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Livro de Receitas de Sopas: Deliciosas receitas de sopas e guisados
by Andy Rhodes Rod Di PaolaNão existe melhor maneira de cultivar comunidade, fomentar a amizade ou simplesmente nutrir a família do que acompanhado sopas caseiras bem quentes. Se você está procurando por receitas deliciosas de sopas para o dia a dia que ajude a satisfazer sua família e seu bolso, esse é o livro de receitas para você. Esse livro é uma compilação de grande variedade de receitas de sopas de diferentes países do mundo. Ele representa a cultura culinária de cada lugar de origem com o uso de diferentes sabores e combinações de ingredientes, ainda que as receitas sejam flexíveis e ajustáveis de acordo com o gosto pessoal de cada um. Algum desses pensamentos já passou pela sua cabeça? •Eu não tenho tempo suficiente para cozinhar. •Eu não sei por onde começar ou o que fazer. •Leva tempo demais para fazer minha própria comida. •Cozinhar é complicado demais!!(Isso é um mito) Seus problemas estão solucionados --> RECEITAS FÁCEIS PASSO A PASSO! Esse livro simples e fácil vai te ajudar... Economize tempo e dinheiro Faça mais sopas caseiras Aprenda a cozinhar com receitas e instruções simples
LIVRO DE RECEITAS DE TORTAS GANHADORAS DA FITA AZUL NA FEIRA DO CONDADO
by Amber Richards Fabiana Rodrigues Castelo BrancoPrepare as melhores tortas das que você se orgulhará em servir aos seus amigos e a sua família. A série Livros de Receitas Ganhadoras da Fita Azul na Feira do Condado será a sua mais nova aquisição à sua coleção de receitas. Cada receita foi reunida a partir de ganhadores da fita azul ou de grandes prêmios em feiras de condado ou de estado pelo país. Elas têm impressionado os júris; agora, elas impressionarão os seus amigos! Mais de 60 receitas de tortas de dar água na boca perfazem este livro que será seguramente um sucesso. Experimente estas receitas de tortas, que simplesmente podem se transformar em favoritas da família. Contudo cuidado, você pode se tornar ´conhecido (a)` pelas suas habilidades culinárias em termos de tortas em almoços e outras reuniões. Não apenas se podem encontrar tortas de frutas clássicas (com o seu ´ingrediente secreto'); procure outras como a torta Shoo-Fly, tortas congeladas, tartes, tortas cremosas, tortas de carne saborosas, e tortas modernas das quais a Vovó nunca ouviu falar. Se você está buscando levar uma torta para uma competição na feira do condado, considere o uso destas receitas de tortas testadas. Para uma boa alimentação, colecione todos os livros de receitas desta série. De tortas a saladas; doces a caçarolas; e biscoitos a entradas principais, você pode cozinhar como um (a) ganhador (a) da fita azul! Este é o terceiro livro da série, compre o seu agora.
Livro de receitas Dieta Paleo (Paleo Diet)
by Rafael Gasparini Ted CageA dieta Paleo pode te ajudar a decifrar quais alimentos são mais saudáveis para você e pode encurtar o seu tempo de compras eliminando as comidas processadas. Se alimentarde forma mais saudável e perder peso já são razões suficientes para testar a dieta paleo, mas tem um benefício adicional que vai além da perda de peso.
Livro de Receitas do Chapado de Maconha
by Rina S. GrittonCom o conhecimento cada vez maior e a legalização generalizada da maconha, a relação tensa do público em geral com essa planta milenar começou a diminuir. O esconderijo secreto de botões de cannabis escondidos nos cantos escuros de sua cozinha agora pode ocupar o lugar do orgulho em seu armário de cozinha para o mundo inteiro ver. Posso apostar que o pensamento fugaz de cozinhar com cannabis deve ter rodado em sua mente até você abandonar a ideia. A maconha foi dramaticamente estigmatizada e isso nos levou a perder muitos benefícios significativos para a saúde. Esta bela planta nativa da África e do Oriente Médio é principalmente cultivada por suas propriedades psicoativas e também usada para fins medicinais. Cozinhar com maconha é uma excelente oportunidade para você experimentar as diferentes facetas do paladar que sua língua realmente merece. "Marijuana Stoner Chef Cookbook; Um guia para iniciantes em receitas de cannabis simples, fáceis e saudáveis" é um livro que irá guiá-lo sobre como preparar iguarias de dar água na boca com os poderes mágicos da maconha. Esta erva que é incrível quando adicionada aos seus pratos e bebidas recreativas irá melhorar a sua saúde e fazer você se sentir relaxado. Este livro contém receitas de refeições, lanches, molhos, bebidas e muito mais que tem excelentes benefícios para a saúde e culinária para você e para aqueles ao seu redor pelo consumo regular desta erva. Alguns dos benefícios de comprar e ler este livro incluem, mas não estão limitados a; Ter um conhecimento relativamente básico do que é cannabis Como você pode melhorar sua saúde usando-o O que procurar quando consumido de várias maneiras A melhor forma e método de cozinhar com maconha Ótimas receitas para você preparar na sua cozinha Reserve um tempo para ler e colocar em prática as dicas listadas neste livro para deixá-lo mais confortável para cozinhar, e fazer uso d
Livro de Receitas Ganhadoras da Fita Azul na Feira do Condado
by Amber Richards Fabiana Rodrigues Castelo BrancoPrepare a melhor comida premiada em sua própria casa para família e amigos. Constituídos de receitas comprovadas, autênticas, de estilo caseiro que formigam as papilas gustativas e são perfeitas para qualquer ocasião, os Livros de Receitas Ganhadoras da Fita Azul do Condado serão parte essencial de sua coleção de receitas. Cada receita foi premiada com a fita azul ou venceu nas feiras do condado e do Estado pelo país. Elas já impressionaram os juízes; agora, elas vão impressionar seus amigos! Mais de 100 deliciosas receitas compõem este livro com pratos principais, em caçarolas, vegetais, saladas e sopas. Nunca faltam ideias para o que fazer para o jantar. Colecione todos os livros da série para refeições realmente boas. De tortas a saladas; doces a caçarolas; e biscoitos para entradas principais, você pode cozinhar como um ganhador de fita azul! Este é o primeiro livro da série, adquira o seu agora.
Livro de Receitas Ganhadoras da Fita Azul na Feira do Condado Receitas de Bolos Especiais
by Amber Richards Fabiana Rodrigues Castelo BrancoPrepare os bolos premiados em sua própria casa para a família e os amigos. R eceitas caseiras, autênticas e aprovadas que fazem as papilas gustativas palpitarem e se revelam perfeitas sempre. Os Livros de Receitas Ganhadoras da Fita Azul na Feira do Condado serão os mais novos fundamentos de sua coleção de receitas. Cada receita foi reunida a partir de ganhadores de grandes prêmios ou da fita azul em feiras estaduais e do condado do país. Eles impressionaram os jurados; agora você impressionará os seus amigos! Mais de 50 receitas deliciosas perfazem este livro com bolos diferenciados que certamente serão o máximo. Experimente estas receitas de bolos, que simplesmente poderão se tornar as favoritas da família, e algo de que você se orgulhará ao trazer para as refeições entre amigos. Atente contudo, que você poderá se tornar "famoso" pelos seus bolos especiais. Há bolos de canecas, bolos anelares, bolos para café, e muito mais para se descobrir. Se você está procurando partircipar de alguma competição em feiras de condado com um bolo, considere a utilização de algumas destas receitas de bolos aprovadas. Colecione todos os livros de receitas nesta série para uma boa alimentação. De tortas a saladas; doces a caçarolas; e biscoitos a entradas principais, você pode cozinhar como um ganhador da fita azul! Este é o segundo livro da série, adquira o seu agora.
Livro de Receitas Low Carb: Receitas Deliciosas de Dieta Low Carb. Melhores Receitas Low Carb
by Jason Thawne Tânia Regina Carvalho Santos LeiteDevido ao fato de que o nosso cérebro não gosta da maioria das dietas que apenas restringe a quantidade de alimento que ingerimos o que faz com que acabamos desistindo, porque passar fome o tempo todo não é a solução. A dieta Low Carb, ao contrário, proporciona um estilo de vida que faz com que você aprecie a comida e o ato de comer, além de proporcionar muitos benefícios para sua saúde. Atualmente, nossa dieta possui alto teor de carboidratos, o que faz com que tenhamos que lidar com doenças cardíacas, diabetes e pressão alta, entre outras. Embora os carboidratos sejam excelentes e a principal fonte de combustível para o corpo, seu consumo em excesso é prejudicial para a saúde. Portanto, se quiser reiniciar seu corpo e ainda perder alguns quilos, a dieta low carb é a ideal. Este livro é para você. •que quer ter um estilo de vida low-carb. •que deseja perder peso sem perder tempo. •que deseja obter receitas básicas e comprovadas para que possa usá-las imediatamente e começar a perder peso. Devido ao fato de que o nosso cérebro não gosta da maioria das dietas que apenas restringe a quantidade de alimento que ingerimos o que faz com que acabamos desistindo, porque passar fome o tempo todo não é a solução. A dieta Low Carb, ao contrário, proporciona um estilo de vida que faz com que você aprecie a comida e o ato de comer, além de proporcionar muitos benefícios para sua saúde. Atualmente, nossa dieta possui alto teor de carboidratos, o que faz com que tenhamos que lidar com doenças cardíacas, diabetes e pressão alta, entre outras. Embora os carboidratos sejam excelentes e a principal fonte de combustível para o corpo, seu consumo em excesso é prejudicial para a saúde. Portanto, se quiser reiniciar seu corpo e ainda perder alguns quilos, a dieta low carb é a ideal. Este livro é para você. •que quer ter um estil
Livro de receitas na panela de pressão: Pressure Cooker)
by Darren Wayne Luiza BrandoFique esperto – aproveite ao máximo sua panela de pressão! No livro, você encontrará receitas para todos os gostos, não importa para quem você está cozinhando ou qual evento você está oferecendo. Desde sopas simples e rápidas até jantares deliciosos e muito mais, há diversas receitas na panela de pressão presentes nesse livro que vão agradar a todas as pessoas! Prepare-se para se encantar com refeições para o café da manhã feitas na panela de pressão, como a quinoa matinal e os ovos cozidos instantâneos. No almoço e no jantar, você pode servir muitas outras delícias! Não espere mais, adquira sua cópia do Livro de receitas na panela de pressão: 25 receitas deliciosas na panela de pressão hoje mesmo!
Livro de Receitas para Cozimento Lento: Slow Cooker)
by Adam Thompson Gilson Cardozo de ArrudaQUER APRENDER RECEITAS DELICIOSAS COM O USO DA PANELA ELETRICA PARA VOCÊ E TODA SUA FAMÍLIA? Se você quer aprender receitas excelentes para você ou para toda a família, este livro irá ajudá-lo! Você deseja ter mais tempo para cozinhar em casa? Gostaria de dar à sua família os melhores ingredientes e os mais frescos? Você adora o aroma de uma refeição saudável preenchendo a casa no final do dia? Você não precisa ser um especialista para preparar refeições rápidas e saborosas para você e sua família. Não importa seu nível de habilidade, você pode aprender a arte de cozinhar e aproveitar os prazeres de uma refeição caseira! Receitas com a PANELA ELÉTRICA é uma nova e moderna abordagem de refeições que ganhou cada vez mais terreno nos últimos dois anos, resultando em uma série de vantagens, tais como: • Cozinhe lentamente as refeições por um período prolongado • Permita que os sabores se desenvolvam de forma lenta e constante • Economia • Seguro para usar • Eficiente • Mais saudável e mais nutritivo Este e-book incorpora uma variedade de receitas, desde frango, cordeiro e carne bovina. As receitas são compostas de ingredientes simples que são fáceis de preparar, seus sabores característicos e equilibrados e usando especiarias o suficiente para transformar uma receita padrão em uma formidável! A panela elétrica é bastante útil e esperamos que nossas receitas se tornem mais fáceis e mais interessante para usá-las em todos os dias. Volte para o topo da página e selecione o botão Comprar Faça o download da sua cópia agora mesmo!
Livro de Receitas Práticas (Receitas: Slow Cooker)
by Sam Parker JessicaLivro de Receitas Práticas – O que tem para comer? As melhores receitas de fácil preparo, sem estresse e sem bagunça – passe mais tempo aproveitando sua refeição e menos tempo preparando! Você está muito ocupado para comer direito? Você regularmente pega comida para viagem que não é saudável? Você gostaria de encontrar uma forma fácil para ter a nutrição que seu corpo precisa? ESTE LIVRO DE RECEITAS foi criado para pessoas como você, que estão OCUPADAS, mas ainda assim querem ter uma refeição caseira para comer sem passar horas preparando. A melhor parte destas receitas é que cada uma pode ser preparada e cozida com pouco tempo e esforço! Por causa do excesso de compromissos, geralmente recorremos a algo rápido e fácil, talvez uma comida para viagem. No entanto, isso pode custar caro, e não é a melhor opção para manter a saúde da família. Refeições práticas são a perfeita solução para esse problema e, neste livro, você terá a oportunidade de selecionar uma receita diferente para cada dia do ano, com 365 receitas fáceis diferentes. Encontrar tempo para fazer uma refeição decente pode ser quase impossível com nosso excesso de compromissos, então acabamos indo a restaurantes e fast-foods que, além de ruins para a saúde, nos tiram muito dinheiro! Com o Livro de Receitas Práticas: deliciosas receitas práticas, você pode esquecer o aborrecimento de preparar refeições de boa qualidade com pouco tempo. Se você está procurando receitas deliciosas do dia a dia que são descomplicadas e cabem no bolso – este livro de receitas é para você. Já aproveitou as receitas práticas? Se não, você está perdendo e desperdiçando tempo! Se você for como a maioria das pessoas, deve estar constantemente sem tempo, e isso é quase sempre refletido na sua mesa! Felizmente, as soluções para este problema podem ser a receitas práticas – apenas misture os in
Livro de receitas: Maravilhosas Receitas Para o Preparo de Sobremesas, Receitas de Sobremesas em Taças
by Miley Cassidy Gilson Cardozo de ArrudaEu venho de uma pequena família que sempre se certificou de que comeríamos uma sobremesa incrível. Se você está procurando algo diferente, algo para satisfazer seus desejos, então leia essas receitas requintadas que darão água na boca. Você ainda pode desfrutar de cheesecakes e deliciosos biscoitos de chocolate. Seus Problemas Serão Resolvidos ==> PRÁTICO, RECEITAS PASSO A PASSO! Existe algo especial nestas sobremesas - Elas são mais elegantes e saudáveis que a maioria dos doces e são simplesmente incríveis. Ainda melhor é que preparar sobremesas caseiras é fácil o suficiente, até mesmo para um cozinheiro inexperiente. Algumas das principais características deste livro: •Não será necessário nenhum utensílio sofisticado de cozinha. •Ingredientes fáceis de encontrar. •Instruções simples e rápidas. Não há truques! •Delicioso. Agora que você sabe mais sobre este livro e porque ele foi feito para você, não se esqueça de rolar a página e clicar no botão de compra acima para que você possa começar aproveitando as receitas de sobremesas agora mesmo!
Livro do Bem-Estar e Saúde da Mulher
by Nádia SepúlvedaUm livro dedicado à saúde e bem estar da mulher escrito por uma médica que desfaz mitos e responde a questões de forma descontraída. Se pudesse ter uma médica a responder a questões de saúde feminina e bem-estar a qualquer hora do dia ou da noite, não viveria muito mais descansada? Nádia Sepúlveda, médica de família, responde neste livro, de forma descontraída e acessível, a 60 questões comuns relacionadas com o corpo e saúde da mulher. É a tal amiga a quem enviaríamos mensagens a horas impróprias para saber se aquele inchaço abdominal ou aquela mancha vermelha na cara seriam normais. Raras são as pessoas com amigas assim, especializadas, e pesquisar os sintomas na Internet é altamente desaconselhado, portanto nada melhor do que um livro escrito por quem sabe. Aqui, encontrará respostas, conselhos e propostas de bem-estar que tornarão a sua vida mais fácil e, principalmente, mais informada acerca do seu próprio corpo e saúde.
Lizzy A Princesa Rebelde
by Katrina Bowlin-Mackenzie Emanuel Guedes dos SantosA princesa que não queria ser uma princesa. Ela preferia se vestir com roupas de seu irmão e brincar na floresta com seu unicórnio, Piper.
Loba À Noite (Série Vampira De Dia #1)
by Fabrício Lopes Rocha Vianka Van BokkemElina Jensen foi amaldiçoada a andar como vampira durante o dia e lobisomem fêmea durante à noite, quando ainda estava no útero de sua mãe. Elina tinha não apenas que lidar com suas maldições, mas também com a atração que ela sentia por Arian, o humano de dezenove anos, Kitchi, o valente lobisomem Nativo Americano e Tristan, o lindo vampiro Romeno. Conseguirá ela encontrar o amor verdadeiro e a aceitação de seus amigos humanos? Ou ela será rejeitada?
Lobisomens e Curvas
by K. MatthewDesfrute de seis contos emocionantes de lobisomens bonitinhos e amantes curvilíneoa. Este pacote consiste em quatro contos independentes que mergulham na escuridão sensual do desejo humano. As histórias deste pacote incluem: Confissões de um Lobisomem Lutando Contra Seus Instintos Lobisomem Dela, Companheira Dele Os Lobisomens da Casa Murdock O Lobo no Trabalho A Ilha dos Lobisomens
Lobo do Passado: Família Perdida - Um Romance de Lobisomens
by A. D. McLainDavid é um garoto sem uma família, roubando para sobreviver - até que um encontro inesperado muda sua vida. A estudante universitária Nicole está tentando lidar com a morte de seus pais adotivos. O luto se torna a menor das suas preocupações, quando ela precisa enfrentar poderes muito maiores que ela. Nicole tem a ajuda de dois aliados improváveis: um lobo preto estranho e um homem ainda mais estranho - David - que parece saber tudo sobre ela e desperta sentimentos que ela nunca teve antes. Mas ela pode confiar nesse estranho e lidar com os pesadelos que atormentaram sua vida inteira?
Lockdown - Em Alerta
by Sean Black João Victor MeloUMA MISSÃO PERIGOSA Pode ser véspera de Natal em Nova York, mas para o guarda-costas ex-militar Ryan Lock é um dia como outro qualquer. Sua tarefa: proteger o CEO da maior empresa de biotecnologia do mundo contra um grupo de ativistas radicais, e muito determinados UM TIROTEIO SANGRENTO Mas quando uma fracassada tentativa de assassinato deixa as ruas de Midtown cobertas de corpos, e horas mais tarde, o filho do cientista-chefe da empresa é raptado de sua escola preparatória em Upper West Side, a busca de Lock pelo menino se transforma em um jogo explosivo de gato e rato . SOMENTE UM HOMEM PODE SALVAR NEW YORK Através dos corredores corporativos de poder e becos escuros de Manhattan, a busca de Lock leva-o a um confronto mortal com uma das mulheres mais perigosas do mundo, uma chechena vingativa . À medida que o relógio avança em direção a meia-noite da véspera de Ano Novo, e as multidões se reúnem em Times Square, Lock percebe que não é apenas a sua própria vida em perigo terrível, mas sim as vidas de milhões de outras pessoas...
Lola
by Cátia VieiraUm coming of age moderno sobre uma jovem à procura do seu lugar no mundo, entre ansiedade, redes sociais e mistérios familiares que a envolveram em solidão Lola anda à procura do seu lugar no mundo. Entre ataques de ansiedade que a deixam paralisada, à sua forma de olhar o outro através da lente da máquina fotográfica, ela vai deambulando pelas ruas do Porto sem, no entanto, encontrar o que procura. Numa luta permanente entre aquilo que é, aquilo que gostaria de ser e aquilo que os outros esperam dela, Lola decide cortar as frágeis amarras que a prendem ao país e ruma a Madrid, capital alegre e mais aberta onde ela espera encontrar alguma paz. Neste seu romance de estreia, a autora explora o género coming of age e algumas das questões que afectam o ser humano desde o início dos tempos - quem somos e para onde vamos - misturando-as com os tempos modernos e as suas redes sociais, o Tinder, e outras universais como o feminismo ea busca pelo amor.
Longe da Vista, Longe do Coração: O Guia do Escritor para Dominar o Ponto de Vista
by João Romão Ken PelhamDescrição do livro: Como é que você põe de parte o filtro de escritor de ponto de vista e expressa o que uma personagem fictícia vê, ouve, pensa e experiencia? Como é que mantém o ponto de vista consistente? Como é que evita que o leitor deixe de estar sob o feitiço da sua narrativa e fique baralhado, dizendo "O quê? Espera aí..."? Uma das técnicas mais difíceis de compreender é a de saber escrever a partir da perspetiva das personagens fictícias. Longe da Vista, Longe do Coração é uma obra essencial, tanto para escritores de ficção, como de não ficção. Esta ensina, através de exemplos, a como detetar - e, mais importante, a como retificar - erros óbvios e não tão óbvios de ponto de vista narrativo.
Longevidade Decodificada - A Dieta Baseada em Vegetais que Pode Salvar sua Vida
by Bram Alton Ariane ZabaletaJá se perguntou por que não importa o que você coma seu corpo ainda é incapaz de lutar contra doenças de forma eficaz? Independentemente de você fornecer ou não ao seu corpo a nutrição necessária, parece ainda que você fica fraco e cansado facilmente? A razão é bem simples, a dieta ocidental moderna é simplesmente muito rica em calorias e muito pobre em vitaminas e minerais essenciais. Sem rodeios, a resposta para uma saúde impecável é adotar uma Dieta Baseada em Vegetais. Alguns dos benefícios da adoção de uma dieta baseada em vegetais: Redução de açúcar Perda de peso rápida Aumento dos nutrientes em seu corpo Níveis elevados de energia Imunidade aprimorada Qualidade de vida Neste livro você vai aprender: Por que a obesidade é tão prevalente na sociedade? Conhecimento sobre a nutrição adequada As conseqüências do exercício inadequado A redução de medicamentos Síndrome do intestino permeável A importância da nutrição adequada Tudo o que você precisa para começar uma dieta baseada em vegetais Passo a passo para os adeptos de todos os níveis Não espere mais! Vá até o início da página, clique no botão Comprar Agora e comece hoje sua jornada para uma vida mais saudável!
Louco por Madonna - A Rainha do Pop
by Amanda Placca Francesco FalconiLouco por Madonna - A Rainha do Pop, é uma biografia intimista da única e verdadeira rainha da música pop, Madonna. No livro, viajamos pela história da cantora ao longo de sua carreira e descobrimos suas várias nuances, de uma popstar badalada a uma escritora de livros infantis. Este é um livro escrito de um fã, para outros fãs, desta que é, e sempre será a rainha do pop.
Low Carb: Incríveis Receitas de Baixo Carboidrato para Café da Manhã
by Melissa CarpenderContagens de Carboidratos e Calorias Para Cada Receita Cada receita vem com uma contagem exata de carboidratos por porção variando de apenas 1g a 17g por porção. Estas são as melhores receitas de baixo carboidrato sem sacrificar o sabor! Técnicas Impressionantes de Culinária Rápida Incluídas Cozinhar refeições em 15 minutos ou menos não significa apenas fazer refeições super simples com apenas um ou dois ingredientes. Em vez disso, trata-se de aprender como preparar refeições excelentes com mais rapidez, preparando-se melhor, planejando com antecedência e essas técnicas de cozimento super rápidas. Não espere mais tempo para descobrir SUA CHAVE para uma vida nova e melhor.
Low Carb: Receitas com Baixos Carboidratos para o Pequeno-Almoço, Almoço e Jantar
by Robert DouglasMuita gente está a escolher ser saudável e a ter bons resultados com uma dieta ketogénica. Pessoas que estão a lutar contra a obsesidade há anos, estão agora a vencer a batalha. Isto está a ter um enorme impacto e a mudar vidas. No entanto, este percurso nem sempre é fácil. Os efeitos secundários fazem com que alguns desistam antes de ver resultados. Vícios alimentares fazem com se desviem do caminho. O conhecimento pode ser a ponte que separa o fracasso do sucesso. Não saber como lidar com a situação pode ser um fardo. Vamos fazer esta viagem juntos e eu vou dar toda a informação de que precisa para ser bem sucedido! Faça download deste Grande Livro Hoje!
Low Carb: Receitas da Dieta Low Carb para Iniciantes
by Mike JunkiesA cetose é um processo natural que ocorre no fígado, que nos permite sobreviver mesmo ingerindo poucos alimentos ou com fome. Nesse processo de quebra de gordura, as cetonas são produzidas. Quando você decide fazer uma dieta cetogênica, ou Keto, você obriga seu corpo a atingir um estado metabólico que inicia o processo de cetose. É importante mencionar que o processo ocorre pela inanição de carboidratos, e não pela privação de ingestão de calorias básicas para o bom funcionamento do corpo. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, esse livro vai com certeza guia-lo na direção certa.
Low Carb: Dieta Low Carb Com Plano Nutricional
by Cassie KellerA dieta cetogênica, uma maneira de comer com baixo teor de carboidratos e alta gordura, é incrivelmente eficaz em transformar a vida das pessoas, ajudando-as a perder peso e a encontrar alívio em condições comuns de saúde. Temporada de futebol não tem que atrapalhar seu estilo de vida cetônico! Desde os novos queridinhos, como chips de abacate e bolinho de frango e bacon, petiscos e refeições aconchegantes se reúnem lindamente neste livro de receitas. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!