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Jejum Intermitente: dieta 5:2 para a perda de peso de forma rápida e natural
by Alfred MaddoxJejum intermitente é um auxílio incrível à saúde que pode atuar como um liberador do hormônio do crescimento, um estabilizador de nervos e uma das maneiras mais poderosas de normalizar e retornar a homeostase do corpo humano. Pode realmente funcionar para promover uma ótima saúde. Apenas alguns dos processos que o Jejum Intermitente pode ajudar incluem: redução da insulina na corrente sanguínea que pode resultar na redução da sensibilidade à insulina, aumento da liberação do hormônio que por sua vez queima a gordura corporal, ajuda a melhorar a pele, ajuda na reparação de lesões e melhora os reparos de tendões e cartilagens. Jejum intermitente pode ser feito sem nenhum custo e para a maioria das pessoas tem pouco ou nenhum efeito adverso colateral. Este ebook explica o que é o jejum intermitente e como usá-lo para obter e manter uma ótima saúde. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para o melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!
Jejum Intermitente: livro de receitas da dieta 5:2 com mais de 80 receitas para perda de peso e emagrecimento.
by Diana MastersSe sim, você já ouviu várias razões pelas quais uma dieta específica funcionará, mas é provável que você tenha experimentado muitas delas e obtido alguns resultados duradouros. E aqui está você, mais uma vez, procurando outra alternativa que vale o seu tempo. O jejum não apenas fará de você um indivíduo disciplinado, mas também saudável. De fato, houve uma quantidade decente de pesquisas baseadas no jejum intermitente. Milhões de pessoas foram beneficiadas devido ao jejum intermitente, então não demoraria muito para você se tornar uma delas? Direito? No Guia do Jejum Intermitente Para todos que desejam uma versão mais saudável de si mesmos, você encontrará conselhos e dicas práticas sobre como seguir o Jejum Intermitente e o que realmente é o Jejum Intermitente. Este livro foi escrito por (Diana Masters), que se baseia em informações confiáveis. Além disso, a autora não adianta os detalhes, então você encontrará os detalhes tão verdadeiros quanto eles. Neste livro, não vamos fazer vilões de muitos dos alimentos que você aprendeu a amar. Não vamos restringir você a uma ingestão calórica mínima, nem pesaremos alimentos para que você não coma nem um grama acima da sua dose.
Jejum Intermitente: Perca Peso, Fique Saudável e Viva Mais com um Segredo Simples
by Eden Rohmer Roberta Elena Ferreira MonteiroExcelente Guia para o Jejum Intermitente. Você já ouviu falar tanto de Jejum Intermitente que finalmente resolver tentar? Não espere mais, este é o melhor guia que você poderia querer para garantir seu sucesso! Este Plano inclui: •Capítulo 1 – O Que Torna o Jejum Intermitente Diferente? •Capítulo 2 – Algumas Perguntas Frequentes sobre Jejum Intermitente •Capítulo 3 – Dicas Práticas Incríveis para Fazer Funcionar •Capítulo 4 – Deliciosos Alimentos Low-Carb que você Deveria Incorporar em seu Cardápio Diário •Capítulo 5 – 40 Receitas para o Jejum Intermitente Lá você vai aprender os segredos que fazem o jejum intermitente tão bem sucedido enquanto também aprende sobre todos os tipos de jejum intermitente que são populares hoje. Todos os tipos de jejum intermitente tem uma variedade de benefícios para o corpo humano incluindo perda de peso, ganho de músculos e uma resiliência aumentada contra todas as doenças, desde infarto a derrame. Embora possa parecer muito bom pra ser verdade, você também vai encontrar a ciência por trás disso que prova conclusivamente os motivos pelos quais dá tão certo. Parece demais? Não entre em pânico e não se afaste! Essa dieta não vai te deixar com fome. Se seu cronograma for planejado corretamente e você o seguir com lealdade, nunca vai passar fome. Esse livro vai te ajudar a equilibrar seu metabolismo e alcançar um estilo de vida mais saudáel e mais feliz. Você não quer isso?
Jejum Intermitente: Coma Certo E Fique Fino
by Lucas ThomasO Jejum Intermitente é uma prática que a humanidade tem usado por milhares de razões como meio de alcançar uma consciência mais elevada ou comungar com um poder superior. Mais recentemente, no entanto, tem ganhado novos adeptos graças à sua capacidade de ajudar as pessoas a perder peso e ao mesmo tempo permitir que elas absorvam uma maior quantidade de nutrientes dos alimentos que ingerem do que seria possível. Os proponentes desse novo tipo de jejum intermitente almejado desfrutam, porque não precisam aderir a um plano de refeições limitado ou exigem contar calorias para obter resultados sérios. Soa demais? Não entre em pânico e não recue! Esta dieta não vai fazer você com fome. Se sua agenda está planejada corretamente e você a segue lealmente, você nunca morrerá de fome. Este livro o ajudará a equilibrar seu metabolismo e a alcançar um estilo de vida mais saudável e feliz. Você não quer isso? O que você está esperando? Não espere mais! Role para cima e clique no botão "Comprar agora" para começar a jornada para a vida dos seus sonhos!
Jejum Intermitente: Dieta 5:2 Com Receitas De Baixa Caloria Para Um Estilo De Vida Saudável
by Gary PatidarSe você está cansado de seguir uma dieta com restrição de calorias, o JI fornecerá a liberdade para comer até você ficar cheio e ainda perder peso. Com nove métodos de JI diferentes descritos em detalhes, você certamente encontrará uma rotina que é fácil de você seguir. "Todos nós sabemos como você deveria perder peso: comer alimentos com pouca gordura, se exercitar mais... e nunca pular refeições. Este tem sido o conselho padrão de dietas por décadas, e embora isso possa funcionar para algumas pessoas, os níveis de obesidade continuam aumentando. Então, há uma alternativa? Nós achamos que sim. O jejum intermitente. Baseado no trabalho de grandes cientistas ao redor do mundo, esta é uma nova alternativa empolgante à dieta padrão. Muitos livros foram produzidos com diferentes programas de dieta. Mas, você não deveria depender de um programa de dieta cegamente. Se você quiser seguir um programa de perda de peso ou de dieta, isso deve ser algo que vá além das enganações. O programa de dieta deve lidar com métodos práticos e confiáveis para perder peso. Ainda há esperanla para aqueles que procuram por um "programa de perda de peso confiável" - O JEJUM INTERMITENTE! É claro, é inegável que fazer jejum pode criar milagres.
Jejum Intermitente: Dieta 5:2 Para Perder Peso E Ficar Em Forma
by Lily FerrariO jejum intermitente é um meio cada vez mais popular de perder peso rapidamente sem ter que se comprometer a dietas de longa duração. Mas a maioria das pessoas que praticam o jejum intermitente conhecem pouco, tendo em vista o todo. A maioria de nós associa a palavra "jejum" com deixar de comer e passar fome por períodos longos. Entretanto, quando você adiciona a palavra "intermitente", jejuar adquire um significado ligeiramente diferente. Intermitente simplesmente significa que não é continuo: é fragmentado. Nós podemos, portanto, definir corretamente o jejum intermitente como um padrão alimentar que engloba tomar a decisão certa para poder comer bem durante uma janela específica e jejuar pelo resto do dia. Este tipo de jejum ganhou imensa popularidade, especialmente desde que se provou efetivo para quem quer perder peso. Se você está pronto para entrar em ação e mudar a sua vida para melhor, este livro definitivamente vai te guiar para a direção certa!
Jejum Intermitente: Dieta 5:2 - Receitas Saudáveis Para Perder Peso Imediatamente
by Brice MadisonEste é o melhor guia sobre jejum intermitente. Ele não traz apenas dicas para uma boa saúde e bem-estar, como também explica a história, a ciência e os diferentes tipos para jejuar. O jejum intermitente é um estilo de vida e depois de ler este livro, ela certamente vai mudar. Em um mundo repleto de dietas, planos alimentares, mitos sobre emagrecimento e medicamentos miraculosos, como podemos saber a melhor maneira de perder peso, não engordar e ter a vida mais saudável possível? Bem, ao escolher este livro, você vai descobrir o segredinho que conquistou o mundo das dietas e dos exercícios físicos. O jejum intermitente é um método muito antigo de alimentação que pode mudar totalmente a sua saúde. Independente dos resultados que você queira atingir, seja perder peso, manter o seu peso atual, melhorar a sua saúde geral ou ter uma série de outros benefícios, a resposta está no jejum intermitente, que mudou minha vida completamente para melhor e tenho certeza que ele fará o mesmo para você. Compre a sua cópia hoje mesmo clicando no botão localizado na parte superior desta página!
Jejum Intermitente: Emagrecer Com Jejum Intermitente
by Alex TrillEis a questão. Você tentou todas as outras dietas que consistem em comida aborrecida e refeições dolorosamente pequenas. Você já tentou paleo, vegan, baixo teor de gordura, Atkins, mas ainda não se sente melhor. Você pode ter tentado a dieta "seis pequenas refeições por dia" que quase toda a gente também já tentou, mas o peso que você tanto trabalhou para perder, num instante volta. O engraçado é que todas essas dietas se dizem saudáveis, mas acabam por deixar em si uma sensação de letargia e depressão. Isso soa-lhe a algo familiar? Você já ouviu a propaganda enganosa sobre como as pessoas estão vendo sua gordura desaparecer sem mudar o que comem. Agora você quer saber o que é realmente o jejum intermitente. Este guia vai dar-lhe todas as informações necessárias para você começar e vai ajudar a entender o que está a acontecer por detrás dessas histórias de sucesso sobre perda de peso. O autor deste livro, vai conduzir-nos através da ciência por detrás do jejum intermitente e permitir-nos entender porque funciona tão bem. Agarre uma cópia e prepare-se para uma incrível transformação corporal! Adquira a sua cópia hoje, clicando no botão no cimo desta página!
Jejum Intermitente: Guia De Alimentação Limpa Para Emagrecer
by Andrew BairdSei o que você está pensando, "jejum não é, basicamente, morrer de fome?" Nós fomos convencidos a acreditar que precisamos fazer de três a seis refeições por dia para ficarmos saudáveis e em forma. Mas a realidade é que a maioria das pessoas tende a comer em excesso todos os dias, o que leva a uma série de problemas de saúde. O jejum intermitente é um padrão antigo de dieta que permite que você aprecie suas comidas favoritas enquanto perde peso, além de proporcionar dúzias de outros benefícios. Este livro vai te ensinar tudo sobre jejum, incluindo métodos populares e como ele pode melhorar sua vida. O jejum intermitente não é realmente uma dieta, é um padrão de alimentação onde você varia entre comer e jejuar. Numerosos estudos mostram que ele pode trazer benefícios poderosos para o seu corpo e cérebro e levar a aumentos dramáticos na perda de peso e transformação do corpo. Comece a perder peso agora sem a necessidade de se exercitar. O jejum intermitente vai te ensinar truques diferentes para ajudar na perda de peso, mesmo para aqueles que tem uma vida ocupada. Com esse processo simples em mãos você pode começar a perder peso amanhã mesmo. Se você estiver pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá te guiar para o caminho certo!
Jejum Intermitente: Perca Peso Com Receitas Da Dieta 5 Por 2
by Amy LangstonO jejum intermitente é feito desde os primórdios da humanidade, uma vez que nossos ancestrais não comiam nada por dois ou três dias seguidos simplesmente por não conseguirem encontrar comida. Este processo não era usado para “perder peso” ou “ganhar energia” ou mesmo associado aos atuais benefícios para a saúde. Jejuar era apenas uma prática comum da maioria da raça humana porque os alimentos não eram facilmente disponíveis como são hoje em dia. Atualmente, os alimentos são acessíveis para a maioria das pessoas, pois sempre existe um restaurante ou mercadinho a cinco minutos das nossas casas. Nós não precisamos esperar dois ou três dias para encontrar alimentos como nossos ancestrais faziam. Esta mudança radical no nosso estilo de vida mudou nossos hábitos alimentares, fazendo com que comêssemos com maior frequência e em maiores quantidades. Algumas pessoas dizem que isso causou o aparecimento de doenças, como obesidade, diabetes, doenças cardíacas e muitas outras. Adquira sua cópia hoje mesmo clicando no botão localizado no topo desta página!
Jejum Intermitente - Perca Peso E Fique Em Forma - Livro De Receitas Para Mulheres: inermittent fasting
by James McknightJejum Intermitente (JI) se refere a padrões alimentares que envolvem não comer ou restringir severamente a ingestão calórica por um período prolongado. Existem muitos subgrupos diferenttes de jejum intermitente com variações individuais durante o jejum, alguns por horas, outros pelo dia(s). Isso se tornou um assunto extremamente popular na comunidade científica devido aos benefícios em potencial para a boa forma e saúde que têm sido descobertos. Jejum Intermitente para iniciantes e a dieta de Jejum Intermitentee em geral pode ser bastante difícil às vezes e eu queria transmitir isso no meu livro. Eu quero torná-la mais tangível e criar o guia completo para o jejum. Algumas pessoas vão seguir a dieta de uma refeição por dia, outras vão ter mais refeições. A escolha é sua! O Jejum Intermitente é um estilo de vida único para cada um! Muitas pessoas aderem ao Jejum Intermitente para perder peso e nesse livro eu explico como isso pode ser conquistado. O Jejum para mulheres é muito diferente do para o s homens e isto também é claro neste livro.
Jejum Intermitente: Receitas De Baixa Caloria Para Perder Peso E Emagrecer
by Jessica KanyEste livro tem informações práticas sobre como perder peso, queimar gordura e viver uma vida mais saudável com o jejum intermitente. Sabemos que perder peso pode parecer um feito impossível, especialmente quando você precisa parar de consumir alimentos que sempre comeu e, em vez disso, tem necessidade comer alimentos que não está acostumado a comer. Além de sair caro e inconveniente, muitas das dietas para perder peso. O jejum intermitente é uma ótima maneira de alcançar todos os seus objetivos de saúde. Embora possa ser usado como uma dieta, muitas pessoas acham resultados maravilhosos com o jejum intermitente como uma escolha de estilo de vida para ajudar você a perder peso, construir músculos ou manter seu peso, dependendo de seus objetivos de saúde. Desde aprender o método de jejum intermitente que você deve escolher até ao tipo de cardio que combinará com ele, este livro irá levá-lo através de tudo que você precisa saber para usar o jejum intermitente com sucesso. Não há motivo para deixar o termo jejum te assustar. É fácil comprometer-se com o jejum intermitente, é fácil de usar e permite que você coma o que quiser durante a janela de alimentação. Dê o primeiro passo para se comprometer com um estilo de vida que pode ajudá-lo a tornar-se mais saudável e feliz. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente guiará você na direção certa.
Jejum Intermitente - Receitas De Baixa Caloria Para A Rápida Perda De Peso ?( Intermittent Fasting )
by Steve FazlyJejuns, ou períodos de abstinência voluntária de comida, têm sido praticados ao redor do mundo há eras. Mas o jejum intermitente (JI) com o fim de melhorar a saúde é relativamente recente. O jejum intermitente envolve a restrição de ingestão de comida por um certo período de tempo e não inclui nenhuma mudança nas comidas que você de fato come. O jejum intermitente pode ser considerado como um padrão de alimentação natural, que nós humanos fomos feitos para implementar, e que se origina lá atrás com nossos ancestrais caçadores-coletores do paleolítico. O modelo atual de um programa planejado de jejum intermitente pode potencialmente melhorar muitos aspectos de saúde, desde forma corporal até longevidade e envelhecimento. Apesar do JI ir contra as normas de nossa cultura e rotina diária comum, a ciência pode estar apontando para uma frequência reduzida de refeições e tempo de jejum como a melhor alternativa ao modelo normal de café, almço e janta. Livros sobre jejum podem ser bem confusos as vezes, e por isso eu quis criar algo que fosse fácil de entender, e esse e-book sobre jejum intermitente oferece exatamente isso! Ele não é apenas um livro sobre jejum, mas também contém algumas ótimas receitas para seguir. O que está esperando para descobrir a SUA CHAVE para uma vida melhor e mais saudável?
Jejum Intermitente: Receitas de baixa caloria, plano para emagrecer e manter o peso
by Epic JohnsonJejum Intermitente: Receitas de baixa caloria, plano para emagrecer e manter o peso por Epic Johnson Se você quer emagrecer rápido, com saúde e não quer adotar dietas restritivas ou exercícios opressivos, o jejum intermitente é o caminho a seguir. Neste guia, discutiremos cinco etapas essenciais do jejum intermitente que ajudarão você a perder peso sem esforço. Mas por que deter a oportunidade de mudar a sua vida? Começar é a parte mais difícil de qualquer projeto novo. A mudança é assustadora, mas você já começou. O fato de você ter começado mostra que você está pronto e ávido para mudar. A melhor parte é que você já começou. Não pare agora. Continue no seu novo e entenda melhor sobre o método de dieta que pode mudar de vez a sua vida. Quando você começar a entender todas as facetas do jejum intermitente, começará a compreender por que esse método de alimentação é tão popular e, é claro, por que funcionou tão bem para tantas pessoas.
Jejum Intermitente: Receitas Deliciosas 5:2 Para Queimar Gordura E Perder Peso
by Alfred SmithNeste livro, eu vou te mostrar o que realmente é o jejum intermitente, porque você deveria incorporá-lo em seu estilo de vida, como ele pode te ajudar a emagrecer e se manter saudável, as diferentes maneiras de jejuar intermitentemente (protocolos) e como viver o estilo de vida do jejum intermitente com uma lista de coisas que você deveria e não deveria fazer. Quando você tiver terminado este livro, você estará em uma boa posição para começar a incorporar o jejum intermitente em seus estilo de vida e entrar no caminho para ficar em forma e saudável. Dando um tempo ao corpo, assim como seguindo o estilo de vida de jejum intermitente, nós podemos nos tornar uma máquina física mais saudável e mais eficiente que trabalha no nível em que foi feita. O jejum intermitente é um método tentado e verdadeiro de alimentação que os humanos têm utilizado por milhares de anos sem saber realmente sobre seus reais benefícios. Então, o que você está esperando? Leve sua relação com a comida para um nível totalmente diferente e faça seu plano alimentar funcionar para você, não contra você. Compre este livro hoje! Não espere mais para descobrir a SUA CHAVE para uma vida nova e melhor.
Jejum Intermitente Vegano: Perca Peso, Ganhe Clareza Mental e Mude a Sua Vida.
by Katie MariaVocê é um vegano a procura do estilo de vida do jejum intermitente? Você está um pouco confuso sobre por onde começar? O jejum existe há séculos e o veganismo existe há décadas, mas o jejum intermitente só chegou ao mundo recentemente. Apesar de ser relativamente novo, este tipo de jejum já chamou a atenção de especialistas e celebridades, tornando-se a mais recente tendência de saúde na sociedade de hoje. Embora os princípios fundamentais dessa nova dieta pareçam contradizer muitas das crenças anteriores em torno do horário e da frequência das refeições, os resultados que as pessoas vivenciaram são surpreendentes. Uma vez que esses depoimentos chegaram à Internet na forma de histórias de sucesso de perda de peso e outros resultados de dieta, a popularidade do jejum intermitente de repente decolou tanto na comunidade fitness quanto fora dela. Neste pequeno livro, veremos de que modo o jejum intermitente funciona e também conheceremos os prós e contras desse estilo de vida, tanto de forma independente quanto no que se refere ao veganismo.
Jennyfer, uma mulher livre
by Eva Ly"Jennyfer não conseguia dormir tão facilmente quanto Adam. Escutava sua respiração e, sob a luz do luar, observava seu rosto. Quando estava dormindo, ele perdia aquela máscara dura que usava sobre o seu sorriso amoroso dos primeiros anos, e assim ela reencontrava o homem que amava. Assim, no silêncio da noite, sempre o achava bonito e sedutor. Engoliu as lágrimas e se moveu para a beirada da cama, enfiando o rosto no travesseiro para se sentir menos solitária." Conheça a história de Jennyfer, uma mulher livre: uma mulher que aprende a voar.
Jesus Cristo Bebia Cerveja
by Afonso CruzLivro do Ano nos Prémios Time Out Lisboa 2012Eleito melhor livro do ano pelos leitores do Público«Um verdadeiro escritor, tão original quanto profundo, cujos livros maravilham o leitor, forçando-o a desencaminhar-se das certezas correntes e a abrir-se a novas realidades.» Miguel Real, Jornal de LetrasUma pequena aldeia alentejana transforma-se em Jerusalém graças ao amor de uma rapariga pela sua avó, cujo maior desejo é visitar a Terra Santa. Um professor paralelo a si mesmo, uma inglesa que dorme dentro de uma baleia, uma rapariga que lê westerns e crê que a sua mãe foi substituída pela própria Virgem Maria são algumas das personagens que compõem uma história comovente e irónica sobre a capacidade de transformação do ser humano e sobre as coisas fundamentais da vida: o amor, o sacrifício e a cerveja. Jesus Cristo bebia cerveja é um romance de uma das vozes mais fortes e originais da literatura portuguesa actual, a que é impossível ficar indiferente.Comentários:«Afonso Cruz consegue transformar temas tão profundos e essenciais como a morte, o amor, o Eu e o tempo numa história em que todas as personagens importam e que tem tantas emoções que se lê com o coração aceso, como nas iluminuras religiosas.» Ana Dias Ferreira, Time Out«Não vou descansar até que todos os leitores descubram o Afonso Cruz. Já prometi usar de violência física para obrigar um a um a ler a maravilha que ele escreve, e não estou a brincar. Faz-me a alma luxuosa. Passo a ter jóias na imaginação.» Valter Hugo Mãe
Jesus Cristo bebia cerveja
by Afonso Cruz«A sabedoria vem com a idade, com a velhice, e suspeito que nos come os órgãos, pois quanto mais sabemos das coisas, mais o fígado se queixa, mais os rins têm insuficiência, mais o coração pára. A sabedoria come tudo.» Uma pequena aldeia alentejana transforma-se em Jerusalém graças ao amor de uma rapariga pela sua avó, cujo maior desejo é visitar a Terra Santa. Um professor paralelo a si mesmo, uma inglesa que dorme dentro de uma baleia, uma rapariga que lê westerns e crê que a sua mãe foi substituída pela Virgem Maria são algumas das personagens que compõem uma história comovente e irónica sobre a capacidade de transformação do ser humano e sobre as coisas fundamentais da vida: o amor, o sacrifício e a cerveja. Aclamado pela crítica nacional e internacional, Jesus Cristo bebia cerveja é o romance de consagração de Afonso Cruz. No ano da sua publicação, conheceu também o reconhecimento dos leitores, vencendo o Prémio de Romance do Ano pela revista Time Out e tendo sido eleito melhor livro do ano pelos leitores do jornal Público.
João quer ser o Messi: Um livro infantil sobre futebol e inspiração (João quer ser o Messi #1)
by Tanya PremingerVencedora do MOM'S CHOICE AWARDS 2018 - Honrando Excelência Mundialmente Confiável por Pais e Educadores João, um aluno de segundo ano imaginativo e apaixonado por futebol, quer ser o grande astro do futebol Leo Messi, e está a trabalhar duro para o seu objetivo. Ele luta contra medos, intimidações, lição de casa e de dormir em busca de seu sonho de se tornar o melhor jogador de futebol do mundo. Um livro infantil e envolvente sobre futebol, prática e inspiração. Belas ilustrações de Elettra Cudignotto. Citação do livro: "Demorei 17 anos e 114 dias para ser um sucesso instantâneo". - Lionel Andrés Messi Este livro de capítulos faz parte de uma série, mas funciona facilmente como um livro independente. É adequado para crianças entre os 6 e os 10 anos (nível de leitura 3, do 1º ao 4º ano). Ideal para os primeiros leitores ou para ser lido em voz alta por um dos pais como uma história para dormir.
Jodie e o cartão da biblioteca
by Thamires Silva Araujo Julie HodgsonJodie Broom, uma garota de 12 anos (quase 13!), é como quase todas as garotas da idade dela. Ela ama seus amigos, música e está sempre pronta para uma boa aventura. O que ela valoriza acima de tudo são os livros e ela só pensa neles, lendo e colecionando tudo o que ela pode para satisfazer sua apetite voraz por histórias, fatos e História. Mas Jodie vive no ano de 2075, e mais de cinquenta anos passaram desde que livros e papel foram proibidos; é uma época em que ninguém pode ter um livro e nem mesmo fotografias impressas. Nesse e-Mundo, as experiências são amplamente simuladas, desde os alimentos reconstituídos até o zoológico que só mostra filmes de todas as espécies extintas. Com seu cartão da biblioteca de estudante, que dá a ela a habilidade de viajar no tempo, Jodie descobre que ela e seus amigos podem presenciar eventos históricos e encontrar personagens legendários. Ela também descobre que pode encontrar e levar para casa seus preciosos livros e mantê-los em segurança em seu esconderijo secreto.
Jodie e O Livro da Rosa
by Julie HodgsonDesde que Jodie adquiriu seu cartão de biblioteca de viagem no tempo, ela teve as aventuras mais espetaculares que jamais imaginaria ser possível. Contudo, junto com as aventuras emocionantes e os amigos constantes que fez, ela sofreu seu momento de tristeza. Jodie tenta escapar de seu desespero continuando sua busca pelos preciosos livros impressos e banidos que adiciona à sua crescente coleção secreta na casa de seu amigo Otso. Ao visitar sua livraria favorita da era Vitoriana, Jodie escapa por pouco de um encontro com uma mulher misteriosa e possivelmente malévola. Será que é a Senhora Noble, a bibliotecária má que proibiu viajar no tempo e confiscou todos os cartões de biblioteca das outras crianças? Otso encarregou-a de encontrar um livro muito especial e importante que poderia ser a resposta para todos os seus anseios – uma missão que leva Jodie por todo o mundo mais uma vez. Leva à uma cigana, à uma promessa, a um livro, à uma chave e é aventura!
Joe Devlin: E o Novo Guerreiro Estelar (Série Space Academy, Livro #1)
by James R. ThomasDo lado direito do Guerreiro Estelar de Nelson havia uma erupção de tiros de canhão. Uma nave de Guerra Touriana estava sob sua mira. Uma dúzia de tiros acertaram os tanques de combustível em sua asa esquerda e fumaça começou a sair do motor. Joe Devlin começou seu primeiro ano na Space Academy e nada foi como esperava. Os atos heroicos de seu pai na Guerra Tri-Sóis são lendários e Joe tem planos para seguir os seus passos e se tornar um Guerreiro Estelar. Enquanto seu pai está escalado para a guerra, Joe conseguirá cumprir seu objetivo? Com a cidade em chamas, é melhor ele descobrir como consertar o estrago que causou antes que seu pai descubra seu segredo. Recomendado para maiores de 8 anos.
Jogado pelo Amor
by Rachelle Ayala Vera C. NevesO guarda-redes de futebol, Jaden Sloup, está de olho em Ella Kennedy, uma mulher que não namorará rapazes ou miúdos. Ele adopta um par de óculos estilo nerd e agarra um laptop para convencê-la de que é um geekda tecnologia, e ela concorda em ir a Las Vegas com ele para uma convenção de cosplay, onde o jogo de playoff da equipa dele acontece na mesma data. Jaden deve fazer malabarismos nos lençóis com Ella, ir a um jogo de futebol e ainda ficar com seus companheiros de fraternidade. Quando um valentão persegue Ella e desafia Jaden para uma briga, ele prova que mesmo um guarda-redes pode marcar.
A Jogadora Aposta Seu Barão (Série Craven House - Volume 4 #4)
by Christina McKnightApostas dão errado quando o amor está nas cartas APOSTAS DÃO ERRADO Payton Samuels sempre soube que desejava mais da vida do que ser a filha mais nova da família mais desonrosa da cidade. Enquanto seus irmãos se contentavam em apostar sua futura felicidade no casamento, Payton aprendera, desde cedo, com a mãe que o amor é passageiro e leva apenas ao desapontamento. Tem um plano diferente: trabalhará como preceptora para os filhos do Barão Ashford, mas apenas o suficiente para ganhar sua fortuna em uma de suas infames festas de máscaras. Quando perde muito, Payton vê sua chance de ter uma vida independente em perigo - até que Lord Ashford a surpreende pagando suas dívidas. QUANDO O AMOR ESTÁ NAS CARTAS. Desde a morte trágica de sua esposa, Damon Kinder, Lord Ashford, tem sido um homem feito de gelo. Sua determinação de nunca mais ser ferido pelo amor é tão profunda que nem consegue se conectar com os próprios filhos. Quando eles rapidamente se apegam a Payton, ele acredita que encontrou uma solução: ela lhes dará o carinho e o apoio que ele não pode dar. Como passa mais tempo em torno de Payton, seu coração começa a descongelar, e ele não consegue parar de pensar na cativante preceptora. Mas todo jogador experiente sabe que, eventualmente, a sorte se esgota. Duas almas tão machucadas por amores do passado podem forjar um novo futuro juntos?