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Milionário Em Um Click
by Henry Osal Doriane F. GaiaGanhar dinheiro online hoje é possível graças a dezenas de métodos erecursos. O autor, treinador e especialista em marketing online quetem ajudado dezenas de empresas e empreendedores a ter sucesso naRede, escolheu os mais adequados e confiáveis.Explicações simples acompanham cada método. Alguns lhe permitirão obter ganhos modestos rapidamente, outros são mais ambiciosos, por isso exigem um maior esforço para dar frutos. Todos eles foram testados diretamente pelo autor. Todos são métodos sérios e eficazes.Se você deseja, nestes tempos de ansiedade, encontrar uma nova eemocionante maneira de gerar renda, Milionário em um Click é seu livro.
Mindfulness Através do guia Diário da Meditação: Como mudar sua vida para reduzir o estresse e ser feliz
by Hiddenstuff EntertainmentVocê gostaria de ser capaz de eliminar o desconforto, ter menos ansiedade e dormir melhor com uma mente clara? Por muito tempo, a Mindfulness através de técnicas de meditação tem sido usada para tratar uma série de doenças, permitindo que você viva uma vida mais feliz e saudável! O uso de técnicas de cura pela meditação da Mindfulness também ajudará nas doenças crônicas, na inflamação, no sistema imunológico, nos níveis de energia, no foco, na felicidade geral e muito mais! Experimente mais emoções positivas. Apresentando os segredos que os profissionais de cura naturais usam para se sentirem mais saudáveis do que nunca! Com décadas de estratégias testadas, este ebook mostrará a maneira mais rápida e eficaz de usar a meditação para beneficiar o seu bem-estar! Este guia ensina técnicas comprovadas sem o uso de suplementos ou cursos caros. O que está incluído: - Remédios - Vencer o Stress. - Reduza e elimine a ansiedade. - Tem mais energia. - Durma melhor. - Mindfulness - Superar doenças. - Nutrição - O que você deveria saber. + MUITO MAIS! Se você quer ser mais saudável, curar doenças ou melhorar o foco e o bem-estar, então este guia é para você. -> Role até o topo da página e clique em adicionar ao carrinho para comprar instantaneamente Aviso Legal: Este autor e / ou proprietário (s) de direitos não fazem reivindicações, promessas ou garantias em relação à exatidão, integridade ou adequação do conteúdo deste livro, e expressamente se isenta da responsabilidade por erros e omissões nos conteúdos nele contidos. Este produto é apenas para referência. Por favor, consulte um profissional antes de tomar medidas sobre qualquer um dos conteúdos encontrados dentro.
Mindfulness Essencial
by Padraig O'MorainCom Mindfulness Essencial, vai aprender que é possível abrandar o ritmo, e que a Atenção Plena pode fazer parte da sua rotina sem ter de lhe reservar um momento ou espaço próprios. Aprenda a praticar mindfulness enquanto desempenha as tarefas comuns da sua vida diária, esteja onde estiver. Os seus dias são agitados e a tranquilidade parece inalcançável. Tem várias tarefas diárias a seu cargo e outras ainda em que pensar. Leu algures que a meditação seria a solução para o stress e a ansiedade, mas não tem tempo para mais um item na sua infindável lista de obrigações. Este livro apresenta-lhe um conjunto de dicas e exercícios breves que poderá facilmente pôr em prática: no trabalho, em casa ou em viagem, nas suas relações pessoais e profissionais, seja para o ajudarem em momentos de desgaste emocional ou para resolver situações pontuais, como insónias.Ao reorientar a sua atenção para o Aqui e o Agora aprenderá a controlara sua mente, reduzindo o stress e reencontrando a paz na sua vida. Exercícios simples para praticar em qualquer altura e em qualquer lugar.
Mindfulness - exercícios diários simples para praticar a atenção plena
by Jessica TorresA chave da felicidade é poder encontrar conforto neste momento, aqui e agora. Quando você está completamente presente e não se distrai com arrependimentos, preocupações e planos, mesmo que por pouco tempo, você começa a se sentir mais confiante e pode lidar mais facilmente com tudo o que você experimenta. Isto é mindfulness: prestar atenção a este momento, de propósito e sem julgamento - simplesmente estar presente com curiosidade. No entanto, os pais enfrentam um crise nos países de primeiro mundo. Nossos filhos estão ansiosos, distraídos, apáticos e sedentários. As crianças foram levadas para o buraco negro do mundo digital, onde a comunicação, o entretenimento, a aprendizagem e a auto-estima derivam do seu celular. Embora o termo seja muito usado, "mindfulness" geralmente não é bem entendido. Seja o que for, todo mundo quer mais do que isso, especialmente considerando os incríveis benefícios que ele pode trazer. Afinal, quem não gostaria de
Mindfulness: Melhores Dicas E Truques Para A Sua Consciência Plena E Libertação Do Estresse
by Meido AdamsSe você é como a maioria das pessoas então provavelmente acorda pensando sobre todas as coisas que você precisa fazer ao longo do dia, e vai para a cama revisando tudo o que fez e tudo aquilo que falhou em fazer. Assim como você existem muitos outros por aí que estão demasiadamente ocupados morando no passado e se preocupando com o futuro, para perceber que estão vivendo em um momento. O primeiro guia ilustrado de uma abordagem holística clinicamente comprovada para acabar com problemas relacionados ao estresse e restaurar o equilíbrio do bem estar. Mindfulness é a pratica de conscientemente se conectar ao fluxo inconsciente, onde você está calmo, em paz e presente de forma firme no momento, sem julgamentos, ao mesmo tempo em que é extremamente criativo e produtivo. Mindfulness contribui para um estilo de vida saudável ao ajudar a nos tornar mais conscientes de quando não estamos comprometidos em desfrutar dos elementos saudáveis em nossas vidas.
Mindfulness para gestantes: Técnicas de Mindfulness para mulheres gestantes (Vida Actual #18)
by Santiago SegoviaTrata-se de um livro divulgativo, essencialmente prático e muito fácil de ler, apto para qualquer pessoa. O livro oferece práticas de Mindfulness benéficas para as gestantes. Entre outros assuntos, ensina exercícios simples para prevenir o estresse durante un gravidez, fortalecer os vínculos entre mãe eo bebê durante una gestação, e gerar serenidade y paz na gestante. O Dr. Santiago Segovia é o criador de um método de meditación pensado para gestantes. Fácil de aprender y simples de colocar en prática, útil para prevenir o estresse durante un gravidez y fomentar los vínculos afetivos entre más y más durante los nuevos meses de gestación. Precisamente esse enlace, como mostra o Dr. Segovia, marcará definitivamente o desenvolvimento afetivo da criança e do adolescente, ea qualidade da sua life na idade adulta. Siga las instrucciones del Dr. Santiago Segovia para experimentar u gravidez serena e feliz, circunstância que repercutirá na saúde emocional do seu filho.
Mindfulness: A Vida Como Ela É
by Jon Kabat-ZinnFinalmente em Portugal a melhor e mais completa obra sobre mindfulness, meditação e cura. O stress está em todo o lado. E está dentro de nós, a esgotar as reservas de energia, a debilitar a saúde e a reduzir o tempo de vida, tornando-nos mais vulneráveis à ansiedade e à depressão. Este livro, fundamentado no programa de Redução de Stress Baseadaem Mindfulness (MBSR) criado pelo autor, deu origem a um campo completamente novo na Medicina e na Psicologia, com a implementaçãode práticas cientificamente comprovadas que se alicerçam na meditação e no yoga. Mindfulness: A Vida Como Ela É constitui um guia valioso que dá instruções c1aras sobre como fazer uso diário de um programa com resultados excecionais e que é utilizado um pouco por todo o mundo. A aplicação das práticas aqui descritas permite: aprender a viver melhor com a dor crónica; descobrir o papel que a raiva e a tensão desempenham nas doenças cardíacas; reduzir a ansiedade e os ataques de pânico; melhorar a qualidade de vida e dos relacionamentos. Inclui acesso online a práticas exclusivas de mindfulness guiadas em português. «Uma obra-prima da combinação de mindfulness, ciência e prática.» Dr. Bessel van der Kolk «Olhando para trás no tempo, daqui a 100 ou a 500 anos, poderemos perceber mais plenamente as ondas incalculáveis que Jon Kabat-Zinn e o seu trabalho desencadearam no mundo.» Dr. Saki Santorelli, professor de Medicina e de Meditação «Com uma clareza bela e compassiva, Jon Kabat-Zinn mostra-nos como cultivar a consciência mindful. Atualizado à luz das últimas provas científicas, vemos nitidamente a extraordinária transformação na medicina integrativa baseada na evidência que o seu trabalho tem trazido em todo o mundo. Uma conquista extraordinária.» Dr. Mark Williams, professor de Psicologia Clínica da Universidade de Oxford e coautor do bestseller Mindfulness «Um clássico intemporal, um abridor de portas para o mundo do mindfulness.» Dra. Elissa Epel, cientista do stress e coautora do bestseller A Ciência da Juventude «O impacto de Jon Kabat-Zinn na transformação da vida de milhões de pessoas em todo o mundo, para que experimentem a paz interior e a alegria através da meditação mindfulness, é verdadeiramente épico. Este livro mostra-lhe como ele o faz.» Dr. Dean Ornish, professor de Medicina e investigador «Neste livro brilhante e abrangente, Jon Kabat-Zinn partilha a profundidade da sua experiência de meditação e a amplitude da sua aplicação no mundo.» Joseph Goldstein, professor de Meditação
Minecraft™: A Ilha
by Max BrooksQuem sou eu? Onde estou? E porque é que tudo à minha volta é feito de blocos? Estas são as perguntas que um náufrago solitário faz quando chega a uma praia onde tudo é pixelizado. Até ele próprio! Mas a noite está a cair e, com ela, traz terríveis criaturas, como zombies e esqueletos armados. Para sobreviver, terá de contar com a ajuda inesperada de…uma vaca. Será que este herói conseguirá escapar ileso e descobrir todos os mistérios da ilha?
Minecraft: A Montanha
by Max BrooksUMA AVENTURA IMPERDÍVEL DO UNIVERSO MINECRAFT! Ele não sabe o seu nome, nem onde está, nem como sobreviver, nem como voltar para casa. E no mundo de Nether, com uma ajuda preciosa, luta pela vida contra mobs e zombies. Uma lição sobre amizade e sobrevivência.
Minecraft™: O Fim
by Catherynne M. ValenteA Mo e o Fin vivem no Fim, um lugar sombrio e escuro, guardado por um dragão assustador e onde se venera o Grande Caos. No Fim, todos treinam dia e noite para lutar contra os seus grandes inimigos: os humanos, qu vivem no Mundo Superior. Mas, um dia, o portal abre-se e os humanos invadem o Fim. Será que a Mo e o Fin vão finalmente descobrir quem são? Será que os humanos são assim tão assustadores? E o Fim, terá realmente um fim?
A Minha Casa É o Mundo
by Thich Nhat HanhSeguindo a tradição do ensino budista, A Minha Casa É o Mundo faz uso das suas histórias para partilhar importantes ensinamentos que pretendem traçar o caminho para a verdade superior. Esta coletânea reúne fascinantes textos autobiográficos de Thich Nhat Hanh, abrangendo vários períodos da sua vida, desde a infância no Vietname às provações durante a guerra e o exílio, à fundação do mosteiro budista Plum Village, em França, e às suas experiências em viagens e ensino em todo o mundo. Com ilustrações pacificadoras, cada história é narrada com o misto de delicadeza e profundidade que lhe é tão caraterístico. Abrandar e estar presente nas atividades diárias, praticar a não violência e a compaixão, cultivar e restaurar um lar feliz no momento presente são alguns dos exemplos a reter deste livro único.
minha fuga de mentes
by Sondra Tinnin Maria do Carmo Isabel Alves Camacho de AndradeUma coletânea de poemas profundamente genuínos e realistas. Nesta obra Sondra Hicks revela-nos a realidade nua e crua, aspetos positivos da sua vida e outros mais marcantes e negativos. A sua poesia tem um cunho claramente realista e profundamente genuíno e pessoal. Nela são apresentadas as suas vivências, batalhas, conflitos entre outros aspetos. Nesta obrasão também apresentados poemas sobre alguns dos seus familiares e também escritos por alguns dos seus parentes e amigos.
Minha Gêmea Fantasma
by Vianka Van Bokkem Amanda FalcãoMeu melhor amigo morreu em um acidente de moto há seis meses. Ele tinha dezoito anos, assim como eu.. Fui convidada para ir à um lago e decidi chamar o espírito de Jesse enquanto estava na água. Não sabia nadar e quase me afoguei enquanto chamava por ele. Quando cheguei à costa, algo veio à mente. O único modo de ver Jesse novamente seria estar morta, assim como ele! As pessoas tendem a chamar pelos entes queridos que já faleceram. Às vezes, a alma ou o espírito certo ouve o chamado, mas, às vezes, os Ladrões de Almas estão ouvindo. Uma Sentinela deve proteger as almas humanas dos Ladrões de Almas, que as vendem para uma duende diabólica chamada Azura. Ela come as almas para continuar forte e poderosa. Meu nome é Leila e eu fui nomeada pela minha irmã Lia, uma Sentinela da Terra. Minha missão é derrotar os Ladrões de Almas e destruir Azura com a ajuda de uma Sentinela da Terra de dezenove anos chamado Max e sua irmã, April. Nós três recebemos poderes especiais que nos ajudarão a vencer.
Minha Irmã Gêmea e Eu: Uma Escoteira Sempre Faz o Seu Melhor
by Emiliya AhmadovaEste livro não apenas introduz crianças ao Escotismo, mas também ensina valores, moral e fé. Minha Irmã Gêmea e Eu mostra como lidar com a raiva, enfrentar os medos, a importância do respeito próprio e como lidar com o bullying. Acima de tudo, este livro ajuda as crianças. Cola no peitoril da janela e pasta de dentes nos sapatos. Quem fez a arte? As gêmeas escoteiras, Julieta e Rafaela, de doze anos de idade, têm que lidar com os truques feios da irmã mais velha, o que as coloca em apuros. Na escola, Julieta está sendo ridicularizada pelas sardas no rosto e pelos dentes tortos. Esquecendo sua própria situação, no entanto, ela enfrenta um bully, Claudius, para proteger seu amigo Montano de ser perseguido. Por gentileza, ela concorda em ir ao cinema com Montano. Devido a situações fora de seu controle, essa ida ao cinema acaba sendo um constrangimento de várias maneiras diferentes. No entanto, mais uma vez, ela defende Montano. Em um outro dia, seu tio Diego surpreende a família, voando de sua casa nos EUA para Caracas para uma visita. Sua visita causa preocupação: algo está errado. Julieta enfrenta seus medos para salvar seu tio doente no meio da noite. Depois de salvá-lo, ela se torna uma heroína nos olhos do tio. Os Escoteiros planejam participar de um Jamboree na Rússia, e as garotas precisam planejar e executar vários planos para pagar pela aventura.
Minha Moeda da Sorte (Natal na Cidade - Livro 3 #3)
by Jill BarnettUma encantadora estória de amor ambientada no final do Século 19 na cidade de Nova Iorque, durante a mais memorável das temporadas – o Natal - da autora de best-sellers do New York Times, Jill Barnett. Quando o famoso arquiteto, Edward Lowell, repentinamente se torna o guardião de sua sobrinha órfã de 4 anos, a vida que ele conhecia vira de cabeça para baixo. Sua sobrinha está de luto e quando ela vê uma boneca na vitrine de uma loja, ele presencia os primeiros sinais de felicidade em seus olhos. Mas a boneca é vendida antes que Edward possa comprá-la e ele sai em busca da boneca na esperança de que ela possa ajudá-lo a encontrar uma maneira de curar a tristeza de sua jovem sobrinha.
Minha Viagem pelo Ocidente (autobiografia)
by Wael El-Manzalawy Gabriel Martimiano PiresEu estava muito interessado em política e notícias e o resultado foi que eu senti que todos os povos ocidentais nos odeiam, embora a generalização seja um erro muito comum, eu era a vítima deste erro: ouvia a notícia e eu generalizava meus sentimentos: todos os povos ocidentais nos odeiam e querem destruir nossos países. Desde 2003, eu comecei a usar a Internet. Eu lidei com muitas pessoas ocidentais e, aos poucos, mudei meus sentimentos. Convido-os a ler este livro e descobrir minha viagem pelo mundo ocidental.
Minha Vida de Bastardo
by Damien Black"Uma história da maioridade no sistema Foster Care de Nova York" Minha vida de bastardo vol. 1 “Minhas lembranças desse período são muitas vezes nebulosas. Eles se dobram e se deformam como nuvens presas entre duas frentes. Muitas coisas terríveis me aconteceram que tento não lembrar, mas eu era criança, eu era inocente e costumava ser feliz às vezes. " Nascido no bairro espanhol, Harlem em 1972, filho de uma mãe adolescente, porto-riquenha e de pai negro, Javier Soto é um defeito na sociedade americana. Depois de um incêndio que foi feito por sua mãe, enquanto seu pai cumpria pena na prisão, Javier e suas irmãs são removidos de sua casa para um sistema que se assemelha a um orfanato. Esta verdadeira história da vida de Javier Soto leva você na jornada emocionante de um menino que fica sob a custódia de um mundo brutal. Começando no Catholic Home Bureau (uma das instituições que usam o sistema Foster Care) o conto de Javier retrata a evolução de uma criança inocente para se transformar em um adolescente enfurecido, enfrentando os perigos do abuso, da fome e da negligência. Como milhares de crianças americanas que são levadas para a rede de assistência social, Javier e suas irmãs são repetidamente arrastados por vários lares adotivos, cada um menos acolhedor do que o anterior. Depois que Javier foi separado de suas irmãs, é deixado para continuar sua cruzada de sobrevivência sozinho. Um relato indelével que conta a angústia de um menino, sua auto-aversão e um desejo insatisfeito de amor, que é o direito de nascimento de cada criança. Com tão pouca razão para ter esperança, até onde vai Javier?
Mini Cultivo - Um Guia Para Iniciantes
by Combo Translations Nancy RossVocê quer aprender os conceitos básicos de mini cultivo? Se você quer aprender mini cultivo para jardinagem, pecuária, ou auto suficiência este livro vai ajudar! Aqui está uma prévia do que você vai aprender ... Truques simples para maximizar seu espaço Melhores Plantas para mini cultivo Escolhendo o solo certo Controle de pragas Cuidar das ervas daninhas Pecuária que faz bem com mini cultivo? Dicas para tornar o mini cultivo mais fácil Muito, muito, mais!
Minicontos Inquietantes: 38 minicontos que não te deixarão quieto
by Daniel Canals FloresMinicontos inquietantes é uma compilação de textos variados e reunidos pelo autor. Mesmo que quase todos eles costumem estar classificados no gênero de terror, também estão com alguma pincelada de humor, curiosidades... Descubra!
Minimalismo: Tudo o que você precisa saber sobre uma casa organizada e arrumada, e colher benefícios rapidamente.
by Sophie StoneMinimalismo: Tudo que você precisa saber sobre uma casa organizada e arrumada, e colher benefícios rapidamente. Por Sophie Stone O minimalismo é uma filosofia que tem sua base em concentrar-se apenas nas coisas essenciais. Uma abordagem minimalista faz com que você não sobrecarregue sua vida com coisas desnecessárias e que você simplificou tudo o máximo possível. Cada pessoa é livre para decidir seus próprios limites ao adotar o minimalismo. Uma coisa é certa: tornar-se um minimalista fará você se sentir melhor, mais feliz e mais saudável em pouco tempo! O minimalismo lhe dá essa oportunidade. O minimalismo oferece uma perspectiva diferente sobre a vida, onde a qualidade, não a quantidade, é o que passa a importar. Onde a autenticidade supera a propaganda. Onde conteúdo, qualidade e elegância são reconhecidos como os verdadeiros valores. Minimalismo não significa levar uma vida nômade. Também não vai fazer de você um recluso. Minimalismo não é um termo chique que é a moda agora; é sobre ser simples, desfrutar de total liberdade, passar da posse para a paixão e viver para saborear a vida. Levar um estilo de vida minimalista não é fácil, mas uma vez dominada a técnica, você descobrirá um novo significado de vida. Não espere mais para descobrir sua chave para uma vida nova e melhor.
Minimalismo: Como Desentulhar E Aprender Uma Vida Simples Para Valorizar A Si Mesmo
by Michael GrayEste livro também explicará por que essas dicas são importantes, o que significa que quando você terminar de ler, você saberá as razões por trás das ações, não apenas as ações em si. Isso é sempre importante para quem quer ser bem sucedido na busca de um estilo de vida minimalista. Eu gostaria de aproximar você de um estilo de vida que é o oposto do consumo excessivo: o minimalismo. O minimalismo trará serenidade, paz e alegria de volta à sua vida. Através deste livro, você entenderá porque é hora de virar as costas para a sociedade de consumo e cultivar um estilo de vida minimalista. Aqui vou dar-lhe um passo a passo detalhado para o seu próprio caminho individual para uma vida minimalista. Então você vai se sentir como eu no meu passado, até que eu mudei minha vida e mudei para um estilo de vida minimalista! Então não hesite e comece agora uma vida simples, feliz e sem stress com o meu guia minimalista !!! Role para cima para comprar sua cópia hoje!
Minimalismo: Como Libertar Os Seus Pensamentos E Viver De Forma Organizada E Livre De Stress
by Jonathan SantosEste livro procurará abordar a importância de abraçar um estilo de vida minimalista e a forma como organizar um lar para que possa disfrutar dos benefícios de uma casa arrumada. Um dos benefícios será a paz de espírito que irá encontrar, ou tal como lhe chamamos, uma paz Zen - um estado maior de consiência que nos poderá ajudar a sentir completamente preenchidos e felizes. A alimentaçao será o consumível mais benéfico para abordar ao nível individual. É o que terá mais impacto imediato no seu orçamento, estômago e cérebro. A Limpeza do Consumo, um mapa sensato, baseado na investigação e concretizável para um consumo consciente de alimentação e bebidas. O autor trouxe a nú o marketing e o disparate corporativo que envolve muitos dos nossos alimentos comuns para revelar a verdade sobre o que comemos. Se está pronto para passar à ação e mudar a sua vida para melhor, este livro irá, definitivamente guiá-lo na direção certa!
Minimalismo: Como Viver Com Menos E Como Isso Pode Melhorar a Sua Vida (Autoajuda: Minimalism)
by Nate DyerMinimalismo. Provavelmente uma palavra que você ouviu falar antes, mas não sabe bem o que significa. Talvez tenha ouvido seus amigos se gabar de seu estilo de vida minimalista, está intrigado com o conceito e quer saber mais. O que é minimalismo? É um modo de vida em que apenas o importante é deixado à vista: todas as coisas importantes e todas as pessoas importantes. Simplificando, é isso. Minimalismo é uma ideia que pode ser usada para viver bem. É uma ferramenta que leva à libertação gloriosa de qualquer que seja o medo que venha a atormentar a população humana ao longo do tempo. Isso nos permite parar de nos preocupar com tudo. Também oferece liberdade do mundo que criamos sobre nós mesmos como consumidores sistemáticos. Temos a escolha de assumir o controle de nossas vidas e nos tornarmos plenos. Com seções sobre downsizing, criação de rotinas de manutenção, dicas para engajar sua família, minimalismo emocional, orçamento e como visualizar e viver o estilo de vida minimalista que você deseja, você terá várias ferramentas que podem ajudá-lo a realizar mais do que apenas livrar-se de um monte de coisas. Neste conteúdo você encontrará perguntas, desafios e estratégias de auto-conhecimento que podem levá-lo a encontrar o SEU tipo de minimalismo. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!
Minimalismo: Como Viver Uma Vida Feliz E Simples Em Casa
by Dennis WilliamsVocê está cansado de ser um escravo do consumismo? Estamos constantemente expostos a propagandas que tentam nos convencer que muito é melhor do que menos. O problema é que, quanto mais temos, mais estresses geramos a nós mesmos. A escolha é sua. Se você está se perguntando como fazer a transição para uma vida mais simples, então esse livro lhe dará um caminho de forma muito clara. Este guia do minimalismo será parte do processo no qual você tomará decisões de como saber priorizar e viver a sua vida. Este livro o conduzirá por meio de dicas, truques, hábitos e estratégias que você poderá incorporar no seu dia a dia para que assim, você consiga retomar as suas paixões e reaver a sua liberdade. Se você sente-se pronto para aprender a viver com menos e, assim, ter um impacto significativo na sua vida e no mundo ao seu redor, então esse livro é a sua leitura ideal. Adquira sua cópia hoje clicando no botão no final desta página!
Minimalismo: Estratégias E Estilo De Vida Para Simplificar A Vida Para Principiantes
by Kate HironEste livro contém explicações fáceis de ler e compreensíveis sobre o conceito de minimalismo. Não há teorias complexas para compreender. Apenas conversa simples e amigável. Ficarás elucidado dos muitos benefícios que o minimalismo pode trazer para a tua vida e para aqueles que mais importantes são para ti. Fornecer-te-á com passos simples sobre como podes começar a tua jornada para uma vida mais simples e mais feliz. Há dicas e sugestões em cada página que te ajudarão enquanto fazes o teu caminho para o minimalismo. Este livro tem os detalhes de que precisas para avançar e mudar a tua vida para melhor. Se quiseres algo mais do que o status quo e estás cansado de fazer um trabalho que odeias com a finalidade de arrumar coisas que não te fazem falta, então uma vida livre de confusão é o ideal para ti. Se estás pronto para tomar medidas e mudar a tua vida para melhor, este livro vai certamente conduzir-te na direção certa!