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Materna Doçura
by Possidónio CachapaPublicado pela primeira vez em 1998, e traduzido para várias línguas, Materna Doçura foi uma pedrada no charco, um anúncio de frescura na literatura portuguesa, que conquistou a crítica e milhares de leitores. Ninguém sai ileso de um grande amor. Ninguém fica indiferente a uma história como esta. "A mãe é uma doce prisão." Perder tragicamente a mãe, Sacha entra numa busca desequilibrada para reencontrar a sua imagem no corpo e rosto de todas as mulheres. Viajando das ruas luminosas de Lisboa aos corredores escuros do metro parisiense, o protagonista perseguirá a figura maternal de forma obsessiva. Tem um buraco no peito que precisa desesperadamente preencher. Um pai inesperado, prostitutas de coração grande e produtores de cinema capazes de verem para lá do imediato, são algumas das personagens inusitadas que se cruzarão no caminho de Sacha, num universo em que as mulheres podem abraçar um lado masculino e os homens deixar bater um coração de mulher. Materna Doçura é um romance sobre o amor materno, mas, ao mesmo tempo, um manifesto sobre a importância de olhar todas as pessoas com compaixão e respeito. Escrito com irreverência e imaginação, leva o leitor da primeira à última página com uma voracidade feita de humor, emoção e drama. Neste livro, ninguém se perde, mesmo aqueles que deixaram a luz para trás, há muito. Personagens ou leitores. Os elogios da crítica: «Materna Doçura, romance de estreia de Possidónio Cachapa, é uma espécie de prisma de fim de milénio de onde irradia, poderosa, a insólita história de Sacha G., um filho obcecado pela mãe. Entrada fulminante na ficção portuguesa.» Público «Falar de Materna Doçura não é fácil. O livro não se lê, devora-se avidamente. Mas o embate inicial tem um efeito no mínimo paralisante, que vai do arrepio das primeiras páginas à emoção, em crescendo, que o leitor vai estando consciente de experimentar à medida que avança pelos meandros de uma história singular.» Expresso «Para muitos leitores, Materna Doçura, inolvidável romance de estreia de P. Cachapa, foi o Cú de Judas da década de 90, e muitos não hesitaram então - nós entre eles -, em augurar a P. Cachapa um futuro auspicioso semelhante ao que a década de 90 trouxe a Lobo Antunes.» Jornal de Letras «Materna Doçura é um romance a sério, magistralmente escrito e contado, onde se prefere a ternura ao escândalo.» Diário de Notícias «Uma fluidez na construção efabuladora do enredo, a pausada apresentação das personagens e um ritmado andamento dos diálogos entrecortados transforma este romance numa leitura singularmente devoradora de umas breves horas.» O Independente «A arte de Possidónio Cachapa consiste no modo como presentifica os seres e as coisas.» Urbano Tavares Rodrigues «Possidónio Cachapa arrebata com Eu sou a árvore. (#) No final da leitura, fica-se mais rico, fortalecido na convicção de que vale a pena acreditar que o ser humano, como a natureza em geral, é capaz de se renovar, fazendo renascer aquele fruto que se julgava definitivamente perdido.» Blogue Deus Me Livro
Matizes da Noite
by Gwendolyn Jensen-Woodard M. A. ZuculoA detetive perita em homicídios de Seattle, Tenente Lilah Evans se vê em confronto com novos assassinos, novos monstros, um novo alucinógino – e com ela mesma.
MBA Em Uma Semana Como Fazer Um Curso On-line Da Ivy League Por Pouco Ou Sem Custo
by James AbbottAté agora, o que muitos sabem é que os programas de MBA são caríssimos e oferecem pouco benefício em comparação ao preço alto que se paga. O que pode ser um desperdício não só de dinheiro, mas também do tempo enorme que é necessário investir. Se você está em busca de um diploma de MBA, mas não quer pagar um valor absurdo para obtê-lo? Se o que você quer é ganhar tempo, obtendo um "MBA da vida real" em menos de uma semana? Se você está procurando um "MBA da vida real" no conforto da sua própria casa, sem sair do seu sofá? Então este livro é para você. Alguns dos tópicos abordados são: - Mini programas de MBA - Cursos on-line - Os melhores programas - Como registrar - Como começar - Cursos gratuitos - Como se preparar para o sucesso -> Role até o topo da página e clique em adicionar ao carrinho para comprar automaticamente Aviso Legal: Este autor e detentor de direitos não fazem reivindicações, promessas ou garantias sobre a exatidão, integridade ou aplicação do conteúdo deste livro, e se isenta expressamente da responsabilidade por erros e omissões nos conteúdos nele contidos. Este produto é apenas para referência. Gênero: NEGÓCIOS E ECONOMIA Gênero Secundário: EDUCAÇÃO / Métodos de Ensino & Materiais / Geral Língua: Português Brasil Contagem de palavra: 6.526 (português) Links de livros: Amazon
MBA Internet: Como começar um negócio de software (sem escrever nenhum código)
by Tom HuntAntes, a capacidade de criar uma empresa de software era restrita a programadores com acesso a capital de risco, mas agora a tecnologia está avançando… as barreiras de entrada caíram o suficiente para o empreendedor ambicioso tirar proveito de serviços compartilhados e um "pool" global de talentos. Você pode estar preso a uma carreira corporativa sem alma, à procura de um novo modelo de negócio inovador e lucrativo na Internet ou pode ser que deseje lançar seu negócio startup. Você precisa de um passo a passo, um processo comprovado que irá guiá-lo através da selva traiçoeira que é a Internet em 2017. Existem poucos modelos de negócios que oferecem lucratividade e diferenciação na mesma medida que um negócio de SaaS (Software como serviço). E sabe qual é a melhor parte? Quando seu sistema de geração de valor está operando de forma eficaz ... este sistema é extremamente valioso para potenciais comprador, já que você, o dono, não está diretamente envolvido com o processo de criação de valor. E quem melhor para ensinar do que alguém que tenha cometido TODOS os erros antes? Depois de estudar Química no Imperial College London Tom foi trabalhar para a Big 4 Accounting Company E&Y e para a empresa global de consultoria de gestão Accenture. O único problema era ... ele não tava nem aí para esse trabalho. Após 2 anos no mundo corporativo, as coisas tiveram que mudar… E mudaram, quando ele vendeu seu primeiro par de leggings masculinas para alguém que não conhecia através da Internet em 2013 (descubra como no livro;)). Tom passou então os próximos 4 anos investindo tempo na construção de empresas na Internet. Essa jornada levou Tom a falar em um evento do TEDx sobre fracasso, lançar seu negócio de leggings masculinas no Dragons' e viajar pelo mundo, enquanto construía, escalava e vendia negócios na Internet. Você vai ap
Me Beije – Um Romance de Sage McGuire
by Sharon KlevePeculiar, Investigadora Particular, Sage McGuire está em apuros novamente em ME BEIJE. Sage deixou a segurança de seu antigo trabalho, como assistente executiva de um retardado, e mergulhou de vez em abrir a Investigações McGuire. Se apenas o namorado dela, Carter Morgan e sua arma, junto de sua intuição policial pudessem salvar Sage de ser atingida por uma bala na cabeça, e ter outra viagem para a sala de emergência quando ela recuperou o cão de seu melhor amigo, de um agiota psicótico em seu primeiro caso. A ex-namorada assustadora e maluca de Carter, agente especial do FBI Mia Williams, está de volta à cidade causando problemas. Mia está determinada a reacender seu relacionamento com Carter e ela está acustumada a conseguir o que quer – não importa o que custar. Sage e Carter vão conseguir manter um ao outro fora de problemas enquanto estão completamente apaixonados? Fique atento para outro passeio de montanha-russa louco em Me Beije – Um Romance de Sage McGuire.
Me Chamam de Korney: A história real da Quadrilha Korney de Buffalo
by Michael RizzoGangsters poloneses aterrorizam uma cidade na era da Proibição Passada durante a época da Proibição, esta é uma das histórias de crimes mais sangrentas de Buffalo, Nova York. É a história do reinado sangrento do imigrante polonês John "Korney" Kwiatkowski, que terminou com um de seus amigos na cadeira elétrica. Antes do fim, eles planejaram e realizaram assaltos por toda a cidade, Korney liderava uma quadrilha de imigrantes violentos, apelidada de quadrilha Korney, enquanto ele mantinha uma imagem pública de homem gentil. Com nomes como Ziggy, Bolly e Smithy, estes contrabandistas de bebidas, assassinos e assaltantes apresentaram Buffalo aos crimes violentos quando utilizaram pela primeira vez uma metralhadora. Ninguém estava seguro, inclusive as autoridades policiais, pois a quadrilha Korney abria seu caminho de fuga na base da bala. A história da sobrevivência dos imigrantes é relevante hoje em dia. Há poucas histórias de gângsteres que estrelam personagens poloneses.
Medicina Sagrada
by Lissa RankinA Dra. Lissa Rankin iniciou uma viagem de uma década à volta do mundo para explorar estas e outras questões. Em busca de curas milagrosas, esta jornada levá-lo-á numa peregrinação a locais sagrados e à sabedoria de curandeiros nativos-americanos, kahunas havaianos, xamãs do Peru, mestres de qigong da China, entre outros. Rico em práticas e ferramentas que se revelaram particularmente eficazes, este livro proporciona-lhe uma análise ponderada e fundamentada sobre a forma como nos curamos, e um caminho de esperança para quem mais dela necessita. Um livro especialmente vocacionado para o leitor que se debate com uma doença física ou mental que a medicina convencional ou as medicinas alternativas não conseguiram ajudar a tratar.
A Medida do Homem
by Marco Malvaldi500 anos depois da morte de Leonardo Da Vinci, este romance traz de volta a maior figura do Renascimento Um caderno secreto. Uma morte por explicar. Um génio que, depois de cinco séculos, joga com a nossa inteligência e enche-nos de admiração. Outubro de 1493. Florença continua de luto pela morte de Lorenzo, o Magnífico. Os navios de Colombo só recentemente chegaram ao Novo Mundo. Enquanto isso, Milão experimenta um renascimento sob a liderança de Ludovico, o Mouro. Aqueles que vagueiam pelos pátios do Castelo de Milão ou ao longo dos canais Navigli encontram, frequentemente, um estranho homem, vestido com uma longa túnica rosa. Tem uma expressão calma, como alguém que está perdido nos seus próprios pensamentos. O homem, cujo nome é LEONARDO DA VINCI, vive por cima da sua oficina, com a mãe e um rapaz travesso que adora; não come carne, escreve da direita para a esquerda e luta para que os seus empregadores lhe paguem um salário. A sua fama estende-se para além dos Alpes, até à corte francesa de Carlos VIII, cujos enviados receberam uma missão secreta que diz respeito ao próprio Leonardo. Há quem diga que o inventor italiano mantém os seus desenhos mais ousados - incluindo talvez o projeto de um cavaleiro mecânico invencível - num caderno que traz escondido sob as vestes, perto do coração. Quando um homem é encontrado morto no pátio do castelo, o Mouro pede ajuda a Da Vinci. Embora o cadáver não mostre sinais de violência, a morte é altamente suspeita: rumores de uma praga ou explicações supersticiosas precisam ser refutados rapidamente. Leonardo não está em posição de recusar o pedido do seu mestre para investigar.
Meditação: Um Guia Completo de Meditação Para a Felicidade, Alívio do Stress, Consciência e Paz Interior
by Adidas Wilson & Maximus WilsonDe acordo com Aristóteles, as pessoas podem escolher serem felizes. Um novo estudo mostra que é possível que você desenvolva um cérebro mais feliz fisicamente utilizando práticas como a meditação. A ciência já determinou as hormonas que dão origem às emoções como o desejo ou o prazer, mas ninguém foi capaz de dizer com certeza de onde vêm os sentimentos de bem-estar e satisfação geral. Cientistas da Universidade de Quioto se propuseram em obter a resposta. Eles reuniram 51 voluntários e pediram a cada um deles que avaliassem os seus próprios níveis de felicidade. Então eles examinaram os cérebros dos voluntários para tentar ver se existiram algumas diferenças entre os indivíduos melancólicos e os otimistas. Surpreendentemente, as pessoas mais felizes tinham um maior precuneus (uma área do cérebro). Isto quer dizer que você pode trabalhar a felicidade como um músculo. Alguns estudos no passado mostraram que é possível aumentar a massa cinzenta no seu precuneus com meditação regular. Isso explica o porquê é que os meditadores experimentam sentimentos de felicidade e até contentamento geral. O cientista que supervisionou este estudo disse que os médicos já podiam medir as coisas que aumentam a felicidade nas pessoas
Meditação: 7 técnicas para meditar mais profundo do que os monges Zen!
by Juliana Dias Borges Akshat Agrawal Tao ZenComo meditar: 7 técnicas para meditar mais profundo do que os monges zen !! Querido Amigo, Pense na alegria que você sentiria vivendo uma vida rica, completa e abundante. E se todos os dias você cultivasse um sentimento maravilhoso de paz, calor, bem-estar e satisfação completa? Esse livro demonstra 7 técnicas poderosas de meditação que vão tornar você um profissional rapidamente. Esse livro não é como qualquer outro livro de meditação que apenas falam sobre as filosofias e não dão passos realmente úteis. Esse livro lhe tornará um "monge Zen" se você tiver uma hora para gastar todos os dias. A Meditação é uma coisa realmente simples a qual qualquer pessoa pode fazer para melhorar suas performances cerebrais e felicidade. Você é um desses que - -Quer ser realmente feliz... não só fingir sorrisos mais? -Está cansado de se sentir entediado e cansado com a vida? -Está passando pela vida sem aproveitá-la? -Está tão deprimido e negativo que ninguém gosta de passar tempo com você? Bem, se ao menos um desses soa familiar, esse livro veio a seu resgate. Esse livro é um curto, simples e sem enrolação guia para a meditação. Eu vou ensiná-los algumas das poderosas técnicas como: - A Nova Meditação Visual Técnica Mundo Matrix ( Essa técnica pode aumentar seu QI além de 180 pontos) A Meditação de Total Concentração Nunca Antes Falada A Muito Poderosa Meditação Respiratória Exercícios poderosos de concentração e muito mais!! Você deve perguntar para ele ... P. Quero saber como é ser amado? P. Quero saber como é o amor? P. Quero saber como é a paz? P. Eu quero ter uma experiência de como é a prosperidade? P. Eu quero uma experiência disso? P. Eu quero uma experiência de manifestação em minha vida? Eu coloquei as obras da minha vida juntas, estudos e prática
Meditação: Aprenda a dormir melhor usando meditação guiada
by Dawn HoltMuitas pessoas são desconfiadas quanto a meditação por causa de um número de mitos flutuando por aí devido à falta de informação. Este livro busca criar uma ponte nesta lacuna. Feito especialmente para iniciantes, é um completo guia que lhe ajudará a entender os princípios básicos da meditação com atenção plena, assim como um grande espectro de atividades práticas e estratégias para incorporar atenção plena à sua vida. Ainda ganhando popularidade no Ocidente, a força comumente conhecida como o Kundalini vem fazendo parte das práticas de meditação em todo o mundo por incontáveis gerações. Na religião Darma, o Kundalini é a força primordial que está localizada perto da base do cordão espinhal. Há inúmeras diferentes tradições que falam sobre extrair o poder do Kundalini, tipicamente com o objetivo de iniciar um período de iluminação espiritual, mas também para uma ampla variedade de propósitos, desde a busca por orientação para problemas sérios, até lidar com uma indigestão. Tradicionalmente, é dito que o Kundalini fica adormecido, esperando para ser despertado. Não espere mais para descobrir a SUA CHAVE para uma nova e melhor vida.
Meditação: Ative Seus Chakras e Reduza Ansiedade e Depressão
by Jack KulinEste livro é um guia curto e agradável que fornece luz sobre a técnica da meditação, como facilitar a prática e mais importante, ver reais resultados com o ato de meditar. Muitas pessoas adorariam ver uma melhora em suas contas bancárias, seus casamentos, suas carreiras - no entanto, poucos pensariam que a meditação pode realmente entregar resultados para tanto. Neste livro, falarei por que é legal meditar e como fazer da meditação algo divertido e não chato. Você está prestes a descobrir como o estresse tem um impacto muito pior na nossa saúde do que achava. Os efeitos a curto prazo podem levar à irritabilidade e perda de foco mental, mas os efeitos a longo prazo podem resultar em doenças mais sérias como pressão alta, ataques do coração, depressão, e mais. Há muitas causas para o estresse, as quais são apontadas no livro. Mas também há várias técnicas que você pode usar agora para sentir sua mente mais clara, relaxada, e saudável. Meditação é a chave para dominar a consciência de sua mente e seu corpo. Alivia o estresse e o traz um estado de profundo autorespeito e autoconsciência que se torna integrado em seus hábitos diários - o(a) capacitando para fazer escolhas saudáveis facilmente.
Meditação: Guia para Iniciantes no Uso da Técnica de Meditação Diária
by Pema LovicSobre este Livro Este é um pequeno livro sobre meditação que não o afundará no segundo plano e na teoria. Ao invés disso, o foco principal é a introdução de técnicas fáceis de usar, que você pode começar imediatamente, como os primeiros passos no desenvolvimento de uma prática de meditação eficaz. Essas técnicas são simples, mas com prática regular e com algumas das dicas rápidas que apresentarei, você tornará a meditação parte de sua vida diária.
Meditação: Uma vida de atenção plena
by Cecile SmithEste livro contém as etapas e estratégias comprovadas sobre como ajudar a lidar com o ritmo avassalador da vida moderna. Você só precisa praticar por alguns minutos todos os dias; não custa nada e pode produzir benefícios tangíveis ao seu equilíbrio emocional. De vez em quando, todo mundo procura esse profundo relaxamento interior ou se encontra um pouco estressado demais. Da mesma forma, muitas pessoas sofrem de ansiedades - trabalho, finanças, saúde, família, situações sociais e muito mais. Este livro é, em poucas palavras, o guia mais completo, prático e moderno que uma pessoa pode ler hoje, sobre meditação. Ele contém todos os passos necessários, maravilhosamente combinados com muitas fotos e ilustrações, a fim de você começar no maravilhoso mundo da meditação. O que você vai descobrir lendo este livro e, concomitantemente através da prática da meditação, será capaz de diminuir com os seus níveis de estresse, perder peso, tornar-se apto e melhorar o nível geral de suas condições de vida. Este livro fornecerá muitos detalhes sobre o que é meditação, por que é importante praticá-lo, como ser um praticante de meditação, em que aspectos de sua vida você verá grandes melhorias e como permanecer no caminho certo para alcançar os seus objetivos, o mais rápido possível.
Meditação - Aprenda A Como Meditar Para Paz Interior E Felicidade: Aprenda a como meditar para paz interior e felicidade
by Hun GrantMeditação é uma forma de exercício cuidadoso com foco em ajudar as pessoas a sair de seus estresses diários da vida e ter uma vida atenciosa e relaxada. Meditações têm sido seguidas por muitas pessoas em todo o mundo. É um exercício fácil que requer apenas concentração e consistência. Ela ajuda as pessoas a lidarem com os estresses diários da vida e previnem a acumulação desses estresses. Permite que a pessoa aproveite a vida em sua totalidade. Pode preencher a vida das pessoas com felicidade e contenção. Ajuda a manter o corpo em forma com uma harmonia completa. Também fortalece o funcionamento de órgãos sensoriais. A meditação aumenta a habilidade institutiva do corpo e auxilia na tomada de decisões com grande facilidade. Também ajuda a reduzir a raiva das pessoas. A prática da meditação está sendo cada vez mais vista como um dos métodos mais poderosos de auto-consciência e auto-melhora por todo o mundo. Meditação é considerada como o método preferido de relaxamento e controle do estresse, com o objetivo de aprimorar a saúde geral, tanto física quanto mental.
Meditação: Aprenda A Lidar Com A Ansiedade E Viva Uma Vida Mais Calma (Atenção Plena)
by Martha HarrisEste livro é excelente para pessoas que estão pensando em começar uma prática de meditação, mas talvez não saibam por onde começar. Um hábito regular de meditação pode torná-lo mais saudável, mais feliz e mais bem sucedido do que nunca! Este livro vai te ensinar exatamente como acalmar sua mente, liberar a tensão e “se deixar levar” de uma maneira que vai mudar sua vida para sempre! Meditação não é sobre cantar, cristais ou brincar com uma pena de águia. É uma maneira cientificamente comprovada de assumir o controle de sua vida, assumindo o controle de sua mente. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa.
Meditação : Aprenda A Meditar (Técnicas De Relaxamento E Meditação Zen)
by Joel YatesVocê é capaz de desfrutar de prazeres simples e tornar-se mais consciente quando você pratica a meditação da atenção plena em uma situação grave e a melhor coisa disso é que você não precisa necessariamente dedicar-se à meditação de atenção plena. Você pode fazê-lo enquanto estiver comendo ou trabalhando em seu escritório ou mesmo ao mesmo tempo em sua cama antes de dormir, você pode aplicar as técnicas de meditação e relembrar as melhores delas. A meditação se tornou um estilo de vida agora. Para muitas pessoas, tornou-se um ritual diário que as ajuda a sobreviver. A razão pela qual as pessoas se tornam tão obcecadas com a meditação e com a cultura a ela associada é por causa de como a meditação abre sua mente. Naturalmente, a meditação é sobre relaxar e encontrar a felicidade, mas é principalmente sobre como mudar sua visão em relação ao mundo. Se você quer começar a meditação, você tem que perceber que não é apenas uma atividade que você realiza e tudo vai embora. Não espere mais para descobrir SUA ENTRADA para uma vida nova e melhor.
Meditação : As Melhores Técnicas De Meditação Para Reduzir Estresse E Raiva
by Dan AureliusÀ medida que mais e mais pessoas no Ocidente buscam yoga em suas várias formas, seja em centros tradicionais, na atmosfera de alto desempenho de clubes esportivos, ou por conta própria, elas começam a perceber que, longe de ser apenas mais uma rotina de exercícios, o yoga é uma disciplina do corpo e da mente. Seja usado de manhã para definir o tom do dia, durante o exercício de yoga em si, ou no final do dia, durante a reflexão da noite, as reflexões diárias no Mat apoiarão melhorarão a jornada de yoga de qualquer pessoa. Este livro tem informações práticas sobre como combater o estresse, a depressão e a ansiedade através da meditação de atenção plena. Baixe este grande livro hoje!
Meditação Budista para iniciantes
by KATIA ALVES LIMA BUFFOLO A. J. ParrMeditação Budista para iniciantes orienta e traz exercícios práticos que auxiliam aos leitores interessados em conhecer e praticar a meditação. MILHARES DE ANOS, as pessoas buscam o sentido da vida, uma “explicação lógica” sobre o que há por trás de tudo. Mas isto é impossível, diz Buda, porque todas as explicações são meras palavras, ou seja, apenas símbolos e, por isso, incapazes de retratar a vida como ela realmente é. O problema, ressalta, consiste em tentar expressar tudo com palavras. Quem pode realmente definir em palavras o que é a Vida, o Amor ou a Justiça, por exemplo? E o sabor do chocolate, a visão do arco-íris, um beijo da pessoa amada, o perfume de uma flor, a sensação de respirar, a felicidade provocada pela risada ou o sentimento de beber água, tomar banho ou lavar as mãos? Nenhuma palavra é suficiente. O mesmo acontece quando você fala sobre os ensinamentos de Buda, pois sua verdadeira essência esconde-se por trás das palavras. Isso explica porque o Despertado, Buda Gautama disse apropriadamente há 2.500 anos que a essência de seu ensinamento ou “Dharma” não pode ser entendido pelo intelecto, imaginado ou descrito: “Meu ensinamento é como o dedo indicador apontando para a lua. Não confunda o dedo com a lua.” Buda falou de uma “realidade primordial situada além do pensamento humano” composta por tudo o que é real e que não pode ser pensado ou descrito. Reconhecer esta “realidade primordial”, assim como diferenciá-la da “ilusão” ou “Maya” constitui, como veremos, a essência daquilo que é denominado o Caminho do Despertar ou Iluminação. As lições e exercícios inseridos nestas páginas formam um conjunto budista de parábolas e atividades selecionadas que irão ajudar-lhe a entender os ensinamentos fundamentais de Buda (o Dharma, o Caminho ou Trajetória). Inclui também citações de Dalai Lama, Eckhart Tolle, Krishnamu
Meditação: Como Alcançar A Paz Interior E Encontrar A Felicidade Real
by Michael DeckerTodos nós queremos ter uma vida mais feliz e sem estresse; no entanto, a maioria das pessoas não sabe como fazer isso. Pensa-se que para viver uma vida mais feliz, é necessário possuir bens materiais em grandes quantidades. Isso é compreensível porque, como seres humanos, cometemos o erro de pensar que para sermos felizes, termos uma vida pacífica e livre de estresse, precisamos de todos os bens materiais que queremos. No entanto, isso está completamente equivocado. É necessário entender que a felicidade não vem do que você tem, mas sim do que há dentro de si, e enquanto não enxergar isso, você estará constantemente procurando ter bens materiais para ser feliz e acredite você passará sua vida inteiro buscando a felicidade e nunca encontrará. A única maneira de alcançar a felicidade é encontrando a paz interior, e a meditação te ajuda a encontrar esta paz, praticando somente por alguns minutos diariamente, irá conseguir acalmar a mente de todos os prazeres e tensões da vida. Apesar de a meditação ser crucial para alcançar a paz, o maior problema é que a maioria das pessoas não sabe por onde começar quando se trata deste assunto. Este livro é justamente para pessoas que não sabem por onde começar, pois aqui você encontrará as diferentes técnicas de meditação existentes, o que fazer antes de meditar e como sair do estado meditativo.
Meditação : Como Superar O Medo, A Raiva E A Depressão
by Rolf HickmanPara meditadores de todos os níveis e crenças - especialmente aqueles que pensam ter ouvido sobre tudo - essa joia multifacetada certamente surpreenderá, provocará, iluminará e inspirará. Artista marcial experiente e oficial veterano do sistema de correção, Sargento Rolf Hickman repassa o que aprendeu com as brigas de presídio, operações táticas e emboscadas, para explorar as diferenças entre artes marciais e o assunto para o qual as artes marciais foram projetadas para lidar: a violência.
Meditação Cristã em Passos Simples
by A. J. Parr Marlon Nascimento7 LIÇÕES E 7 EXERCÍCIOS PARA INICIANTES! ESTE LIVRO DE EXERCÍCIOS contém os passos básicos da meditação cristã, também conhecida como a antiga prática do “silêncio interior”, ensinada originalmente por Jesus aos seus discípulos mais próximos. Fruto de quatro décadas de prática de meditação e pesquisa em religião comparada, estas páginas estão baseadas nos quatro Evangelhos canônicos assim como no Antigo Testamento, e fundamentam-se no pressuposto de que, para aprender a meditação cristã, você não precisa modificar suas crenças ou a sua denominação religiosa específica. Portanto, é um livro aberto a católicos, evangélicos, ortodoxos, anglicanos, presbiterianos, unitários, metodistas e a todos os cristãos interessados em aprender uma forma rápida de experienciar a paz interior, o Céu interior, e descobrir a alegria de viver. Para melhor compreensão dessa antiga prática, estão inclusos também uma série de escritos selecionados de cristãos notáveis de todas as épocas: desde Santo Agostinho, Mestre Eckhart, Santa Teresa d’Ávila, São João da Cruz, São Tomás Moro, Martin Luther, Madre Teresa e o Papa Francisco, até mestres espirituais mais “holísticos” como Eckhart Tolle, Jiddu Krishnamurti e Allan Watts, entre outros. De modo resumido, a prática apresentada nessas páginas está fundamentada na obtenção de um estado de “silêncio interior” ou “quietude interior”. Nas palavras do místico alemão e monge dominicano Mestre Eckhart (1260-1327): “Há um enorme silêncio dentro de cada um de nós, que nos chama em sua direção, e a retomada desse silêncio pode começar a nos ensinar a linguagem do Céu”.
Meditação e Criatividade: Sempre Nova
by Sara Maria Silva Oliveira HalmyrisEsta edição reforça uma abordagem pragmática, oferecendo um conjunto de técnicas de preparação para um caminho atento e seguro para a meditação. Conhecer algumas das técnicas que estimulam a criatividade exige tempo, perseverança e atenção. Aprender os métodos de meditação é um empreendimento exigente, mas uma recompensa por si só. Será este texto um curso prático gradual ou um caminho contemporâneo para continuar uma auto-descoberta consciente? As discretas lanternas de óleo colocadas pelos mestres ainda são visiveis.
Meditação e Mindfulness
by Andy PuddicombeAprenda como 10 minutos de meditação por dia podem fazer a diferença e mudar a sua vida. Este é um livro sobre meditação. Mas não é igual aos outros. Aqui não há cânticos, não precisamos de nos sentar com as pernas cruzadas, ou ter qualquer tipo de fé. Nem sequer exige o dispêndio de longos períodos de tempo. Pelo contrário, este livro mostra-lhe como apenas 10 minutos de meditação por dia podem fazer a diferença e mudar a sua vida. Andy Puddicombe, em tempos monge budista, é hoje reconhecido como o especialista em meditação e mindfulness mais importante do Reino Unido, contando já com mais de dez anos de experiência como formador. Tal como os seus leitores e alunos, também ele começou a sua prática de meditação para conseguir lidar com as preocupações do quotidiano. Foi este contexto que lhe permitiu desenvolver um programa de meditação guiada adequado à rotina diária: exercícios que mostram que apenas alguns minutos por dia bastam para fazer a diferença. A experiência do autor reflete-se nos exercícios, histórias e técnicas que permitirão acalmar a agitação da mente e criar as condições para: • a melhoria da concentração e da produtividade; • o alívio do stress e da ansiedade; • um sono mais tranquilo; • melhores relações afetivas e profissionais. «Andy Puddicombe está a fazer com a meditação aquilo que Jamie Oliver fez com a gastronomia.» The New York Times
Meditação (Embasado Cientificamente): Aprenda Meditação, Permaneça Positivo e Cure-se (Embasado Cientificamente)
by Ella CampbellOi meu nome é Akshat Agrawal. Eu tenho me auto publicado por cerca de 2 anos e devo dizer que tem sido uma jornada bastante marcante para mim. Eu escrevi livros sob vários gêneros e sob diferentes pseudônimos. Eu escrevo fantasia de ficção para crianças (incluindo livros sobre Minecraft), livros espirituais e livros de entretenimento. Alguns dos meus livros infantis alcançaram o top 100 da Amazon. Um de meu livro chamado Minecraft: Battle of Legends, escrito sob o pseudônimo de Alex Aanderson, tem cerca de mais de 500 avaliações com uma classificação média de 4.19 no Goodreads. Você pode verificar esse livro em Goodreads. Além disso, tenho vários livros de ficção científica promissores com um enredo único e uma sensação de super-herói. Se alguém não está interessado em ficção, então eu tenho outros livros que são baseados em meditação e outros conceitos superlegais como Sonhos Lúcidos. Eu produzo livros regularmente e estou procurando por tradutores que possam me ajudar a alcançar um público mais amplo.