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Viver a Vida, Aceitar a Morte: Lições e práticas intemporais para navegar pela incerteza e abraçar novos começos
by Pema ChodronUm curso intensivo sobre viver a vida plena e compassivamente na sombra da morte e da mudança. Por mais que tentemos resistir, enquanto vivemos, estamos continuamente perante fins: o fim de uma respiração, o fim de um dia, o fim de um relacionamento e, em última instância, o fim da vida, que é um fardo quotidiano para a maioria das pessoas, ainda que tal não tenha de ser assim. Neste livro luminoso, a monja budista Pema Chödrön partilha a sua sabedoria e oferece orientação para enfrentarmos sentimentos desconfortáveis e aceitarmos as constantes mudanças da vida, abraçando novos começos e preparando-nos para a morte com abertura, em vez de medo. Segundo a autora, se aprendermos a aceitar a imprevisibilidade e a lidar com as emoções mais desafi adoras da vida, estaremos no caminho para a iluminação espiritual e seremos mais destemidos ao enfrentar a morte e o que se seguir, pois, é importante que o lembremos, o modo como vivemos é o modo como morremos. «Um tratado sábio que reflete filosoficamente sobre as transições da vida.» Publishers Weekly «Pema Chödrön é uma luz que guia todos os que procuram crescimento pessoal.» Library Journal «Uma forma de transmitir a sabedoria e a luz ao mundo moderno. Num tempo em que as pessoas gostariam mais de viver na ilusão da certeza, Chödrön lembra aos leitores que devem reconhecer a beleza da imprevisibilidade e que abandonar o controlo de uma realidade que está, e sempre estará, em permanente mutação.» Shelf Awareness
Viver ao Ritmo da Natureza
by Sue Stuart-Smith«Às vezes, quando estou totalmente absorta numa tarefa de jardinagem, emerge em mim a sensação de que sou uma parte disto, e de que isto é uma parte de mim.» Pode a jardinagem aliviar o stress? Pode ajudar-nos a cuidar da nossa saúde mental? Pode o contacto regular com a natureza mudar-nos a vida para melhor? A resposta é simples: sim, sim e sim. A psiquiatra e psicoterapeuta Sue Stuart-Smith traz-nos um livro onde — com base na neurociência e psicanálise, e através de uma narrativa apaixonante — revela aquilo que muitos já conhecem há anos: trabalhar com a natureza pode transformar radicalmente a nossa saúde, bem-estar e confiança. Com histórias reais e exemplos práticos de como, através da jardinagem, muitas pessoas lutaram contra o stress, a depressão, o trauma e o vício, Viver ao Ritmo da Natureza mostra-nos, também, como a compreensão da natureza e dos seus poderes restauradores está apenas no início, mas já com reveladoras provas do seu importante papel. Diz-nos a autora que se dedica à jardinagem «como uma forma de me acalmar e descomprimir a mente» e que «enquanto realizo toda esta atividade física, também estou a jardinar a minha mente». E quem não quer, nos dias de hoje, acalmar e «jardinar» a sua mente?
Viver o Agora: Guia do Iniciante
by Anabela Sousa A. J. Parr7 Lições e 7 Exercícios para Travar a sua Mente Tagarela e Começar a Viver o Agora (Guia do Iniciante) Este Guia do Iniciante contém 7 lições básicas e exercícios que você pode aplicar Agora para começar a abrandar e parar a sua "mente tagarela", e começar a desfrutar de viver "O Agora", uma experiência que irá conceder-lhe paz interior e liberdade da ilusão, começando Agora. Apresenta-nos os conceitos básicos, métodos e princípios por detrás dos ensinamentos espirituais de Eckhart Tolle, Krishnamurti, Dalai Lama, Ramana Maharshi, Maharishi Mahesh Yogi e Alan Watts, entre outros., com base na premissa de que existe e sempre existiu apenas um ensinamento espiritual, embora surja em muitas formas. Este é, verdadeiramente, um guia do iniciante recomendado para quem busca a Verdade, querendo fugir da ilusão, e experimenta a paz interior que apenas o "Viver no Agora" pode proporcionar. As sete lições espirituais e exercícios que você vai encontrar neste livro baseiam-se nos seguintes antigos ensinamentos: * O sofrimento humano e a infelicidade são produzidos pela nossa “mente tagarela”, que produz um diálogo interior ou conversa contínuos, e que nos impede de viver o agora. * Existe uma maneira de abrandar e parar o tagarelar da nossa mente. Logo que aprenda a fazer isso, você também será capaz de abrandar e parar, quando necessário (especialmente quando você precisar mesmo de parar e acabar com sua aflição e sofrimento auto-infligidos). * Você não pode barrar seus pensamentos completamente, nem é desejável. Mesmo os seres iluminados necessitam de viver e interagir com a sociedade, como todos os seres humanos. * Ao diminuir efectivamente o tagarelar da sua mente, você pode fazer com que ele perca o seu poder. Reconheça-o simplesmente como “ilusão”, ou seja, o produto de um fenómeno psicológico comum entre os seres humanos e supostamente conhecido na Índia des
Viver Sem Limites: Ultrapasse o dilema humano e elimine os bloqueios que controlam a sua vida
by Michael A. SingerUm livro transcendente, mas prático, que fornece orientação clara para ir além dos pensamentos e dos hábitos que o aprisionam. Mais do que nunca, procuramos alegria, felicidade e um significado para as nossas vidas. Quando o nosso sentido de plenitude depende de certas coisas ou pessoas — seja um emprego perfeito, uma nova casa ou uma relação amorosa — mais cedo ou mais tarde deparamo-nos com a insatisfação. Esta é a razão pela qual devemos olhar para dentro, onde reside a verdadeira liberdade e a inspiração autêntica. Este livro incrível ensina-o a embarcar nessa jornada interior e a obter assim uma compreensão mais profunda das suas emoções e de como estas afetam o seu fluxo interno de energia. É tempo de parar de debater-se com a vida, começar a experienciá-la, e libertar as energias reprimidas. É tempo de viver sem limites.
Viver sem plástico: Um guia para mudar o mundo e acabar com a dependência do plástico
by Will McCallumUm guia para mudar o mundo e acabar com a dependência do plástico. Todos os anos, cerca de 13 toneladas de plástico são largadas nos oceanos, matando mais de 1 milhão de aves e 100 000 mamíferos marinhos. Estima-se que, em 2050, o peso do plástico que invade os oceanos será superior ao peso do peixe que neles habita. A poluição pelo plástico é o flagelo ambiental da nossa era. Como podemos fazer a diferença? Neste guia claro e esclarecedor, Will McCallum, destacado activista antiplástico, vai ajudá-lo a levar a cabo pequenas mudanças que farão uma enorme diferença. Eis alguns conselhos práticos: - Lavar a roupa em sacos próprios, de modo a conter as microfibras de plástico, responsáveis por 30% da poluição por plástico nos oceanos - Substituir o champô vulgar por champô em barra - Evitar as embalagens de supermercado - Fazer festas de aniversário livres de plástico - Convencer os outros a juntarem-se a si nesta demanda O plástico não vai desaparecer sem dar luta. É preciso um movimento feito de milhões de pequenos gestos individuais, que juntarão pessoas de todas as origens e culturas, pessoas cuja vontade se fará sentir por toda a parte, desde a mais pequena aldeia ao mais alto dos arranha céus. Este é um apelo à luta: para unirmos forças, em todo o mundo, e acabarmos com a dependência do plástico.
Você é um robô
by Manuel TrigueroGuia de autoajuda e desenvolvimento pessoal Livro de autoajuda Dentro de nós existe um mundo em contínua ebulição, composto por toda uma treliça de circuitos, conexões e estruturas que dão origem a uma torrente permanente de pensamentos e emoções, que gradualmente circulam em nossas mentes em muitas ocasiões sem nós os provoquemos de forma voluntária; isso acontece diariamente ao longo de todas as horas do dia. É um espaço apaixonante de imagens que surgem de maneira acelerada e se repetem e desaparecem com o passar do tempo. É como um universo caótico e desorganizado, sobre o qual se faz necessário estabelecer uma ordem, uma classificação de prioridades, uma lógica e uma nova estrutura. É o nosso mundo interior. É como outra vida oculta que deveríamos tirar para fora e tentar analisá-la, em vez de continuarmos no filme diário em que às vezes estamos imersos e não nos reconhecemos, de forma que chegamor a nos sentir vazios quando verificamos que em muitas ocasiões não estamos nós mesmos.
Você Escolhe: Um suspense de Falcone & Richards
by Phillip TomassoApós a família de um policial ser mantida como refém, ele encara uma decisão impossível: um membro de sua família vai viver, o outro vai morrer. Ele deve decidir, e seu tempo está acabando. Os detetives de homicídio Vincent Falcone e Farrah Richards vão investigar o caso com uma equipe. Todos os eforços são feitos para pegar o psicopata antes de seu próximo assassinato. O assassino comete erros; é como se não importasse ser pego. Mas conseguirão alcançá-lo a tempo?
Você Estará Lá
by Beatriz Colin Dawn BrowerCarly Gallagher não comete erros. Até que um dia ela causa a morte de alguém que ela se importava muito. Ela ficaria com o homem que ama mais que tudo - se ele a amasse de volta. A vida de Phillip Morrison virou de cabeça para baixo no momento que conheceu Carly. Ele teve que fazer muitas escolhas, mas, uma coisa é certa: ele ama Carly e tem que achar um jeito de dizer a ela. Caos reina em suas vidas, e quando parece que vai dar tudo certo - o destino tem outros planos.
Você Me Faz Sentir Tão Jovem
by Melissa Storm Ligia FonsecaO primeiro amor dura para sempre. Quando seu primeiro amor ressurge assim que ela se prepara para aproveitar a aposentadoria, Deborah Rockwell fica dividida entre ser fiel à memória do falecido marido e tentar encontrar uma nova felicidade com aquele que havia partido. Ultimamente, mal lembra aquela garota alegre que era quando James Morgan declarou seu amor infinito mais de cinquenta anos antes e teme que ele fique decepcionado com a mulher que se tornou. James sempre se perguntou o que poderia ter sido com Deborah e tem certeza de que se encontraram novamente por destino, não por coincidência. Quando Deborah aceita lhe dar uma segunda chance, ele trata de recriar a noite perfeita que tiveram tantos anos antes. Será que esses dois antigos amantes conseguirão deixar o passado para trás e ter um futuro juntos -- ou estão destinados a ainda mais tristeza?
Você Não Deveria Saber Os Segredos dos Judeus
by Melissa Maia Moscoso Bernard LevineVocê sabia que os judeus não estão autorizados a rasgar papel higiênico no sábado? O que tem de tão diferente na relação sexual judaica? Por que as mulheres judias não podem ler a Bíblia? É verdade que não há palavrões em hebraico? Você já ouviu falar que há uma Coca Cola feita especialmente para os judeus? Qual é o sobrenome de Jesus? Que letra do alfabeto é escrita de cabeça para baixo na Bíblia? Este é o livro que as pessoas estão falando que eles não querem que você leia.
Você nunca poderá agradecer a Jesus o bastante
by Bernard LevinePodem as palavras deste livro levarem-no para mais perto de conhecer e amar Jesus como nunca antes amou… Os dias são curtos A eternidade é longa Aproveite ao máximo o privilégio maravilhoso De juntar tesouros no céu Em breve nosso Salvador Jesus estará aqui para levar você ao reino dele. Um dia sem Jesus É um dia desperdiçado.
Você Pertence a Mim
by Melissa Storm Ligia FonsecaVocê deixaria seu cão escolher seu namorado? Talvez Charlie Rockwell precisasse ter pensado melhor antes de adotar o enorme e descontrolado cachorro que viu no noticiário local - só que sua vida sempre tinha sido melhor sem esperas, sem vínculos, sem ninguém para lhe reprimir. Will Porter tem uma vida organizada e rotineira, então, obviamente, fica irritado quando um rottweiler selvagem decide brigar com seu golden retriever no parque para cães. A raiva rapidamente desaparece quando ele vê os olhos lacrimejantes da dona do cão - olhos impressionantemente parecidos com os de sua ex. Embora não queira nada mais do que fugir, não consegue ignorar o pedido da linda estranha para que a ajude a domar seu novo cão. Será que Will conseguirá superar a semelhança dela com a ex e finalmente aprenderá a amar - e confiar - novamente? Será que Charlie conseguirá encontrar diversão em uma vida mais simples? Quem sabe? Talvez os opostos realmente se atraiam.
Você pode Manifestar Seus Sonhos Assim como Eu - Parte Cinco
by D. S. Pais1. Técnica de Manifestação - Ciclo de Gratidão 2. Técnica de Manifestação - Divirta-se 3. Técnica de Manifestação - Alinhamento continuo 4. Técnica de Manifestação - Medite e Aja 5. Técnica de Manifestação - Sendo novo 6. Técnica de Manifestação - Sinta-se bem 7. Técnica de Manifestação - Sonhando acordado 8. Técnica de Manifestação - Sentimentos 9. Técnica de Manifestação - Pensamento não resistente 10. Técnica de Manifestação - Jogos 11. Técnica de Manifestação - Esteja na sensação da Manifestação
Você pode parar os pecados sexuais… Como evitar ou parar a imoralidade sexual: Como parar ou evitar a imoralidade sexual
by Sesan OguntadeEssa relação sexual ilícita é perigosa. Um cristão deve entender isso perfeitamente. Há mais coisas em jogo quando você fornica ou comete adultério. Este guia cristão mostra como adolescentes, jovens e adultos podem seguir passos bíblicos simples [Você pode parar os pecados sexuais] Este é um guia cristão prático sobre como adolescentes, adultos, homens e mulheres casados podem evitar pecados sexuais. Se você deseja ficar longe dos pecados sexuais ou se tem uma adolescente com quem adoraria manter a virgindade, este livro será de imenso benefício para você. Homens e mulheres casados que foram infiéis ao cônjuge, mas realmente desejam mudar seus hábitos, também adorarão este livro. 30 dicas práticas e histórias sobre como alguém pode permanecer virgem, evitar ou parar os pecados sexuais e viver em completa harmonia com Deus são discutidas neste livro. As histórias práticas de três pessoas que aprenderam lições amargas com o uso incorreto do sexo foram usadas ao longo deste livro; você vai gostar e aprender com suas histórias. É outro grande guia cristão sobre como impedir os pecados sexuais do autor de You Can Stop Masturbation.
Você por Completo: Corpo, Alma e Espírito
by Don Babin Edilson MonteiroMuitos de nós ouvimos as promessas que Deus tem feito, o que Ele oferece para aquele que Nele crê: Vida. Mais que abundante. Mesmo sabendo disso, talvez você tenha dificuldades em alcançar uma vida plena no amor e na graça de Deus. Talvez você tenha medos, preocupações ou culpas que te afastam da vontade do Senhor. Seja qual for o seu problema, este pequeno livro te ajudará a alcançar a plenitude do relacionamento com o Deus que te criou. Esta é sua chance de ser completo. Não a deixe passar.
Você Sabe Que Está Se Transformando Quando...
by Dr Rosie Kuhn Makoto YamamotoA transformação é um grande negócio nos dias de hoje. Ela está em toda parte. Está nas universidades e corporações; nos livros de autoajuda, nas igrejas e nas organizações comunitárias. Mas o que é isso, e como você sabe se já aconteceu com você? A maioria das pessoas acredita que será fácil transformar sua vida. O dinheiro aparece de repente, a carreira se torna satisfatória e todos vivem felizes para sempre com o amor dos seus sonhos. A verdade é; essa é a melhor hipótese. A transformação não é tudo isso que falam. E falo isso como especialista na área de treinamento e liderança transformacional. E incentivo todos os meus clientes e estagiários a pensarem cuidadosamente antes de embarcar nesta jornada de transformação. Isso não é moleza e definitivamente não é para maricas ou fracos de coração. Para se transformar, é preciso cultivar a consciência do que se escolhe fazer e pensar, para que se possa escolher de forma diferente - apenas para agir de acordo com que se quer. Temos que mudar nossas intenções, percepções e orientação e, em muitos casos, alterar nossos compromissos. É preciso muito esforço, e minha experiência diz que a maioria das pessoas simplesmente não está disposta a isso. Ao mesmo tempo, sei que cada um de nós tem a capacidade de ser a expressão máxima de nossa natureza essencial e única. Este livro capacita você para vivenciar seus desejos de experimentar o deleite de sua plena potencialidade, seja lá o que isso significa a você. Você Sabe Que Está Se Transformando... dá algumas orientações, sinais e indicadores que o ajudarão ao longo desta jornada de transformação. Eles talvez o inspirem a seguir passar por seus turbilhões transformacionais ou confirmar que você tem realmente a ousadia necessária para fazer essa viagem. De qualquer forma, acho que você perceberá que já andou muito mais por esta estrada do que jamais imaginou.<br/
Você Também, Poliglota
by Roberto Coppola João Batista Esteves AlvesVocê Também Poliglota, de Roberto Coppola Você Também Poliglota. Como aprender línguas estrangeiras. Este livro recolhe as indicações de grandes poliglotas e examina os métodos que, na minha experiência como formador e tradutor, são os mais eficazes para a auto-aprendizagem de línguas estrangeiras. Um capítulo inteiro é dedicado ao desenvolvimento de uma abordagem pessoal "perfeita" para atingir a meta de aprender em dois anos a falar, ler e escrever em quatro línguas.
Você Viveu? Amou? Foi Importante?
by Bernard LevineHá uma história que diz que toda manhã, Deus envia dois anjos dos céus para nos visitar. Quem são estes anjos? Vamos conhecê-los... O nome do primeiro anjo é 'Pedir'... e o segundo anjo se chama 'Louvar'. Os dois anjos carregam cestas. Quando olhamos o que há dentro da cesta do primeiro anjo, vemos que está cheia, até o topo, transbordando com nossos pedidos de orações para Deus, como 'quero uma casa grande, quero um carro novo, quero um emprego melhor e quero muito dinheiro'. Mas, quando olhamos para o que há dentro da cesta do segundo anjo, vemos que está vazia... dizem que, somente às vezes, no fundo da cesta há uma ou duas palavras de louvor. Pense em Deus... todo dia, Deus tem muitos pedidos para suprir, mais e mais dos nossos 'desejos' e 'vontades'. Algum dia estaremos satisfeitos e gratos com o que já temos? Diga-me, temos orado todo este tempo, implorando para Deus nos suprir, e ainda assim, dificilmente arranjamos tempo para agradecer a Deus por estarmos vivos, e louvá-Lo por cada batimento do coração e cada respiração. Não seria maravilhoso se buscássemos e direcionássemos nossas orações para louvar e glorificar ao 'Provedor' primeiro, antes de focarmos tanto do nosso tempo de oração em buscar os 'Presentes' e o que mais possamos conseguir de Deus. Façamos de Deus nosso prazer... pois Deus é tudo o que precisamos!
A Volta ao Dia em 80 Mundos
by Julio CortázarObra de literatura total e uma espécie de enciclopédia ou almanaque pessoal do autor, que nela incluiu imagens, contos, poesia, ensaios, comentários humorísticos e autobiográficos, A Volta ao Dia em 80 Mundos é um conjunto de «alianças fulminantes», usando um termo do próprio Cortázar, com efeitos de improvisação e de digressão ao longo de oitenta mundos, onde Júlio Verne e o jazz combinam harmoniosamente entre si. Uma das obras fundamentais e incontornáveis de Julio Cortázar, publicada originalmente quatro anos depois de O Jogo do Mundo (Rayuela).
Voltando a Ser Eu Mesma - Como se Libertar de Pessoas Controladoras
by Dy Wakefield Vivianne LopesComo se Libertar de Pessoas Controladoras. Empoderamento para te dar força e coragem. Como se afastar de pessoas manipuladoras que te controlam e te fazem se sentir mal. Através da fé e motivação, você pode conseguir criar uma vida melhor longe dessas pessoas.
Voltando para casa
by Julie FarrellQuando Sam conhece o mecânico sexy da irmã, Verlaine, macho alfa, ela instantaneamente se apaixona por aqueles lindos olhos castanhos e encantadores. Logo um romance ardente começa! Infelizmente, há negócios inacabados entre Sam e seu ex-namorado, Marcus, o bilionário carismático. A irmã de Sam, Gemma, sabe que apenas Marcus pode salvar seu negócio de carros antigos. Mas Marcus esta decidido a resgatar Gemma e reconquistar Sam, e ele certamente não deixará o contratado mecânico ajudar. Sam escolherá o novo amor sem dinheiro ou o rico ex? E como ela vai domar seu inimigo de infância, um clássico Bentley, para se tornar a mulher forte e poderosa que ela sempre quis ser? Acrescente um romance gay ardente na mistura, e você terá um excitante passeio que vai te animar e te libertar!
VOLUME III - CONSPIRAÇÃO - HOMEM EM FUGA
by Baron Alexander Deschauer Simone ValiceliDescrição do livro: A Regra de Ouro: Quem tem o ouro, dita as regras Em um mundo pós-ouro, aquele que controla as finanças dita as regras. Acidentalmente, o detetive Warren Clog da CIA descobre uma conspiração que não faz sentido a não ser para os pais de Jack, um jovem universitário. Quando os pais dele fogem, Jack é arrastado para uma conspiração mundial para tentar salvar seus pais e a ele mesmo. O que está em jogo não é nada menos que a estabilidade de um mundo livre.
Voo Mental
by Stephen Goldin Alexandra Ouro RodriguesO Governo da Terra tem uma arma secreta especial na sua guerra fria contra os planetas das antigas colónias - espiões telepáticos. No entanto, aquilo que nem os espiões sabem, é que quando chegarem perto dos quarenta anos começam a desenvolver sintomas estranhos que os deixam mentalmente e fisicamente instáveis. Por norma, a Agência de Inteligência Terrestre extingue estes telepatas instáveis para os impedir de ameaçar a estabilidade de todo o projeto. Alain Cheney é um dos melhores agentes telepáticos no arsenal da AIT. Ao logo de 14 anos, foi sempre leal e responsável. Mas agora que mostra sintomas desta instabilidade, a Agência decide eliminá-lo – mesmo quando surge um projeto secreto que poderá mudar o futuro da galáxia habitada. Para sobreviver, Alain tem de procurar segurança algures. Porém, não pode confiar nos seus inimigos, e muito menos nos seus amigos...
Vovô Balanço E O Vôo Para Sete Mares
by Michael N. WiltonDepois de um tempo, os pingos incessantes pareciam mais alto em sua imaginação, até que ela não aguentou mais. Saltando da cama, correu para a janela o mais rápido que suas pernas de quinze anos podiam e abrindo caminho pelas cortinas esvoaçantes, conseguiu fechar a janela. Soltando um suspiro de alívio, voltou ao calor familiar da cama, fazendo o possível para voltar a dormir. Mas, enquanto cochilava, sua mente ainda estava cheia do estresse de eventos recentes. Os rostos das pessoas envolvidas passaram por ela como um carrossel de parque. Primeiro, mamãe e papai estavam varrendo lá fora, tomavam sorvete, rindo e acenando para ela enquanto passavam. Na próxima cena mamãe estava triste, sozinha e desamparada, vestida de preto, com seu irmão Peter, segurando o seu boneco Snuffy, uma mania, embora agora fosse apenas um pedaço de pano desgastado. Então a música parou e a memória da morte de seu pai tomou conta dela mais uma vez. Ela apertou o rosto desesperadamente nas profundezas do travesseiro para calar a memória. Ao fazer isso, não percebeu passos correndo pelo chão do quarto.
Vovô Odiava Gatos
by Steve Vernon“Odeio gatos mais do que tudo no planeta,” Vovô sempre nos disse. “Um cão você pode levar para caçar, e em um alce você pode atirar, mas um gato somente atrapalha e vomita no seu tapete à noite, geralmente no exato lugar onde você pisa quando acorda com seus pés descalços, e então você tem que andar o dia inteiro com suas pegadas fedendo a vômito de gato.” É claro, sempre imaginei se não havia um tipo diferente de história... Um conto tocante, engraçado e quase-totalmente verdadeiro de Steve Vernon - o homem que escreveu CAT TALES - #1.