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Dieta Vegana - Receitas Deliciosas Que Te Farão Saudável E Em Forma
by Mary MooreSe você quer saber como construir músculos e queimar gordura comendo deliciosas refeições vegetarianas e veganas que são fáceis de cozinhar e fáceis de comprar, então você quer ler este livro. Você se preocupa que construir músculos ou perder gordura seja muito difícil como vegetariano ou vegano? Você não tem certeza de como preparar alimentos que não sejam apenas deliciosos e saudáveis, mas também eficazes para ajudar você a construir músculos e perder gordura.
Dieta Vegana : Receitas Fáceis Para Adotar Um Estilo De Vida Vegano
by Katey LaneCom tantas pessoas adotando o veganismo, não é difícil entender por que esse estilo de vida está se tornando um dos mais populares hoje em dia. A principal razão para as pessoas escolherem mudar para hábitos veganos são os vastos benefícios associados ao veganismo. Se esse é o motivo de seu interesse nessa mudança de vida e no consumo exclusivo de alimentos veganos, então este é o livro certo para você. Neste livro, além de aprender a preparar receitas veganas deliciosas, você vai descobrir alguns pratos veganos que te ajudarão a fazer escolhas conscientes e desfrutar ao máximo dos alimentos saudáveis.
Dieta Vegana: Receitas Incríveis de Sobremesas Veganas
by Beran KumaSe você quiser diminuir seu colesterol, prevenir doenças cardíacas e perder peso, comer o alimento certo é o melhor remédio. Comer de forma saudável é um desafio para aqueles com vidas aceleradas; muitos estudos mostraram que os veganos parecem ter um menor risco de ataque cardíaco, obesidade, pressão alta, diabetes mellitus e algumas formas de câncer. Muitas pessoas cortaram laticínios, carne e óleos e viram resultados notáveis. Ainda bem que há uma maneira comprovada de eliminar todos os quilos extras que você estava morrendo para se livrar já faz um tempo. Este método eficaz é chamado a dieta vegana, e definitivamente vai mudar você, seu corpo e seu estilo de vida. Este livro, "Livro de Receitas Veganas: Dieta para Vigilantes do Peso e Brilho Interior" vai te ensinar tudo que você precisa para aprender sobre a dieta vegana e às vezes paleolítica que irá ajudá-lo a atingir o peso que você sempre sonhou. Ele contém truques e dicas que ajudarão você a implementar com sucesso um programa de dieta vegana de 14 dias que permitirá a perda de peso. Ele também tem receitas deliciosas e fáceis de seguir que não só irão ajudá-lo a atingir seu objetivo de perda de peso, mas também satisfazer todos os desejos que você possa ter. Se você experimentar as receitas deste livro, sua dieta certamente não consistirá em alimentos sem graça. Esta dieta vegana não vai custar a satisfação de seu paladar apenas para que você possa perder peso.
Dieta Vegana (Receitas Para Todos): Dieta Vegana: Deliciosas Receitas Veganas Para Aqueles Que Amam A Vida (Receitas Para Todos)
by Raw GrantNeste livro, o autor mostra a verdade sobre o estilo de vida vegano e as etapas fáceis necessárias para fazer a transição. Este livro é para todos os interessados em aprender mais sobre a dieta vegana e o estilo de vida. Uma visão abrangente que mostra aos leitores, passos simples e fáceis sobre como ser vegano e os benefícios para a saúde de comer produtos livres sofrimento animal. Este livro será seu guia e te ajudará nessa mudança para uma vida vegana. Ela se torna parte de você e de suas crenças, e é alimentada pela compaixão por outras criaturas que não têm voz própria. Quando você se torna vegano, procura ajudar o meio ambiente e impedir a exploração de animais. Quando você se torna vegano, sua saúde também agradece muito. Aprenda, mesmo que aos poucos, a mudar sua vida e adaptar o estilo de vida vegano com paixão e dedicação ao veganismo. Você certamente começará a experimentar um corpo, mente e alma mais saudáveis. Provando que as receitas veganas não precisam ser maçantes e monótonas, esta coleção de receitas destaca a diversidade de opções que você pode desfrutar como um vegano. Todas as receitas são fáceis de fazer, usando ingredientes simples que você pode encontrar facilmente nas lojas mais próximas. Não espere mais tempo para descobrir o segredo para uma nova vida mais saudável e gostosa.
Dieta Vegana : Receitas Veganas Fáceis De Fazer (Estilo De Vida Vegetariano Saudável)
by Pamela GreenHá vários livros ótimos de receitas vegetarianas, mas este é um pouco diferente, ouso dizer melhor? Eu sou Samantha Michaels e adoro cozinhar. Por anos eu tentei criar receitas vegetarianas saudáveis. Adoro experimentar coisas novas e li vários livros de culinária vegetariana, mas nenhum deles fez exatamente o que eu queria; ou seja, tornar a culinária vegetariana fácil e deliciosa. Minha vida é incrivelmente agitada, então muitas vezes era difícil encontrar tempo para preparar refeições vegetarianas saudáveis e deliciosas. É por isso que neste livro eu me concentrei em refeições que são rápidas e fáceis de preparar. A maioria dos americanos aceita doenças crônicas degenerativas, como obesidade, diabetes, aterosclerose, doenças cardíacas, osteoporose e câncer, como parte do processo normal de envelhecimento. Descubra como uma dieta baseada no New Food Four Groups pode ajudar a prevenir ou aliviar as doenças crônicas que afetam tantos americanos - muitas vezes sem a necessidade de pílulas, cirurgia ou dietas da moda. Neste guia exaustivamente pesquisado e abrangente, Dr. Kerrie Saunders aponta o caminho para novos padrões de saúde e cuidados de saúde para o século XXI.
Dieta Vegana : Receitas Veganas Fáceis Para Você Perder Peso
by Linda FranklinEste livro capacita-o a tornar-se um verdadeiro mestre dos princípios que tornam a dieta cetogênica tão eficaz. Você vai saber exatamente o que comer para ficar com saúde, e quais os riscos e armadilhas terão ao longo de sua jornada cetogênica para que você possa otimizar seus esforços e garantir que você atinja seus objetivos de saúde e perda de peso, tudo isso enquanto permanece fiel aos seus princípios como um vegano.
Dieta Vegana : Receitas Veganas Simples (Incluindo Receitas Refrescantes De Batidas Veganas)
by Gina TylerUma dieta vegana é uma dieta vegetariana estrita, que não contém produtos de origem animal. Assim, uma dieta vegana pode fornecer menos proteína do que uma dieta à base de carne ou uma dieta vegetariana que inclua ovos ou laticínios. Mais importante, a qualidade da proteína em uma dieta vegana pode não ser tão alta quanto em outras dietas. No entanto, se você planeja suas refeições para incluir uma grande variedade de alimentos vegetais, é possível ter uma dieta vegana relativamente alta em proteínas. Qualquer tipo de mudança de estilo de vida precisa ser bem pesquisada antes de entrar de cabeça. Isso evita interpretações errôneas comuns e trará informações que você desconhecia anteriormente, oferecendo uma escolha mais bem informada. Este livro é o companheiro perfeito para aqueles que estão começando a olhar para o estilo de vida do veganismo, porque não apenas enfatiza somente a necessidade de pesquisa e conhecimento adequados, ele fornece um processo passo a passo para ajudar a guiá-lo através de sua iniciação neste estilo de vida
Dieta Vegana (Saudável Sem Jejum): Receitas ricas em proteína para ficar em forma (sem jejum)
by Amy AndersonAs dietas veganas são baseadas em grãos, vegetais, frutas, legumes, cogumelos comestíveis e nozes. Essas alternativas à carne geralmente são feitas de soja no formato de salsichas e hambúrgueres vegetarianos. Embora algumas pessoas consigam virar veganas facilmente, outras pessoas lutam com seu novo compromisso ou optam por virar vegetarianas e depois lentamente banir ovos e laticínios. Não há uma maneira certa ou errada de se fazer isso, mas você pode aprender o que funcionou para outras pessoas. Independentemente do caminho que você deseja fazer, nunca se esqueça dos seus objetivos e lembre-se do motivo pelo qual você resolveu aderir a uma dieta vegana. Este livro é um guia rápido e fácil para o preparo de refeições e receitas sem carne. Você irá descobrir como perder peso de um modo fácil e rápido através de uma nutrição adequada e com um maior planejamento na hora de preparar suas refeições. Um estilo de vida vegetariano ou vegano é muito mais do que simplesmente evitar consumir produtos e alimentos feitos de animais. Esse estilo de vida precisa ser feito com segurança e da maneira correta, garantindo que você consuma todas as vitaminas e proteínas essenciais para perder peso enquanto se mantém saudável.
Dieta Vegana (Sinta-se Bem Com Estilo De Vida Vegano): Perca Peso Com Receitas À Base de Vegetais (Sinta-se Ótimo Com o Estilo de Vida Vegano)
by Terry GabrielianQuer surpreender sua família com deliciosas receitas veganas? Você decidiu tornar-se vegano pelo bem do meio ambiente e da sua saúde? Quer fazer suas refeições ficarem mais interessantes? Você quer pôr as mãos em receitas veganas de qualidade? Se você está dizendo "SIM" pra pelo menos uma das perguntas feitas acima, então você escolheu o livro certo. Bem, uma das coisas mais satisfatórias que você pode fazer é mudar para uma dieta vegana. A maioria das pessoas pensam que mudar para uma dieta vegana significará alimentar-se de uma dieta sem graça à base de vegetais. O maior medo de muitos indivíduos é que eles acham que nunca mais vão comer algo saboroso. Não me admiro que eles se sintam desencorajados. Perca peso de maneira simples e natural sem ter que se lembrar de nenhum de nenhum regime de dieta complexo. Incorporando hábitos simples em suas vidas -- prestando atenção nos rótulos dos alimentos, bebendo de oito a dez copos de água por dia, e exercitando-se regularmente -- poderíamos fácil e radicalmente mudar nosso estilo de vida, enquanto nos tornamos mais saudáveis e vivendo por mais tempo.
Dieta Vegana : Um Guia Para Desintoxicação Do Corpo E Manter Uma Saúde Incrível
by James BrownO livro traz uma abordagem genuína sobre a transição para o estilo de vida vegano, a partir da explicação inicial sobre os tipos de veganos, bem como mais de 15 receitas reais em uma dieta vegana.
Dieta Vegana (Vegan Lifestyle): Perca peso de uma vez por todas e seja saudável para sempre
by Denise VriesEsse livro sobre o estilo de vida vegano está cheio de receitas deliciosas e nutritivas! As receitas são maravilhosas e vão agradar a família toda, além de serem fáceis de fazer. Ademais, elas são cheias de vitaminas, minerais e todos os nutrientes que o seu corpo precisa para ser saudável! Você é uma pessoa que está sempre buscando o que comer sem ter que recorrer aos produtos de origem animal? Gostaria de apreciar jantares diferentes sem abrir do sabor todos os dias? Se a resposta for sim, este livro vai mudar a sua perspectiva sobre alimentação vegana e vai te deixar mais saudável. Em primeiro lugar, você vai aprender o básico sobre ser vegano, mesmo que você já conheça este estilo de vida. Todos podemos escolher entre ser vegano para ser saudável, pela nossa ética diante do sofrimento animal ou mesmo por razões ambientais. De qualquer maneira, a maioria dos veganos experiencia melhora na saúde. É só lembrar do principal quando se trata de dieta vegana: variedade de frutas, legumes, verduras, grãos integrais e nozes. Não espere mais para encontrar A CHAVE para uma vida melhor.
A Dieta Viva!
by Ana BravoO livro de nutrição que mudará a sua vida!«O meu objectivo é ajudar as pessoas a adaptar a alimentação à sua vida e não a vida à alimentação.»Dr.ª Ana Bravo-- Plano alimentar completo e eficaz ---- Mais de 100 receitas saudáveis e deliciosas --Chega de viver sob regras estritas, a contar calorias e a pesar alimentos. Estar em forma não tem de ser sinónimo de privação e monotonia. Conheça A Dieta Viva! e uma nova forma de viver a alimentação.A nutricionista Ana Bravo baseou-se na sua sólida experiência para lhe propor um plano alimentar simples e eficaz, que lhe permitirá alcançar e manter o peso certo com saúde e boa disposição. Em cinco simples fases, atingirá os seus objectivos e perceberá que, afinal, emagrecer é natural. Graças a uma variedade de deliciosas receitas saudáveis, verá como emagrecer pode ser igualmente fácil e saboroso. Além de uma útil ferramenta de emagrecimento, este livro será também um companheiro de longa data, pois contém um conjunto de boas práticas que deverão guiá-lo ao longo do tempo como chaves da boa forma e do bem-estar. Porque este não é apenas um livro de dieta, é um livro que promove um estilo de vida natural e equilibrado, rumo a uma nova vitalidade.Viva mais, viva melhor, com A Dieta Viva!
Diferença de Geração
by Dada BhagwanDiz-se que a parentalidade é o papel mais importante na vida, bem como aquele para o qual há menos preparação! É natural perguntar-se como ser um bom pai, procurar conselhos parentais, ou perguntar como disciplinar as crianças. A parentalidade dos adolescentes requer as mais fortes habilidades parentais - e uma oferta quase infinita de dicas parentais. No livro "Generation gap", Gnani Purush (encarnação do conhecimento do Ser) Dada Bhagwan oferece um dos livros mais únicos e melhores para pais entre a miríade de livros espirituais disponíveis. Dada Bhagwan oferece técnicas de modificação do comportamento espiritual em apoio à boa paternidade e à vida por amor nas relações familiares. Para qualquer pessoa que enfrente problemas de comportamento infantil, que se dedique à educação de adolescentes, ou que simplesmente procure um programa de educação paternal positivo, este livro provará ser um recurso inestimável.
Dilemas de Estar nos Negócios
by Dr Rosie KuhnA verdade é que cada um de nós é extraordinário. Cada um de nós possui a capacidade de se expandir para além do nosso pensamento atual, mergulhando em dilemas diários onde um vasto recurso do Eu está adormecido, à espera de ser descoberto e de utilizar plenamente o brilhantismo inexplorado. Você tem essa capacidade. Está à espera da sua chegada. Se você está pronto para tal expedição, este livro é para si. Dilemas de Estar no Mundo dos Negócios tem a ver com pessoas extraordinárias a enfrentarem desafios comuns, a serem atropeladas e impedidas por eles, tal como nós, "gente comum". A diferença é que, quando as pessoas nestas histórias são confrontadas ou impedidas, elas penetram e exploram de bom grado o limite da razão do seu paradigma atual. Em cada dilema que surge, elas escolhem ficar frente a frente com demônios pessoais que surgem, e permitem-se ver as coisas de maneira diferente. Elas fazem isso para que as suas intenções se realizem plenamente. Não é que elas sejam destemidas e corajosas além da medida; é que o seu compromisso e crença em si mesmas e na sua visão de vida supera o seu medo. As pessoas extraordinárias estão profundamente curiosas sobre o que está para além da sinalização - as que leem: “PERIGO: NÃO ENTRAR!” Expandem voluntariamente o seu repertório e a sua capacidade de escolha de forma diferente quando confrontados com BECOS SEM SAÍDA e TERRITÓRIOS DESCONHECIDOS. Compreendem perfeitamente que existe uma sabedoria para além dos seus próprios conhecimentos que os orienta e os auxilia numa liderança mais expansiva e eficaz. Podem estar assustados, tal como nós; no entanto, são movidos a agir, independentemente dos seus receios.
Dinâmica dos grupos e desenvolvimento de equipes: um manual
by Hiriyappa B Gabriel Borges SantosJá se perguntou o que é necessário para se tornar um profissional cheio de conquistas? Esse livro o leva pelo caminho rumo ao sucesso. Ressalta que uma equipe sempre supera indivíduos. A metodologia heurística abordada nesse livro, que é simples de acompanhar, permite que você o consulte a qualquer hora. As ideias estão agrupadas em formato de listagem, que facilita a leitura. Tenha uma carreira de sucesso.
Dinastia: Ascensão e Queda da Casa de César
by Tom HollandO retrato da família que transformou o Império Romano para sempre. Primeiro governada por reis, Roma tornar-se-ia uma república. Mas no fim, após conquistar o mundo, a república desmoronou-se. Roma afogou-se em sangue. As guerras civis foram tão terríveis, que o povo romano acolheu de bom grado o governo de um autocrata que lhes poderia dar a paz. «Augusto», o seu novo senhor, intitulava-se «O Divino Favorito». O fantástico esplendor da dinastia fundada por Augusto nunca esmoreceu. Nenhuma outra família se compara em fascínio com a sua galeria de personagens: Tibério, o grande general que acabou os seus dias como um recluso amargurado, célebre pelas suas perversões; Calígula, o mestre da crueldade e humilhação; Agripina, a mãe de Nero, cujas manobras levaram o filho ao poder, e que acabaria por morrer por ordem dele; Nero, que pontapeou a mulher grávida até à morte, que se casou com um eunuco, e que ergueu um palácio de prazer no centro dos escombros de uma Roma destruída pelo fogo.
Dinheiro
by Dada BhagwanO dinheiro tem sua própria importância em nossa vida. O mundo considera o dinheiro e a riqueza como uma das coisas mais importantes da vida. As pessoas amam mais o dinheiro porque ele é necessário em tudo o que fazem. É por isso que há luta em todo o mundo para obter mais dinheiro, por meios éticos ou antiéticos. As pessoas se incomodam com a distribuição desigual de dinheiro e riqueza. Nesta era perigosa de Kaliyug, é muito difícil permanecer ético e honesto em questões de dinheiro. No livro apresentado sobre o mundo do dinheiro visto por Param Pujya Dadashri o Gnani Purush (o iluminado), Dadashri compartilhou sua visão sobre dinheiro, caridade, uso do dinheiro. De acordo com ele, o dinheiro é a recompensa pelos karmas de mérito de uma vida passada. A riqueza surge quando você ajuda os outros, não de outra forma. A riqueza vem para aqueles que desejam compartilhar. A falta de compreensão da ciência do dinheiro perpetuou a ganância por dinheiro, que leva à uma vida terrena após outra (avatares).
Dinheiro Sujo: Uma História Real Sobre Corrupção, Branqueamento de Capitais e Homicídio na Rússia de Putin
by Bill BrowderUma história real sobre corrupção, branqueamento de capitais e homicídio na Rússia de Putin Em 2009, Sergei Magnitsky, advogado de Bill Browder, um dos maiores investidores estrangeiros da Rússia, é espancado até à morte numa prisão de Moscovo depois de expor um esquema de fraude fiscal praticado pelo governo russo. A procura de justiça para Sergei faz de Bill Browder o principal inimigo de poderosos oligarcas russos. Fora da Rússia, o autor e a sua equipa seguem o rasto do dinheiro roubado, vindo a descobrir que este teve como destino a Europa Ocidental e a América, e que Vladimir Putin é um dos beneficiários. Bill Browder convence, então, vários líderes políticos internacionais a aplicarem uma lei para sancionar os responsáveis de crimes contra os direitos humanos na Rússia, congelando os seus ativos. Porém, quando diferentes países começam a aplicar a lei e a congelar o dinheiro de oligarcas russos, a resistência do Kremlin aumenta e começam as retaliações. Vladimir Putin pode estar disposto a tudo para proteger o seu dinheiro, mas Bill Browder não se deixará intimidar, e nada o deterá até que a justiça seja feita. «Um relato verídico sobre extorsão e intimidação que permite compreender a motivação da Rússia para a monstruosa guerra na Ucrânia.» The Telegraph Um livro oportuno, tenso e cativante que está entre as melhoras obras publicadas recentemente sobre a Rússia.» The Time «Um livro obrigatório para quem quer entender as táticas da autocracia moderna.» ANNE APPLEBAUM, vencedora do Prémio Pulitzer, autora de Gulag e O Crepúsculo da Democracia «Um relato cativante de assassínios, batalhas legais e biliões de dólares. Seria um bom livro de ficção, mas é uma história verdadeira que serve como guia para lutar contra o crime e a corrupção da Rússia de Putin. Bill Browder mostra como um homem com coragem pode fazer a diferença. É uma mensagem inspiradora que é urgente serconhecida.» GARRY KASPAROV, autor de O Inimigo Que Vem do Frio «Um livro que oferece uma visão acessível sobre a verdadeira natureza do regime que é responsável pelos horrores na Ucrânia relatados diariamente.» The Sunday Times «Um trabalho essencial de alguém que sabe bem até onde irão funcionários e empresários russos corruptos para defender a sua riqueza ilícita. Dinheiro Sujo não é apenas uma boa leitura — é um lembrete da urgência de enfrentar a praga global da lavagem de dinheiro.» The Washington Post «Um livro que não poderia ser mais oportuno para explicar por que motivo o apoio dos oligarcas da Rússia e os seus fundos se tornaram cruciais para a base de poder de Putin.» The Independent «Uma denúncia impressionante que revela até que ponto Putin e os seus comparsas estarão dispostos a ir para ocultar os seus crimes e punir aqueles que os acusam.» Publishers Weekly
Dinossauros: 10 Coisas Que Deve Saber
by Dr Dean LomaxO Dr. Dean Lomax é um paleontólogo, autor e divulgador científico multipremiado e internacionalmente reconhecido. Vive no Reino Unido, mas viaja regularmente pelo mundo, participando em projetos de investigação fascinantes que envolvem escavações e a descoberta de novas espécies de dinossauros. Participa regularmente em programas de televisão na qualidade de especialista e de apresentador, destacando-se a sua participação como coapresentador da série de televisão Dinosaur Britain, transmitida em horário nobre. Escreveu vários livros e inúmeros artigos académicos e é uma autoridade mundial a nível dos ictiossauros. Em 2015, o Parlamento britânico atribuiu-lhe a medalha de ouro de excelência no âmbito da ciência e, em 2018, foi também um dos 20 finalistas do prémio JCI Top Ten Outstanding Young Persons in the World — um prémio anteriormente atribuído a personalidades como Elvis Presley, Jackie Chan e Bill Clinton.
Directing the Documentary
by Michael RabigerDirecting the Documentary, Sixth Edition is the definitive book on the form, offering time-tested principles to help you master the craft. Ideal for documentary courses as well as aspiring and established documentary filmmakers, this book has it all, with in-depth lessons and insider perspectives on every aspect of preproduction, production, and postproduction. Focusing on the hands-on work needed to make your concept a reality, this new edition covers it all, from the fundamental to advanced elements of directing and more. It includes dozens of projects, practical exercises, and thought-provoking questions, and provides best practices for researching and honing your documentary idea, developing a crew, guiding your team, maintaining control throughout the shoot, and much more. This new edition features: A two-stage cinematic learning process: camera observation skills, then advanced storytelling Dozens of real-world exercises and case studies to demystify production processes and enhance your skills Easy-to-comprehend guidance in the creative, technical, and artistic aspects of directing Fresh coverage of the latest filmmaking technology Expanded sections on grant writing and fundraising, emphasizing proposal and pitching skills A self-assessment of your interviewing skills and expanded coverage of narration-writing A companion website (www.directingthedocumentary.com) that includes handy production checklists and forms, updated projects, exercises, and video examples In Directing the Documentary, Sixth Edition Michael Rabiger combines expert advice on the storytelling process and technical aspects of documentary filmmaking with sound commentary on the philosophical underpinnings of the art, providing the practical and holistic understanding you need to become a highly-regarded, original, and ethical contributor to the genre.
Disciplina: Auto Disciplina, Confiança, Autoestima e Desenvolvimento Pessoal
by Jane HollinsEste manual irá ensiná-lo a ter alegria em cultivar a autodisciplina. Aprenda o que é, como obtê-lo, por que precisamos, como mantê-lo e por que queremos. Ele também cobre os principais obstáculos em nosso caminho, tanto interna quanto externamente. Se você deseja um impulso para autodisciplina com uma dose saudável de autoconfiança, pegue este manual hoje mesmo. Você não pode se dar ao luxo de não fazer isso. E se pudesse superar os desafios da vida e atingir qualquer meta que definisse em sua mente? E se pudesse desenvolver um foco tão poderoso que pudesse aumentar sua produtividade em dez vezes? Tudo isso pode ser alcançado através do desenvolvimento da auto-disciplina poderosa e este livro irá ensiná-lo exatamente como um guia passo a passo. Este é o único guia que você precisa sobre como formar e manter bons hábitos que irão mantê-lo feliz e realizado para o resto de sua vida. Pessoas de sucesso são a inveja de muitos. Eles são nossos modelos. Nós admiramos o sucesso deles, perguntamos como eles fizeram isso, e desejamos que pudéssemos ser iguais a eles ou replicar sucessos semelhantes em nossas vidas. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!
Disciplina Infantil: Estratégias Eficazes para Acalmar Birras e Superar Desafios
by Sophie LuiSeu filho faz birras que podem ser absolutamente perturbadoras para todos os presentes? Talvez o seu filho acerte e jogue coisas. Talvez a sua criança grite alto o suficiente para fazer suas orelhas sentirem que estão sangrando. Talvez a sua criança tente fugir. Não importa a forma da birra, há uma coisa que é verdade: Lidar com isso não é divertido. Não há pais que entram na paternidade e se sentem bem por ter que lidar com birras. Não existe pais que querem que seu filho seja aquele que os envergonha na mercearia ou os impeça de ir ao restaurante ao qual gostariam de ir. Os pais querem que seus filhos sejam bem ajustados e disciplinados, mas isso leva tempo. É quase impossível simplesmente encontrar uma maneira de fazer com que seu filho se comporte sem nunca fazer nada do que foi ensinado. Isso significa que se o seu filho está fazendo uma birra, há algo que você pode fazer: Você pode ensinar ao seu filho como se comportar. Você pode pegar essa birra e transformá-la em uma experiência de aprendizado que ajudará seu filho a chegar longe na vida. Você pode garantir que seu filho possa aprender a administrar seus sentimentos sem que ele tome o controle da maneira que acontece quando ocorre uma birra - e você pode fazer tudo isso com a ajuda deste livro. Ao ler este livro, você será apresentado pela razão pela qual as crianças tendem a fazer birras, o que esperar com as birras que você encontra e muitas informações sobre o que não fazer quando você tem que lidar com essas birras. Junto com isso, porém, você também receberá muitas informações que os ajudarão a derrotar essas birras de uma vez por todas. Dentro destas páginas, vocês vão ver: Os motivos das birras Quando uma birra é normal e quando se deve preocupar com a duração, frequências ou intensidade de uma birra. Como repensar suas próprias expectativas para que você não esteja preparando seu filho para o fracas
Disciplinada pelo Cowboy
by Karla Marques V. Ellen DominickAva Grant está descontrolada. Ela não para de beber, fumar e festar em carros com garotos desconhecidos. Quando os pais percebem que ela está reprovando na faculdade, era só o que faltava. Eles a mandam para o rancho da família, longe de tudo. Só que ela não está sozinha lá. O vaqueiro Cody tem cuidado da fazenda sozinho há anos, e por mais gentil e atencioso que ele seja, não vai aceitar que Ava seja desobediente. Ele tem regras, e é bom que ela as siga corretamente. Mas Ava insiste em continuar com suas aventuras noturnas da cidade, então Cody lhe mostra o que acontece quando você provoca um cowboy. Ela é posta sobre o joelho dele para uma boa surra no seu bumbum nu, mas as suas punições não param por aí. Apesar de ter odiado a sua nova vida no campo inicialmente, Ava começa a gostar da rotina e da disciplina de Cody, logo se apaixonando por este cowboy rústico e dominante com um coração de ouro. Mas será que ele sente o mesmo? Como ela conseguirá chamar a sua atenção? E o que ela vai responder quando ele lhe disser que quer possuí-la sem proteção? Esta é a história de uma garota selvagem domesticada pelo seu vaqueiro gostoso, e contém cenas explícitas de sexo, palmadas, sexo com consentimento entre adultos e muito mais. É de natureza adulta e deve ser lido por maiores de 18 anos de idade. Todos os personagens representados têm 18 anos ou mais.
Disciplinando A Babá
by Karla Marques V. Nadia DantesO Sr. Andrews está perdendo a paciência com essa menina doce, mas desajeitada, que toma conta de sua filha... e a sua bunda grande e irritantemente sexy. Quando essas nádegas fartas batem e derrubam seus dois vasos de valor inestimável, o Sr. Andrews decide discipliná-la. O que ele não contava era com a Julia ficando viciada na sua doce tortura sodomista, implorando por mais punições!
Discipulado para Novos Crentes
by Brian GugasExistem várias formas e etapas sobre como um novo crente tem que escolher o seu percurso. Por vezes será desafiante e por vezes a sua fé em Deus pode ser abanada. O 4 passos para o discipulado são Ver Seguir Estar Ficar Se você olhar para a definição do que é um discípulo, irá encontrar seguidor ou pupilo de um líder, de um professor ou de um mestre. É assim mesmo que tem que encarar isto. Você é um verdadeiro crente ou seguidor de Cristo e desenvole esse relacionamento com Deus. Depois que está "discipulado", então precisará de discipular outros. Ao ser um discípulo, você leu, percebeu e incorporou o verdadeiro significado da Palavra de Deus.