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Alto y claro
by Jaime PeñafielRepaso de la vida personal y profesional de Jaime Peñafiel. Jaime Peñafiel, uno de los periodistas más reconocidos y veteranos de la profesión, siempre ha dicho que «valía más por lo que callaba que por lo que decía». Después de haber entrevistado a cientos de personalidades, de haber asistido a las fiestas, cócteles y recepciones más suntuosas en todo el mundo y ser testigo de excepción de las bodas más regias el avezado periodista rompe ahora su regla de oro para desvelar en Alto y claro algunos de los secretos que ha callado hasta hoy. Este libro forma parte de nuestra historia más reciente porque, a través de la pluma certera e incisiva de Jaime, conoceremos la trastienda de dictadores, reyes, reinas, princesas, duques, primeras damas, personajes del papel couché..., una trastienda donde, lejos de la mentira de los focos y las cámaras, descubrimos a hombres y mujeres de carne y hueso, cargados de deseos, esperanzas, pero también de frustraciones, miedos y, a veces, de mucha mucha soledad.
Altos Estudios Eclesiásticos (Ensayos reunidos #1)
by Rafael Sánchez FerlosioPrimera entrega de los ensayos reunidos del mejor prosista español del siglo XX. En 1955, tras escribir El Jarama, Rafael Sánchez Ferlosio se retiró de la circulación para sumergirse durante 15 años en la gramática, lo que él llamó «altos estudios eclesiásticos». Esa época de estudios solitarios derivó en una abundante escritura que fue viendo la luz de manera intermitente a lo largo de muchos años, pero probablemente resume mejor que ninguna otra las preocupaciones fundamentales de la reflexión ferlosiana. Este volumen, primero de los cuatro que compondrán los Ensayos reunidos, recoge los escritos más directamente ligados a esos años de dedicación a la gramática: Las semanas del jardín, «Guapo» y sus isótopos, las Glosas castellanas y la traducción y notas del Victor de l'Aveyron de Jean Itard, que se recupera tras más de veinte años, entre otros. «Primero incurrí en "la prosa", o sea "la bella página" (Alfanhuí); después quise divertirme con el habla (El Jarama), y finalmente, tras muchos años de gramática, encontré la lengua (representada no tanto en la última novela, sino particularmente en los escritos no literarios).»Rafael Sánchez Ferlosio en La forja de un plumífero
Los altruistas
by Andrew Ridker Brooklyn«Un extraordinario debut» (The New York Review of Books) traducido enmás de 20 países, multipremiado y alabado por la crítica internacional. «Leyendo la primera novela de Andrew Ridker pronto descubres que estás en presencia de un nuevo talento [...]. Su prosa es fresca y divertidísima».The Times Arthur Alter no está pasando por un buen momento. Profesor universitario, mediocre y sesentón, tiene harta a su jovencísima novia, nopuede pagar la hipoteca y sus hijos, Ethan y Maggie, no le dirigen la palabra. Para evitar perder la lujosa casa familiar, Arthur decide invitarles a pasar un fin de semana con la excusa de una reconciliación, pero con la intención real de hacerse con la pequeña fortuna secreta que su difunta esposa Francine les legó. Desde el fallecimiento de su madre, Ethan vive en Nueva York y se ha convertido en un ermitaño. Ha abandonado su trabajo, se ha comprado un apartamento que no se puede permitir y su parte de la herencia prácticamente ha desaparecido. Maggie, por su parte, se haconvertido en una especie de asceta voluntaria. No quiere tocar el legado de su madre, pero, al mismo tiempo, solo consigue trabajos mal pagados que no le dan ni para subsistir. Contra todo pronóstico, ambos aceptarán la invitación de su padre sin que este imagine que todos tienen una agenda oculta.Los altruistas es una oscura y divertida saga familiar que afronta la división entre los babyboomers y su descendencia millennial, que nos recuerda que todos cometemos errores y que, de alguna manera, lo importante es encontrar el camino de vuelta. La crítica ha dicho:«El arrollador debut de Ridker sigue las angustias de la familia Alter, judía, de clase media, en su búsqueda de la moralidad. Ridker, con su humor, agudeza y profundidad, ha creado una novela que impactará a los lectores».Publishers Weekly «El entrañable final abre la posibilidad de un futuro brillante para la familia, quees precisamente lo que parece que le depara al dotado autor de este extraordinario debut».Stephen McCauley, The New York Review of Books «Bellamente escrito, con ingeniosos diálogos y personajes fascinantes, el impresionante y profundamente gratificante debut de Ridkeres una mirada perspicaz a una familia rota por la pérdida, que lucha volver a conectar entre ellos y con sí mismos».Booklist «Una ingeniosa, maliciosamente divertida y psicológicamente aguda novela sobre el coste de ser bueno. Consigue satirizar la locura de sus personajes y su egoísmo, mientras hace que nos quedemos siempre de su parte».The Daily Mail «Los altruistas es consciente de las contradicciones entre moralidad y comodidad que están presentes por todos lados bajo las estructuras globales del capitalismo y de la política».The New Yorker
La alucinante vida ¿normal? de Lucas D. (Lucas D. #1)
by Lee BaconA sus 13 años, Lucas tendría una vida bastante corriente si no fuese porque sus padres son ni más ni menos que... ¡los dos supervillanos más temidos y buscados del mundo! Y como si mantener oculta la identidad de su familia no lo tuviera suficientemente ocupado, ahora debe afrontar otra misión (casi) imposible: lidiar con una nueva compañera de clase que le pondrá las cosas muy difíciles...
Las alumbradas
by Vanessa HernándezLas hermanas Fernández tienen distintos anhelos, pero vivirán y sufrirán juntas las hazañas y desventuras que conlleva encontrar el propio camino y, sobre todo, la felicidad. Las alumbradas es una novela sobre cuatro hermanas rodeadas de eventos extraordinarios que, a pesar de las adversidades, lucharán incansablemente por encontrar el amor. Guerrero, principios del siglo xx. Una tragedia cambiará para siempre el destino de la familia Fernández. Tras la muerte de la señora Micaela y la pequeña Milena, don Ismael tendrá que seguir adelante con sus cuatro hijas, quienes entran en la madurez de manera forzada. Evelina, Faustina, Laureana y Lena lucharán por encontrar su lugar en el mundo, lejos del calor y la seguridad de la hacienda Las alumbradas. Sin embargo, no será tan fácil para Lena, para quien estar lejos de la tierra que la vio crecer provocará una nostalgia profunda en su corazón. Lena se forjará un carácter aguerrido y rebelde, y desarrollará además un don que escapa a todoentendimiento racional… Habiendo bebido de la sabiduría ancestral de las indias con las que convivió de niña, es capaz de hacer y deshacer hechizos para evitarles el sufrimiento a las personas que ama. Pero si el propósito de su vida parece ser ayudar a los demás, en especial a sus hermanas, ¿dónde quedará su propia dicha?
La alumna: Es joven. Es competente. No resiste una autopsia. Pero tiene toda la muerte por
by Gazzola, AlessiaQue los muertos te hablen es complicado, pero, si te fijas bien, sus cadáveres pueden confesar cosas interesantes. Giulia Valenti era una chica elegante, guapa y adicta a las drogas, un típico caso de sobredosis para cualquier especialista. Estaba tan claro que incluso la joven e inexperta Alice, alumna en prácticas de medicina forense, debería haberlo sabido desde el principio. Sin embargo, la coincidencia de haber conocido a la víctima justo el día anterior a su muerte hace que Alice se tome el asunto como algo personal. Después de investigar con detenimiento, lo que parecía un puzle perfecto comienza a perder credibilidad en la mente de la alumna, que llegará a desobedecer a sus superiores y a arriesgar su carrera, convencida de su deber de desvelar la verdad acerca del trágico final de Giulia. La crítica ha dicho:«Una novela de suspense forense italiano».La Sicilia «Abre una vena en su género, el thriller médico (...) La joven protagonista y narradora es totalmente verosímil, autocrítica y muy muy viva».Booksblog «Llega desde Sicilia la primera amenaza a Kay Scarpetta, la anatomopatologa nacida de la pluma de Patricia Cornwell (...) Pero Gazzola renueva el género contaminándolo con la chicklit, aproximándose a los aspectos menos violentos y más sentimentales de Bridget Jones o de Sexo en Nueva York».La Repubblica «"Detrás de cada cadáver hay una historia". La suya, os lo prometemos, no pasará inadvertida».Vanity Fair «Alessia Gazzola guiña un ojo a Patricia Cronwell en su primer medical thriller, La alumna. (...) Un género que han recorrido ya tótems del calibre de Patricia Cornwell, Kathy Reichs, Robin Cook y David Khayat, por citar únicamente algunos nombres, en el que la autora de Messina, sin embargo, demuestra que se siente completamente a sus anchas». Librinews
Alunizajes
by David GámizEl mágico abrazo entre la muerte y la esperanza. <P><P>¿Qué ocurriría si alguien acariciara tu cuello en mitad de la madrugada estando solo en casa? ¿Qué pensarías si el mundo en el que vives, en un segundo se desmoronara? ¿Acudirías a una entidad bancaria que presta tiempo en lugar de dinero? ¿Lo dejarías todo por amor? ¿Responderías a las voces que en las noches te susurran en sueños pidiendo ayuda? ¿Atenderías la llamada de la pasión, aunque con ello pusieras en peligro tu propia vida? <P>Los personajes que conforman esta selección de relatos se verán obligados a responder a estas y a muchas otras preguntas, entre la indecisión y el miedo, el deseo y la cordura, el bien y el mal... <P>Diecinueve relatos, once poemas, incontables sensaciones e infinitas posibilidades para salir airoso de los lances del destino o lamentarse al sumergirse en el más oscuro abismo. Pasa adelante, ponte cómodo y sébienvenido al mágico abrazo entre la muerte y la esperanza.
El aluvión: Del Piquete al Gobierno: Los movimientos sociales y el Kirchnerismo
by Christian Boyanovsky BazánInvestigación periodística acerca de las organizaciones socialeskirchneristas: su historia y la de sus líderes, su funcionamiento,estrategias y alianzas. Boyanovsky Bazán analiza cómo accedieron arecursos económicos, cargos ejecutivos y legislativos, y adquirieron unaentidad hasta entonces inédita en el escenario político nacional. El título del libro remite a la expresión discriminatoria del diputadoradical Ernesto Sanmartino: "El aluvión zoológico del 24 de febrero(1946) parece haber arrojado a algún diputado a su banca, para que desdeella maúlle a los astros por una dieta de 2.500 pesos. Que sigamaullando, que a mí no me molesta".Christian Boyanovsky Bazán se interna en la FTV de Luis D´Elía; elMovimiento Evita, encabezado por Emilio Pérsico; el Frente Transversal,de Edgardo Depetri, el hoy alejado Movimiento Libres del Sur, conducidopor Humberto Tumini.¿Quiénes son los piqueteros? ¿Son un invento de Duhalde, la fuerza dechoque del kirchnerismo para aterrorizar a las clases medias, a lospolíticos opositores y a los empresarios encrespados? ¿Son un resabiomontonero, la forma en que nuevos y viejos actores sociales seincorporan o regresan a la política? ¿Se trata de núcleos nostálgicos dela experiencia guerrillera, o son grupos de contención y encauzamientode la protesta social en un país que no ha superado altísimos niveles demiseria y exclusión? ¿D Elía es un energúmeno o el héroe que paró ungolpe de Estado con un trompazo propinado en Plaza de Mayo?
ALUVION, EL (EBOOK)
by C. BoyanovskyQuiénes son los piqueteros? Son un invento de Duhalde, la fuerza de choque del kirchnerismo para aterrorizar a las clases medias, a los políticos opositores y a los empresarios encrespados? Son un resabio montonero, la forma en que nuevos y viejos actores sociales se incorporan o regresan a la política? Se trata de núcleos nostálgicos de la experiencia guerrillera, o son grupos de contención y encauzamiento de la protesta social en un país que no ha superado altísimos niveles de miseria y exclusión? D Elía es un energúmeno o el héroe que paró un golpe de Estado con un trompazo propinado en Plaza de Mayo? En El aluvión Christian Boyanovsky Bazán se interna en el universo de las organizaciones sociales kirchneristas, la FTV de Luis D#Elía; el Movimiento Evita, encabezado por Emilio Pérsico; el Frente Transversal, de Edgardo Depetri, el hoy alejado Movimiento Libres del Sur, conducido por Humberto Tumini, explora su historia y la de sus líderes y conductores, describe sus funcionamientos, estrategias y alianzas, y analiza cómo, cautivados por ciertos rasgos de la práctica kirchnerista, el rescate de la militancia de los 70, la declamación por la integración latinoamericana, entre otros, establecieron acuerdos con el ex presidente y accedieron así a recursos, manejos de planes sociales, y cargos ejecutivos y legislativos, y adquirieron una entidad hasta entonces inédita en el escenario político nacional.
Álvaro: Su vida y su siglo
by Juan ConstainPor el centenario del nacimiento de Álvaro Gómez Hurtado, una de las figuras políticas más importantes del país, Juan Esteban Constaín ha escrito una extraordinaria biografía suya que es mucho más que eso: es, sobre todo, una rigurosa, analítica y apasionante historia de la Colombia del siglo XX Con el objetivo de hacer el examen más justo y equilibrado posible de una de las figuras más emblemáticas del siglo XX en Colombia, el autor es consciente de que no se lo puede comprender sin asomarse al fondo de su siglo. Álvaro Gómez Hurtado fue determinado por el ambiente político en el que nació y creció, por la virulencia de los odios que enemistaron a sus correligionarios y a los políticos liberales y por la imponente figura de su padre, el máximo líder conservador de la primera mitad del siglo XX y uno de los hombres más satanizados y peor comprendidos de la historia patria. De modo que esta biografía es, primero, la radiografía de todo un siglo, una mirada atenta de los hechos y personajes más sobresalientes del siglo XX en Colombia, un examen agudo del declive de la clase política del país, y en contraste con todo esto es posible comprender, redescubrir, reivindicar, la figura del político excepcional que fue asesinado en noviembre de 1995. "Hay que explicar su figura, narrarla con sus luces y sus sombras, como las tiene todo el mundo. Porque además en ella, a través de ella, de manera privilegiada, se revela también una historia del siglo xx colombiano y mundial: un destino que convive con los hechos capitales que marcaron la historia contemporánea aquí y en todas partes. Pero un destino a contracorriente, eso es lo interesante, eso es lo mejor, un alma que se forjó en el combate y en la lucha por sus ideas y creencias, la mayoría de las cuales cuestionaban hasta lo más profundo muchos de los dogmas imperantes, muchas de las verdades no comprobadas que envolvían, como un halo, los proyectos triunfantes de la modernidad". El autor
Alvear
by Felix LunaEn esta biografía del presidente Marcelo Torcuato de Alvear,el autor trasluce una cálida simpatía hacia el personaje que no inhibela crítica severa. En ella aparecen no solo las decisiones políticas másimportantes, sino escenas y episodios reveladores de la sociedad deentonces y de sus contradicciones. La infancia cómoda y respetable deAlvear, sus viajes a Europa, su matrimonio con Regina Pacini, susactuaciones políticas tempranas, su amistad con Yrigoyen, la vocaciónque lo obligó a asumir una labor que entrañaba peligros, molestias yconstantes renunciamientos, resultan testimonio de valor incalculabletanto en lo histórico como en lo social. La Argentina es un país sin aristocracia: «Basta trepar un poco el árbolgenealógico para topar con el abuelo contrabandista o bolichero», dicecon gracia Félix Luna en este libro, publicado por primera vez en 1958.En el caso del presidente Marcelo Torcuato de Alvear su apellido,ciertamente ilustre, no le impidió afiliarse en su juventud al partidoradical y sostener este compromiso, en el triunfo y en la derrota, hastaen fin de su vida.
ALVEAR (EBOOK)
by Felix LunaLa Argentina es un país sin aristocracia: #Basta trepar un poco el árbol genealógico para topar con el abuelo contrabandista o bolichero#, dice con gracia Félix Luna en este libro, publicado por primera vez en 1958. En el caso del presidente Marcelo Torcuato de Alvear su apellido, ciertamente ilustre, no le impidió afiliarse en su juventud al partido radical y sostener este compromiso, en el triunfo y en la derrota, hasta en fin de su vida. En una evocación elegante y concisa, la obra contiene un balance pormenorizado de Alvear, su época y su influencia. Trasluce una cálida simpatía hacia el personaje que no inhibe la crítica severa. En él aparecen no sólo las decisiones políticas más importantes sino episodios y escenas reveladores de la sociedad de entonces y de sus contradicciones. La infancia cómoda y respetable de Alvear, sus viajes a Europa, su matrimonio con Regina Pacini, sus actuaciones políticas tempranas, su amistad con Yrigoyen, la vocación que lo obligó a asumir una labor que entrañaba peligros, molestias y constantes renunciamientos, resultan testimonio de valor incalculable tanto en lo histórico como en lo social.
El álveo
by Julio Vara¿Recuerdas que te encantaba bailar? <P><P>En la España de la preguerra, sentados junto a un pequeño riachuelo, dos niños consagran su infancia a descifrar los entresijos de un mundo que, a duras penas, logran comprender. <P>Así, refutando la finitud de una inocencia casi perdida, cogidos de la mano frente a todos los vientos que la vida les trae, se hacen el juramento de no malgastar ni un instante de su tiempo ni de su sangre. <P>Es esta una historia sobre la familia, sobre la música y la danza, sobre el campo, los azadones, los rumbos marinos; sobre el incierto abismo que abre ante nuestros pies el porvenir. <P>Pero, por encima de todo, habla de un cariño tan de hierro, tan fuerte, que ni el paso del tiempo, ni la guerra, ni la misma muerte, pudieron destruir.
El alzamiento de Persépolis (The Expanse #Volumen 7)
by James S. CoreyLa séptima entrega de la serie superventas galardonada con el Premio Hugo 2020 a la mejor saga y en la que se basa la serie de TV The Expanse. Un viejo enemigo regresa. Los nuevos mundos coloniales luchan para encontrar la manera de sobrevivir en la red de miles de soles que se ha creado tras la expansión de la humanidad. Todos los nuevos planetas viven en una balanza que se puede decantar hacia la destrucción o hacia un futuro maravilloso. Y la tripulación de la anticuada cañonera Rocinante está enfrascada en el intento de mantener una paz demasiado frágil. En el vasto espacio entre la Tierra y Júpiter, los planetas interiores y el Cinturón han formado una alianza incierta y provisional aún marcada por un pasado de guerras y prejuicios. Un enemigo oculto en el lejano mundo colonial de Laconia tiene un nuevo plan para toda la humanidad, así como el poder necesario para llevarlo a cabo. Las nuevas tecnologías se enfrentan a las antiguas al tiempo que el histórico conflicto de la humanidad vuelve a adoptar sus antiguos patrones de guerra. Pero la naturaleza humana no es el único enemigo, y las fuerzas desatadas también exigen que se pague un precio. Un precio que cambiará a la humanidad, y la Rocinante, para siempre. La crítica ha dicho: «Hacía tiempo que no leía una space opera tan buena».George R. R. Martin
Ama
by Jose Ignacio CarneroAma. Madre en euskera, o quizá la tercera persona del presente del verbo amar. Pero también las memorias de un joven abogado que descubre que la literatura ni siquiera puede embellecer las miserias de la vida -la precariedad, el desamor, o el duelo-. «Nuestros padres nos mandaban a un colegio concertado, y después a una universidad privada sin saber muy bien por qué. Nos ponían en manos de brujos que conocían los secretos del éxito. Un máster: la palabra mágica de los chamanes. De esta forma, confiando en una alquimia que no conocían, ahorraban durante sus vidas, desgastaban sus rodillas, sus nudillos, sus zapatos, y nos martilleaban siempre con la misma frase: que no íbamos a heredar nada salvo los estudios que nos pagaban.» El título de este libro alude a la voz euskera que significa «madre», y también a la tercera persona del presente del verbo amar, y es justamente en esa intersección donde José Ignacio Carnero despliega una narración elegante y llena de belleza alrededor de la enfermedad de un ser querido, de las expectativas cumplidas e incumplidas de toda una generación, y de la memoria familiar. O como alerta esta obra a su inicio: «No es que todas las familias felices se parezcan las unas a las otras, sino que, como han estado tan ocupadas siendo felices, no han encontrado el momento de ponerse a escribir sobre sí mismas. Es el olvido, y no la felicidad, el que hace a esas familias iguales».
Ama
by Jose Ignacio CarneroFinalista Premio Euskadi de Literatura en castellano 2020 Ama. Madre en euskera, o quizá la tercera persona del presente del verbo amar. Pero también las memorias de un joven abogado que descubre que la literatura ni siquiera puede embellecer las miserias de la vida -la precariedad, el desamor, o el duelo-. «Nuestros padres nos mandaban a un colegio concertado, y después a una universidad privada sin saber muy bien por qué. Nos ponían en manos de brujos que conocían los secretos del éxito. Un máster: la palabra mágica de los chamanes. De esta forma, confiando en una alquimia que no conocían, ahorraban durante sus vidas, desgastaban sus rodillas, sus nudillos, sus zapatos, y nos martilleaban siempre con la misma frase: que no íbamos a heredar nada salvo los estudios que nos pagaban.» El título de este libro alude a la voz euskera que significa «madre», y también a la tercera persona del presente del verbo amar, y es justamente en esa intersección donde José Ignacio Carnero despliega una narración elegante y llena de belleza alrededor de la enfermedad de un ser querido, de las expectativas cumplidas e incumplidas de toda una generación, y de la memoria familiar. O como alerta esta obra a su inicio: «No es que todas las familias felices se parezcan las unas a las otras, sino que, como han estado tan ocupadas siendo felices, no han encontrado el momento de ponerse a escribir sobre sí mismas. Es el olvido, y no la felicidad, el que hace a esas familias iguales». Reseñas:«Estoy convencida de que Ama será recordado como uno de los libros más importantes de nuestra generación.»Gabriela Ybarra, Trendencias «No es, ni mucho menos, sólo una historia de duelo. Ama es una novela completa, preciosa.»Jenn Díaz, El Periódico de Catalunya«Carnero demuestra tanta humildad como amor filial.»Rosa Martí, Esquire «Ojalá Carnero no se agote como autor en este libro tan personal porque tiene pulso, estilo y talento.»Revista Leer «Ama es catártico y está escrito desde muy adentro de nuestros días.»Aroa Moreno Durán, Infolibre«No ha buscado saciar con un libro la necesidad de un reconocimiento hacia su madre, sino que el libro ha surgido de la necesidad de escribir.»EFE «No sólo habla del duelo, sino que aborda diferentes elementos como la familia, la clase social.»Queralt Castillo, Público«Sobrevivir a las ilusiones rotas»Vogue
Ama sin dejar de quererte: Todo lo que debes saber acerca de las relaciones sin olvidarte de ti
by Celia Betrián (@psicologiaycelia)Aprende a detectar y alejarte de relaciones tóxicas e insanas, y consigue la independencia afectiva y la estabilidad emocional. Vive el amor de forma saludable y libre. Amar no significa que dejes de ser tú. En el momento en que lo entregas todo a la otra persona, por necesidad, obligación o desconocimiento, ¿dónde quedas tú? Si tu vida está dirigida por creencias rígidas, dependencia emocional y baja autoestima, llegarás a un callejón sin salida que te impedirá disfrutar de una relación amorosa y, mucho más importante, de la relación que tienes contigo. Este libro revela, entre otras cosas, los peligrosos mitos del amor romántico y los miedos que impiden avanzar hacia la independencia afectiva. Nada mejor para la construcción de la propia autoestima que conocer lo que debes saber acerca de las relaciones sin olvidarte de ti.
Ama tu cuerpo
by Cameron Díaz¿Quieres lucir como Cameron Diaz? Conoce la fórmula de esta atractiva estrella para ser más feliz, sana y fuerte. Fundamentado científicamente y comprobado en la vida real, Ama tu cuerpo ofrece una visión integral del cuerpo humano y la mente. A lo largo de su carrera, Cameron Díaz ha sido un modelo a seguir para millones de mujeres. Pero esta delgada, glamorosa y centrada estrella no siempre fue consciente de su salud. Aprender sobre el vínculo inseparable entre la nutrición y el cuerpo fue sólo una de las lecciones de vida que han llevado a Cameron a educarse sobre las mejores maneras de alimentarse, moverse y cuidar su cuerpo. En Ama tu cuerpo, comparte lo que ha aprendido acerca de la nutrición, el ejercicio y la conexión mente-cuerpo. Desde la desmitificación de las creencias alrededor de los grupos alimenticios hasta la explicación nutricional de las vitaminas y minerales, los lectores descubrirán por qué es tan importante desarrollar el instinto del hambre y satisfacerlo con alimentos ricos en nutrientes. Cameron también explica el papel esencial del movimiento, la importancia de la fuerza muscular y ósea y por qué tenemos que sudar un poco cada día. Este libro no establece metas a alcanzar en siete días o treinta días o un año. Ofrece un enfoque holístico a largo plazo para la toma de decisiones coherentes que te permitirán llegar a la meta final: una vida larga, feliz, fuerte y saludable.
Ama tu cuerpo: El poder, la fortaleza y la ciencia para lograr un cuerpo sano y maravilloso
by Cameron DíazLa regla del hambre La ciencia de la fuerza El poder del conocimiento Y otras formas de amar tu maravilloso cuerpo "En este libro no hay una meta que alcanzar en 7, 30 o 365 días. El objetivo aquí es para siempre. Y lo que vas a ganar no se mide en kilos o en centímetros perdidos, sino en lo que vas a lograr". Cameron Diaz A lo largo de su carrera Cameron Diaz ha sido un modelo a seguir para millones de mujeres. Sin embargo, esta atlética y estilizada estrella admite que no siempre fue tan consciente de la salud como lo es hoy. Los efectos del consumo de alimentos poco saludables empezaron a hacerse visibles en su piel y en su cuerpo. "Si somos lo que comemos", dice, "yo era un burrito de habichuelas con extra de salsa y de queso sin cebolla". Descubrir el inseparable vínculo que existe entre nutrición y salud se convirtió en una auténtica lección de vida. A partir de ahí cambió sus hábitos y se despertó en su interior una curiosidad y pasión que le hicieron explorar otras vías para descubrir la mejor forma de cuidar su cuerpo. En Ama tu cuerpo Cameron Diaz comparte con el lector el conocimiento adquirido tanto de su experiencia personal como de lo aprendido tras consultar con expertos en salud. Cameron empieza con la nutrición y gracias a ella explica que las mujeres no han de tener miedo a experimentar la sensación de hambre, sino aceptar esta señal de su cuerpo y satisfacerla con alimentos ricos en nutrientes. También explica el papel esencial de la actividad física continuada. Muchas mujeres piensan en el ejercicio en términos de kilos perdidos o tono muscular ganado, pero no se dan cuenta de que hacer ejercicio y romper a sudar es esencial para mejorar el estado de ánimo, aumentar los niveles de energía y prevenir enfermedades. Cameron ofrece consejos para elegir un programa de ejercicios óptimo y comparte sus estrategias de entrenamiento para verse y sentirse muy bien. Crear un cuerpo hermoso y saludable comienza con aprender lo esencial sobre nutrición y salud para convertir ese conocimiento en acción. En Ama tu cuerpo las mujeres encontrarán las herramientas que necesitan para construir un cuerpo más sano con el que afrontar el futuro llenas de felicidad.
Ama tu vida
by Victoria OsteenVictoria Osteen's inspiring message to women everywhere--you can find balance and joy in your life and become a better wife, mother, and friend.
Ama y no sufras: Como Disfrutar Plenamente De La Vida En Pareja
by Walter Riso¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, por sentir que el deseo se ha apagado o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? No hay nada más hipersensible que el amor, nada más arrebatador, nada más vital. Walter Riso Con demasiada frecuencia, el amor nos hace sufrir. Incluso aquellas personas que han encontrado su pareja perfecta tienen momentos de inseguridad y frustración. En Ama y no sufras, Walter Riso, uno de los más conocidos autores de autoayuda, nos muestra cómo abandonar aquellos aspectos de nuestras relaciones que atraen la infelicidad, ensenándonos cómo avanzar hacia relaciones más saludables y gratificantes. Pero lograr este tipo de relación no sólo se trata de amar sin apegos una de las causas principales del dolor afectivo sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor. Se trata de incrementar el cociente amoroso y ligar el corazón a la mente de tal manera que podamos canalizar saludablemente el sentimiento. Y ésa es la propuesta que Walter Riso presenta en este revelador libro: cómo lograr un amor completo, sano y gratificante, que nos acerque más a la tranquilidad que al sufrimiento.
Ama y no sufras
by Walter Riso"¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, por sentir que el deseo se ha apagado o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? No hay nada más hipersensible que el amor, nada más arrebatador, nada más vital". --Walter Riso Con demasiada frecuencia, el amor nos hace sufrir. Incluso aquellas personas que han encontrado su pareja perfecta tienen momentos de inseguridad y frustración. En Ama y no sufras, Walter Riso, uno de los más conocidos autores de autoayuda, nos muestra cómo abandonar aquellos aspectos de nuestras relaciones que atraen la infelicidad, ensenándonos cómo avanzar hacia relaciones más saludables y gratificantes. Pero lograr este tipo de relación no sólo se trata de amar sin apegos --una de las causas principales del dolor afectivo-- sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor. Se trata de incrementar el "cociente amoroso" y ligar el corazón a la mente de tal manera que podamos canalizar saludablemente el sentimiento. Y ésa es la propuesta que Walter Riso presenta en este revelador libro: cómo lograr un amor completo, sano y gratificante, que nos acerque más a la tranquilidad que al sufrimiento.
Amacoy, fantasmas del viento
by Mila MendozaMía, un alma indígena atrapada en dos mundos. Mía habita en dos mundos. La niña rubia con alma de indígena, que el destino ha llevado a vivir en diferentes países pero siempre anhelando un encuentro definitivo con la selva, con la que siente una conexión sobrenatural. <P><P>Una vida marcada por la tragedia y signada por la muerte de sus seres queridos está a punto de extinguirse. Inesperadamente, la protagonista recibe un mensaje de los Amacoy, seres inmateriales que la conducen hacia universos desconocidos. Tras la experiencia mística, Mía regresa con un mensaje.
Amadeo y otra gente extraordinaria
by Graciela MontesEn estos relatos hay personajes asombrosos. Amadeo no es exactamente un gigante, pero casi... ¡y llora gladiolos! Luis y su perro Cuis se enfrentan al temible Monstruogrís. Carloncho es un gato que sabe jugar al truco y se transforma en estrella de circo, y Carmela tiene un problema: ¡las palabras se le vuelven cosas! Este libro tiene cuentos cortos, ideales para primeros lectores. Fue distinguido con el Premio Lazarillo (Accésit) que otorga el Instituto Nacional del Libro Español e incluido en los recomendados por White Ravens. Graciela Montes creó estos seres peculiares, cuyas historias todos querrán leer y releer.
Amadís (Narrativa)
by Fernando Bartolomé BenitoLas fantásticas aventuras, amores furtivos, hechizos y grandes hechos de armas del heroico caballero Amadís de Gaula,la bella princesa Helisena, sus hermanos Galaor y Floristán, la Señora Oriana y el lábil rey Lisuarte. El Amadís de Gaula(Los cuatro libros del virtuoso caballero Amadís de Gaula) es la obra maestra de la literatura medieval de aventuras en castellano y el más famoso de los llamados libros de caballerías, y tuvo un formidable éxito en toda Europa. Fue publicado por Garci Rodríguez de Montalvo a principios del siglo XVI. Miguel de Cervantes lo considera el padre de los libros de caballerías, y es la obra que le inspira a escribir Don Quijote de la Mancha. En El Quijote, el cura y el barbero salvan de la quema de libros a "Los cuatro Amadís de Gaula" porque "es el mejor de todos los libros del género de caballería. Único en su arte" . Ediciones Nowtilus publica la primera versión revisada y adaptada al castellano moderno por Fernando Bartolomé, catedrático y experto en literatura del siglo XVI. Gracias a esta fantástica novela el lector revivirá las aventuras de un bravo guerrrero de alta alcurnia y fidelidad inquebrantable a su rey, que realizó hazañas admirables dirigidas a su hermosa dama, la bella princesa Helisena.