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Vivir!: Reflexiones Sobre Nuestro Viaje Por La Vida
by Louise HayReflexiones sobre nuestro viaje por la vida. Louise Hay nos abre su corazón para hablarnos de su vida e invitarnos a reflexionar juntos sobre esta experiencia magnífica, aterradora, deliciosa, ridícula y sorprendente que nos ocurre entre el nacimiento y el final de nuestra vida, y que llamamos vivir. En esta obra, la más personal que ha escrito hasta el momento.
Vivir
by Julio Scherer GarcíaEl libro más reciente del periodista más importante, una autobiografía, la vida de Julio Scherer. "El Nobel y su secretaria me acompañaron a la calle. En la quietud relativa de algunos automóviles que circulaban por la calle de Fuego, me dijo el escritor que volvería a buscarme. Yo le di un beso." Con prosa breve pero intensa, encendida, Vivir es el recuento de diversos episodios cuyo velo descorre Julio Scherer García para que el lector pueda asomarse a las profundidades del tiempo, la amistad, el amor y las ausencias. Viaje intimista y crítico al centro de pasajes compartidos con personajes de la vida pública y del poder político y económico, en una urdimbre de destinos y caminos que coinciden, se separan, se reúnen y concluyen. Testimonio del uso y abuso de influencias y disyuntivas que enfrentan al ser humano en su más recóndito fuero. En estas páginas confluyen el niño que descubre pequeños misterios que lo acompañarán toda la vida. el novel y ávido periodista de Excélsior, el joven esposo, el fundador de Proceso y el protagonista de momentos no narrados hasta hoy, como el relevo generacional del seminario que concluiría con la escisión del equipo editorial. De la belleza siempre buscada en el arte de la existencia misma al dolor de sucesos como el atroz asesinato de Regina Martínez Pérez, corresponsal de Proceso en Veracruz y la teórica vacía de las autoridades ante la incredulidad, este libro es, con todo y por todo, una celebración de los afectos, las pasiones, los fervores y los abrazos que sólo vencen la muerte o el olvido.
Vivir a mil: La ansiedad en los tiempos que corren
by Pablo ResnikEn este libro, el Dr. Pablo Resnik analiza con ejemplos clínicos y desde una sólida base teórica de qué se trata vivir a mil, ese modo de habitar el mundo que, de un tiempo a esta parte, parece haberse vuelto natural, y que tiene consecuencias para nuestro organismo. Hemos naturalizado la velocidad como estilo de vida en las grandes ciudades. Nos encontramos inmersos en un clima de época caracterizado por la hiperinformación, la confusa multiplicidad de opciones y, por otra parte, los altos costos de nuestras necesidades, la novedad constante y la incertidumbre social, económica y familiar. Ya no estamos alertas e insomnes sólo durante las crisis, las mudanzas, los exámenes, los conflictos laborales, las pérdidas de seres queridos o los divorcios. La ansiedad y el agobio nos acompañan sin descanso. Somos parte de la era de la ansiedad, la tecnología y el consumo, un tiempo tan tipificable como la edad de bronce o de piedra. Un tiempo que nos encandila con su oferta, que nos pide todo. En muchos casos, a cambio, se lleva nuestra salud física y emocional. Aquí, como en sus libros anteriores, el doctor Pablo Resnik pone la lupa de su expertise para analizar un modo de vivir que es origen de patologías vinculadas a la ansiedad, desde sus trastornos leves hasta los más severos. Estamos expuestos a riesgos permanentes, la luz de alerta no se apaga jamás. Las preguntas que estructuran estas páginas nos llevan a reflexionar sobre el alto precio que podríamos llegar a pagar si no reconocemos a tiempo las señales. Vivir a mil nos muestra cómo podemos confundir éxito con estrés y recorre los peligros que implica esta confusión.
Vivir a oscuras, escenas cotidianas durante la dictadura
by Mariana CavigliaAlgunos estudios sobre el genocidio nazi sugieren que un lapso de treinta años marca apenas el punto de partida para que una sociedad pueda empezar a elaborar una tragedia. A treinta años del golpe de Estado que dio comienzo a la dictadura de 1976-1983 en Argentina, este libro se introduce en un territorio que no muchos análisis sobre este período histórico han abordado: la vida cotidiana. La autora, Mariana Caviglia, nació justamente en 1976, y sus recuerdos de la dictadura son también los de su infancia. A punto de recibirse de licenciada en Comunicación, comenzó a preguntarse sobre las condiciones de posibilidad del terrorismo de Estado. Sobre cómo fue posible que el terror se instalara y fuera aceptado, incorporado a la vida de las personas, más allá de las explicaciones históricas, políticas, económicas. A un premiado trabajo de investigación académica sobre el tema siguieron estas crónicas, en las que simplemente muestra, sin juzgar ni interpelar, cómo vivían y qué pensaban durante los años del terror muchas de esas personas que una visión reduccionista de la historia suele encasillar como "el resto de la sociedad". Es decir, los que no participaron directamente en la lucha armada, ni fueron detenidos, ni tienen familiares directos desaparecidos, ni tampoco estuvieron vinculados a las fuerzas represivas. Esa visión reduccionista los asimila, negando sus diversas trayectorias, y los coloca al margen de lo sucedido, cuando ellos también fueron actores de esa historia. Más que un relato homogéneo y unidireccional, Vivir a oscuras ofrece un mosaico, una multiplicidad de espejos en los que más de uno se sentirá reflejado y descubrirá hasta qué punto todos estuvimos involucrados.
Vivir a pulso: Diez relatos de superación y vida
by Autores VariosDiez relatos de superación y vida Luis Mateo Díez · Bernardo Atxaga · Marta Rivera de la Cruz · Fernando Aramburu · Lorenzo Silva · Mercedes Salisachs · José María Merino · Gustavo Martín Garzo · Soledad Puértolas · Juan Manuel de Prada · Valentín Fuster (prólogo) Desde 2007, en su colección Historias de la Clínica, la Clínica Universidad de Navarra presenta cada año un nuevo relato sobre el caso médico de un paciente narrado por un escritor de prestigio. El talento de los escritores que las firman convierte cada historia, siempre emotiva, en una gran narración literaria. En el décimo aniversario de la colección, Alfaguara reúne los diez relatos en un único volumen para leer, releer y atesorar. Vivir a pulso celebra la fuerza que, sin saber muy bien cómo, nos sostiene y nos impulsa, que nos arroja contra viento y marea a través de los obstáculos que otros consideran insalvables. Estos relatos cuentan, en la pluma de grandes escritores de nuestro tiempo, las conmovedoras historias de vida de personas que, a pesar de las enfermedades que padecen, convierten sus experiencias en inspiradores ejemplos de superación. Todos los beneficios que se obtengan de la venta de este libro se destinarán a Niños contra el Cáncer, una iniciativa de la Clínica Universidad de Navarra para promover la investigación en cáncer infantil y ayudar a las familias en el diagnóstico y tratamiento de la enfermedad. «Digo vivir, vivir como si nadahubiese de quedar de lo que escribo. Porque escribir es viento fugitivo,y publicar, columna arrinconada. Digo vivir, vivir a pulso, airada-mente morir, citar desde el estribo.» «Digo vivir», Redoble de conciencia (1951)Blas de Otero
Vivir adrede
by Mario Benedetti¿Nos traicionan nuestras propias huellas? ¿Qué diferencia hay entre un suicida inevitable y uno vocacional? A través de planteamientos como éstos, Vivir adrede reflexiona sobre la vida. La vida de los que aman y los que matan; de los que creen en Dios o le dicen «adiós»; de los que abrazan y de los que oprimen; del condenado a muerte y de aquellos cuya existencia es la condena. Y lo hace con la profundidad que sólo pueden lograr las palabras más sencillas. Vivir adrede es un gran descubrimiento para los lectores de Benedetti y para aquellos que quieran conocer la obra del gran autor uruguayo. Una lectura que cautiva, entretiene y sorprende palabra a palabra.
Vivir al extremo (¡Arriba la Lectura!, Level O #55)
by Lisa Trumbauer¿Te imaginas vivir en el Ártico, en el desierto o en la cima de una montaña? ¡Hay quienes viven allí! Lee sobre sus vidas y la experiencia de hospedarse en hoteles extremos. NIMAC-sourced textbook
Vivir, amar, soñar: Reflexiones que sirven de inspiración para disfrutar cada momento plenamente
by Jaime JaramilloLos libros de Papa Jaime son una guía para vivir mejor y sentirse más plenos y felices. Nuestra manera de pensar influye directamente en nuestra forma de sentir. Debemos vigilar a diario qué tipo de pensamientos estamos dejando entrar en nuestra mente. Si dejamos que sólo sean pensamientos positivos y creativos, lograremos sembrar en nuestro corazón los frutos de alegría y felicidad.Las parábolas y enseñanzas que se recogen en este libro acerca del amor, el perdón, el apego, la libertad, el dar incondicionalmente y Ia felicidad nos sirven de inspiración para alcanzar nuestros sueños.
Vivir, amar, soñar: Reflexiones que sirven de inspiración para disfrutar cada momento plenamente
by Jaime JaramilloLos libros de Papá Jaime son una guía para vivir mejor y sentirse más plenos y felices. Nuestra manera de pensar influye directamente en nuestra forma de sentir. Debemos vigilar a diario qué tipo de pensamientos estamos dejando entrar en nuestra mente. Si dejamos que sólo sean pensamientos positivos y creativos, lograremos sembrar en nuestro corazón los frutos de alegría y felicidad.Las parábolas y enseñanzas que se recogen en este libro acerca del amor, el perdón, el apego, la libertad, el dar incondicionalmente y Ia felicidad nos sirven de inspiración para alcanzar nuestros sueños.
Vivir bien en la ciudad
by Gabriela Cerruti¿Cómo podemos vivir bien en una ciudad que no nos deja ver las estrellas, que nos niega nuestro derecho a un pedacito de horizonte, que nos impide escucharnos porque el ruido tapa nuestras voces?Hoy los automóviles y el hormigón tienen más importancia que los vecinos. Ya no usamos las aceras para reunirnos a conversar o caminar, sino para correr al trabajo y luego volver rápido a encerrarnos antes de que oscurezca. Pensamos nuestra casa como un bunker porque vivimos con miedo a todo: al otro, a la inseguridad, a la inestabilidad, a tener, a perder.Vivimos mal, y estamos cansados de vivir mal. En estas páginas, Gabriela Cerruti te invita a pensar cómo transformar nuestra ciudad en un espacio donde se respete la vida de todos y cada uno, para que el bienestar sea posible. Una Buenos Aires que incorpore los conceptos de solidaridad comunitaria de los pueblos ancestrales y también las nuevas tecnologías globales, que cuide la participación de los vecinos en las decisiones públicas y también preserve los recursos para el presente y el porvenir.
Vivir bien es un placer: Descubre los beneficios del bienestar integral, vive feliz y siéntete bella
by Salas, GemmaDescubre los beneficios del bienestar integral, vive feliz y siéntete bella. ¿A menudo sientes el impulso de iniciar alguna actividad que te ilusiona, yoga, pilates, y lo abandonas por falta de tiempo o de ganas? ¿Piensas que serías más feliz si disfrutaras de una dieta equilibrada y saludable, si dejaras por fin de fumar y te relajaras con aquellos que más quieres sin pensar en todo lo que tienes que hacer al día siguiente en el trabajo, sin estrés? Disfruta de cada uno de los momentos de tu existencia y mantén una actitud positiva en tu presente, piensa en los éxitos antes que en los fracasos y visualiza tu vida como un universo de posibilidades en potencia. Gemma Salas, especialista en belleza holística, nutrición y salud, y autora del blog homónimo Vivir bien es un placer, te ofrece consejos útiles y mensajes optimistas para cuidarte por dentro y por fuera. Descubre la fórmula para conseguir un estilo de vida saludable, empieza a beneficiarte de los efectos que el ejercicio constante provoca en tu organismo y persevera en tu deseo por cambiar tu rutina... sólo así conquistarás la felicidad. Ha llegado el momento de cultivar el bienestar integral, la armonía cuerpo-mente, ha llegado la hora de descubrir que vivir bien es, además de una experiencia, un placer. Reseña:«Útil e interesante recopilación de soluciones, métodos e ideas para llevar un día a día saludable sin perder el optimismo ni la alegría de vivir».Carla Royo-Villanova
Vivir con arte
by Joaquín SánchezJOAQUÍN sabe que la manera de vivir de verdad es VIVIR CON ARTE Todos tenemos algo en común: vivimos lo bueno, lo malo, lo peor y lo mejor. A todos nos toca luchar para conseguir lo mejor, sin dejar de disfrutar lo bueno; esforzándonos para pasar lo malo y superar lo peor. Porque de lo más bajo puedes subir a lo más alto... o al revés. Y el secreto de una buena vida siempre está en el mismo lugar: en tu cabeza, ¡y en tus manos! No importa si eres futbolista o trabajas en una oficina, porque todos tenemos nuestra historia. Y esta es la mía. Verás que no es ningún cuento de hadas, sino un día a día de esfuerzo, porque hace tiempo que tomé una decisión: disfrutar del presente y trabajar para el futuro, valorando las cosas buenas y a las personas que quiero. Porque para vivir la vida no basta con respirar. Hay que vivir con arte. «Si has visto alguna vez en tu vida un partido de fútbol, aunque sea por casualidad, te habrás fijado en una cosa: todos los jugadores fallan en alguna jugada o en alguna acción. Todos. Desde el número uno del mundo, hasta el chaval que juega en el recreo del cole. Los fallos y los errores son normales, tanto en la alta competición como en el día a día. Intentar ser perfecto es la excusa para no moverte de tu sitio: "Si no me sale bien, ¿para qué intentarlo?". Pues para conseguir las cosas que quieres, para eso. Porque si no te atreves a fallar, jamás podrás ganar.»
Vivir con los dioses: Pueblos, objetos y creencias
by Neil MacGregorUna cautivadora exploración sobre los pueblos, sus objetos y sus creencias a lo largo de 40.000 años de historia. Desde el principio de los tiempos las sociedades se han ido conformando entorno a una serie de creencias y suposiciones que han trascendido al individuo. No importa cómo las llamemos: fe, ideología o religión, han resultado fuerzas fundamentales en la construcción de identidades colectivas gracias al extraordinario poder que tienen para definirnos o dividirnos. Hoy en día se han convertido en el motor político que mueve gran parte del mundo, pero si observamos la historia con atención, estas fuerzas han sido, en su sentido más amplio, generalmente religiosas. ¿Cuál es nuestro origen, nuestra relación con el cosmos o nuestro lugar en el mundo? ¿Qué papel desempeñan las creencias en la relación entre el individuo y el Estado? Con la amplitud de miras que le caracteriza, Neil MacGregor nos propone una vez más un viaje a través de los tiempos, un estudio de nuestros objetos, lugares y tradiciones para dar respuesta a grandes cuestiones milenarias. Esta deslumbrante obra no es una historia de la religión ni un argumento en favor de la fe. Es un recuento de todas aquellas creencias que han ido moldeando nuestras vidas y las diferentes formas en que las sociedades han imaginado su lugar en el mundo. Porque al decidir cómo vivimos con nuestros dioses decidimos cómo convivir con nuestros semejantes. Reseña:«Vivir con los dioses es un festín para el intelecto.»The Guardian
Vivir con serenidad. 365 consejos: 365 consejos
by Patricia RamírezSiente con serenidad. Piensa con serenidad. Actúa con serenidad. Frente a la búsqueda incesante de la felicidad, Patricia Ramírez reivindica la serenidad como forma de estar en el mundo. En Vivir con serenidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma. Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha convertido en un hábito, ve por el siguiente. Aprende a vivir una vida de sosiego. Seguirás teniendo momentos de placer y de incomodidad, pero los afrontarás desde un estado más objetivo, menos intenso, más flow, más sereno. Y desde la serenidad todo se percibe en otra dimensión.
Vivir con un psicópata: Las emociones no tienen inteligencia
by María José García-ToméTODOS SOMOS VULNERABLES A INSTALAR UN PSICÓPATA EN NUESTRA VIDA Una mujer madura, psicóloga de profesión, con dos hijos adultos, se reencuentra con un antiguo amor de juventud. Después de treinta años sin saber nada el uno del otro, el destino los pone frente a frente en el último tramo de sus vidas. El deseo de escribir el final de una historia no vivida, que a menudo queda latente en ese primer amor, les empuja a dar rienda suelta a esa segunda oportunidad que disipe sus frustraciones. La protagonista viene de un desierto emocional de largo recorrido deseosa de reivindicar su condición de mujer, y sin apenas darse cuenta se va dejando atrapar por la tela de araña tejida por un psicópata que la maneja con habilidad. Descubre sus engaños a través de la red y aquella visión atroz de su mundo virtual la deja en estado de shock, instalándose en una lucha desesperada contra ella misma sin saber que camino tomar. Apoyada por su profesión estudia en profundidad los rasgos de la personalidad psicopática, elaborando un perfil del personaje que le va a servir para superar la situación. Dedicado a todas las mujeres y hombres que aun siendo capaces de afrontar cualquier reto que les plantee la vida, en sus relaciones se muestran sumisos y soportan desprecios, humillaciones y engaños, esperando un cambio que nunca llega.
Vivir de corazón: Mindfulness para una generación atónita
by Álvaro Gómez Contreras<P><P>Descubre el MindfulnessCoordina tu mente y tu corazón y alcanza la felicidad Llega una nueva revolución social y cultural. Lo que antes era utópico ahora es necesario. <P>Este libro no contiene la receta para ser feliz ni las brillantes anécdotas de un gurú al uso. Al recorrer sus páginas encontraremos a un amigo honesto y sosegado que, inadvertidamente y sin trazas de dramatismo, nos enfrenta a través de sus vivencias y reflexiones a los recovecos oscuros de los sutiles temores que, como una suerte de artrosis espiritual, van minando nuestra libertad de acción, de la única acción que nos hace felices, aquella que está en armonía con nuestros sentimientos. <P>Lo extraordinario de Vivir de corazón no es solo su argumento central -nuestra felicidad refulge ahí dentro, tras la cortina de humo de nuestros miedos-, sino la facilidad que tiene de conectar íntimamente con todo aquel que no haya abandonado la búsqueda, su capacidad para hacernos recordar que todas las respuestas están al alcance de cualquiera de nosotros y que lo único que necesitamos para gozar de ellas es la espontaneidad de extender la mano hacia nuestro corazón y llevárnoslas a la boca como fruta madura en cada elección de nuestras vidas. <P>Álvaro Gómez, experto en Mindfulness con más de veinte años de experiencia, nos regala este tratado vital que pone de manifiesto la importancia de vivir cada día como un proyecto inédito y lleno de posibilidades, sin dejarnos llevar por los lastres de nuestros temores.
Vivir del viento
by Alberto Vázquez-FigueroaUn thriller intensamente actual. Unos protagonistas inolvidables. Una novela de denuncia que impactará a todos. Nos cobran hasta por el aire que respiramos... Pero a partir de ahora, nos cobrarán incluso por el que ni siquiera respiramos. Una energía gratuita y natural se está convirtiendo en el sucio negocio de unos pocos especuladores que se aprovechan de nuestro desconocimiento y buena fe, porque la avaricia humana es capaz de contaminarlo todo... No solo la tierra, el mar o el aire... también el viento. Y nadie se da cuenta de nada hasta que un día un grupo de amigos decide denunciar esta enorme estafa, poniendo en peligro sus propias vidas. Un thriller intensamente actual. Unos protagonistas inolvidables. Una novela de denuncia que impactará a todos.
Vivir del viento
by Alberto Vázquez-FigueroaNos cobran hasta por el aire que respiramos... Pero a partir de ahora, nos cobrarán incluso por el que ni siquiera respiramos. Una energía gratuita y natural se está convirtiendo en el sucio negocio de unos pocos especuladores que se aprovechan de nuestro desconocimiento y buena fe, porque la avaricia humana es capaz de contaminarlo todo... No sólo la tierra, el mar o el aire... también el viento. Y nadie se da cuenta de nada hasta que un día un grupo de amigos decide denunciar esta enorme estafa, poniendo en peligro sus propias vidas. Un thriller intensamente actual. Unos protagonistas inolvidables. Una novela de denuncia que impactará a todos.
Vivir dos veces: Transformación personal y organizacional basada en el modelo de los jesuitas
by Álex AranzábalVivir dos veces ofrece las claves para afrontar la transformación personal y organizacional en el siglo XXI tomando como punto de partida la espiritualidad y el liderazgo ignacianos. Ignacio de Loyola, roto y hundido tras sufrir unas terribles heridas en combate, afrontó una honda transformación espiritual y constituyó una empresa religiosa como la Compañía de Jesús cuyo modelo de gestión ha permitido a los jesuitas alcanzar una proyección formidable durante cinco siglos. Y su pujanza continúa. La vida es un proceso de cambio y de aprendizaje permanente y a lo largo de la misma todos nos enfrentamos a momentos claves en los que cuestionamos aquello que hemos hecho hasta entonces y en los que nuestras convicciones y certezas pueden tambalearse. En el caso de Álex Aranzábal, el final de su brillante etapa al frente de la Sociedad Deportiva Eibar le condujo a una profunda reflexión sobrela necesaria transformación de las personas y las organizaciones y sobre cómo llevar a cabo con éxito ese proceso. A partir de la propia experiencia del autor, inspirándose en la biografía, la espiritualidad y el liderazgo de Ignacio de Loyola, y ahondando en las ideas capitales ignacianas que ha conocido y puesto en práctica a lo largo de sus estudios y desempeño profesional entre los jesuitas, Vivir dos veces ofrece las coordenadas imprescindibles para navegar con un rumbo en cualquier proceso transformacional. Un viaje para el que deberemos contar con un atisbo de conciencia, de autoconocimiento, de lucidez y también con algo de coraje, a fin de convertir cualquier crisis en una buena oportunidad planteándonos desde el punto de vita personal y profesional cuál es nuestra misión y cuál es el mejor modo de proceder para alcanzar los objetivos fijados.
Vivir el camino: Cómo transitar los procesos difíciles y terminar las etapas pendientes
by Sebastián Palermo<P>Por qué algunas personas no terminan sus proyectos? ¿Pierden la motivación inicial o prefieren no enfrentar las adversidades? ¿Procrastinan? ¿Cómo influyen los ambientes y los grupos de pertenencia? ¿Y el tiempo? <P>Todos, de un modo u otro, anhelamos realizar los sueños, pero no siempre queremos o podemos atravesar el camino que nos conduce a la meta. Los seres humanos tenemos cuatro necesidades primarias: amor, seguridad, identidad y propósito. Si se aprende a creer que es necesario, se comienza a desear, y así se cambia el sistema de valoración de los acontecimientos, que es el que determina nuestro estado emocional. <P>Vivir el camino nos permite desarrollar la autoconfianza, la capacidad de frustración, la paciencia, la perseverancia, la resiliencia, el autogobierno. Y también nos ayuda a elaborar las pérdidas y a manejar la angustia. <P>Este libro es una valiosa guía para aprender a alcanzar los deseos más profundos, establecer metas y submetas para que las adversidades se sorteen sin alterar decisiones ni comportamientos, y enfocarnos en la visión y el propósito de nuestra existencia. <P><P>El autor explica conceptos, suma reflexiones y presenta historias reales que, como una fotografía de la condición humana, nos enseñan a vivir el camino con intensidad y sin detenernos. <P><P>Si comprendemos cuál es el propósito de nuestra existencia y procuramos alcanzarlo, lograremos una mejor calidad de vida. Cuando vivimos el camino, crecemos, maduramos, evolucionamos. No hay nada más desafiante ni enriquecedor que vivir el camino. Al fin y al cabo, todos somos peregrinos.
Vivir en dos idiomas
by Alma Flor AdaVivir en dos idiomas is positioned somewhere between literature and history; it is not, however, a work of fiction. Using her signature style, Alma Flor Ada crafts an inspiring, intense, and personal examination of her life. This memoir presents the most significant experiences of a writer for whom narrating is synonymous with being, and an engagement that she cannot live without. From the very first pages we discover an extraordinary, gifted life. The author recounts the smallest aspects of an apparently idyllic childhood spent in Cuba --her first school years, and the first encounters with what would later become much more than inseparable companions: books. We will journey with her through ups and downs, through cities and countries in three continents. We will also witness the key incidents that led to her unflagging support of peasant immigrants in the United States. With exemplary style, Alma Flor Ada reveals the story of her career and invites us to find in books a new best friend.
Vivir en el ahora en pasos fáciles
by A. J. Parr7 LECCIONES CON EJERCICIOS PARA DETENER EL PARLOTEO MENTAL Y EMPEZAR A VIVIR EN EL AHORA (LIBRO DE EJERCICIOS PARA PRINCIPIANTES) ESTAS PÁGINAS CONTIENEN siete lecciones con ejercicios básicos que puedes utilizar AHORA para ralentizar y detener el parloteo mental y empezar a experimentar “el Ahora”; una práctica que puede proporcionarte paz interior y alegría A PARTIR DE HOY. Presenta los principios, conceptos y métodos básicos de las enseñanzas espirituales de Eckhart Tolle, el Dalai Lama, Krishnamurti y el Maestro Eckhart, entre otros muchos, basados en la premisas de que “En esencia hay y ha habido siempre sólo una enseñanza espiritual, aunque viene en muchas formas”. Se trata realmente de un libro de ejercicios para principiantes recomendado para quienes buscan la Verdad, desean escapar de la ilusión y experimentar la alegría de la paz interior que solo trae Vivir en “El Ahora”. Las siete lecciones espirituales con ejercicios que encontrarás en este libro están basadas en las antiguas premisas: *El sufrimiento humano y la infelicidad son producto de nuestra “mente parlante”, la cual produce continuamente un diálogo o parloteo interno que nos impide experimentar el Ahora. *Existe una manera de reducir y detener ese parloteo mental. Cuando aprendas cómo hacerlo podrás reducirlo y detenerlo según lo necesites (sobre todo cuando realmente necesites detener la ansiedad y el sufrimiento auto-infligido). *No podrás detener por completo los pensamientos ni tampoco se trata de eso. Incluso los seres iluminados necesitan vivir e interactuar en sociedad, como todos los seres humanos. *Al reducir el parloteo mental, conseguirás que los pensamientos pierdan poder. Los reconocerás simplemente como “ilusiones”, es decir, como productos de un fenómeno psicológico común entre los humanos y supuestamente conocido en la India desde tiempos prehistóricos: el fenómeno de la ilusión
Vivir en Equilibrio
by Wayne W. DyerIn this inspirational work, best-selling author and lecturer Wayne W. Dyer shows you how to restore balance in your life by offering nine principles for realigning your thoughts so that they correspond to your highest desires. Imagine a balance scale with one end weighted down to the ground, and the other end—featuring the objects of your desires—sticking up precariously in the air. This scale is a measurement of your thoughts. To restore the same balance that characterizes everything in our universe, you have to take up the weighty thoughts so that they match up to your desires. The seasons reflect the overall harmony of life. For example, winter passes and the blossoms emerge. This is balanced by a need to have the trees rest, so autumn arrives on time and helps the trees ready themselves for another period of repose. This book is dedicated to the idea that we’re a vital component of this creative process and have within ourselves the wherewithal to create all that we want if we recognize and revise out-of-balance thoughts.
Vivir en la nube: Adolescencia en tiempos digitales
by Roberto BalaguerRoberto Balaguer nos presenta de manera clara y concisa las problemáticas que surgen en el convulsionado mundo de internet. Ya hemos aceptado que la tecnología está cambiando al mundo de forma acelerada. Como padres, como docentes, e incluso como usuarios, intentamos enfrentar nuestros temores y acompañar a aquellos para quienes somos un referente. Sin embargo, no siempre lo logramos. A través de las páginas de este libro, Roberto Balaguer nos presenta de manera clara y concisa las problemáticas que surgen en este mundo. Además de darnos herramientas para comprender como pararnos en este escenario, nos invita a cuestionar nuestras respuestas políticamente correctas y a reflexionar sobre nuestras decisiones de la vida cotidiana. Cuando la sociedad se conmovió por la aparición del juego en línea llamado Ballena azul, el autor nos planteaba: Inmersos en una cultura de saturación de información, de alta tecnología, es frecuente que ante todos estos cambios busquemos hacer frente a los desafíos que tenemos como padres con más tecnología, pero lo cierto es que eso no siempre funciona. En toda esta temática hay tres palabras, que casualmente empiezan de la misma manera, «con», y que ilustran distintos modos de abordar estas cuestiones: control, confianza, contención.
Vivir en pareja: Tecnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz (Psicologia Y Autoayu Ser.)
by Raimon GajaAprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera. Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una comunicación fluida o la de enfocar correctamente el planteamiento y resolución de problemas, para que la relación en pareja, que no es fácil, nos proporcione una excelente oportunidad de enriquecernos emocionalmente.