- Table View
- List View
Dias Divertidos com Cães: Contos Reais de Experiências Engraçadas com Cães
by Leroy Vincent Glaubert BarrosFun Dog Days é um livro cheio de histórias verdadeiras de histórias de pessoas reais sobre experiências engraçasdas e constrangedoras envolvendo cães. Este livro é ótimo para qualquer um que procure boas risadas ou lembrar seu cachorro favorito. Você vai rir e talvez até dizer "isso aconteceu comigo".
Dias Felizes, Noites Tranquilas
by Constança Cordeiro FerreiraO método de Constança Cordeiro Ferreira para ajudar pais e filhos a dormir criado através da observação directa de bebés. Um livro obrigatório para todos os pais. Quantas vezes acordou esta noite? E na noite passada? A hora de dormir está a ser um pesadelo para si e o seu bebé? Já tentou todos os métodos e técnicas e nada funciona? O bebé tem razão, os métodos estão errados. Quem o diz é Constança Cordeiro Ferreira. Carinhosamente apelidada pelos pais de "Fada dos Bebés", Constança, trabalhou nos últimos doze anos com perto de cinco mil famílias, apoiando-as nas questões do sono e choro inconsolável. A sua abordagem única tem vindo a ser reconhecida e recomendada por pediatras, psicólogos, pedopsiquiatras, entre muitos outros profissionais. Finalmente publicado em livro, este é o primeiro método para o sono, verdadeiramente criado de raiz a partir da observação e trabalho directo com bebés. Esqueça os treinos de sono, os braços de ferro, o choro para dormir e o stress que prejudicam uma boa relação com o sono para toda a família. Neste livro vai descobrir que nada disso é necessário. De forma prática, Constança traça-lhe um mapa de observação e intervenção que se tornará totalmente ajustado ao seu bebé, através de estratégias de aumento do potencial fisiológico para o sono com a harmonização da vida familiar. Descubra a importância do que deve fazer no tempo acordado, como equilibrar sono diurno e nocturno, eliminar a luta contra o sono e reduzir os despertares frequentes. Descubra ainda como a história individual do seu filho pode estar a ter impacto na sua relação com o sono. Pensado para bebés a partir dos 4 meses e crianças até aos dois ou três anos, este livro vai ajudá-lo a dormir melhor, compreender melhor o seu bebé e principalmente mudar de forma radical a maneira como pensa e aborda o seu sono. Porque para se dormir bem, o princípio nunca pode ser adormecer a chorar.
Dicas de Scott Howard sobre se tornar um palestrante altamente remunerado
by Richard G Lowe JrAtenção todos os oradores que querem ser pagos por falar, efetivamente falar com grupos e até mesmo superar medo do palco e medo de falar. Se você está procurando ter sucesso em falar em público, então esta entrevista com o especialista em falar em público, Scott Howard, irá ajudá-lo a entender como se tornar altamente pago para falar. Aqui está apenas uma amostra do que Scott Howard irá cobrir para você nestas páginas: • Quais são as habilidades que todo orador público precisa? • Quais ferramentas ajudam a falar em público? • Onde os palestrantes perdem seu tempo? • Quão importante é uma boa gramática? • Que tal umms e ahhs e tal? • Como são importantes os adereços? • Como lidar com um público hostil • ... e muito, MUITO Mais! Aproveite essa oportunidade para Scott te pegar pela mão e explicar não apenas como superar o medo de falar, mas como preparar e apresentar seu discurso e os segredos de ser contratado para falar. A maior parte do que você precisa é de instruções e encorajamento de alguém que "esteve lá e fez isso!" Este livro é a transcrição de uma entrevista ao vivo. Obter este livro agora e reivindicar o sucesso de falar em público que você quer!
Dicas Para Negócios em Casa (Como fez... #27)
by Owen JonesDicas Para Negócios em Casa Olá e obrigado por comprar este ebook chamado "Dicas Para Negócios em Casa". Espero que você ache as informações prestativas, úteis e lucrativas. As informações contidas neste ebook sobre vários aspectos do negócio em casa e ideias relacionadas estão organizadas em 16 capítulos com cerca de 500 a 600 palavras cada. Espero que seja do interesse dos que gostam de trabalhar em casa. Como um bónus adicional, concedo-lhe a permissão para usar o conteúdo no seu próprio site ou nos seus próprios blogs e newsleters, embora seja melhor se antes você os reescrever com as suas próprias palavras. Você também pode dividir o livro e revender os artigos. De facto, o único direito que você não tem é revender ou doar o livro como ele lhe foi entregue. Se você tiver algum comentário, deixe-o na empresa onde você comprou este livro e onde poderá encontrar mais livros. Agradecemos novamente por adquirir este ebook, Saudações, Owen Jones
Dicas Profissionais Para Linha De Comando Bash
by Jason Cannon Rafaella C. S. BarrosSe você já disse para si mesmo: "Tem que ter uma maneira melhor de fazer isso", então continue lendo.Como alguém que tem usado a Bash shell quase diariamente por 15 anos, acumulei vários "truques" de linha de comando que me economizaram tempo e frustrações. Dicas Profissionais para Linha de Comando Bash é uma coleção de 10 técnicas que você pode começar a usar imediatamente para aumentar sua eficiência com linha de comando.Eis o que você vai aprender lendo Dicas Profissionais para Linha de Comando Bash:Dica 1: Completar com TabDica 2: Alterar para o diretório anteriorDica 3: Reutilizar o último item da linha de comando anteriorDica 4: Executar novamente um comando que inicia com uma string fornecidaDica 5: Substituição de comandoDica 6: Usar um laço de repetição em "for" na linha de comandoDica 7: Re-executar o comando anterior com privilégios de administradorDica 8: Re-executar o comando anterior enquanto substitui uma stringDica 9: Reutilizar uma palavra na mesma linha de comandoDica 10: Corrigindo erros de digitação e encurtando comandos longos com apelidos
Dicionário de derrotas
by Toni Arias"Dicionário de derrotas" é o segundo livro de poemas de Toni García Arias. Neste poema o autor aborda os temas clássicos do mundo poético: a perda da infância e da juventude, o amor, o desamor, as lembranças, a poesia e o passar do tempo. O livro representa como um dicionário, já que os poemas aparecem ordenados alfabeticamente: Ausência, Beijos, Corpo, Distância, etc.
Dictima da cidade de Áptera
by Helaíne H S Machado Patrice MartinezCreta é o berço do senhor Zeus e o terreno do jogo do Minotauro. Mas a ilha também provê seus pastos à cabra Amalteia, ela que ofereceu seus seios ao futuro mestre do Olimpo. E a jovem pastora Dictima pode nos falar de seu rebanho, de que ela tanto gosta: do caráter briguento de uma cabra ou da ternura de outra... Mas o senhor do Olimpo, cujas intenções são misteriosas para os simples mortais, decidiu chacoalhar a vida bem tranquila da jovem cretense...
Dieta alcalina: Um Guia Completo Para Perder Peso e se Desintoxicar Naturalmente
by Albert Rowland Ravi Martins de Almeida SampaioReceitas de Comidas Alcalinas Para Você e Sua Família! Se você está tentando ficar saudável ou perder peso, então seguir uma dieta focada em alimentos alcalinos pode ser o que você precisa. Alimentos alcalinos, na grande maioria frutas e vegetais, estão entre os tipos mais saudáveis e são frequentemente associados à prevenção e tratamento de muitas doenças. Nós coletamos as mais deliciosas e bem vendidas receitas do mundo, incluindo receitas de sopas, saladas, pratos principais, acompanhamentos, e muito mais. Aproveite! Comer alimentos que possuem um efeito alcalino pode causar... •Peso Saudável •Melhor Digestão •Pele Mais Clara •Mais Energia •Reduzir Seu Risco de Desenvolvimento de Doenças Esta dieta ajuda a limpar seu corpo dos efeitos prejudiciais de uma dieta ácida. A alcalinidade é a pior inimiga da acidez, e isto é apenas química básica. Neste livro, você aprenderá como combater acidez e o ambiente excessivamente ácido no corpo com receitas simples, porém muito saborosas. Cpm este livro você irá aprender: •O que é a dieta alcalina? •Os benefícios da dieta alcalina •Lista de checagen de alimentos alcalinos •Uma grande variedade de receitas alcalinas saborosas e muito fáceis de cozinhar. Não espere mais… Adquira este livro agora e aproveite seus benefícios!
Dieta Alcalina: Livro de Receitas Deliciosas, Estilo de Vida Alcalino Supremo Para Perda de Peso
by Steve Stark J. Félix H. F.A Dieta Alcalina foca-se em equilibrar os níveis de pH dos fluidos em seu corpo. Os fluidos corporais precisam manter um nível de pH ligeiramente alcalino. Comer alimentos que têm um efeito alcalino pode levar a… •Peso saudável •Melhor digestão •Pele mais limpa •Mais energia •Reduzir seu risco de desenvolver doenças A Dieta Alcalina oferece muitos benefícios de saúde poderosos. Ela fornece catequinas, antioxidantes que combatem o câncer ao destruir radicais livres, desligando as fontes de energia das células cancerosas e reduzindo os tumores. Esta dieta também pode te ajudar a combater doenças cardíacas, artrite, inflamação, diabetes e doenças autoimunes. Pode até ajudar a reverter os sinais físicos do envelhecimento! Você deve saber que muitas pessoas já experimentaram essa dieta e ficaram encantadas, porque a vida delas mudou para melhor! Você obterá deliciosas receitas de dieta alcalina neste livro, que melhorarão sua saúde em geral!
Dieta Alcalina - Dieta Alcalina para Principiantes e as 40 Melhores Receitas Alcalinas
by Margarida Seiça Nancy RossQUER CONHECER OS BENEFÍCIOS DA DIETA ALCALINA E TER ACESSO ÀS 40 MELHORES RECEITAS ALCALINAS? Eis uma amostra do que pode aprender… os problemas de saúde que surgem com a acidez, a alimentação na dieta alcalina, pequenos-almoços para reduzir a acidez, ideias maravilhosas para almoço, jantares para a família e muito, muito mais! Veja algumas das receitas que aprenderá a cozinhar… panquecas de maçã, waffles de mirtilo, granola de manga e salada de couve-galega e quinoa, fritos de courgette e batata-doce, wrap de abacate, pimentos com ovos, massa com vegetais, salmão com espinafres e cogumelos, pimentos recheados, massa com abacate e couve-galega e muito, muito mais! Vá para o início da página e selecione o Botão “Comprar”. Não perca tempo! Durante um período limitado, pode descarregar “Dieta Alcalina - Dieta Alcalina para Principiantes e as 40 Melhores Receitas Alcalinas" com um desconto especial. Peça já a sua cópia!
Dieta Alcalina: Dieta Alcalina Para Uma Melhor Saúde (Receitas Alkaline Diet)
by Todd WolfeA dieta alcalina é uma abordagem que volta ao essencial, fortificando o corpo através de elementos nutritivos e benéficos. O nosso corpo está sujeito a reações químicas complexas. O equilíbrio é a chave para a boa saúde e o bem-estar. A dieta alcalina busca equilibrar a química dos nossos corpos e otimizar a nossa ingestão de nutrientes. Uma simples mudança na sua dieta pode levar a uma evolução significativa quando se trata de perda de peso. Compreendendo os conceitos básicos e o seu funcionamento através de receitas simples, você aprenderá tudo sobre aquilo que é necessário para adotar a dieta Alcalina através deste livro. O seu corpo já se encontra em estado alcalino. Manter o equilíbrio alcalino do corpo é garantir que tudo esteja funcionando em sua melhor forma.
Dieta alcalina: O guia final à perda do peso e ao plano da alimentação.
by Alex GarciaA solução é simples - você precisa de se concentrar em obter alimentos alcalinos limpos. Estou prestes a mostrar como se pode fazer isto de uma forma fácil, prática, sem stress e sem complicações. Você vai aprender a criar deliciosas refeições alcalinas, sem passar fome. A dieta alcalina não é sobre passar fome... é sobre descobrir o prazer alcalino de alimentar o seu corpo e mente da maneira que eles merecem. O conceito básico da dieta alcalina segue uma ideologia que acredita que o corpo humano se transforma numa máquina metabólica muito saudável quando os alimentos ácidos (formadores de ácido) são completamente substituídos por alimentos de base alcalina. Este livro electrónico de receitas alcalinas contém receitas deliciosas, fáceis de cozinhar, ilustradas com imagens, instruções passo a passo e calorias nos alimentos. O livro refere-se a uma dieta alcalina que é capaz de limpar e purificar o corpo, para equilibrar o pH do corpo e restaurar o peso corporal ideal. Sinta a diferença - comece a cozinhar alimentos alcalinos saudáveis e neutralizantes hoje mesmo. O que você está esperando? Não espere mais! Suba e clique no botão comprar agora para começar a jornada da vida dos seus sonhos!
Dieta Alcalina: Receitas Rápidas E Fáceis Da Dieta Alcalina
by Mark HaydenA dieta alcalina tem o objetivo de restaurar o equilíbrio ácido e básico em seu corpo. Embora isso pareça bastante complicado, as diretrizes simples facilitam muito o entendimento. Se você não sabe por onde começar, dê uma olhada nas receitas deste livro. Você não tem que comer suas frutas e vegetais simples. Você pode fazer incríveis smoothies, sopas e saladas. Este livro contém 30 receitas simples, mas altamente alcalinizantes para você começar basta seguir as orientações para criar o seu próprio alcalinizante. Quando você ver quanta energia extra você restaurou vindo do equilíbrio do pH, você não vai sentir falta dos outros alimentos. Com dois novos capítulos, esta segunda edição atualizada e expandida fornece as informações mais recentes sobre hidratação e desacidificação adequadas, suplementos alcalinizantes importantes e como eliminar os ácidos acumulados do corpo por meio da limpeza intestinal. Ele também inclui um novo exemplo detalhado de uma dieta desintoxicante alcalina. Em ez de organizar alimentos alcalinos e ácidos com base em sua composição química, Vasey classifica os alimentos pelo seu efeito no corpo, explicando que alguns alimentos, como frutas, podem ter um efeito alcaliniante ou acidificante, dependendo de quem os consome.
Dieta Anti-inflamatória Para Iniciantes: Um Plano Completo Para Você Se Manter Saudável, Alimentar-se Bem E Curar O Seu Sistema Imunológico
by Adam WeilVocê está sofrendo de uma inflamação que piora a cada dia? Você está procurando uma maneira simples e totalmente natural de melhorar a sua saúde, perder peso e reduzir a inflamação? Se isso se identifica como você, continue lendo! Independentemente de quem você seja e o que deseja realizar, o aprendizado sobre como combater a inflamação é um processo igual para todos. Este livro irá ajudá-lo(a) a entender tudo o que você precisa saber sobre uma dieta anti-inflamatória, incluindo os benefícios e desafios de utilizar esta nova dieta; e eu irei lhe fornecer um processo passo a passo para utilizar a dieta anti-inflamatória em sua vida, com algumas dicas práticas e truques que você poderá colocar em uso imediatamente. Nestas páginas, você descobrirá: O significado da inflamação Como a inflamação é medida Como você pode reduzir sua inflamação Alimentos anti-inflamatórios que você pode ingerir Os benefícios ao longo da vida de uma dieta anti-inflamatória E MUITO MAIS! Não importa quão jovem ou velho(a), inexperiente ou experiente, ou que nível de educação você tenha, este livro será capaz de ajudá-lo(a) a fortalecer a sua compreensão sobre uma dieta anti-inflamatória para que você possa utilizá-la em sua vida diária para atingir os objetivos que deseja alcançar. Com a ajuda deste livro, você aprenderá tudo o que há para saber sobre inflamação, suas causas e perigos. Depois de aprender tudo sobre a inflamação, os leitores aprenderão sobre os alimentos anti-inflamatórios, seus nutrientes e como adicioná-los à dieta anti-inflamatória para prevenir e reduzir a inflamação. Se você estiver pronto(a) para assumir o controle e aprender o que uma dieta anti-inflamatória pode fazer para melhorar sua vida, não procure mais. Não perca mais um minuto, role para cima e clique em "COMPRAR AGORA" para começar hoje me
Dieta Anti-Inflamatória para principiantes
by Sarah Sophia Nidia RochaDieta Anti-Inflamatória para principiantes por Sarah Sophia 30 Receitas Deliciosas e Fáceis de Cozinhar que Combatem a Inflamação, Atrasam o Envelhecimento, Combatem as Doenças Cardiovasculares e Curam Dieta Anti-Inflamatória para Principiantes The Essential Kitchen Series, Livro 49 Sim, leu bem – reduzir a inflamação controlando o que come. Longevidade e saúde em geral estão relacionadas com a adoção de uma dieta saudável, mas vai muito para além disso. Pense na sua qualidade de vida. Uma vida longa com artrite, diabetes ou doença cardíaca pode ser entediante e pouco gratificante. Um passo na direção certa hoje pode fazer toda a diferença em como se sente e como o seu corpo se comporta. Aprenda a apreciar a vida um pouco mais, desenvolva a sua autoconfiança, e adote uma atitude de bem-estar simplesmente modificando o que ingere nas suas refeições diárias. Reduza a Inflamação e as Alergias Agora. Quando olhamos atentamente para a inflamação, muitas vezes escapam-nos as manifestações microscópicas da doença, que afeta as paredes das arteríolas, levando à arteriosclerose e à formação de placas. Reconhecerá este fenómeno como o início da doença cardíaca. Liberte-se da tendência dominante, bem como da dor crónica, e purifique o seu sistema comprometendo-se a fazer uma dieta saudável. Ouviu com certeza falar imenso nos meios de comunicação, nos programas culinários online e até através do seu médico acerca dos antioxidantes e radicais livres. Incorpore este novo conhecimento na sua própria dieta utilizando este livro de culinária na sua cozinha. Tudo Começa Com o Desejo Mudanças no estilo de vida, num sentido positivo, podem e vão transformar a sua vida, e não há melhor altura que o presente para fazer um ajuste crítico importante – a sua dieta. O “Dieta Anti-Inflamatória Para Principiantes” é um livro de culin�
Dieta Cetogênica: Receitas Da Dieta Keto - Queime A Gordura Do Corpo E Perca Peso Rápido!
by Alicia Anthony Tatiane HojdaDescrição do livro: Você gostaria de mudar a sua vida? Você quer se tornar uma pessoa mais saudável, aproveitando uma nova vida e melhor? Então, meu amigo, você veio para o lugar certo! Está quase para descobrir uma dieta maravilhosa e muito saudável, que tem mudado a vida de muitas pessoas. Estamos falando da dieta cetogênica, um estilo de vida que hipnotizará e transformará você em uma nova pessoa em pouco tempo. A dieta cetogênica é especial, pois permite você comer uma grande quantidade de gorduras junto com as proteínas adequadas, porém reduz os carboidratos na sua dieta diária. O principal objetivo dessa dieta é melhorar sua saúde, utilizando as gorduras como principal fonte de energia, que, por sua vez, reduzirá o risco de desenvolvimento de vários problemas de saúde, sendo isso, atribuído às dietas com muito carboidratos. A dieta cetogênica força o corpo a entrar no estado conhecido como cetose, que deixa o corpo usar a gordura como fonte principal de energia. Quais são os benefícios da dieta cetogênica? •Perda de gordura ativa •Melhora a resistência insulínica •Aumenta níveis de energia •Pele fica com aparência mais jovem •Redução de: colesterol, açúcar no sangue, e pressão arterial •Mais elegante, magro e forte •E melhora o sono Coletamos só as melhores das receitas cetogênicas para: •Café da manhã •Pratos principais •Acompanhamentos •Sobremesas •Lanches, aperitivos e entradas Baixe a sua cópia, imediatamente!
Dieta Cetogênica: A Dieta Cetogênica para Cetose e Receitas
by Ashton BurtonEste livro contém muitas receitas para panelas elétricas instantâneas que você pode experimentar na sua. Além disso, estas receitas são muito saudáveis, por serem baixas em carboidratos, e podem ajudar bastante na sua perda de peso. Com mais de 40 receitas, você certamente terá uma nova refeição para experimentar todos os dias nos próximos meses. Se você gosta de frituras, mas não curte a bagunça e as calorias gordurosas, vai adorar a air fryer. Este livro de receitas apresenta uma seleção de receitas fáceis e deliciosas, cuidadosamente escolhidas, que você pode preparar na sua Air Fryer. Você não precisa ser um master chef na cozinha para preparar refeições deliciosas para seus entes queridos. Às vezes, não é necessário que haja respostas separadas para todas as questões acima. E se eu lhe disser que existe uma dieta única, que pode ajudá-lo a incluir todos os itens acima? Diga olá à dieta cetogênica, associada a vários benefícios. De fato, a perda de peso ficou mais fácil graças a esta dieta! Esta dieta foi criada de tal maneira que seu corpo queime gordura mais cedo do que nunca e o ajude a perder peso rapidamente.
Dieta Cetogênica: Livro de Receitas Cetogênicas para Iniciantes
by Bruna D'Ávila William PetersonA Dieta Cetogênica foi feita para tratar uma variedade de doenças. Quando se fala em regimes e estratégias alimentares, é verdade que a Dieta Cetogênica vem atraindo muita atenção recentemente. Isso é devido ao tipo de dieta que permite o consumo de gordura—por ser uma dieta rica em gordura e pobre em carboidratos—e ainda contribui para a sua saúde, e até ajuda a perder peso! A Dieta Cetogênica permite que você entre no estado de cetose, ou seja, o seu corpo consegue funcionar todos os dias, mesmo que tenha ingerido uma quantidade baixa de carboidratos, e consegue transformar a glicose em energia, que será usada pelo seu corpo para ajudar você a aproveitar cada dia. Por causa disso, o seu metabolismo também funcionará mais rápido, e você descobrirá que as gorduras—quer dizer, as boas gorduras também são altamente benéficas. Contudo, a dieta também tem efeitos surpreendentes relativos à perda de peso. Esta dieta incrível é rica em benefícios ligados à sua saúde e estilo de vida: •Limita o seu apetite e desejo por comida •Ajuda a perder peso sem passar fome •Reduz seus níveis de insulina •Queima gordura abdominal (barriga) •Diminui os níveis de triglicerídeos no sangue •Aumenta o HDL, isto é, o colesterol saudável •Reduz os níveis de açúcar no sangue e elimina a glicose em excesso •Diminui a sua pressão sanguínea •Ajuda a prevenir derrames, doenças hepáticas e problemas cardíacos •Trata a síndrome metabólica •Ajuda pessoas que sofrem de Alzheimer e Doença de Parkinson Leia este livro e adote o estilo de vida saudável da Dieta Cetogênica imediatamente – Leia já! Tome iniciativa agora e descubra tudo que há para saber sobre a perda de peso através da Dieta Cetogênica!
Dieta Cetogénica: Deliciosas Receitas de Cozinha Cetogénica
by Kevin Dawes NonnaEmagreça sem esforço e tenha uma vida saudável com a dieta cetogénica! Dieta Cetogénica: no livro de Deliciosas Receitas de Cozinha Cetogénica encontrará muitas deliciosas receitas de dieta cetogénica! Se está à procura de uma maneira mais saudável de se alimentar isto ajudar-lhe-á a recuperar o seu corpo dos danos provocados pela ingestão de toneladas de açúcar e carboidratos durante anos e anos, então a dieta cetogénica será útil para si. Não há necessidade de sacrificar o gosto pela saúde! A Dieta Cetogénica surgiu na área de Saúde e Bem-Estar como um potenciador para transformação pessoal. As histórias do desaparecimento de diabetes, doenças autoimunes, doença de Alzheimer e até do desaparecimento do cancro já não são incomuns. A dieta cetogénica foi criada para ajudar a combater uma variedade de doenças. No entanto, também produz incríveis efeitos de perda de peso. Esta surpreendente dieta tem amplos benefícios médicos e é um estilo de vida saudável: Inibe o seu apetite e ânsias alimentares Ajuda-o a perder peso sem morrer de fome <P><P><i>Advisory: This book offers only partial accessibility. We have kept it in the collection because it is useful for some of our members. Benetech is actively working on projects to improve accessibility issues such as these in the future.</i> Reduz os níveis de insulina no seu corpo Queima gordura abdominal Reduz os níveis de triglicerídeos no sangue Aumenta e Melhora o seu Colesterol HDL. Reduz os níveis de açúcar no sangue e elimina o excesso de glucose sanguínea Normaliza a sua tenção arterial Previne AVC, doença renal e problemas cardíacos Trata a síndrome metabólica Ajuda aos pacientes com doença de Alzheimer e Parkinson Se está a pensar em tentar a dieta cetogénica (ou caso já tenha começado), este livro é uma leitura imprescindível. Não hesite em adquirir a sua cópia hoje clicando no botão COMPRAR AGORA no topo desta página!
Dieta Cetogênica: Dieta Cetogênica para Iniciantes
by Heather Jackson GlaubertReceitas Cetogênicas Incríveis!! Está cansado de dietas que o deixam infeliz e sempre com fome? Só consegue pensar em bacon saboroso para o café da manhã e massas para o jantar, certo? Você está intrigado? Então pegue seu livro agora e comece a perder peso! O problema para a maioria é que eles acreditam que a dieta cetogênica é muito difícil, e muitos livros de dieta cetogênica reforçam esse pensamento. Isso NÃO é verdade, e quando dividido em passos simples, dieta cetogênica pode ser para qualquer um! Se você seguir exatamente todos esses métodos e receitas, asseguro-lhe que sua vida mudará para sempre, e ficará mais feliz, mais saudável e mais esbelto no tempo que desejar. Resumindo... Imagine ficar na frente de um espelho, olhando para o corpo que você sempre quis. Imagine que as pessoas comentem sobre o quão bem você está, e sentir sua confiança, energia e clareza mental disparam pelo telhado. Você está pronto para a mudança definitiva? Então não aguarde mais. Pegue sua cópia agora e comece a ver um novo você já.
Dieta Cetogênica: Receitas Deliciosas e Saudáveis para a Dieta Keto
by Kaila JaneExistem inúmeros benefícios associados ao uso do keto: desde a perda de peso e aumento dos níveis de energia até aplicações médicas terapêuticas. Quase todo mundo pode beneficiar com uma dieta pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras. A dieta keto não trata apenas da epilepsia; é uma maneira muito eficaz de forçar o corpo a usar a gordura armazenada para alimentar as suas actividades diárias. Este livro tentará explicar como a dieta do keto funciona, o que acontece com o seu corpo durante a cetose, receitas para alimentos amigáveis à cetose e um exemplo de plano de refeições para começar. Graças à sua poderosa panela de pressão e a este útil livro de receitas, nunca foi tão fácil seguir a dieta cetogênica. Comece com proteína. Adicione vegetais frescos. Misture algumas especiarias. Pressione começar. Você está a caminho de uma alimentação saudável! Não espere mais para descobrir a SUA CHAVE para uma vida nova e melhor.
Dieta Cetogênica: Fat Bombs Cetogênicas Rápidas e Fáceis, Low Carb e Ricas em Gordura, Doces e Salgadas
by Steve LawsonQuem disse que o prazer de comer e fazer dieta não podem andar juntos!? Fat Bombs e Doces! Este livro contém receitas de Fat Bombs, Doces e Aperitivos que se encaixam perfeitamente no seu plano de dieta cetogênica. Este livro foi criado para pessoas que adoram fazer deliciosos lanches com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos, mas não querem gastar muito tempo na cozinha. Além disso, você se apaixonará pelo fato de ser extremamente fácil de fazer e com muito sabor! Estas são deliciosas guloseimas que você vai gostar de fazer de novo e de novo. Você também pode usá-las como sobremesas ou aperitivos de festas, e seus amigos nem saberão que estão comendo algo saudável. As Fat Bombs não são apenas rápidas, simples e gostosas, mas também são repletas de produtos que aumentam o metabolismo e queimam gordura abdominal! Sem mencionar os micronutrientes, vitaminas, minerais e superalimentos, contidos em algumas destas pequenas Fat Bombs. Como a gordura é a principal fonte de combustível na dieta cetogênica, e os carboidratos /açúcares são secundários, as Fat Bombs são úteis para o preenchimento dessa cota. Elas podem ser doces ou salgadas. Faça o download da sua cópia HOJE mesmo e aproveite para fazer essas delícias que dão água na boca INSTANTANEAMENTE!
Dieta Cetogênica: Receitas Doces e Salgadas de dar Água na Boca(Nutritivas e com Muita Gordura Boa)
by Sophia RodgersPorque dieta Cetogênica? Se você não sabia, a dieta cetogênica é uma das mais seguras e rápidas para regular seu peso. Nunca foi tão fácil perder todos esses quilinhos extras como é com essa dieta. Porém algumas pessoas têm dificuldade achando receitas o bastante para as suas refeições que incluam gorduras saudáveis, comidas sem glúten e com poucos carboidratos. As pessoas dizem que é especialmente difícil com bombas de gordura. Bom... agora não é mais! A chave é comer certo! Sem passar fome! Não precisa seguir as dietas da moda! Perca peso com bombas de gordura! Bombas de gordura foram feitas para melhorar o dia de pessoas que seguem uma dieta low carb ou cetogênica. Como elas estão cheias de gorduras proteínas e não tem carboidratos elas são perfeitas para todos. Elas são deliciosas e você não irá se cansar delas. A melhor parte é que elas não vão estragar sua dieta, mas são gostosas o bastante para você achar que está comendo algo que não deveria. Então pegue esse livro e vamos cozinhas. Você está prestes a descobrir uma nova maneira de fazer bombas de gordura deliciosas que pode comer e o quanto e quiser e ainda ser saudável ao mesmo tempo. Então o que está esperando? Pegue sua cópia agora!
Dieta Cetogênica: Dieta Cetogênica para Iniciantes
by Nancy Ross Nathalia LessaDESCUBRA OS INCRÍVEIS BENEFÍCIOS À SAÚDE DA DIETA CETOGÊNICA! Aqui está uma prévia do que você vai aprender... Alimentos a Serem Ingeridos na Dieta Cetogênica Alimentos a Serem Evitados A Dieta Cetogênica e A Perda de Peso A Dieta Cetogênica e O Câncer A Dieta Cetogênica e A Diabetes Capítulo 4: Dicas Fáceis para se Ater à Dieta Cetogênica Capítulo 5: Receitas Saborosas para Tornar a Dieta Cetogênica Mais Fácil E muito, muito mais!
Dieta Cetogênica: Guia Para Iniciantes de uma Dieta Cetogênica
by John WilliamsDieta Cetogênica: Os riscos e benefícios que você deve conhecer ! Guia para iniciantes de uma dieta cetogênica O objetivo deste livro é ajudá-lo a encontrar respostas para essas perguntas sobre a dieta cetogênica. A dieta cetogênica é a dieta certa para mim? Quais são os riscos e benefícios de uma dieta cetogênica? Quais são os diferentes tipos de dieta cetogênica? O que eu devo comer em uma dieta cetônica? Como você mede a cetose? Posso comer fora de casa enquanto estou em dieta cetogênica? Como inicio uma dieta cetogênica? A dieta baixa em carboidratos é igual à dieta com pouca gordura? Você também encontrará: Situações em que uma dieta cetogênica pode não funcionar para você Efeitos colaterais comuns de uma dieta cetogênica. Maneiras fáceis de trazer uma mudança no seu plano de dieta. Exemplo de plano de refeições por uma semana. E muito mais!