua refeição vegana gourmet ou prepara uma assim que chegares do trabalho, em um instante. Com esta coleção de simples receitas veganas, e fáceis de seguir, terás a opção de escolher entre um conjunto de refeições vegaas sem carne ou ovos, que exploram a diversidade de vegetais, frutas e grãos. Usa da criatividade com estas fieis receitas veganas ou recria a comida de conforto clássico com uma mudança vegana. Dentro, irás encontrar numerosas receitas veganas para partilhar com a familia. Quer sejas um profissional ou um iniciante na cozinha irás encontrar algo de que goste e de fácil preparo.
Dieta Vegana (Inclui Café Da Manhã, Almoço E Receitas Vegetarianas): Estilo de vida Vegano (inclui café-da-manhã, almoço e jantar)
by Jack TummyUma dieta vegana lhe fornece muitas proteínas saudáveis vindas dos feijões, legumes, produtos de soja, nozes, sementes, vegetais, quinoa e outros grãos. É literalmente quase impossível não obter proteínas suficientes em uma dieta vegana, então fique assegurado de que você não irá murchar. Na verdade, a única coisa que irá embora são gorduras não desejadas e desequilíbrios físicos e emocionais. Cada receita é uma base em que podem ser incluídos outros vegetais dependendo dos seus gostos e criatividade. Você pode, eventualmente, criar sua própria receita vegana com comidas mais confortáveis utilizando minhas receitas como ponto de partida. Adicionalmente, meu livro discute como estocar e preparar alimentos veganos, oferece combinações e informações nutricionais sobre o estilo de vida vegano durante as receitas. A melhor parte da air-fryer é que ela te permite aproveitar toda a delícia das frituras sem a culpa que as acompanham. Você pode aproveitar muitas frituras sem ter que se preocupar com problemas de peso, colesterol alto e condições do coração. A air-fryer ainda garante que sua comida fique crocante por fora e continue macia por dentro. Isso é importante para os amantes da comida. Não fique esperando para descobrir A CHAVE para uma vida nova e melhor.
Dieta Vegana: Livro Com Mais De 30 Receitas Veganas Para Fazer Detox E Emagrecer
by Kathy AlanVocê pode ficar preocupado por não receber proteína suficiente na dieta se parar de comer carne. Você pode obter todas as vitaminas e minerais essenciais que o seu corpo precisa para uma boa saúde em uma dieta baseada em plantas. Geralmente as dietas veganas têm alto teor de proteína e fibra. Oleoginosas, feijões, arroz selvagem e grãos integrais são ricos em proteína e fibra. Os legumes e as frutas contêm todas as vitaminas e traços de elementos essenciais necessários para um corpo sadio. Framboesas, morangos, cerejas, amoras silvestres e mirtilos contêm importantes antioxidantes que removem radicais livres nocivos das células. Radicais livres são o resultado natural da oxidação nas celulas do corpo, mas podem resultar em danos nas células. Uma dieta rica em antioxidantes com base em plantas pode reduzir o risco de danos nas células e a possibilidade de câncer. Os veganos comem muito mais do que somente saladas. Muitas redes grandes de supermercados vendem uma variedade de produtos veganos, incluindo pães, pãezinhos, bolos e outros produtos veganos. Você pode ter uma dieta variada escolhendo alimentos veganos como hambúguers e salsichas veganos. Comer fora exige algum planejamento, mas alguns restaurantes oferecem itens veganos em seus menus. Se você estiver pronto para mudar a sua vida para melhor, este livro definitivamente o guiará para a direção certa!
Dieta Vegana: Livro De Receitas Da Dieta Vegana Para Perda De Peso Saudável
by Mindfulness MillerNeste livro, você aprenderá a comer corretamente sem ter que se preocupar com todas as calorias. Estas regras cientificamente comprovadas para a alimentação são a base de todos os grandes físicos e podem ser, e não têm nada a ver com seguir dietas estranhas ou privar-se de tudo o que é gostoso. E as receitas em si? Neste livro, você encontrará receitas saudáveis e saborosas especialmente projetadas para vegetarianos e veganos que querem construir músculos ou perder gordura. Independentemente dos seus objetivos de boa forma física, este livro tem o que você precisa. Por outro lado, cetogênico é uma forma de alimentação que foi inicialmente desenvolvida para minimizar os ataques epilépticos. Mais tarde, descobriu-se que também ajuda na perda de peso. Uma dieta cetogênica promove o consumo principalmente de gorduras, e algumas proteínas, mantendo níveis muito baixos de carboidratos. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!
Dieta Vegana: Mais de 20 Receitas Veganas Para Emagrecer
by Clara ArmeroA Dieta Vegana tem o benefício adicional de ajudar o seu corpo a lidar com o problema se ele estiver discordando com alguns ou a maioria dos produtos alimentares animais que você está a consumir. Se este for o caso, acabar com a maioria ou todos os produtos de alimentação animal e manter a opção saudável significa que a dieta vegana é a ideal para si. Estás prestes a descobrir como te tornares Vegano e manteres-te Vegano com as técnicas infalíveis que existem dentro de ti. Vais aprender exactamente como ser vegano vai ajudar-te a emagrecer rapidamente, como ser vegano vai melhorar a tua aparência e um monte de receitas saudáveis e saborosas que vão fazer com que o teu paladar te agradeça. Vais aprender, em detalhe, como é que o vegano vai beneficiar a tua saúde. Saberás como ser vegano pode tornar-te mais consciente e presente De que estás à espera? Não espere mais! Sobe e clica no botão comprar agora para começares a viagem para a vida dos teus sonhos!
Dieta Vegana: Mais De 45 Receitas Veganas Para Ficar Saudável (Apto Sem Jejum)
by Brian KelseyAs boas notícias são que há uma variedade de receitas de saborosas sobremesas veganas listadas neste livro "A vida vegana": são ideias de como preparar deliciosas sobremesas veganas. É um guia de culinária doce vegana com dicas fáceis de seguir, repletas de deliciosas receitas de sobremesas veganas. Uma dieta vegana não está completa sem as receitas de sobremesas veganas especiais que você pode fazer sozinha (o). Considere este livro como o seu próprio guia de dieta vegana que a(o) ensinará a preparar tentadoras sobremesas de chocolate vegano, que incluem: bolos e tortas de chocolate veganos, bolo de chocolate e manteiga veganos e, torta de chocolate duplo gelado e brownies de chocolate veganos. Se você rastrear a história do homem e identificar uma época em que o homem viveu uma vida saudável e holística livre de doenças como intestino poroso, diabetes, obesidade e muitos outros, sua pesquisa o levará de volta a uma época em que o homem, então um caçador ocasional, teve uma grande parte de sua nutrição corporal, de plantas e frutas. Sua busca irá levá-lo de volta a uma época em que a dieta do homem consistia principalmente de vegetais, sementes, nozes e frutas. Infelizmente, e no detrimento de nossa saúde, abandonamos os alimentos saudáveis frescos em troca de alimentos processados. Como resultado, nossa saúde deteriorou-se e nossa vida útil diminuiu pela metade. Se estiver pronto para seguir em frente e mudar a sua vida para melhor, este livro irá definitivamente guiá-lo na direção certa!
Dieta Vegana: Plano De Refeição Para Ficar Esbelto
by Green PennellaSe você está entrando na cozinha pela primeira vez, então você deve entender o básico primeiro. Este livro de receitas irá guiá-lo através de cada passo que conduz à fase de um cozinheiro especialista. Para subir às escadas da perícia, você tem que começar com o primeiro passo. Este livro irá guiá-lo passo a passo como ser um bom cozinheiro, porque se o seu básico é forte, então ninguém pode impedi-lo de se tornar um especialista. Este livro é um guia completo para o iniciante entender o conceito de dieta vegana. Você pode querer aprender sobre a dieta vegana simplesmente para obter algum conhecimento sobre isso ou porque você quer mudar para ela devido a problemas de saúde, etc. Este livro segue um resumo completo da dieta vegana para perda de peso; seus diferentes tipos, as razões pelas quais as pessoas a seguem, seus benefícios, inconvenientes, etc. Para sua conveniência, foi dividido em títulos e subtítulos para facilitar sua leitura. Seria o nosso maior prazer ter você aprendendo algo produtivo depois de passar por este Guia Completo!! Pegue sua cópia hoje clicando no botão no topo desta página!
Dieta Vegana: Plano Para Um Mês Com 80+ Receitas Com Poucas Calorias À Base De Vegetais
by Sara JenkinsUma dieta vegana devidamente equilibrada, com controlo das calorias ingeridas e à base de plantas pode ser benéfica para a saúde do coração e para controlar a diabetes, pressão alta e colesterol alto. Assim em qualquer outro plano de dieta, se se estiver realmente interessado em experimentar uma dieta vegana, é altamente recomendável conversar com seu médico ou nutricionista para ter certeza de que corresponde às suas necessidades nutricionais e de saúde. Este livro é uma ajuda preciosa para perceber as fontes de vários minerais vitais, vitaminas, proteínas, gorduras e hidratos de carbono. Portanto, se procura uma dieta saudável que combine um estilo de vida vegan rigoroso com um baixo teor calórico, este livro oferece o primeiro passo para seguir um plano de dieta vegana saudável. Este livro inclui também um plano de dieta vegana para perder de peso, juntamente com algumas deliciosas receitas vegan de todo o mundo. Segundo a autora, que diz "sentir-se muito bem por ser vegana", é importante construir as receitas veganas sem gerar uma deficiência de proteínas. Ocupadas com o trabalho, muitas pessoas terão dificuldade em criar receitas próprias. Este livro procuraajudar e partilhar receitas veganas corretas e saudáveis. Não espere mais tempo para descobrir a chave para uma vida nova e melhor.
Dieta Vegana - Receitas Deliciosas Que Te Farão Saudável E Em Forma
by Mary MooreSe você quer saber como construir músculos e queimar gordura comendo deliciosas refeições vegetarianas e veganas que são fáceis de cozinhar e fáceis de comprar, então você quer ler este livro. Você se preocupa que construir músculos ou perder gordura seja muito difícil como vegetariano ou vegano? Você não tem certeza de como preparar alimentos que não sejam apenas deliciosos e saudáveis, mas também eficazes para ajudar você a construir músculos e perder gordura.
Dieta Vegana : Receitas Fáceis Para Adotar Um Estilo De Vida Vegano
by Katey LaneCom tantas pessoas adotando o veganismo, não é difícil entender por que esse estilo de vida está se tornando um dos mais populares hoje em dia. A principal razão para as pessoas escolherem mudar para hábitos veganos são os vastos benefícios associados ao veganismo. Se esse é o motivo de seu interesse nessa mudança de vida e no consumo exclusivo de alimentos veganos, então este é o livro certo para você. Neste livro, além de aprender a preparar receitas veganas deliciosas, você vai descobrir alguns pratos veganos que te ajudarão a fazer escolhas conscientes e desfrutar ao máximo dos alimentos saudáveis.
Dieta Vegana (Receitas Para Todos): Dieta Vegana: Deliciosas Receitas Veganas Para Aqueles Que Amam A Vida (Receitas Para Todos)
by Raw GrantNeste livro, o autor mostra a verdade sobre o estilo de vida vegano e as etapas fáceis necessárias para fazer a transição. Este livro é para todos os interessados em aprender mais sobre a dieta vegana e o estilo de vida. Uma visão abrangente que mostra aos leitores, passos simples e fáceis sobre como ser vegano e os benefícios para a saúde de comer produtos livres sofrimento animal. Este livro será seu guia e te ajudará nessa mudança para uma vida vegana. Ela se torna parte de você e de suas crenças, e é alimentada pela compaixão por outras criaturas que não têm voz própria. Quando você se torna vegano, procura ajudar o meio ambiente e impedir a exploração de animais. Quando você se torna vegano, sua saúde também agradece muito. Aprenda, mesmo que aos poucos, a mudar sua vida e adaptar o estilo de vida vegano com paixão e dedicação ao veganismo. Você certamente começará a experimentar um corpo, mente e alma mais saudáveis. Provando que as receitas veganas não precisam ser maçantes e monótonas, esta coleção de receitas destaca a diversidade de opções que você pode desfrutar como um vegano. Todas as receitas são fáceis de fazer, usando ingredientes simples que você pode encontrar facilmente nas lojas mais próximas. Não espere mais tempo para descobrir o segredo para uma nova vida mais saudável e gostosa.
Dieta Vegana : Receitas Veganas Fáceis De Fazer (Estilo De Vida Vegetariano Saudável)
by Pamela GreenHá vários livros ótimos de receitas vegetarianas, mas este é um pouco diferente, ouso dizer melhor? Eu sou Samantha Michaels e adoro cozinhar. Por anos eu tentei criar receitas vegetarianas saudáveis. Adoro experimentar coisas novas e li vários livros de culinária vegetariana, mas nenhum deles fez exatamente o que eu queria; ou seja, tornar a culinária vegetariana fácil e deliciosa. Minha vida é incrivelmente agitada, então muitas vezes era difícil encontrar tempo para preparar refeições vegetarianas saudáveis e deliciosas. É por isso que neste livro eu me concentrei em refeições que são rápidas e fáceis de preparar. A maioria dos americanos aceita doenças crônicas degenerativas, como obesidade, diabetes, aterosclerose, doenças cardíacas, osteoporose e câncer, como parte do processo normal de envelhecimento. Descubra como uma dieta baseada no New Food Four Groups pode ajudar a prevenir ou aliviar as doenças crônicas que afetam tantos americanos - muitas vezes sem a necessidade de pílulas, cirurgia ou dietas da moda. Neste guia exaustivamente pesquisado e abrangente, Dr. Kerrie Saunders aponta o caminho para novos padrões de saúde e cuidados de saúde para o século XXI.
Dieta Vegana : Receitas Veganas Fáceis Para Você Perder Peso
by Linda FranklinEste livro capacita-o a tornar-se um verdadeiro mestre dos princípios que tornam a dieta cetogênica tão eficaz. Você vai saber exatamente o que comer para ficar com saúde, e quais os riscos e armadilhas terão ao longo de sua jornada cetogênica para que você possa otimizar seus esforços e garantir que você atinja seus objetivos de saúde e perda de peso, tudo isso enquanto permanece fiel aos seus princípios como um vegano.
Dieta Vegana : Receitas Veganas Simples (Incluindo Receitas Refrescantes De Batidas Veganas)
by Gina TylerUma dieta vegana é uma dieta vegetariana estrita, que não contém produtos de origem animal. Assim, uma dieta vegana pode fornecer menos proteína do que uma dieta à base de carne ou uma dieta vegetariana que inclua ovos ou laticínios. Mais importante, a qualidade da proteína em uma dieta vegana pode não ser tão alta quanto em outras dietas. No entanto, se você planeja suas refeições para incluir uma grande variedade de alimentos vegetais, é possível ter uma dieta vegana relativamente alta em proteínas. Qualquer tipo de mudança de estilo de vida precisa ser bem pesquisada antes de entrar de cabeça. Isso evita interpretações errôneas comuns e trará informações que você desconhecia anteriormente, oferecendo uma escolha mais bem informada. Este livro é o companheiro perfeito para aqueles que estão começando a olhar para o estilo de vida do veganismo, porque não apenas enfatiza somente a necessidade de pesquisa e conhecimento adequados, ele fornece um processo passo a passo para ajudar a guiá-lo através de sua iniciação neste estilo de vida
Dieta Vegana (Saudável Sem Jejum): Receitas ricas em proteína para ficar em forma (sem jejum)
by Amy AndersonAs dietas veganas são baseadas em grãos, vegetais, frutas, legumes, cogumelos comestíveis e nozes. Essas alternativas à carne geralmente são feitas de soja no formato de salsichas e hambúrgueres vegetarianos. Embora algumas pessoas consigam virar veganas facilmente, outras pessoas lutam com seu novo compromisso ou optam por virar vegetarianas e depois lentamente banir ovos e laticínios. Não há uma maneira certa ou errada de se fazer isso, mas você pode aprender o que funcionou para outras pessoas. Independentemente do caminho que você deseja fazer, nunca se esqueça dos seus objetivos e lembre-se do motivo pelo qual você resolveu aderir a uma dieta vegana. Este livro é um guia rápido e fácil para o preparo de refeições e receitas sem carne. Você irá descobrir como perder peso de um modo fácil e rápido através de uma nutrição adequada e com um maior planejamento na hora de preparar suas refeições. Um estilo de vida vegetariano ou vegano é muito mais do que simplesmente evitar consumir produtos e alimentos feitos de animais. Esse estilo de vida precisa ser feito com segurança e da maneira correta, garantindo que você consuma todas as vitaminas e proteínas essenciais para perder peso enquanto se mantém saudável.
Dieta Vegana (Sinta-se Bem Com Estilo De Vida Vegano): Perca Peso Com Receitas À Base de Vegetais (Sinta-se Ótimo Com o Estilo de Vida Vegano)
by Terry GabrielianQuer surpreender sua família com deliciosas receitas veganas? Você decidiu tornar-se vegano pelo bem do meio ambiente e da sua saúde? Quer fazer suas refeições ficarem mais interessantes? Você quer pôr as mãos em receitas veganas de qualidade? Se você está dizendo "SIM" pra pelo menos uma das perguntas feitas acima, então você escolheu o livro certo. Bem, uma das coisas mais satisfatórias que você pode fazer é mudar para uma dieta vegana. A maioria das pessoas pensam que mudar para uma dieta vegana significará alimentar-se de uma dieta sem graça à base de vegetais. O maior medo de muitos indivíduos é que eles acham que nunca mais vão comer algo saboroso. Não me admiro que eles se sintam desencorajados. Perca peso de maneira simples e natural sem ter que se lembrar de nenhum de nenhum regime de dieta complexo. Incorporando hábitos simples em suas vidas -- prestando atenção nos rótulos dos alimentos, bebendo de oito a dez copos de água por dia, e exercitando-se regularmente -- poderíamos fácil e radicalmente mudar nosso estilo de vida, enquanto nos tornamos mais saudáveis e vivendo por mais tempo.
Dieta Vegana : Um Guia Para Desintoxicação Do Corpo E Manter Uma Saúde Incrível
by James BrownO livro traz uma abordagem genuína sobre a transição para o estilo de vida vegano, a partir da explicação inicial sobre os tipos de veganos, bem como mais de 15 receitas reais em uma dieta vegana.
Dieta Vegana (Vegan Lifestyle): Perca peso de uma vez por todas e seja saudável para sempre
by Denise VriesEsse livro sobre o estilo de vida vegano está cheio de receitas deliciosas e nutritivas! As receitas são maravilhosas e vão agradar a família toda, além de serem fáceis de fazer. Ademais, elas são cheias de vitaminas, minerais e todos os nutrientes que o seu corpo precisa para ser saudável! Você é uma pessoa que está sempre buscando o que comer sem ter que recorrer aos produtos de origem animal? Gostaria de apreciar jantares diferentes sem abrir do sabor todos os dias? Se a resposta for sim, este livro vai mudar a sua perspectiva sobre alimentação vegana e vai te deixar mais saudável. Em primeiro lugar, você vai aprender o básico sobre ser vegano, mesmo que você já conheça este estilo de vida. Todos podemos escolher entre ser vegano para ser saudável, pela nossa ética diante do sofrimento animal ou mesmo por razões ambientais. De qualquer maneira, a maioria dos veganos experiencia melhora na saúde. É só lembrar do principal quando se trata de dieta vegana: variedade de frutas, legumes, verduras, grãos integrais e nozes. Não espere mais para encontrar A CHAVE para uma vida melhor.
Disciplina: Auto Disciplina, Confiança, Autoestima e Desenvolvimento Pessoal
by Jane HollinsEste manual irá ensiná-lo a ter alegria em cultivar a autodisciplina. Aprenda o que é, como obtê-lo, por que precisamos, como mantê-lo e por que queremos. Ele também cobre os principais obstáculos em nosso caminho, tanto interna quanto externamente. Se você deseja um impulso para autodisciplina com uma dose saudável de autoconfiança, pegue este manual hoje mesmo. Você não pode se dar ao luxo de não fazer isso. E se pudesse superar os desafios da vida e atingir qualquer meta que definisse em sua mente? E se pudesse desenvolver um foco tão poderoso que pudesse aumentar sua produtividade em dez vezes? Tudo isso pode ser alcançado através do desenvolvimento da auto-disciplina poderosa e este livro irá ensiná-lo exatamente como um guia passo a passo. Este é o único guia que você precisa sobre como formar e manter bons hábitos que irão mantê-lo feliz e realizado para o resto de sua vida. Pessoas de sucesso são a inveja de muitos. Eles são nossos modelos. Nós admiramos o sucesso deles, perguntamos como eles fizeram isso, e desejamos que pudéssemos ser iguais a eles ou replicar sucessos semelhantes em nossas vidas. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!
Discórdia (Série Propenso a Problemas - Livro 2 #2)
by Lexy TimmsNão importa o que aconteça, os problemas sempre surgem. A saga continua para Troy e Sadie enquanto eles correm para vencer o relógio. Ele está lá fora. A força sombria que ameaça separá-los. E a pior parte disso é que Troy não tem certeza se pode mantê-la segura. Ele está gostando cada vez mais dela. Ele está ficando obcecado por esta garotinha magricela das suas aulas de kickboxing. E ele sabe que isso significa problemas para as pessoas na sua vida. Ele se tornará um alvo. Ele sabe muito bem como este tipo de coisa funciona. E, no entanto, ele não consegue ficar longe dela. Sadie. A garota simples que está rapidamente roubando seu coração. Série Propenso a Problemas Livro 1 - Problemas Livro 2 - Discórdia Livro 3 - Tenacity
Discurso Reverso na Teoria e Prática: Como usar a sua mente inconsciente para prever resultados futuros
by Joshua SchmudeNeste livro, o autor e terapeuta norte americano Joshua Schmude mergulha a fundo na Teoria do Discurso Reverso explorando o fenômeno precognitivo dessa tecnologia. Tendo Estudado e se formado como analista sob supervisão de David John Oates - o próprio criador da Teoria do Discuroso Reverso - Joshua Schmude utiliza a sua habilidade de escritor para passar ao leitor informações valiosas e sobre como usar de forma prática a teoria. Se você é uma pessoa de mente aberta e ama aprender sobre coisas novas e que podem mudar sua vida radicalmente de uma forma positiva, então não pense duas vezes em ler e reler este livro porque ele possui informações que você não encontrará em mais lugar algum!
Disposto
by K. MatthewRichard está se perdendo para o vírus do lobo. Rendendo-se às suas necessidades primárias, Richard voluntariamente vai para a cama com um de seus companheiros de matilha pela primeira vez. Sua submissão lhe renderá perdão do homem a quem ele feriu ou esse homem tentará destroçar Richard por suas transgressões? Livro 6 da Série Lobo Branco